这可能是最让你尖叫的一份去黑头清单
要说脸上什么东西最难搞？
99%的仙女会说黑头、痘痘。
总是一不小心就爆出来，去也去不掉；“草莓鼻”更是恐怖！
这一次，憋怂，让你的黑头痘痘尖叫吧！！
黑头是如何炼成的？
知己知彼，百战不殆。
现在我们先来了解一下它。
关于黑头的常见误区
误区1：期望太高。因为商业广告过于夸张，从Clean&Clear分分钟去除草莓鼻到各种神奇产品，导致消费者好像真的以为有什么普通护肤产品可以达到显著效果。连医生和你说治不了的时候你都不想相信。
误区2：相信护肤品可以祛除黑头或者痘痘。实际上，市面上商业类的「护肤品」，声称可以去黑头和祛痘的基本上都并无卵用。如果有哪个产品真的有用，那还不是铺天盖地大家都在用吗？
误区3：相信网络秘方和三无产品。这个我不想说什么，性质和老太太听小广播买降压药或者用偏方治疗糖尿病没什么区别。
误区4：不肯去医院。大部分人都觉得医院太麻烦，或者觉得皮肤小问题是小毛小病没关系。但是如果你真的爱你的皮肤，请好好照顾它，把乱看广告的时间和乱尝试产品花的钱，放到医药费上来，会有很大的收获。
痘痘是怎么来的？
其实，黑头、粉刺（白头）和痘痘都同属于一种东西 —— 痤疮。区别在于痘痘是发炎了，前两者没发炎。
千万不要小看一粒痘痘。在病理上简单的一颗痘痘都是作为痤疮研究的。如果不好好对待痘痘，很有可能会成为漫延性的皮肤病。
面部三角区是痘痘的多发地。
哪里是三角区呢？
面部三角区，通常指的是两侧口角至鼻根联线所形成的三角形区域。
面部有6条可以通向颅内的静脉，它们相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运很及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。
温馨警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤！不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染。
接下来，我们看看到底是要什么做才能彻底摆脱黑头和痘痘？！
黑头痘痘的最佳处理方法
黑头、白头还有痘痘的预防和去除的处理方法，除了痘痘需要消炎以外，基本都是一样的。
预防措施汇总
不要吃辛辣油腻的食物，会刺激油脂分泌更多。
防晒防晒防晒说一千遍，痤疮是光线加剧性皮肤病。
不要每天都用皂基碱性洗面奶洗脸，使用温和的洁面乳。
不要过度使用保湿产品或叠加过多护肤品，闭口和黑头本来都是油脂过多导致的，很多姑娘不知道「保湿补水」的产品里是否有油脂的成分，被各种达人忽悠所谓「痘痘是因为补水不足」于是大量使用含有油脂的保湿补水产品，导致粉刺更加严重。
不了解原理的情况下，不图新鲜轻易尝试别人「用得好」或者「亲测有效」的东西。
记住了咩，下面，讲一个很重要的事情。（认真脸）
每天都洗的脸，你洗对了嘛？
如何正确洗脸？
洗面奶上脸前请先充分起泡！请先充分起泡！请先充分起泡！
由于不先充分起泡，草草地就高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉啦，会越洗越干。如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量请减少用量，只要能够泡沫打起来以后全脸都洗到就可以了，重点洗一下T区，干燥部位带过就好了。即使不用洁颜粉，也可以去买起泡网。
已经形成的黑头洗脸是洗不掉的。但是洗脸是可以预防黑头的。你的黑头正是因为你之前洗鼻尖的时候不够注意才会有黑头。
所以要养成「先洗鼻子」的习惯。每次洗脸的时候，拿起洗面奶，心里就要想「先洗鼻子」。但不要大力洗啊。
洗脸要洗多久？
