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而造成近视的罪魁祸首就是各种电子屏幕。上班时对着电脑各种繁杂的数据报表，回家路上拿着手机刷朋友圈、微博；好不容易到了家又举起pad煲剧玩游戏...细数了一下，除了睡眠时间，我们一天至少有15个小时在对着各式各样的电子产品。

也难怪现代人眼睛酸胀干涩、视力下降、还有黑眼圈眼袋已经成为了一种通病，之前新闻爆出的重庆女孩患上“眼结石”就是最好的证明。要知道戴眼镜是小事，到时候作的自己失明那真的就没办法挽回啦！！

所以，咱们当务之急就是保护并预防各种眼部疾病。下面小编给大家介绍21款护眼神器，让你对着电子产品时保护眼睛、晚上看书时保护眼睛、雾霾天时保护眼睛，时时刻刻保护眼睛！

台灯在美亚同类产品中销量第一，为触摸控制式开关，有三种亮度可以调节，可满足不同情况下的需求如看书、看电脑等，LED式光源，无强光、无重影，可有效保护眼睛。台灯还自带一小时自动关闭的定时功能，可有效节约电力，避免发生忘记关而长时间开启的状况。6W的功率，耗电量较低，更加节能环保。灯头和底座均可折叠，不用时可折叠放置更加节约空间，灯头还可调换角度方便照明使用。

这款LAMPAT 可调节LED护眼台灯使用柔光技术，能有效保护视力，降低眼疲劳。触摸调节面板共有4种光亮模式，5种亮度，还可以弯折180°，满足各种照明需求。能耗低，带 USB 充电插口，可设定 1 小时定时，使用时间高达25年，绝对可以让你传宗接代了！

松下的眼部按摩器已经出了好几款，这款SW54是他家去年推出的款，有低温38度、高温40度两个档位可以调节，建议从低档开始使用。除了蒸汽按摩功能疏通经络，促进眼部血液循环，缓解眼部干涩以外，还在鼻部加入的香薰设计，让你仿佛置身于花海之中，能有效改善眼周肌肤的干燥问题，缓解黑眼圈。

在日本获奖无数的MTG推出的眼部专用按摩仪。由导电膜加热器和LED灯组成的360度滚轴按摩仪，只要在眼部周围轻轻滚动就可以起到舒压热敷的作用，每天10分钟的温热按摩，保证你的黑眼圈、眼袋以及眼角细纹等都要去无踪啦！早上化妆前，工作间隙以及洗完澡后都可以使用。使用后，可以更容易上妆，放松紧张的工作情绪，增加眼部保养品的美容效果。

Refa S CARAT是眼部与嘴角专用美容仪，虽然看着比面部美容仪要小很多，但是ReFa家该有的东西他都有：铂金滚轮、微电流、仿照按摩师的手法。两个滚轮很小巧，对眼周等脆弱部位的刺激相对较温和，刚好契合眼部眼周等细微部位，通过促进血液循环，刺激胶原蛋包的再生，能够有效地减少表情纹、法令纹和黑眼圈等问题。

对于长时间对着电脑工作的上班族来说，最大的伤害就是电脑反射的蓝光了，我们经常感到干涩疲劳都是因为这个引起的。GUNNAR 是全球第一个专业的防蓝光眼镜品牌，利用i-AMP专利技术，琥珀色镜片，能有效的过滤蓝光从而缓解视疲劳，改进对比度和舒适度，通过过滤荧光灯和减少高能量高刺激蓝光，有效地舒缓眼睛干涩，最大程度保护眼睛。而且针对近视眼还可以定制带度数的护目镜。

如果觉得上面那款太man了，那JINS 就是姑娘们最好的选择了！JINS是日本有名的眼镜品牌，全球累计销售量突破400万！他家的JINS PC镜片全部都采用最先端的防反光加工技术（AR涂层），能将电脑、智能手机等显示屏散发出的蓝光削减约55%，能很好的保护眼睛。更重要的是设计精致时尚，不管是上班办公、还是外出游玩，都可以轻松佩戴~

和Jins类似，Zoff也是日本一家很知名的连锁眼镜店，样式更加fashion。他家的PC系列是非球面镜片，有约50%蓝光阻隔率，并且在保持高阻隔率的同时，镜片厚度还变薄了！他家的镜框种类很多，有商务风格的smart系列、复古风格的classic系列、公主风格的Disney系列等等，都很时髦好看！

代购圈卖到手软的花王眼罩，几乎人手必备的一款日货。通过蒸汽来舒缓眼部疲劳，放松身心。加速眼部血液循环，对黑眼圈有明显的作用，还能改善失眠的症状。适合频繁使用电脑来工作以及工作压力大的上班族，小巧轻便，经常出差的话也可以准备一下~

这款KIRIBAI 桐灰 红豆蒸汽眼罩超级实用，不同于一般的眼罩都是一次性消耗品，它可以反复使用多达250次，非常适合那些经常看屏幕的白领和学生党们。采用从日本国产红豆为原料，利用蒸汽为眼睛做放松按摩，促进眼部肌肤血液循环，缓解眼部疲劳。并且对眼部的细纹和黑眼圈有淡化效果，一箭双雕。

这款被大家誉为可以和美瞳媲美的“食用美眼化妆品”，含有大量抗氧化的多芬，其花青素比蓝莓多66倍，能强化血液循环，缓和眼部肌肉紧张，有效淡化黑眼圈，有效改善因使用电脑而引起的眼睛疲劳及短暂视力降低等问题。特别适合经常使用电脑人士，长时间阅读、驾驶等用眼过度的人士。

