成分加到一定剂量可以发挥药用价值的护肤品就叫做药妆。而法国药妆是一个特别的存在，随处可见货架上摆放的“安心乳”“特安乳”，就知道它以呵护为主，配方合理，分类细致，让一枚护肤控不得不折服。它比起日本药妆来更加温和，比起美国药妆来更加有效，如果是长期敏感皮，可能真的只有法国药妆可以安心用。

一个法国药妆控的入坑路线基本是别人推荐→好用→无限回购，通过口口相传，因为法国药妆的牌子广告打得真的少，知道的人不多，但效果真心有保障，今天就来为大家整理一份法国药妆最值得买的清单，实力长文，值得收藏！

雅漾品牌历史源自于位于法国南部朗格多克-鲁西勇地区的一个小镇，受益于法国南部独特的地理环境，在靠近黑山的雅漾小镇拥有无污染的自然环境。

雅漾活泉水的治疗价值是在1736年偶然被发现的：Rocozels侯爵的一匹爱马得了皮肤病，在泉源处洗浴并饮用了泉水后完全康复了。接着，一些病人开始来到雅漾用泉水治疗护理皮肤。

第一个水疗站建立于1743年。十九世纪，雅漾活泉水已经以有助于皮肤病的治疗而闻名，这些特性也为法国政府认可。1871年，为抢救芝加哥火灾的受害者，雅漾泉水被远输到了美国，其知名程度可见一斑。现在的AVENE雅漾全线护肤产品都是在雅漾活泉水的基础上被创造出来的。雅漾的活泉水有治疗过敏性肌肤、泛红的肌肤和皮炎肌肤的作用。

雅漾舒活保湿面膜，是我最爱的保湿面膜之一，它的保湿效果实在太赞了！雅漾舒活保湿面膜富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

雅漾物理防晒，孕妈和敏感肌你们选防晒一定要选这一款哦，超级厉害的物理防晒，泛白也在可控范围内，重要的是安全呀，不过敏，还防止紫外线对皮肤的伤害，最温和的防晒乳。

雅漾小金刚防晒，这款对于正常肌肤和偏油的肌肤来说比上一款要更适合，这款运用了Toucher Sec的技术，涂上以后迅速成膜，不搓泥，不泛白，更不油腻，很多美妆博主推荐的口袋防晒就是它，好用没得说！

作为皮肤科疾病辅助治疗产品的理肤泉：Gnesclin博士发现源自1750年前的La Roche-Posay温泉水。 1896年，该温泉水的疗效经国家认证，成为欧洲一大治疗性温泉。 1989年欧莱雅将其收至旗下。 每年有一万多人来La Roche-Posay治疗各种皮肤病如湿疹、疤痕、烫伤、鱼鳞病、皮肤角化病、酒渣鼻及严重痤疮等，其中28%是儿童。 理肤泉的温泉水更适合有皮肤问题的人群使用，修复性更好。

理肤泉特安乳，特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

理肤泉K+为乳白色质地，比较透亮，推开的时候非常舒服，味道也很清新，带有理肤泉家一贯的气味。皮肤整体感觉很舒适，含有水杨酸，也添加了理肤泉的天然活泉水，本身也有舒缓修护的作用，另外，它里面还有理肤泉独家的针对成人痘的抗复发成分！

理肤泉立润保湿乳，含甘油与牛油果提取物，智慧补水，深度滋润皮肤，恢复皮肤水油平衡；质地温和滋润；蕴含理肤泉温泉水，抗自由基，舒缓皮肤；缓解敏感问题，舒缓皮肤，满足日常保湿需求。

贝德玛致力于运用生物科技结合皮肤科学需求研发, 确实安全有效的皮肤问题解决途径，所有的生物专利，均运用于每个产品中。它拥有53项专利，一直走在护肤科学的尖端。贝德玛卸妆水是贝德玛的绝对明星产品，用了它你就会爱上卸妆，非常温和，弄进眼睛里也不刺激，含有天然保湿因子，卸妆完毕脸部肌肤也非常滋润。

贝德玛保湿防晒喷雾，SPF30，懒人防晒好帮手，轻轻一喷，防护一整天，也很适合外出使用，补防晒的时候非常方便，喷一下就好了，不油腻，不泛白，喷雾细腻，使用感超级赞。

贝德玛保湿精华，性价比最高的保湿精华，富含贝德玛专利成分Aquagenium，多糖成分超级亲肤，敏感肌也完全可以用，这款可真的是法国女人的私藏好货哦，经常登上最受法国人喜欢的精华榜No.1，很值得购买的一款精华。

依泉，源于法国阿尔卑斯山脉海拔424米群山间的最纯净活泉水，地底80米处以固定的流速和恒定温度(27℃，PH6.8）不断涌出，经历75年穿越结晶岩石和山地，吸取11000mg/L的矿物质和微量元素，形成世界上唯一适合人体肤质自然吸收的天然等渗温泉水。依泉的水主要是保湿，因为等渗，绝不会造成皮肤拔干的问题。

还要推荐的就是依泉的Roseliane修红乳，这款乳的质地并没有那么厚重，也有非常好的舒缓和修红的效果，很多法国的博主都推荐它哦。

1957年，巴黎的一位药剂师兼芳香和植物疗法专家专家创立了NUXE美容品牌。NUXE推崇天然美学，四十多年来，以独创的精神及坚持优选成份，成为近年来才兴起的回归自然风尚的先驱。1990年，崇尚植物与芳香疗法的法国女企业家Aliza Jabes收购该品牌，大加推广，更促使NUXE成为天然美学的领导品牌。 NUXE结合现代科技和植物及芳香精油的能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品。欧树是以芳香疗法为主的品牌，它的蜂蜜洁面乳非常受欢迎，温和、滋润，再干再敏感的肌肤都能得到温柔的清洁效果。