同一部位只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走，即使你再继续按摩，也不会变得更干净，只会损害你的皮肤。很多人觉得洗脸和洗盘子一样要洗完觉得不滑，紧绷绷，感觉都可以擦得咯吱咯吱得才算洗干净。但其实这时候已经过度清洁了。
洗脸水的温度？
有人说热水好可以打开毛孔；有人说冷水好可以收缩毛孔。水说这个锅我不背。
哪有这么复杂，热的冷的都有各自的问题，所以三个字：用温水。36摄氏度左右最合适，但你肯定不会去用温度计量，所以你自己皮肤的温度差不多，不感到热也不感到冷的水就可以了。尤其是敏感肌肤，有红血丝的同学们，可别再搞什么冷热交替大法了吖。
清理方式汇总
粉刺挤压器/针清
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：★★
是否可以自行操作：否
注意：需要去医院处理，自行操作或去美容院操作都有感染的可能性。扩大的毛孔如何处理请遵医嘱。
原理：通过物理方式清除角栓。
个人比较推荐这个方法。
果酸、激光换肤
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：★★★★
是否可以自行操作：否
注意：需要去医院处理，自行操作或去美容院都有毁容可能性。而且如果黑头不严重的话，做这个可能有点杀鸡用牛刀的意思。
原理：剥离老旧角质层，加速新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维生长。
痤疮粉刺外用制剂
异维A酸，杏仁酸，果酸，水杨酸，壬二酸，阿达帕林，过氧苯甲酰等药膏。
有效度：★★★★
皮肤损伤度：★★
是否可以自行操作：少部分可以，大部分不可以。
注意：以上成分都最好去医院咨询医生，不要随便自己去要点买药膏用，尤其是孕妇或者备孕的人群。这类霜剂或凝胶刺激性通常都很大，开始可能会加剧症状，所以需要在医生指导下使用。部分「黑头导出液」也是这类制剂，通常为低浓度果酸，但效果没有药用软膏好。
原理：溶解角栓，整理角质层，杀灭痤疮丙酸杆菌。
物理撕拉类产品
黑头贴、撕拉式清洁面膜
猪头鼻头贴
Elizabeth Arden
葡萄籽面膜
有效度：★★
皮肤损伤度：★★★
是否可以自行操作：可以
注意：通常无法全部清除，并且会损伤无辜的角质层，损坏后角质层抵抗力下降，本来是闭口，结果有可能会变成青春痘，还有可能会变成局部敏感性皮肤。
原理：通过物理方式清除。
各种其它护肤品（洗面奶、面膜、精华等）
悦诗风吟火山岩泥洗面奶
贝佳斯绿泥
有效度：★
皮肤损伤度：未知
注意：什么火山泥面膜啦，深层清洁去黑头面膜啦，去黑头洗面奶啦，都只是表层清洁，达不到黑头的深度，更不可能把黑头连根拔除。
原理：基本靠吹。但它们日常的清洁功能还是不错滴~
青春痘痤疮怎么办？
在这里，给仙女们一条重要建议。
去医院！不要自己处理！
去医院！不要自己处理！
去医院！不要自己处理！
有同学会说：「去过医院也没好」。
首先，请摆正心态，青春痘确实很难根治，周期也非常长，很多都长达1-2年也不一定能好。
简单的逻辑，这种医生都很难治好的病，靠所谓「达人」推荐几个护肤品要是能解决痤疮问题，那岂不是要得诺贝尔医学奖了？生产这些产品的厂家岂不都要卖疯了？
痘痘的处理是「用药」，而非「护肤」。涉及到药物，不在医生的指导下进行很容易出问题。
多看几个医生核对疗法，多向医生询问原理，终极疗法通常都是换肤类医美配合口服药物，都需要在医生的指导之下进行。
医生看过了，一切工作都认真做了，还是没什么用，那就只能等待你的青春期结束了。
最后强烈提醒：
1、不要对任何产品抱有过高的期望，目前没有任何方式可以百分之百完全根除。
2、能去医院就去医院，不要相信任何网传秘方及淘宝微店的三无产品。
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今日搜狐热点Wait，你真要用这玩意祛黑头？那可是你亲生的脸啊！！|黑头|小苏打|去黑头_新浪女性_新浪网
