原标题：3分钟能在脸上做什么？美容师打死都不会说的秘密

每天三分钟零投入让您改善皮肤下垂、细纹、黑眼圈、痘痘肌、色斑、暗沉、你愿意吗？

很多人在咨询肌肤问题的时候总是会问为什么我用了某某大牌的化妆品皮肤还是暗淡无光也丝毫没有感到皮肤问题得到改善？我想你也有这样的烦恼吧！

大牌化妆品换来换去你希望可以像广告里播的那样那么水嫩白皙？

说到这我简单的自我介绍一下，我是MAX商学院面部肌肤咨询师苏苏，具有3年临床皮肤管理经验。已经帮助300多名爱美人士解决了困扰多年的面部肌肤问题！

通过多年的临床经验了解，现在的女性朋友80%都有着不正确也可以说让皮肤越来越糟糕的护肤习惯，存在很多误区。现在网上杂志上的护肤知识也是五花八门，缺乏专业性有很多是存在问题误导了大家！

举个例子比如当你的皮肤很油的时候你会一个劲的选择控油产品，一天洗好几次脸，其实皮肤油最根本的原因是缺水，解决的办法也很简单多补水即可，大量的控油是会让皮肤越来越油，一天洗好几次脸只会把皮肤本身的水分带，造成皮肤更加油。

像这样的错误护肤误区还很多！

我现在为大家提供揭秘一个每天只花3分钟就可以改善所有面部问题方法，现在来履行诺言？这是通过多年的临床经验总结出来的非常珍贵！

想必大家都想找出一个一劳永逸的方法彻底解决皮肤问题，其实没有一次受益永远保持美丽的方法，如果非要说一个的话，面部拨筋是不二的选择！如果面部的拔筋美容是通过物理的方法对局部皮肤进行一定的理疗或按摩等来改善肌肤活性或功能，是可以适当做的，如果是物理的方法我认为是比较安全，并且不会留下后遗症的。

加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。

面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。

1.任脉:(会阴开始，止于人中)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。

2.督脉:(尾椎骨穿过百汇穴，止于人中)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹性.

3.膀胱经:(从脚底到环跳穴止于眼底睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈眼袋。

面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母只有气通畅了才能推动血的运行。

4.胆经：(人体最热的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。

5.胃经:(止于眼底的四白穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。

6.大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。

7.小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。

8.肝筋：（主解毒）肝经不通会引起眼睛干涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映到面部引起长斑，面色暗黄。

适合人群：皮肤晦暗，痘痘，斑，黄气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，表情有纹路，黑色素沉淀有斑点，脂肪下垂，耳鸣，听力下降，精神不集中，记忆力下降等人群。

面部拨筋疗法是运用中医保健的听、问、嗅、观的物理疗法来进行的，同时具有很好的美容功效，解决皮肤出现的根本原因！

如果你还想了解更多的速效肌肤秘诀，可以持续关注苏苏老师的文章！