大家都知道，肥胖是万病之源，肥胖的原因大体有五类：
（3）是体内渗透压不平衡，造成细胞间积留过量的水分，而显得臃肿肥胖。
（4）是体内转化热能（卡路里）的酵素不足引起肝糖过量囤积造成的肥胖。
（5）是平衡体内营养（消除多馀营养）之酵素不足，造成营养的过剩引起的。
肥胖（有多余之赘肉）。不管何种原因造成的肥胖，都可以使用综合酵素断食代餐法来调理，有肥胖症的人若不赶紧减肥，就难保其健康。

目前，最根本、最健康的减肥方法就是补充酵素。因为只有酵素能快速、有效的分解、燃烧囤积在体内的多余脂肪并排出体外。
一般节制食欲的减肥药会伤害肝脏，即使减肥成功，身体的健康也同时受到伤害。但是酵素能保护人体并维护肝脏正常的功能，可以尝试以酵素替代日常的正餐。
因为酵素富含各种营养素，能提供人体每日所需，也能增强体力，让你不致因减肥禁食而终日昏昏欲睡。
目前，全世界也只有用酵素减肥，才可以达到既成功减肥，又同时完成塑身、美容、排毒、调理、养生、祛病、抗衰老的一举多得的奇效。

1、补充了消化酵素的分量，令代谢酵素的生成量增加，间接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。

2、血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，酵素具有分解蛋白质与色素的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，增强排毒能力。

3、补充消化酵素的分量，令体内机能正常运作的同时不会消耗多余的能量，消除疲劳，让你更有体力去进行各种运动减肥，饮食与运动相结合，自然瘦得更快啦。

4、酵素促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。

为何我吃了一段时间酵素不但没瘦，反而胖了？

1、酵素进入身体之后，首先去调理以前曾经患病或现在存在疾病隐患的部位，其次有多余的脂肪分解酵素才能进行身体多余的脂肪，以达到减肥的目的。

3、喝水不够，无法良好的新陈代谢，垃圾排不出体外，（建议多喝水）。

4、排泄不畅，一天次数不够3次，体内的垃圾排不出。

5、生病了吃很多不瘦的，是因为那个时候体质很虚弱。

6、不忌口，不瘦。（建议忌口）

7、休息不好，第二天体力不好，没有足够体力消耗脂肪。（建议好好休息）

8、服用其他药物，药物冲突，不起作用。（建议停药，不与其他药物一起服用）

9、不久前服用过其他减肥产品，会影响产品的吸收。（建议隔短时间继续服用）

10、以前服用激素类的药物。

11、喝酒多的人，肝不好的人也会增重。（酵素进入身体之后先去调理你的肝脏了，没有多余的酵素来分解脂肪）

以上问题没有出现时候，考虑是平台期。（建议停两天，然后继续）

有效减肥的酵素服用方法
饭前吃，多喝水，长坚持

酵素减肥简单且重要的三个要点：（1）饭前半小时吃

（2）保持大量喝水辅助酵素分解作用
（3）坚持服用1-3个月以上（个人体质差别）

（4）保证每天中餐七分饱，晚餐六分饱（晚餐代餐者除外）。
相反的，对于想要增胖的人，在餐后吃酵素，能达到增胖的效果。有许多过瘦的人都有肠胃不健康的问题，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。
在餐后吃酵素，能增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作恢复正常。这样，身体自然会健康，也会渐渐拥有健康的体格，不致过瘦。

酵素这么神奇，那可以用来控制肥胖吗？

解答：绝对可以。肥胖者都是有脂肪分解酵素短缺的现象，只要补充这一块，就可以有效控制肥胖！另外，科学研究表明，熟食和饱食使胰脏、甲状腺、脑下垂体去“关注”消化食物，而造成所谓的“饱食终日、大腹便便、头脑和身体迟钝”。

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