本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。

　　（文：更美APP ）　

　　前几天所长说要写头发的文章，美人们点zan超500啦，看来你们对头发还是蛮关注的，所长不会告诉你们每天熬夜写稿子的我，头发也是一撮撮的掉啊~~

　　再熬夜你们就见不到了18岁帅气的所长了，每天见到的都是，一米八的葛优…想哭求抱抱

　　所以头发对颜值的影响不用所长说，你们也能感受到，一般大美女都有一头乌黑亮丽的秀发，王祖贤就是最好的例子

　　范冰冰也是标准美发的活招牌

　　而经常喜欢染发的颖宝总是给人一种发质不好的感觉

　　前几天剪了短发的她更加活泼俏皮，发质也好了很多

　　然而剪完短发的颖宝头上却出现了一个问题，那就是“发缝”有点宽，有图有真相，所长真的没黑她

　　发缝就是你头发分开的部位，有人是中间部位，有人三七分或二八分，虽然看起来是一个小部位，但是每个人都不一样~~

　　而范冰冰和张静初都算比较窄的，杨幂和赵丽颖都是属于发缝宽的

　　娜扎这发缝也宽的前无古人后无来者，替她捉急啊

　　如果总是用同一个地方分缝，就会发现那个缝隙越来越宽，头顶有种毛发稀疏的赶脚（ps：对不住张天爱了）

　　所长小助理去理发店的时候，就因为发缝大被人说有秃顶的可能，她气的脸都绿了

　　所以不止你的发际线会掉发，发缝也会脱发，脱发的原因都是一样一样的，就是下面这几点，拿好小本本记下来哦

　　——我是脱发原因分割线——

　　在说脱发原因之前，我们要先由内而外的了解一下自己的头发，头发纵向切面从上到下是由：毛干、毛根、毛囊、毛球及根端毛乳头组成。

　　需要着重认识一下这两个部位

　　毛干?这部分就是你肉眼可见的头发，它从内而外是由毛髓质、毛皮质、毛小皮组成，而毛小皮也就是毛鳞片，它是头发的保护盾牌。

　　毛囊?这是毛发生长发育的地方，是令毛发生长的皮肤细胞，所有的毛囊都伴随着人出生，而毛囊死亡就不会再生。

　　好了，了解完头发就可以讲脱发原因惹~~除了你头发正常的更替以外，这几点脱发原因80%的妹子都会遇到

　　习惯性的扎头发（马尾）、长时间在一个地方分缝，你的发际线部位和发缝的部位都会受到外力的拉扯，所以会掉发，so，额头宽的妹子一定要避免经常扎马尾（ps：对不住了宋茜美女）

　　2、来自紫外线的伤害。

　　不要以为只有你的脸和身体皮肤会受到紫外线的伤害，暴露的头皮和头发受到的伤害不比其他地方小。

　　先说最外面那一层的头发，它成了保护头皮最大的躺枪侠，它尽力的牺牲自己保护我们的头皮不受紫外线伤害，而强大的紫外线会导致头发的毛干产生物理变化，也就是头发干燥、强度降低、粗糙、颜色减退，缺乏光泽度和硬度，头发变的很脆，容易在半路分叉掉落。

　　来，感受一下显微镜下受伤的头发，跟老树皮一样粗糙

　　紫外线还会影响毛囊里黑色素的产生，毛囊内的黑色素就是你发色的天然染色剂，如果停止产生黑色素的话，就会变白发，所以你会发现人的白头发是从头顶或发缝的部位开始长。

　　紫外线还会不同程度的影响头发的生长周期，促进细胞的坏死和凋亡，所以分缝的部位就会脱发比较快

　　而内分泌失调、过度节食造成的营养不良、雌性激素分泌异常也会影响头发生长速度~~

　　baby的“分娩性脱发”，就是因为怀孕期间雌激素分泌旺盛，头发的寿命会增加，而产后激素又回到正常水平，所以才会大量掉发，但还会再长回来的

　　正常情况下每个人每天可以掉100根头发

　　随着年龄增长，头发也会发际线后移、发量变稀疏，一些长期掉发过多者，就会造成头顶发量稀少

　　就像下面这三种情况（图有点惊恐，抱好自己，可不是所长故意吓唬你）

　　通常人的头发生长主要依靠毛囊周围的血管和神经内分泌系统，通过血液循环提供营养供给，通过神经及内分泌控制和调节毛发生长多少

　　毛囊的生长周期在6年左右，会循环20次，可以为大多数（包括特别长寿的）人直至生命结束时，提供源源不断的毛发

　　有研究表明：不同部位的毛发生长速度是不一致的，头发最快，每天生长0.27-0.4mm，毛囊深度是3-5mm，所以假设在拔出头发时没有损伤毛囊的话，3周的时间头发就能长出头皮了

　　头顶部毛发再生（休止期）需要3-4个月，胡须的休止期是2-3个月，上唇1.5个月，腋下3个月，胸、背部大概2.5个月，手臂2-3个月，腿部是3-6个月

　　一些激光脱毛项目，想要确定是否已经破坏毛囊，毛发不再继续生长，观察时间需要超过休止期才能确定（脱毛相关内容戳：科普 | 范冰冰对脸这么重视，就不能修修黑乎乎的这里吗？）

