怎么让脸瘦变胖的方法，曼兰迪（MALADI）脸太瘦怎么变胖方法
　　前几天，沈梦辰在微博晒出一组美照，并配文：“面对的风景，除了世界还有自己。”照片中，沈梦辰朦胧可爱复古风，眼神充满希望与未来。曼兰迪认为，除了这些，还有她嘟嘟的脸抢镜，虽然一直面临整容风，但是胖嘟嘟的脸让她看上去尽显年轻可爱。这让曼兰迪想起了张柏芝，林依晨，她们也因为嘟嘟脸而可爱年轻。那脸瘦的人怎么让脸变胖，怎么丰脸才能让脸像她们一样拥有娃娃脸呢？
　　1、多喝水
　　喝水可以让脸型迅速变胖的。要知道富含水分的肌肤是饱满又有弹性的。保证身体的水分要充足。不过，也不宜喝太多，不然会让肾脏有负担的。
　　2、饮食法
　　想要脸型有肉感，饮食上要有计划。建议一日三餐而定肉类一定要多吃，其次再是蔬菜和水果，由于肉类含有很多蛋白质脂肪，可以为肌肉补充营养和油脂。
　　3、按摩法
　　首先涂抹曼兰迪，然后把四个手指，轻放在下巴的中央位置，从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴，用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意，动作同样要缓慢。
　　4、多练习咬肌
　　锻炼两侧的咬肌，因为咬肌发达的话，脸颊就会变得肉嘟嘟的。建议每天有空的时候，可以进行一下“a，o，e的口型锻炼，或者是读书，选一篇你感兴趣的文章，从头念到尾。
　　5、敷补水面膜
　　平常有空的时候敷上一片蕴含大量水分子面膜，可以瞬间让你的肌肤“喝足”水分，变得水灵灵的。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。7-25 15:15
　　突发发现小编就和狂热的追剧迷们简直不是一个样！每每都是电视剧开播的时候没有什么激情，然后都是在大家在新剧开播使劲追剧的时候，我在追着当下不流行的老剧~最近曼兰迪小编刚刚投入了《微微一笑很倾城》的怀抱!~&　　如果说从前，曼兰迪小编的老公只能从韩国欧巴里面选，那么现在看到&肖奈&之后，小编终于知道中国老公要找谁了！！　　看微微，真的是全程痴汉笑啊！尤其是两个人各种亲！还有&地咚&情节，真是想想就激动！~　　不过，微微这剧也不是没有硬伤：爽妹子的贝微微实在是太瘦了！！虽然颜值还是有的，和大神站一起也是各种配，但还是有点遗憾。&　　除了让人诟病的细胳膊细腿儿外，她的脸，已经瘦的陷下去了，八字纹都出来了！不说跟小仙女儿时期比较，就和现在颜值回升期比，也是没法比！~　　脸部太瘦给人一种很憔悴的感觉，虽然说这个时代是一个以瘦为美的时代，但是呢，过度的暴瘦，给人还是不太好看的病弱感~现在在面屏幕都是锥子脸的时代里面，圆脸显得尤为突出！而且圆脸给人一种很年轻的感觉，是一种减龄的神技能哦~　　1、晚上睡觉前先用清水清洗面部皮肤，然后取少量的曼兰迪涂在脸上，让血液加快循环，按摩脸颊，按摩5-10分钟吸收！可以达到让脸部变圆润的效果。然后按照下面的办法按摩起来。&　　2、在饮食上不要挑食，不要吃辛辣食物不要吸烟喝酒。多吃一些有营养的食物，多吃水果，蔬菜等。多吃含淀粉的东西，多吃肉。　　3、做一定的适量运动，既可强身健体，也可以能够将自己的身形维持到比较健康的状态！　　在这里小编要提醒各位广大爱美的小姑娘们，什么东西都是有个度的，瘦瘦的确实是比较美的，但是过度暴瘦就不太好了，不仅影响健康，而且也并不在漂亮的标准当中哦~还自己一个健康美丽的胖嘟嘟脸蛋！不仅减龄还有健康感~&&
大家都在看你好！你们都说叩齿运动能丰脸，
你好！你们都说叩齿运动能丰脸，做完第二天会酸痛，但是我做了却不会酸痛，做了几天脸更瘦了，不过我每天也会喝点醋，是喝醋的原因还是叩齿运动使我的脸瘦了，我的身体有点胖，脸却没肉。
医生回复（1）