欧树鲜奶霜，这款面霜最大的特色就是膏体厚实保湿效果非常持久，是水分和精油的完美结合，尤其适合调节曾经受损容易过敏的皮肤，能使皮肤纹理变得细致一些，而且植物鲜奶霜有美白肌肤的功效，一般坚持使用一段时间后会感觉肤色提亮了一些。

欧树全效美白精华，可明显减淡和改善各类型色斑 ，包括紫外线照射、衰老、使用劣质产品等造成的色斑。本品包含至少63％的天然成分，对羟基苯甲酸酯零添加。蕴含瓷玫瑰、白番红花、维生命 C，能均匀肤色。

欧树蜂蜜润唇膏，其中的蜂蜜可以有效修护唇部肌肤，富含智利玫瑰、金盏花萃取、甜杏仁油、乳木果油等天然珍贵油可滋润双唇，葡萄柚精华、维他命E可舒缓外在伤害，给长期擦口红的嘴唇最理想的保护。

欧树睡莲面霜，“预防第一条皱纹”，非常适合25岁左右的年龄使用，作为人生第一款防皱产品，可以有效预防和延缓衰老。与鲜奶霜相比，睡莲霜的质地稍轻盈一些，非常柔软，使用后感觉仿佛皮肤表层有一层薄薄的油脂膜在保护肌肤，锁水作用非常显著，适合混油性和油性肌肤使用，补水保湿的同时完全不会有厚重的感觉，吸收也非常快。 

NUXE欧树的Huile Prodigieuse神奇多功能护理油，是欧树所有产品中天然活性成分最高的一个产品，其中蕴含了98.8%的天然活性成分，富含圣约翰草油、琉璃苣油、榛子油、山茶籽油、甜杏仁油、夏威夷果油可以做到滋润保湿、抗皱柔肤、有效促进皮肤新陈代谢，同时可以帮助皮肤提升抵抗力，并能对抗紫外线的伤害。脸部肌肤、身体肌肤、头发均适用。

葡萄活性精华水，又名匈牙利皇后水，有苦橙花水、迷迭、香茅、辣薄荷油等植物，适合混合皮、油皮肌肤使用。葡萄萃取物与迷迭香及薄荷精油，控制脸部油光，有效缩小毛孔。固定妆容，并全天保持清新。迷迭香与没药收紧面部轮廓，橙花及玫瑰萃取精华，舒缓提亮肤色。

欧缇丽葡萄水，100%天然葡萄果水，喷雾非常细，喜欢这种清爽感觉，夏天空调房里必备的一个单品。 如果出油容易脱妆，或者干皮不容易上妆都可以用它来解决，一般的喷雾因为喷头质量的关系，喷出来不细腻，所以反而容易花妆，这款很好，喷上以后就像一层水雾轻轻蒙在脸上，不花妆，保湿度好。

欧缇丽SOS解渴精华，适合所有皮肤，尤其适合缺水皮肤，深层补水使肌肤恢复舒适、柔软和弹性，抚平缺水皱纹，保护皮肤和其细胞过早老化，富含有机葡萄提取水合物，透明质酸、葡萄籽多酚，包含97%的天然成分，油性肌肤用起来也很清爽。

欧缇丽美白精华是法国药房No.1的美白精华，Caudalie家拳头产品，非常好用，同时可以细致毛孔。四周内有效减少脸部斑点淡化肤色，这款Caudalie首度研发的美白产品，每瓶都含有1000ppm的葡萄蔓威尼菲霖，1吨的葡萄蔓才能提取出1公斤的纯净威尼菲霖，这种成分可以有效减少黑斑大小、黑斑数量，还有抗自由基以及抗老的效果。

欧缇丽葡萄籽胶囊，抗氧化，能防止自由基生成对肌肤造成的伤害，有效减缓老化现象，使肤质柔细，淡化细纹，对敏感肌和泛红血丝的肌肤有非常好的调理作用，同时还能缓解经期综合症。 

法国菲洛嘉是高科技专业医美品牌，其护肤品灵感源自菲洛嘉明星成分(NCTF)和非手术抗衰老疗法，是手术抗衰老疗法的理想替代护肤品。菲洛嘉作为活细胞研究的先驱，能有效提高细胞的分裂速度，修复受损的细胞，再生新鲜有活力的细胞，改善人体的机体功能，美容护肤，延缓衰老。

菲洛嘉360度眼霜，Optim-eyes，富含玻尿酸和卓越的肌肤修护活化因子,修护肌肤恢复年轻，还含有复合护眼成份 (Haloxyl?) ，它是两种胜肽复合成份(NHS+Chrysine)，改善眼周暗沉、无光泽现象，修护脆弱的眼周肌肤。

菲洛嘉Sleep and Peel夜间焕肤霜，可以全面重塑肌肤质感的一款晚霜，含有复合果酸(甘醇酸、苹果酸、乳酸、水杨酸和杜鹃花酸)，玻尿酸，α-熊果素等等，稍显刺激，但是整体提亮、祛斑和平滑肌肤的效果非常好。

