包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

张岩岩 医师 聊城市中医院

擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病

医生会员 山东齐鲁医院 三级甲等

擅长： 高血压、糖尿病、心血管疾病

少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白

拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发；如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑；如白发多难拔，用干柿饼（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙干）各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸（增广验方新编方）。但是见效慢，需要很长一段时间！

护士 长沙市中心医院 三级甲等

擅长： 肿瘤，癌症，肾脏疾病

不少青年朋友刚刚20岁上下就有了白发，这对年轻人来说，无疑是一种精神上的打击。为什么有的人在青少年时期就“白了头”呢?据认为，这可能与内分泌系统，尤其是脑下垂体的功能状况有关。原来脑下垂体分泌一种黑色素兴奋激素，如果这种激素分泌少了，头发就要发白。 　　另外，还有先天的原因和遗传因素。常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。饮食对“少白头’’也有影响，过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发。 一些微量元素和某些维生素缺乏，如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等， 都会使头发变白。 青少年时期出现白发对身体并无妨害，完全可以不治。但从美观考虑，青少年白发者还是 迫切要求治疗的。怎样治疗“少白头”呢?
　　1．加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。
　　2．适当补充维生素。
　　3．每天睡前和早晨起床后，用双手的十指按摩头皮。先从前额发际开始，由前向后再由后 向前，每次5分钟左右。这样可以促进头皮的血液循环，使毛乳头得到更多的营养，加强黑色素 的制造，从而使头发逐渐变黑。
　　4．将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻（炒）50克、桑叶100克、万年青2片、白果30 个、桔梗15克，用非铁容器研成细末，水煎。每日早饭后服一剂（50克）。
　　5．将侧柏叶40克浸泡在100毫升60％的酒精中，7天后用其擦头皮，每日2—3次。
　　6．将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮。不少青年朋友刚刚20岁上下就有了白发，这对年轻人来说，无疑是一种精神上的打击。为什么有的人在青少年时期就“白了头”呢?据认为，这可能与内分泌系统，尤其是脑下垂体的功能状况有关。原来脑下垂体分泌一种黑色素兴奋激素，如果这种激素分泌少了，头发就要发白。
　　另外，青少年白发还有先天的原因和遗传因素。常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。饮食对“少白头’’也有影响，过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发。 一些微量元素和某些维生素缺乏，如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等， 都会使头发变白。 青少年时期出现白发对身体并无妨害，完全可以不治。但从美观考虑，青少年白发者还是 迫切要求治疗的。怎样治疗“少白头”呢?
　　1．加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。
　　2．适当补充维生素。
　　3．每天睡前和早晨起床后，用双手的十指按摩头皮。先从前额发际开始，由前向后再由后 向前，每次5分钟左右。这样可以促进头皮的血液循环，使毛乳头得到更多的营养，加强黑色素 的制造，从而使头发逐渐变黑。
　　4．将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻（炒）50克、桑叶100克、万年青2片、白果30 个、桔梗15克，用非铁容器研成细末，水煎。每日早饭后服一剂（50克）。
　　5．将侧柏叶40克浸泡在100毫升60％的酒精中，7天后用其擦头皮，每日2—3次。
　　6．将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮。

医师 深圳市龙岗区平湖人民医院 二级甲等

擅长： 高血压、心脑血管病

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收：多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.

医生会员 威县人民医院 二级医院

你好 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品

;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,

医生会员 威县贺营乡卫生院 一级医院

擅长： 高血压、糖尿病、心血管疾病

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

擅长： 高血压、糖尿病、心血管疾病

少白头可以是多种因素引起的.比如 精神高度紧张营养不均衡，遗传,，年轻人平时饮食中，要适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等，促进人体代谢，有助于防治白发。 保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B。1缺乏维生素B1、,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。 如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病.

医师 河北省威县宋昌杰口腔诊所

擅长： 龋齿病,牙龈炎,牙周炎

治疗白发一般都建议采用中药来治疗，可以服用中成药或中药汤剂来治疗，如养血生发片，金锁固精丸等。

医师 威县七级中心卫生院

擅长： 胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

治疗白发一般都建议采用中药来治疗，可以服用中成药或中药汤剂来治疗，如养血生发片，金锁固精丸等

擅长： 妇科疾病的研究

白头发的治疗.为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。

护士 顺德容桂梁精勤门诊

擅长： 内科、消化内科

中医认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良，缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发

如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。

医生会员 广宗人民医院

擅长： 糖尿病并发症、血管炎

你好!白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,

不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试

擅长： 前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...

根据你的年龄，是不太可能有那么多白头发的，有可能是缺乏络氨酸引起黑色素合成不好。建议去医院做个检查看下，明确病因后，再进行针对性治疗。