指导意见：你这个运动不一定靠谱，喝醋也不会脸瘦，可能是你最近又吃的不好有关吧脸颊凹进去怎么丰脸 几个方法供你选择脸颊凹进去怎么丰脸 几个方法供你选择伊秀女性网百家号面部凹陷是不少人时常发生的问题，虽然毛病不大却给不少人的自信造成了影响。除了选择医疗美容之外，我们也可以通过一些天然方法减少脸颊凹陷情况的发生。来源:站酷拥有完美的脸型才是一个美丽的女人,但有很多女生因为太瘦，出现凹陷的脸颊问题,根据每个人的不同情况,眼窝、颧骨下面和太阳穴是更容易发生凹陷的地方。脸颊凹陷很多都是因为脸颊肌肉萎缩造成的，挑食、厌食、节食导致身体营养不良，肠胃吸收功能差是主要原因，有些人不管怎么补、吃多少脂肪都不能胖。如果工作和生活压力大，睡眠情况糟糕，也很难长胖，这样都会导致你脸颊没肉、凹陷。来源:站酷有效的解决方案1.手术整形假体填充丰脸颊和假体隆鼻是差不多的，它是通过用材料填充的方式让这个地方丰满起来，从而消除凹陷的情况。这种技术比较安全，但是不能排除风险，只要术后注意做好护理工作，副作用是可以避免的。只要保证材料安全就可以了。来源:站酷2.补充胶原蛋白食物缺乏营养是导致皮肤凹陷的主要原因。所以，我们日常要多吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪皮、鸡皮和燕窝。此外，除了饮食摄取，外部补充也是必要的，通常使用一些含胶原蛋白的面膜更加好，这样可以使皮肤细胞尽快恢复到水润的状态。3.充足的睡眠很重要睡眠好是保证营养吸收的关键。每天至少保证8个小时的睡眠，只有这样才能让你的精神充足，身体充满活力。你需要更多地关注你的个人表达习惯。不要皱眉或喜怒无常。糟糕的情绪也会让你的面部肌肉因为过度紧张而感到沮丧。通常在洗脸或皮肤护理时，可以按摩脸部，长期坚持可以让脸变丰满。此外，适当的运动也有助于丰满脸颊。众所周知，运动对身体的积极作用通常是全方位的，是提高每个人精神的好方法。【原创，未经允许谢绝转载！】本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。伊秀女性网百家号最近更新：简介:致力于专业的女性门户网站！作者最新文章相关文章脸太瘦太骨感怎么办怎么让脸部丰满丰脸诀窍
虽然说现在到处是以锥子脸瓜子脸为美，但是脸太瘦也不好看，还记得微微一笑很倾城里面的郑爽吗？那真的是瘦啊，虽然剧情画面很唯美，但是说实话，脸还是不要这么骨感的好，爽妹子还是多吃点吧。
脸圆圆的还是很可爱的嘛
现在有些女生嫌弃自己脸上肉太多，可是有些女生却因为脸太瘦太骨感而苦恼，俗话说，土瘦无柴;面瘦无福。的确，过于消瘦的脸庞给人一种没有亲切感、没有福气的感觉。那脸瘦应该怎么办呢？
1、胖脸的话要多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、土豆、芋奶什么的。长身体发育的时候多吃淀粉最长脸了，多喝点萝卜丝鲫鱼汤。磕瓜子！瓜子很锻炼脸部肌肉，而且含脂类高，经常吃，长时间的吃，脸肯定会胖滴！！！
2、生活习惯上尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，尽量增加牛奶以及鸡蛋一类的食物，但是同时还是要注意饮食结构的平衡，另外每天的食量需要增加，注意是增加每天进食的次数 而不是增加每次进食的量。
3、除过咀嚼运动之后还可以涂抹曼兰迪并以以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。坚持对丰脸也有很好的效果。
4、另外在工作与闲暇之余可以付以叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下（如果不习惯这样可以尝试嚼口香糖等），重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉，注意力度和次数，不要让面部肌肉疲劳或者咀嚼肌过于发达也会影响美观的。
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