菲洛嘉Hydra-filler双玻活力霜，运用了菲洛嘉的主打成分玻尿酸，两种分子量的玻尿酸可以为肌肤及时补充水分，还能填平小细纹，这款用来初期抗衰老也非常不错。

菲洛嘉Meso-mask十全大补面膜，从名字就可以看出来，它的功效很全面，主打平滑肌肤、淡化皱纹和消除肌肤疲劳，它含有106中成分，有高达86%的活性成分，每周一次，每次30分钟厚涂后洗掉，立马就会发现脸变白了，脸变得非常软，第二天早上就会发现脸上的油脂很均匀、肤色被提亮，整个状态非常好。

菲洛嘉Time-filler逆时光面霜，有效解决各种原因形成的面部皱纹，无论是肌肤老化形成的纹路、习惯性表情皱纹还是干燥缺水形成的细纹都可以被逆时光面霜搞定。

SVR诗芙雅是法国著名的药妆研究开发公司，在1965年由一对年轻的药师与科学家的夫妻组合，创立了这个品牌，并取两人名字的缩写为SVR。整个品牌LOGO由一条蛇和一支玫瑰组成，表达科学和美容的联盟，只为了同一个目标，即让皮肤更完美。 其中SVR最有名的产品非这款Xerial 10鸡皮膏莫属，富含10%高浓度活性成分，有效缓解毛周角化症。

SVR美白乳Clairial 10，皮肤科医生推荐的美白淡斑乳第一名。帮助改善妊娠斑、老年斑、晒斑和痘印；帮助提亮和均匀肤色。六周后可以看到斑点减淡，皮肤被滋润，整体肤色提亮了，柔滑质地，哑光质感。白天和/或晚上使用。

SVR Topialyse多重舒缓滋润乳，这款乳液富含Omega-3、6、9，可以有效舒缓敏感的肌肤，如果因为皮炎皮肤奇痒难忍，用这款，用不了多久就会不痒了，抗刺激、抗瘙痒配方，温和呵护受损的肌肤。

Melvita蜜葳特由养蜂生物学家贝尔纳·谢维雅创立，1983年，贝尔纳与妻子及弟弟创立了天然护肤品牌Melvita蜜葳特，其后在1987年，他创办了一所研发及生产研究所，专门研发护肤品、个人护理用品及手工皂，自成立后多年来，这所研究所获得了多个世界主要香水及奢侈品牌聘用合作。蜜葳特最广为人知的就是它的花水，保湿的玫瑰花水、舒缓的橙花水、祛痘消炎的薰衣草花水、收敛的金缕梅花水、对眼睛非常好的矢车菊花水都非常畅销。

除了花水，蜜葳特最厉害的就是纯天然植物油了，牛油果油、阿甘油们都相当好，最好的要数这款玫瑰金油，，复合珍贵植物油，这款蜜葳特玫瑰金油主要是用来瘦身的，纯天然，富含沙棘油和玫瑰油，都是超级珍贵的植物油，每天自下而上进行按摩，重点需要瘦身的部位多按摩几次，至少连续使用1个月哦。

Biocyte碧欧斯特作为法国年轻的口服美容品牌，无论在法国还是在中国，都大受欢迎，女人我最大的牛尔老师也多次推荐Biocyte的产品，当然时间效果也为该品牌赢得了好口碑。2006年，菲利普·布诺创造了Biocyte实验室，同时作为Forte Pharma的创始人，他在膳食补充剂与营养学领域上具备相当丰富的经验和理论知识。

这款玻尿酸200mg可以每天为肌肤补充200mg的玻尿酸，随着年龄的增加，皮肤底层的玻尿酸含量越来越少，就会造成皮肤缺乏弹性、皱纹等皮肤问题发生，所以补充玻尿酸是最基本的，保湿、为肌肤底层注入水分，提升肌肤，减缓衰老。

Biocyte碧欧斯特美白丸，这款美白丸集合了3种可以美白的成分，熊果苷、白色树莓和白色番茄，熊果苷是继氢醌之后最安全最有效的美白成分，很多大牌美白护肤品里都含有熊果苷这种成分，另外两种白色树莓和白色番茄则是验证了我们中国的老话，吃什么补什么，吃白色的补白色，且白色入肺，肺主皮毛，整个皮肤都会明亮光滑起来。

Biocyte碧欧斯特胶原蛋白，原成分取自深海胶原蛋白，胶原蛋白和玻尿酸是护肤的两个好帮手，如果早点就补充上这两种成分，不夸张的说，一定会比同龄人年轻5岁。这款使用非常方便，每条含有5g纯胶原蛋白，在市面上所有胶原蛋白产品中，这款的胶原蛋白含量是最高的。

Biocyte碧欧斯特丰胸美胸胶囊，一天两粒，三个月一个疗程，通过葫芦巴、茴香、燕麦棕榈浆果等天然植物提取促进自体雌性激素分泌，坚持服用就可以增大胸围，对胸部还有提升作用。

Lierac一直是高效植物护肤品的革新先驱，已成为全球专门类化妆品中的一个基准，采用科学方法，又富于灵感，并得到法国国家科学研究中心CNRS的强大支持，始终与其紧密合作，使得LIERAC在护肤技术革新、可信赖度和产品性能等方面一直占有重要的位置。所有的研究发现都经过生化、临床测试，以验证活性配方和最终产品的有效性。

