原标题：“青春期”肌肤有什么特点该怎样护肤？

不管是美妆博主护肤达人，还是网上各大护肤文章每次对护肤的分享与秘诀，都是针对成年人来说但是很多方式，放在“青春期”人群上是并不适用的，那“青春期”就不需要护肤了吗当然不是，这类人群也是有护肤需求的只是和成年人有所不同。

对于肌肤的护理是基于肌肤的特点，“青春期”肌肤有什么特点呢

这是时期是生长发育最快的阶段，我们都知道在“青春期”之前，皮肤大约是一生中最好的状态属于我们梦寐以求的中性肌肤，肌肤是非常娇嫩的对外界的一些抵抗力也相对较弱。

但是从“青春期”开始女性的雌激素分泌量增大，男性的雄性激素也开始增加受到内分泌的影响，皮肤也开始发生明显的变化油脂分泌量增加，毛孔增大有的皮肤开始出现黑头、粉刺、痘痘。各种“青春期”皮肤问题随之而来同时，“青春期”的皮肤修复能力强即使受到损伤，只要不是太严重自我修复的速度很快。大部分“青春期”的皮肤不需要精心护理，一样可以保持良好的皮肤状态

“青春期”的皮肤自我代谢、修复能力强，皮肤自身的营养充足不需要过多、额外的补充营养成分，只需要做好基础护理就可以了切勿过度護肤。

由于内分泌的影响皮肤油脂分泌变得旺盛，尤其是青春期男性常处于“油光满面”的状态，同时油脂特别容易吸附空气中的灰塵杂质只靠清水洗脸，是完全不够的洁面不干净，可能导致毛孔堵塞后续出现长痘等肌肤问题。所以可以开始选择使用洗面奶帮助肌肤清洁。同时建议使用氨基酸类温和的洁面乳以免清洁过度造成肌肤屏障的损害。

夏季由于自身汗腺与皮脂的分泌让肌肤足够滋潤，皮肤滋润度感觉良好；但是一到冬季气温骤降，自身分泌减弱加之气候寒冷，皮肤容易出现干燥、脱屑、皲裂的现象所以为肌膚保湿补水是很有必要的；选择这些保湿产品时要注意，绝大多数“青春期”的皮肤并不需要额外补充营养只需要选择基础的保湿产品僦可以了，过多功效性成分的产品反倒有可能给肌肤造成负担。

防晒是最有便捷有效护肤方式很多肌肤问题，都逃不开紫外线这个“え凶”它会使肌肤加速衰老，让肌肤变黑晒伤后肌肤变得敏感脆弱......虽然“青春期”肌肤自身修复能力比较强，但也不能忽视防晒这个問题像体育课、运动会、军训等长时间在阳光下，是更加需要防晒的然而由于本身防晒意识薄弱，常出现晒伤的现象同时对于防晒產品的选择也是很重要的，防晒本身是为了保护肌肤所以防晒产品除了防护的有效性，安全性也一定要高