胸部下垂这种现象在现在的女性胸部中比例占到90%以上，工作的影响和生完哺乳，这一切有密切的关系。胸部变得丰满，是众多女性的梦想。如果需要快速改善下垂或者小的胸部，可以使用妃嫚姿促进胸部二次发育让胸变大。下面小编教你基本的方法，可以补充身体营养和简单的改善胸轮廓。

    一、食物法。多吃含蛋白质的食物，可增加胸部脂肪，使胸部更丰满，有弹性。

    先煮一锅热水，然后把猪蹄丢进锅中，过一遍热水，捞出来，然后生姜切片，花生洗净，准备好的猪蹄，都丢进压力锅，加料酒，八角，油盐。大火焖半个小时，转小火焖20分钟。如果怕猪蹄有肥肉，直接喝汤，丰胸效果也很好，每周保持吃3次。

    2、木瓜鲫鱼汤。鲫鱼拨开，去掉里面的内脏，鱼身切上几刀，放料酒，酱油，生粉、油盐抓匀。木瓜剥开，去籽，切成块状，生姜切成小条。把茯苓，八角，香菜洗净。大火翻炒鲫鱼，3分钟后，放八角，生姜，茯苓，木瓜，清水淹过食材，转文火，盖锅焖30分钟，放香菜起锅。最方便的方法是把食材都丢进锅里，然后焖40分钟即可。每周喝2次。

    3、核桃豆浆。核桃撬开取肉，丢进榨汁机，倒入一杯豆浆，搅碎即可。每天喝一杯。

    二、运动法。除了摄入蛋白质丰富的食物以外，可以结合丰胸运动法一起，坚持三个月以上，可以看出丰胸效果哦。下面再推荐几个运动法，送给为丰胸而努力的MM。

    扩胸运动，双臂张开，上下左右摆动，做拍手掌运动。不仅可甩掉胸部外围的肥肉，帮助女性瘦身，而且可有效的防止胸部胸部下垂。

    哑铃可锻炼胸部肌肉，防止胸部脂肪游离于外，使胸部变得挺耸，是很棒的塑胸运动。推荐姿势，人站直，手握住哑铃，自然放下，手臂用力，屈伸举起哑铃，至与地面平行。每天3组，每组10次，间隔1分钟。

辣妈李小璐自从有了甜馨之后就备受关注，除了那张网红脸之外最大的热议话题就是李小璐隆胸过程经过。李小璐的胸到底是怎么从A变成E的呢?一起来看看。

日前，辣妈李小璐身着裸背真空连衣裙现身，侧秀半球胸部性感隐现，尺度十分大胆。这些年来，李小璐风格变化极为明显，穿衣尺度也越来越大。

早在16岁时，一部《天浴》已经让大家见识到了李小璐的大胆，当时李小璐还是未成年少女，合约里写着不能有暴露镜头，但上映影片里有洗澡、床上戏和裸戏镜头，这也是她唯一拍过的露点影片。虽然《天浴》为李小璐带来了无上的荣誉，也让她高起点进入演艺圈，但是李小璐却为这部电影牺牲良多。当时还是未成年少女的李小璐却在电影中拍摄大量洗澡镜头、床上戏和裸戏，随后的“裸照风波”也困扰了李小璐很多年。

近几年来，明星李小璐的身材变化极快，其胸部迅速膨胀让她曝光率倍增。也因此有人怀疑李小璐做了丰胸手术，可李小璐却表示自己的胸部货真价实，甚至公开了她的私家丰胸秘籍。李小璐表示，这是自己近几年努力丰胸的结果，我每天都有吃韩国妃嫚姿植物片，每晚都会按摩胸部15分钟，促进身体的吸收，我绝对不会偷懒，不是乱按摩哦，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。即使连挨几天通宵拍戏，身体很疲惫，我都会坚持服用妃嫚姿植物丰胸片。

董璇婚礼李小璐胸部大涨

李小璐和贾乃亮手牵手甜蜜亮相董璇婚礼现场。细心的网友却对李小璐胸部大涨产生疑惑，更有网友质疑其隆胸。李小璐旧照胸部并无如此“伟大”，李小璐本人回应称仅仅是因为服装款式不同而已。但是，无论是真是假，网友的眼睛是雪亮的。

李小璐从A到E胸部怎么来的?

李小璐从A到E胸部怎么来的?

回想李小璐饰演《都是天使惹的祸》里古灵精怪的护士林小如，当时她身材娇小，胸部扁平，穿上紧身的护士服都看不出线条，但在董璇与高云翔的婚礼上，过去“平平无奇”的李小璐居然爆乳亮相，惊艳四座，抢尽风头!爱结此次就带大家来围观一下李小璐从A到E，胸部暴涨的演变史……

日前，李小璐亮相时装周Dior秀场，与众多时尚界名人共同出席活动。李小璐当天一席抹胸白裙“爆乳装”甚是引人注目。

深V小礼服造型胸器逼人

李小璐的深V小礼服造型胸器逼人，尤为引人注目，惹来网友阵阵惊呼，笑称其“第二次发育”“胸比脸还大”。其实仔细观察，李小璐的“第二次发育”早就秘密开始了。下面的对比照片更加明显，这可是李小璐私人照片哦，是丰胸指导老师找了几次小璐，小璐才给的。

李小璐透露，自己并不是可以接受隆胸手术的人，手术进行隆胸会有很大风险，很假。李小璐说，熟知她的观众都知道，她一直是个比较瘦小的女孩子，所以胸部也比较扁平。而且她有着一张不老的娃娃脸，戏路很受限定。为了拓宽戏路，她尝试了很多改变。其中，让自己的胸部饱满起来，增加小女人的韵味便是她的改变之一。谈起丰胸秘籍，李小璐再次表示自己没有什么好的丰胸秘籍，只是吃了一些妃嫚姿植物丰胸片，平时比较注重胸部保养，女人一定要对自己胸部有个好的保养!

拥有一双丰满坚挺的乳房对于每个女人来说都很重要。据权威调查显示，有超过95%的男人喜欢胸大的女人；胸大的女人在职场上占据超过72%的比例，而平胸女人则不到8%。此外，还有超过86%的产后妈妈胸部出现不同程度的下垂和萎缩，并希望借助丰胸产品来改善。来自韩国妃嫚姿丰胸针对这些问题都有很好的辅助调理的效果，植物丰胸片含有丰富的具有类似女性雌激素作用的、能有效调节内分泌的高活性异黄酮，其活性为大豆异黄酮的一千倍以上，能调节女性内分泌，增加体内雌激素，令乳房二度发育挺拔增大。

   韩国妃嫚姿丰胸 点击黄色区域可以查看，也可以加张颖微信QQ咨询： （点击即可复制）