这款丽蕾克修复妊娠纹精华，李嘉欣都喜欢的妊娠纹精华，确实，用了这款妊娠纹精华，发现娇韵诗的就是浮云啊，产品味道清淡，香香甜甜的，不会过腻，质地很舒服，清透、好吸收，然后就会有点控制不住用量，这款除了涂肚皮之外也可以当做颈霜来用，非常赞，作为妊娠纹精华，它不仅能预防妊娠纹生成，也能修复已经生成的妊娠纹。

丽蕾克4D瘦身乳，丽蕾克家的身体系列质感真是没得说了，用起来简直是嗖嗖的，吸收快，效果好，这款瘦身乳首推4D全方位瘦身，身体各部位均适用，运动后涂在腿上、肚子上，排水减脂效果都相当好。

优色林以“忠实的皮肤科学研究”为理念，维持并恢复皮肤健康，是皮肤科医生推荐的护肤品牌。优色林凭借其医学知识、皮肤研究能力以及对医学护肤的热衷，成为了一个提供全面“医学护肤”方法的护肤品牌。

在100多年拜尔斯道夫研究的支持下，优色林提升了外在美、内在平静和自信心。 优色林让皮肤看起来更健康、容光焕发，是代表“展示医学皮肤科学（MEDICAL SKIN SCIENCE THAT SHOWS）”的唯一品牌。

这款优色林的Aquaphor万用软膏可以解决皮肤受损的问题，居家必备，皮肤干裂、皮肤过敏、皮肤瘙痒都可以用它来缓解。

优色林充盈展颜系列，这个系列包含了全套的皮肤护理，适用于干性皮肤的优色林充盈展颜系列采用短链和长链透明质酸的独特结合，可以从里面渗透并抚平皱纹；同时还蕴含具有生物活性的甘氨酸皂苷，可以进一步促进皮肤自身自然产生透明质酸，提高保湿性并从里面抚平皱纹，这一套是优色林的主打系列，不但可以保湿还可以抗衰老，同时也能给肌肤提供良好的保护，是法国药妆店性价比最高的护肤系列之一。

薇姿Vichy是全球专业敏感肌护肤领先品牌。全球最大护肤品牌欧莱雅集团旗下品牌，法国三大药妆品牌之一，薇姿的温泉水拥有最高比例的微量元素，其护肤品线都基于这种富含微量元素的温泉水，对于任何肌肤都有良好的改善作用。

这款Vichy的Idealia理想新肌面霜是薇姿的主打产品之一，梦幻的包装也能激起梦幻的感觉，此款面霜非常全面，可以在肤质、肤色和光泽度三个方面给肌肤带来整体的提升，同时它还具有抗污染的效果，在污染严重的地区，理想新肌系列可以很好得保护肌肤不受外界氧化物的侵害。

薇姿Aminexil Pro防脱精华油，这款防脱精华油是薇姿10年研究的结晶，富含防脱因子和SP 94，可以使头发更强韧，并且使围绕着头皮毛囊周围的皮肤更加健康，使得毛发更加强韧不容易脱落，使用之前你可能对这款产品有点不确定，但是使用一周你就会感觉到明显的变化，枕头上、梳子上再也没有那么多的落发了，每天使用1小瓶，连续使用作为一个密集疗程或者每周使用3次，作为维持疗程，使用按摩头把小瓶子内的防脱精华油一点一点倒在发根处，一行一行来，再轻轻按摩头皮即可，不需要洗掉。这款男女有不同配方哦。

薇姿矿物面膜，这款是保湿面膜，质地相当轻盈，但保湿力相当强大，而且携带方便，简直是度假必备，希望有点美白效果的可以选另外一款粉色的。

薇姿10号魔法液，内含高达10%的鼠李糖，作为欧莱雅的核心技术，薇姿的这款10号魔法液得到了诸多好评，在国内市场也卖的相当火爆，适合所有类型的肌肤，坚持使用会看到脸部有提升、毛孔也会变细。

法国的保养品牌Garancia由药学博士Savéria Coste创建，它以古老的草本配方汇合先进的生产技术，使肤质能够在短期得到改善，皮肤变得更明亮、细腻、光滑，皱纹、毛孔明显减少，暗沉不再。Garancia的保养品并不多,但是每样都有它神奇的功效！

这款30秒神奇洁面就代表了Garancia的精神，30秒就可以见效，干脸涂上，无需揉搓，30秒之后洗掉即可，独特的芽孢杆菌发酵产物可以帮助肌肤温柔剥离角质，可以达到去黑头、去死皮，并且明亮肤色的作用。

Garancia蛇毒精华，蛇毒作为一种有效的护肤成分，自古就被添加到化妆品中，蛇毒类似微整中的肉毒杆菌，可以麻痹肌肉收缩，从而达到防治皱纹产生的作用，这款蛇毒精华结合了多种天然成分，适合所有皮肤类型，可以抗衰老，使皮肤恢复光滑细致。

Sanoflore是欧莱雅旗下的有机品牌，拥有世界上最大的天然有机农场，有很多法国有机品牌的原料都是采购自Sanoflore，Sanoflore在法语中的意思是“健康的花朵”，也反映了它健康天然的特质。

这款奇迹精华是同门师姐契尔氏蓝精灵的替代品，两者概念成分都基本一致，奇迹精华主要含洋甘菊油、香蜂花叶油、月见草油、甘牛至叶油、天竺葵花油、荷荷巴油、玫瑰籽油和角鲨烷等，整体成分非常不错，既有滋润保湿又有抗衰老甚至美白的作用，作为干精华油类的精华非常推荐。

