点击联系发帖人穿上运动衣但是还要坚持运动，才能健康素体才能保持好人的身材，有强壮的体魄
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可以的但是一定要坚持穿下去，三个月以上才能显现荿果出来
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必须滴啊走运健身的走运走运智能健身衣官方网就是为健身而设计的，我自己也在穿健康减脂塑體，加速人体微循环
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、体操等方法是可以取得好的效果的
1.运动减肥。家里的一些物品都可以当体育器械进行訓练比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了 2.跳绳减肥。若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍有效地消耗人嘚热量。 3.爬山夏天爬山减肥效果显著。天气炎热的时候爬山体力消耗大概增加20%~30%。消除脂肪最好的方法是有氧运动 4.散步。适合各类人群 5.体操。主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动重点是腹肌锻炼。
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