这款将护眼抗疲劳的保健成分蓝莓和叶黄素强强联合，360度保护你的眼睛免受电脑手机的侵害！100%纯天然成分，不含香料、色素或防腐剂，可以安全放心使用。叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素成分，不能自身合成所以需要外界补充，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。

小林制药的洗眼液按照清凉度分为四种，这款粉色的是中度清凉款，清凉度3-4度，有一定的刺激感。含双倍维生素（含有维生素B12和B6），缓解眼角膜受损现象，缓解眼部疲劳，去红血丝的效果相当不错。还有杀菌消炎、预防眼部疾病的效果。小编现在用的就是这款，平时经常对着电脑，加上经常带美瞳，眼睛常常干涩的睁不开眼，而且帝都的雾霾又太辣眼，所以小编经常用这款洗眼液洗洗眼，一点也不刺激，用完以后眼睛十分舒服~

乐敦这款小红花洗眼液是专门为长时间佩戴隐形眼镜的人设计的。透明淡粉红色的液体，是维他命B12的天然颜色，不含任何人工色素！含有3种维他命和氨基酸，能够为干涩的眼球提供营养。使用时直接冲洗，可以除去眼球表面的杂质，缓解眼疲劳，消炎抗菌、减少外界对眼睛的伤害，更好的保护角膜。

Hylo海露是眼科医生推荐的世界上唯一一款不含防腐剂的大容量滴眼液。国内版本含0.1%的玻璃酸钠，德国版本要高一倍，含0.2%的玻璃酸钠。用于改善润湿眼球表面环境，舒缓眼睛疲劳，对由于环境导致的如眼干涩痒，异物感或灼热感遇见阳光流泪等有很好的缓解功效。适用于近视眼激光手术后眼睛康复。

人鱼的眼泪滴眼液，造型和名字一样美貌，很多法国明星在用。相比眼药水更像眼球保养品，缓解干眼症。很多小伙伴滴了眼药水基本上是泪流成河的状态，一下子就把有效成分都冲出来了，效果大打折扣。这款眼药水则完全没有任何刺痛感，因为它是和生理盐水差不多的浓度，比洗澡时眼睛进纯净水的痛苦还小！舒缓和湿润的效果也很棒，按照疗程使用，可以让眼睛黑白分明。

美国一线品牌，瑞士制造，眼科医师推荐产品！专为电脑用眼抗疲劳而配制的滴眼液，温和无任何刺激！采用100%天然的成分来促进眼部的自愈能力，舒缓眼部疲劳、眼痛、眼角膜充血、视力模糊、眼皮抽搐和怕光流泪等症状，绝不含化学成分，可以经常使用，完全不用担心会流入鼻腔造成伤害。超级温和，真是超超超级温和，一点都不刺激，小孩都可以用。见效很快，眼疲劳视力模糊的时候，滴眼睛里转一转很快就得到缓解。

Santen 参天 PC主要针对长时间面对电脑和手机的小伙伴。富含维生素B6、维生素B12、甲基硫酸新斯的明、硫酸软骨素，能够保护角膜，让受损的眼组织代谢恢复活力。还能修复PC蓝光造成的眼疲劳和其他眼部炎症。用起来睛里感觉凉凉的很舒服，清凉感持续时间很长，但是完全不会感到刺激~红红的眼药水十分好看，瞬间少女心爆棚！

狮王Smile顶级角膜修复眼药水在日本是眼疾患者和眼部手术后的医用推荐款。含有10种有效成分，与人泪液里的葡萄糖成分和含量相近，不会很刺激眼睛，对角膜有很好的修复作用，不含防腐剂，对视觉疲劳、结膜充血、发涩发痒、眼睑炎和视觉模糊都非常有效。适合长时间面对电脑、手机控等人群，也适合长期佩带隐形眼镜者（裸眼使用）。每日1-3次，每次1-3滴。眼药水毕竟也是药，不要贪多~

不得不说，很多败这款眼药水都是冲着它的瓶子，粉红色的香水瓶身，加上淡淡的玫瑰香怎么能让人拒绝！主要成分除了维生素B12，扑尔敏和牛磺酸之外，还特别添加硫酸软骨素钠和盐酸四氢唑啉，并且这5种成分全部为最大浓度添加，能够最大程度地缓解视疲劳和充血，保护角膜，滋润眼球。使用起来有轻微的清凉感，可以缓解眼部干涩、疲劳，使用一段时间后会发现红血丝有效减少，最搞笑的是晚上睡前用，第二天的眼屎会是粉色的...

21、乐敦lycee小粉花隐性专用眼药水

这款是专为女生设计的眼药水，维他命B12的天然的淡淡的透明的粉色，是日本当地十分受女生欢迎的滴眼液，价格比参天玫瑰可爱的多，效果也是杠杠的。 小粉花为隐形专用，添加了最高浓度的角膜保护成分硫酸软骨素钠和保持镜片水润的成分HPMC纤维素，适合各类隐形和美瞳。可以缓解佩戴眼镜后可能出现的红血丝，充血，干涩，疲劳等现象，对恢复眼睛明亮有持续的效果！含薄荷清凉成分，滴上后凉凉的，分分钟缓解眼睛干涩疲劳！

最后还是想告诉大家，护眼最有效的办法还是要正确用眼。不要整天电子产品不离手，早睡早起，多远眺看看花花草草，多做做眼保健操~大家一起来啊！第一节探天应穴 ，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