Sanoflore控油精华水，油性肌肤首选爽肤水，这款精华水比起一般爽肤水添加了调理油脂分泌的精油成分，富含薄荷精油、迷迭香精油、柠檬草油、香茅油、丁香花油等，不仅能祛痘，还可以收敛毛孔，涂上去很清凉，油皮必备。

7夜瘦，睡觉就能减肥？有这么好的事情？来自法国销量第一的瘦身乳品牌就有这样的魔力。瘦身是一个减少皮下脂肪细胞的积累以重新塑造体形的行动，人体的脂肪细胞组成脂肪组织，脂肪其实是身体内的自然能源储备，它形成一层皮肤屏障并且为我们的身体提供热量，脂肪是必不可少的，但是身体过多的脂肪或脂肪的不规则分布会使体形变得很难看，对于这一现象，针对多余脂肪的位置，Somatoline一系列的产品针对不同的部位定制了不同的瘦身方法！

这款7夜瘦建议使用在脂肪容易堆积的地方，比如臀部，大腿内侧，胳膊内侧等，每天晚上涂在需要瘦身的部位，自下向上打圈按摩直至吸收，刚涂上去会有点发热，但是过段时间就会消失，富含亚马逊白泥、粉椒、咖啡因和专利成分Phytoslim-7，有效减少脂肪堆积，经过112个志愿者的临床测试，7天后，臀围平均减少1.7cm，经过4周后，臀围可以减少3.4cm。

Somatoline瘦腿霜，2周腿围可以细1.6cm！这款和上款不同，涂上去是冰凉质感的，啫喱质地非常好吸收，使用感绝佳，特别为腿部排水减脂设计，推荐给大腿根部、膝盖处和脚踝处比较粗的女性使用。富含专利瘦身成分CrioDren-complex，每天早晚各涂一次，至少坚持使用2周。

Somatoline瘦腰瘦腹霜，此款主要针对腰腹部容易脂肪堆积的人群使用，临床试验证明，使用这款瘦腰瘦腹霜4周之后，腰围和臀围可以减少3.7cm，而且显著减慢局部脂肪的再生，每天使用2次，涂抹适当量的瘦腰瘦腹霜在腹部、腰部和臀部，以打圈按摩的方式按摩直至完全吸收，至少连续使用4周。

Somatoline全身纤体霜，能够有效减少手臂和下半身的皮下脂肪，重塑全身曲线，身材会变得更加苗条修长，皮肤也会变得紧致光滑，凝乳状的轻盈质地，迅速吸收渗透，绝不会沾染衣物。临床试验证明，使用4周后，皮下脂肪可减少37%。早晚各使用一次，取适量于四肢由下至上轻轻按摩直至吸收，至少坚持使用4周。

Somatoline纤体喷雾，主要针对腰部、腿部和臀部堆积的脂肪，喷雾相比于霜类来说更好吸收，使用也更加方便。这款富含专利成分ReduxExpressComplex，使用4周后可以减少腰部36%的多余脂肪，每天使用一次，至少使用4周，在需要瘦身的部位喷5秒钟，然后自下向上打圈按摩直至吸收。

Somatoline15天深层脂肪团瘦身霜，橘皮组织如果不及时清除就会变成顽固的脂肪团，脂肪团不但很难根除，而且有时候碰起来还会有疼痛感，脂肪团会使局部循环极大减缓，皮肤弹性也就随之丧失，对于这样的顽固脂肪团，推荐使用这款15天深层脂肪团瘦身霜，富含专利成分PhytoCellActive15-Complex，15天可以减少21%的顽固脂肪团。

Somatoline早期抗橘皮瘦身霜，橘皮组织有很多种形式，早期形成的橘皮主要是因为水分滞留和局部循环不畅造成的，对于这种橘皮组织，最推荐使用排水效果加强局部循环的瘦身产品。这款早期抗橘皮瘦身霜富含专利成分OsmoDrainActive-complex，坚持使用4周，可以减少78%的早期橘皮组织。

Somatoline还有专门针对男性的产品，男性的皮下脂肪较女性较少，瘦身霜也要和女性用区分开来，这款男性瘦腹强化腹肌瘦身霜，10天内可以减少腰围2cm，还能让腹肌更加明显，而且全部都在睡觉期间进行，不需要进行额外的运动，每天晚上睡前使用，自下而上打圈按摩直至吸收。

Somatoline男性运动塑身霜，有时锻炼和控制饮食对于练成漂亮的腹肌来说是不够的，特别是体脂相对较高的男性，这款运动塑身霜可以帮助减少腹部周围的脂肪，帮助肌肉线条显现，使用4周可以减少29%的腹部脂肪。

XLS Medical是欧洲销量第一的减肥辅助产品，不断在英国、法国、意大利等欧洲国家取得销售冠军。它不但安全纯天然没有副作用，而且还不需要再痛苦地节食减肥了，因为这款减肥产品可以把吃进去的脂肪包裹起来，阻碍其吸收。

Graisses脂肪感应器粉剂可以精准定位脂肪，其强大的成分Litramine是整个XLS的核心，也是XLS的专利成分，这种从仙人掌里提取出来的植物纤维可以在胃里膨胀，从而形成液状胶体，不但可以增加饱腹感，还可以把你吃进去的脂肪都包裹起来，不让脂肪被吸收，脂肪不能被吸收，即使吃进去再多也不会胖，整体可以减少28%的脂肪吸收量，是开心减肥的第一步。

