戴眼镜眼窝凹陷能恢复吗怎么办，能恢复吗？

点击联系发帖人 时间：2018-11-14 02:37

戴眼镜眼窝凹陷能恢复吗

眼睛是一个人脸上中最重要器官の一是心灵的窗户。因为透过眼睛是最能观察到一个人内心世界的但是大家有没有发现生活中有很多人的眼睛有凹陷的症状呢?有什么恢复的方法吗?

眼睛凹陷与平时长期盯着电子产品有很大的关系。因为现在很多人熬夜已经成为了习惯即使无事，也要抱着手机玩到深夜这样对眼睛的刺激是非常大的。因为手机的蓝光有很强的辐射作用在白天玩手机还好一点，但是在关灯以后就要避免长时间玩游戏了

二、多吃对眼睛有益的食物

俗话说，吃什么补什么平时就要多吃一些对眼睛有益的食物。尤其是含有维生素C的水果和蔬菜比如说猕猴桃、酸枣、葡萄等等。鱼肝油也是护眼的可以每天喝一点鱼肝油泡的水。另外多补充胡萝卜素，胡萝卜素有利于保护眼睛

虽然说眼镜是近视眼的一个很好的帮助。但是小编建议大家能不戴眼镜就不要戴眼镜了因为戴眼镜的话会引起眼睛变形。短时间之内没有明显變化但是你去观察那些从小戴眼镜的人，就会发现他们的眼睛有些凹陷跟其他人有些不一样。

四、疲劳的时候可以滴眼药水

平时要注意用眼的卫生以及用眼的时间不要让眼睛长期疲劳，这样也会导致眼睛的凹陷看起来就很没精神。在感觉到眼睛酸涩的时候就要记得滴眼药水

眼睛凹陷要想恢复不是短时间之内就能恢复的，只有从现在开始就保护眼睛坚持一段时间以后才能够看出成效。

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该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

长时间戴眼镜眼睛凹陷了还能恢复吗？（男20岁）

不会恢复,时间久了看习惯了就不觉得凹了。

长时间戴眼镜眼睛凹陷了还能恢复吗？（男20岁）

不会恢复，时间久了看习惯了就不觉得凹了

那我想用准分子激光矫正这个有没有副作用包括三四十年以后

远期的并发症还没观察到理论上应该没有，不然那么多近视的眼科医生和名人也不会选择去做

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擅长：眼整形、结膜炎、白内障、近視、青光眼、散光

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长期佩戴眼镜会使眼睛在眼框嘚压力下逐渐变形，甚至凹陷可以减少佩戴眼镜的时间或者配一副隐性眼镜，时常让眼睛周围的肌肉得到休息慢慢地戴眼镜引起眼睛凹陷的症状会自然缓解、恢复。

胶原蛋白是眼角膜的主要蛋白质成分它能使眼角膜保持透明，恢复眼部肌肉弹性与水分让戴眼镜引起眼睛凹陷的症状明显改善。胶原蛋白可以从食物中获取如：猪蹄、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鱼翅等营养食品，建议食用胶原蛋白粉和敷含囿胶原蛋白的眼膜效果相对较好

眼部热敷可以促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状增加眼睛周围肌肤的湿度，长期坚持可鉯有效的改善戴眼镜引起的眼睛凹陷

准备一条足够覆盖眼部的毛巾，将热水浸湿毛巾敷在眼睛上5至10分钟左右，一天可以敷两次一般建议下午和晚上各敷一次效果比较明显。

熬夜、用眼过度都容易造成眼睛凹陷眼部按摩能舒缓眼部周围的肌肉，疏通眼部的神经和组织細胞因此经常做做眼部按摩可以缓解戴眼镜引起的眼睛凹陷。

用无名指和中指沾取一点眼霜以眼角为起点，以画圈圈的方式按摩眼睑、太阳穴、眉骨、眼球周围的眼部肌肤当眼睛不适的时候就可以做，次数不限但注意用力不要过重，眼部肌肤比较脆弱

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