　　而那些脱发严重的，就是因为毛囊出现问题，生长速度赶不上脱落的速度

　　——常见的脱发性疾病——

　　雄激素性脱发：属于永久性脱发，前额及头顶逐渐脱发，男性呈M状或地中海状，女性程度较轻，多为头顶毛发稀疏

　　很多是因为遗传原因，通常在青春期后出现，但也有人16、7岁就开始出现脱发迹象；

　　有些男性由于雄激素浓度高或者局部代谢异常，也会导致毛囊萎缩、毛发逐渐变细变短，最终形成脱发；

　　随着年龄增长，毛发逐渐稀疏，直至暴露头皮。

　　脂溢性脱发（等同上一个）：很多资料都将脱发原因分成脂溢性和雄激素性脱发，其实是同一件事

　　此类脱发的症状：皮脂分泌旺盛、分泌物堵塞毛孔造成头皮发红、头屑增多、瘙痒等；

　　是因为头皮双氢睾酮过量，导致毛囊不断萎缩、最终造成了脱发；

　　所以单纯清理油脂、控油是无法起到治疗作用的（插句嘴，双氢睾酮也会作用于皮肤上，例如青春期的痘痘~）

　　生理性脱发：在正常的新陈代谢状态下的头发脱落，包括自然脱发、产后脱发、季节性脱发、老年性脱发等

　　与环境、身体状况有关，季节变化带来的气温变化，皮温的升高降低都会引起头皮的微丝血管网络，有时会影响输送营养，从而出现营养的代谢障碍，发根营养营应不足引起阀杆营养缺失，造成脱发现象；

　　产后也会因为雌激素分泌减少引起脱发，但随着内分泌水平的逐渐恢复，脱发会自行停止；

　　斑秃：民间成为“鬼剃头”形成原因并没有定论，如毛囊没有损坏，休眠期后会自行长出毛发

　　但是所长一篇论文中看到这样的观点：在不同年龄段脱发者的情况观察中，超7成的斑秃患者都存在睡眠困难，部分患者还有情绪焦虑问题，认为睡眠习惯（精神状况）和生活习惯是重要的发病诱因

　　所以想要拥有健康的头发，首先要有健康的毛囊，想要拥有健康的毛囊，就要有健康的身体状况和精神状况~

　　——头发的护理方法——

　　1、常换发型：如果你平时也喜欢分发缝，就要时常换地方分，这样才能减少同一个地方受到伤害，比如中分换成二八分、三七分

　　就算有刘海也是可以选择这样的方式

　　长发可能对发缝影响比较大，剪短发也是很好的解决办法，不过要知道自己适不适合短发

　　这些女星长发像大妈，短发美如画，实力告诉你什么脸型更适合短发

　　2、减少烫发、少用吹风机：烫发和吹风机对头发的伤害所长不用说你们看图就能懂，图片为化学烫发后头发在1天、1周、4周、8周后发生的变化。烫染后的头发，毛鳞片会发生紊乱，最终会引起头发干枯毛糙，断发

　　3、洗头发频率不要太勤，要经常按摩头皮：由于人自身的压力、紧张会让头皮处于紧张状态，血液不通畅的情况下会损害毛囊，所以会造成掉发的现象

　　按摩显的很重要，按摩时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5-10分钟即可，每天早晚各按摩一次

　　4、防晒：上面所长已经说了，紫外线对头发的影响，所以防晒很重要。有次采访刘亦菲说会给头发喷防晒喷雾，所长没关注过这种产品也不知道好不好用，但是给头发防晒这个观点是必要的，嫌使用头发的防晒产品太麻烦，也可以直接戴帽子嘛

　　5、选对洗发水：不同发质需要不同成分洗发水。许多人洗头发会追求肤感，洗后柔顺光滑的就好，否则就是不好的

　　但这种光滑是因为添加了“硅”这种成分，它本身没有什么护肤、护发效果，当然也不会刺激皮肤，是一种很好的滑顺剂和即时填充剂。换句话说，就是可能会导致堵塞毛孔、脱发……

　　基本包装上聚二甲基硅氧烷、silicon、silica这几种成分靠前的产品，硅含量都很高，可以直接pass~

　　真正对于头发起到清洁作用的就是表面活化剂了，其实方法和挑选洗面奶差异不大，皂基清洁力强、氨基酸产品伤害最低

　　当然了如果你不掉发，但是发量较少，可以尝试一下接头发或者用假发片，让头发看起来发量多一点，显得比较有质感

　　很多女星都是靠这招才能后天逆袭，拥有一头茂密的秀发

　　虽然脸美至关重要，但是头发缺少质感总会给人减分，韩安冉前后虽然脸变的最大，但是头发的变化也让人觉得整个人质感提升了很多

　　自古就用“乌黑亮丽”来形容头发，薛之谦也唱了“我想摸你的头发只是简单的试探啊”但头发太毛糙估计不会试探只会让人“转身离开，有话说不出来”！所以做一个精致的妹子不仅要脸美，细节也要把控好~~

　　点zan的妹子头发都能像范冰冰一样美！

　　本文来自微整形平台 更美APP