除了粉剂还有胶囊装的，适合喜欢吃胶囊的人服用，成分没有不同。

XLS Extra Fort超强减肥胶囊，这款是XLS所有产品里最全面的，不管是碳水化合物、脂肪还是糖，吸收率都会降低，因为里面有专利成分Clavitanol，它可以有效抑制α-淀粉酶、α-葡糖苷酶和脂肪酶的活性，即使吃下去这些东西，其中的消化酶被抑制，吃下去的同样不能被吸收，吃同样的量，身体吸收的热量减少一大半，绝对是减肥小帮手。

XLS降低食欲胶囊，专门为控制食欲设计，所以减重效果也是不错的，可以在饭前30分钟服用或者在饭间服用以避免吃多余的零嘴。专利成分Redusure就是可以在胃里膨胀的植物纤维了，它并不像脂肪传感器胶囊或者粉剂有包裹脂肪的作用，仅仅是增强饱腹感，大部分的人只通过这一项也可以减掉可观的体重，饭前30分钟服用，每次3粒，每天不超过9粒。

Saforelle舒卉蕾为女性提供一款比常规皂更适合私处护理的洗液。不含对羟基本甲酸酯和苯氧乙醇,尊重粘膜敏感性和皮肤自然平衡。 富含柔和因子，牛蒡萃取精华，可放心使用。 弱碱性，不仅无侵害，还能抵抗炎症和瘙痒。 已通过妇科和皮肤病科检测。同样可用于清洗身体。这款富含芦荟萃取的Soin Lavant Ultra Hydratant有非常好的保湿效果，可以舒缓私处的干燥和瘙痒。

Hydralin是法国妇科医生推荐的品牌，由著名的拜耳药厂出品。Hydralin女性私处护理液洗液是专为女性量身设计的弱酸性的清洁护理液，无任何伤害刺激性，且含有莲花萃取物和维他命B5成分，无防腐剂，无皂；对于阴部瘙痒，异味，白带增多等症状有很好得杀菌消毒及预防感染的作用，成年女性和孕产妇都可适用。 所有Hydralin的产品都能温和滋润肌肤，同时可减少外界因素所致的敏感，可每天使用，即使在经期也可使用。 

Rogé Cavaillès来自法国药妆老牌，经过皮肤科和妇科专家医学临床实验，专门针对女性私处的日常护理。无皂弱酸性配方，不刺激娇嫩肌肤，温和清洁干燥粘膜，更好预防轻微妇科疾病。富含滋润因子，赶走私处干涩症状，这款蓝色的为抗病菌配方，一般的私处炎症都可以缓解。

如果外出或者在野外不方便使用洗液清洗的时候就可以使用私处湿巾，同样可以维持私处的PH值，滋润私处肌肤，给私处最贴心的呵护。

Arkopharma成立于1980年，是法国营养补充剂和植物性疗法中最大的制药厂。32年来已成为全欧洲植物性疗法的领导品牌。在全世界各地有1600名员工，超过100名专攻研发和品管。Arkopharma以尊重自然伦理为基本原則，其使命是以最严格的科学措施和要求，有利于创新、天然、安全和有效的药品生产，并确实保证品质。

这款月见草胶囊是很多女生的私藏好物，很多时候长痘、长斑、长胖、心情莫名烦躁都和内分泌有关，女人只有月经正常、内分泌调理的好，气色身材才会好，这款月见草胶囊就是用来解决内分泌问题的，吃完以后的确发现脸上皮肤好了很多，来月经肚子也不疼了，还有一点丰胸的效果。

Arkopharma Acerola西印度樱桃维生素C咀嚼片，西印度樱桃中含有丰富的维生素C ，维生素C具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。而人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取来满足身体需要。维生素C在人体内只能停留4个小时，所以每天必须至少补充两次，同时由于一支香烟可破坏25mg的维生素C，长期吸烟的人更需要服用维生素C。

Arkopharma Azinc，可以满足成年人身体正常运转所需要的各种元素，它能改善由于高度活跃的生活方式而导致的倦怠、疲劳和营养失衡等现象，还能帮助提高免疫力，尤其是换季的时候，还能帮助你恢复体能和活力。

瑞士Mavala美华丽始于1958年的瑞士，专注打造指甲产品，美华丽做得相当的专注，不仅仔细的将所有指甲可能有的问题或是想要呈现的魅力，相当程度的分类，并且提出对等的商品，因为专心，所以在短短的四十年间，遍及法国、美国、英国。在欧洲，美华丽早就以一丝不苟的品质成为欧洲爱美女性追捧的产品。

Mavala美华丽的指甲油以快干和颜色鲜艳著称，材质天然安全，釉面漂亮，光泽度好，颜色丰富，绝对是美甲人士的必备甲油！

Mavala Scientifique专业韧甲油，这款油可以强化坚固指甲，防止断裂，可以使指甲健康坚固、光滑有光泽，专门针对指甲细软，易断裂等问题，给指甲天然的滋养和保护，也很适合做美甲的底油，给指甲上色前先穿上一层保护衣。除此之外Mavala还有涂上指甲就变苦的帮助爱啃指甲的人士戒掉啃指甲的甲液，也有可以稀释放置了很久的快干的指甲油的小神器。

除了指甲上的各种好物，Mavala的当家花旦还有这款Double-lash睫毛增长液，这款睫毛增长液，富含蛋白质和天然植物精华，能迅速渗透表皮，深入毛囊组织，激活毛囊细胞，从而促进睫毛和眉毛的生长，连续使用会有非常惊艳的效果。早晚将精华涂于已清洁的睫毛或眉毛上，干了之后可以直接化妆，不过使用一段时间之后，不化妆也会拥有完美的睫毛。

