原标题：舞蹈感悟|一个假期后駭子舞蹈回功问题要重视起来咯！

说到开学，想必很多孩子在假期结束后

又开始练习舞蹈基本功舞蹈的时候

突然会觉得痛，这什么原因呢

看完下面的文章就明白了

放假回来硬的跟个板砖一样?

放假回来踢成贪吃蛇了?

刚取得一点小成绩消失不见？

！！！！！！！！！！！！！！

遇到此类问题只能同情的说

你的“功” 回的太快了!！

是每个习舞之人最头疼的事，

因为那意味着要再经历一遍那种撕心裂肺的痛

好鈈容易才有的小进步瞬间又回到原点

跟什么都没发生过一样~

那究竟为什么有些人“回功”呢?

舞蹈的地基就是“基本功舞蹈”的练习

基本功舞蹈的练习过程真可谓是

一种“磨炼”，一种“境界”

能让你几秒钟内尝尽酸甜苦辣的那种感觉

练就一身扎实的基本功舞蹈很不容易

期间需要付出的不止是汗水和眼泪，

可好不容易取得的一点基本功舞蹈的进步

那基本功舞蹈又是什么情况呢?

之前练得那么厉害那么起劲兒，

现在说一下“回功”原因

以及如何避免出现“回功”的情况

就是你的韧带、肩部脚背等

通俗说就是你练习的那个部位

也是导致你回功的主要原因

就可知“练习的重要性”

如果每次练习中感觉有一点小进步了，

千万不能就得意洋洋觉得可以了

一定要再次练习产生记忆，

这样功力才能扎实有效可见

人的身体每天都在不同的变化着

才能让你减少“回功”的痛！

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