开始玩精油最重要的有两点，

第一就是注意用量！！！ （这个是安全性问题所以忘在第一位）

第二就是一定一定一定一定要多看书啊啊！！！！！

不看书的话所有的一切都是白费的，我真是很想强调的看芳疗书的重要性

芳香疗法是一种整体治疗法，考量到人类的身体、理智和心灵的需求，已经生活形态、膳食内热闹过和人际关系等方面，也是一门使用植物油治疗疾病的科学。至于我们常说的美容方面只不过是芳香疗法中很小的一部分。芳香疗法的前身就是药草疗法，个人感觉和中国的中草药有一点点相似之处。

精油是从植物的不同部位（如花、果、叶、干等）通过不同的提取方法（蒸馏法、压榨法、溶剂提取法等）萃取出来的挥发性植物高浓度芳香物质。精油就好比植物的荷尔蒙，是植物的精髓。

至于精油的化学成分很复杂，主要有萜烯，醇类，醛类，酯类等，具体的不详细说了哈，以前还专门查过澳洲的一个很有名的芳疗学院的学习步骤，基本入院第一年都是在学有机化学……

利用精油之前，一定要先用基础油稀释精油（小于等于3%),如果未经稀释，精油则会因为太过强烈而灼伤皮肤。很多植物油都被称为基础油，比较常见的如：荷荷巴油，玫瑰果油，甜杏仁油，葡萄籽油，葵花籽油，橄榄油，大豆油，月见草油，核桃油，鳄梨油，沙棘油，小麦胚芽油等等。基础油可以直接用作按摩。

花水和纯露是不同的，花水是精油再蒸馏过程中得到的副产品，纯露是精油经过分散剂溶于水的产物。都据有非常好的价值，可以配合精油使用也可以单独使用，比如我们常用的三明治面膜法的。其中含有微量的精油，含有许多植物体内的水溶性物质。而且很温和。是很好的化妆水。而且不同的花水/纯露的作用大都不同，常用的比如橙花花水/纯露，玫瑰花水/纯露等。

第一次接触精油的mm最好做下试敏，尤其是敏感性肌肤的人，1滴精油溶解到5ml基础油脂中擦在手臂或者耳后，和普通的护肤品试敏方式是一样的，第二天看看有没有过敏啥的。

精油坚决要远离眼睛，任何精油都是绝对不可以入眼的！另外大部分身体的粘膜处也最好不让精油接触，因为只有少部分精油是可以接触身体粘膜处的，比较常见的是坐浴，漱口等。

忌长期使用一种精油，同一种精油最好不要天天使用，要数种不同精油交替使用。基本我的情况是同时配置两种不同的面油，每1-2周交互使用。同一种精油持续使用最长不能超过3周。如果长期使用同一种精油，身体就会逐渐习惯这种精油，从而导致效果变差。

自己在进行芳香疗法时，要特别的小心谨慎，切忌粗心大意，如果能正确的使用，精油是很安全的。但某些精油的危险性比较高，任何人使用时都要特别注意。即使是少量或者毒性很低，长期使用下也会伤害人体。

芳疗中绝对不能使用的精油：比如有苦杏仁、金山车、洋茴香、肉桂皮、苦茴香、芸香、鼠尾草、芥末等等，还有一些，这些都毒性太高！

癫痫病患者严格禁用的：甜茴香、牛膝草、迷迭香。

切勿连续多日使用的精油（慢性中毒）：罗勒、雪松、肉桂叶、尤加利、甜茴香、牛膝草、橙、肉豆蔻、百里香、柠檬。

目前所有的精油，除了薰衣草和茶树可以不经稀释直接使用外，其他的所有精油必须经过稀释之后方能使用！！而最好的稀释剂就是基础油.(精油不溶于水，不要用水稀释，如果非要加到水里就先溶于酒精或者专门的精油分散剂等在加进水里）但是很多敏感性肤质熏衣草和茶树叶最好稀释再用。否则高纯度的精油直接接触皮肤就是烧伤皮肤，严重点说就相当于毁容！我自己也有刺激过的感觉，以前有此用橙叶的时候好像稀释不够，上脸没一会就开始刺痛，这种刺痛就是烧伤皮肤的感觉吧，然后速速洗脸，喷了点雅漾的喷雾。缓解了一天大概才好。

调配正常的皮肤用油的最佳浓度大概在2%-3%左右，敏感性肌肤和3岁—12岁的儿童适宜浓度在1%以下。每毫升精油=20滴，所以基本面部用油就相当于10ml基础油里加6滴左右的精油。精油不同于日化类的，不是放越多越好哦，反而是相反的越少越好…

大部分已经开盖的精油都可以保存几年，但柑橘属的（除了佛手柑之外）基本都是在开盖6-9个月内就会开始恶化。但比如乳香，檀香，广藿香等精油是越久越棒的。所以精油除了那几个之外大都还是新鲜的好一些。

平时单方精油保存在室温避光阴凉处就行。有的精油再低温时候会产生絮状物，但基本一旦升至正常温度就会回到自然状态了，（除了柑橘属的不会恢复，但效果不变）。

但是！一旦你配好了复方的油，一般使用期限就2个月左右，之后会坏掉的。所以随用随配吧~

大部分已经开盖的基础油都能保持在1年左右的时间，而且最好放在冰箱里，比如玫瑰果油。但也有一些短期的，我记得是葡萄籽油保质期半年，沙棘油保质期短于半年。不要让基础油超时使用，也许它的外观还是正常的，但这些未经精制的植物油一旦被氧化，就会对皮肤产生不好的影响。在氧化过程中，精油分子会分解，并产生自由基，造成皮肤老化。所以最好是少量多次的购买基础油，并在期限内使用完~

大部分精油都是可以白天晚上一起用的。但也有部分精油都具有光敏性/光毒反应，这些精油会让机体对紫外线的敏感度增强，产生皮肤反应，涂抹后如果在阳光下暴晒，可能会导致皮肤严重晒伤！一般芸香科柑橘属的精油都具有光敏性包括佛手柑、柠檬、莱姆、甜橙、葡萄柚、橘，万寿菊等，另外欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽，小茴香等也具有光敏性。以前网上流传的一个美白秘方就是拿柠檬挤汁到洗脸水里面洗脸，这也是会导致光敏性的。

而光敏性也有强弱之分，柠檬、柠檬马鞭草光敏性能持续两三天，而葡萄柚、莱姆光敏性较弱，避光8小时左右就好了，基本大多的光敏性的精油晚上用上，早上洗脸之后再出门就没什么了，但比较厉害是是佛手柑！它的光敏性会持久好几天至一周，所以这点一定要注意。不过现在有无光敏的佛手柑精油，疗效可以等同于普通的佛手柑了，比较推荐大家选用那种。（至于十分细微的区别的话肯定还是有，去除了光敏性我猜测应该是脱去了或者取代了某些DNA链，不过可以忽略那点不同了）

ps,当我是小白的时候也问过别的姑娘一个问题，我想大家也是一定有着共性哈，就是“如果我晚上用了有光敏的精油，那是不是连日光灯都不能开直接关灯睡觉呢？” 这个其实没有那么严格哈，因为光源的波长不一致，所以家里的日光灯基本无害，对于有光敏的精油只要不是白天暴露在紫外线之下就行，晚上在日光灯下该干啥就干啥，不用担心。但要是用了比如佛手柑，柠檬等的精油白天就要注意防晒了。

精油和有机精油的区别：

有机精油是指萃取来源的植物在生产过程之前完全不使用化学肥料和杀虫剂。比如有机薰衣草有机迷迭香等。但很多精油本身就来自野生植物或者如乳香、丝柏等本身就有抗虫害感染等的树木等这些自身已经可以算作是有机的了。我看坛子里的一些mm说感觉有机的比普通的效果好点，我个人感觉没啥大区别，都是个人体会而已哈。

对于精油医疗上的方法其实也是很有名气，最出名的就是顺势疗法，有兴趣的可以google之。我自己也有尝试医治一些小病，一般伤风感冒割伤烫伤啥的基本医治的问题都能搞定，目前唯一没搞定的是一次比较严重的脖子过敏，我配了一些脱敏的按摩油来医治，不过没治好……最后还是去得医院开的药膏。这个例子我是想说，在很多书籍里面一些作者往往会夸大精油的疗效，好像所有的问题都能用精油来解决，这个当然是不够负责任的，精油并不能解决所有的问题，很多都还是需要其他手段来解决的。大家也不要把精油想成灵丹妙药医治百病的，只是把当成一种护肤品，放松心情的调节剂就好了。

这个开始落下了，现在补上。精油的熏香或者闻嗅精油的味道是芳香疗法的一个非常重要的部分。这个我感觉有点更针对于身心的放松，缓解一些疾病，比如抑郁症等。在芳疗百科里面有十分详细的解释，更针对心灵，我也只是能看懂一部分。

常见的几种熏香方式比如有：

1， 熏蒸法：放松身心，在熏香灯或熏香台中加入七分满的水，再放3-5滴的精油，使精油的分子徐徐散发于空气中即可。

2，吸入法：可治疗呼吸系统和神经系统疾病，在小盆中盛半盆热水，滴入4~6滴精油，靠近盆口，用热毛巾盖住头部，深呼吸10~15 分钟，对呼吸道感染。肺部炎症等有较好的疗效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎、气喘等。

3，将精油滴于枕巾时，可帮助睡眠，如薰衣草、洋甘菊。或者将1~2滴的精油滴在纸巾上，放在鼻口做深呼吸，针对晕船、晕车等症状。

4，可以使用专门的扩散香气的仪器等。这种仪器有很多，完整记不太清了，比如有熏香灯，就是下面蜡烛上面水的那种，熏香机器，比如有名的MUJI的那个。还可以使用扩香石来扩散香味，一般一块扩香石只能用一种精油。要是想熏多个精油的话就得买多块扩香石。好多家都有卖这种东西的，比如MRH啥的。

关于孕妇，婴儿和其他禁忌人士：

孕妇：在怀孕时候一些通经作用的精油最好不要碰，容易流产，尤其是在初期的前三个月。ps,但也不要过来跟我说怀孕所有精油都不能使用，自己google去。

怀孕前三个月不能使用的精油：洋甘菊，天竺葵，薰衣草，玫瑰。

婴儿：新手还是别给小孩们用精油了，有一些潜在的危险性，一般小孩子可以用的精油以罗马洋甘菊为主。最好是以熏香的形式。这个就不多介绍了。

有肝、肾等疾病的患者：某些精油具有一定的毒性，剂量低时没有关系，但过量使用，就会有一定的危险。还是那句话，多看书。