Wait，你真要用这玩意祛黑头？那可是你亲生的脸啊！！
很多人都有黑头问题，洗完脸抬头看着镜子里，自己鼻子上的一个个小黑点点，挤到眼泪都出来了还是挤不完，气不气！恼火不恼火！于是，各种号称可以去除黑头的妙招应运而生……
本文来源于微信公众号：果壳网
　　很多人都有黑头问题，洗完脸抬头看着镜子里，自己鼻子上的一个个小黑点点，挤到眼泪都出来了还是挤不完，气不气！恼火不恼火！于是，各种号称可以去除黑头的妙招应运而生：
　　此外还有原理类似、号称可以去除黑头、粉刺，缩小毛孔的小苏打洁面粉、磨砂粉：
　　心动了吗？然而实际上，这种方法可能并没有听起来那么美好。
　　啥是黑头？
　　黑头其实是一种开放性粉刺，是因为皮脂腺分泌了太多的皮脂，结果积聚在导管里，堵塞变硬，然后在空气中氧化变黑形成的。如果你是皮肤头发爱出油的人，也许觉得皮脂很讨厌，但其实它有滋润皮肤、防止皮肤水分蒸发的作用；皮脂呈弱酸性，还可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌，所以实在是不能缺少的。
　　小苏打：劳资不管去黑头！
　　网上对于小苏打去黑头的解释中，有一条是 “黑头本身呈酸性。小苏打是碱性的，酸碱之中和以后，黑头溶解，于是一搓就出来了，而且对皮肤没有任何不好的影响。”
　　酸碱中和看似有理，但是我们仔细想想，作为油脂的黑头，能不能很轻易地被小苏打的水溶液溶解呢？酸和碱之间要有一定吸引力，才能发生中和反应。油和水不能相容，这种作用力极小，反应速度极慢，黑头与小苏打溶液之间可能得接触个几天才能被溶解——没等黑头除掉，先把皮烧坏了。
　　网上还有另外一个解释，好像更为专业：
　　“小苏打溶于水后呈弱碱性。在碱性条件下，油脂会发生皂化反应，生成甘油和脂酸盐，甘油和脂酸盐的水溶性都比较好。黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂，用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟，会发生以上的反应，产生的物质溶于水，所以能达到去黑头的效果。”
　　脑补了一下，画面大概是这样吧：
　　在碱的催化下，油脂确实会水解产生甘油和脂肪酸盐，这个过程是生产肥皂的一个步骤，因此叫做皂化反应。但是我们要注意，这个反应是比较慢的。如果是室温，在小苏打这样的弱碱性条件下，就算不是完全不能反应，等反应完成也要等到天荒地老你的鼻子都不见得还在的时候，绝对不是“敷个十几分钟”就会发生。
　　也可能，你的鼻子就成这样了：
　　“碱能去污”也是我们常听到的一个生活常识。家庭中可以用来去污的碱面（也叫纯碱、食用碱、苏打），成分是碳酸钠，其碱性是强于小苏打的。即使如此，纯碱的去污能力还是很难与常用洗涤剂相比，你用它洗过油腻的碗就知道了。总之，要有好的去污（也就是溶解油脂）效果，就要用比较强的碱，在比较高的温度下，进行比较剧烈的机械作用（摩擦或者冲洗）。
　　喂醒醒吧！这可是你的脸哎！你忍心下这种狠手吗？
　　去污粉的用途不是这个吗？
　　小苏打用多了，伤皮肤啊
　　都说到这儿了，可能还有人会抱着“宁可信其有”的态度非要试试，觉得没用也没啥损失，那我可要告诉你，并不是。
　　碳酸氢钠溶液会略带碱性，而我们的皮肤是呈微酸性的，因为皮肤的分泌物形成的微酸环境不利于细菌生存，对人体有保护作用。记得很多洁面产品都拼命宣传自己“弱酸性，温和不伤皮肤”吧，用碱性的溶液敷在皮肤上会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤更容易失水干燥，某些皮肤敏感人还容易刺痛红肿。如果每周都用小苏打水敷鼻子一两次，黑头越来越少是不太可能，倒是很可能皮肤变得越来越粗糙敏感。
　　靠谱的去黑头办法，有没有？
　　皮脂腺开口于毛孔，如果分泌的皮脂都能够顺利排出，就不会产生黑头了。所以与其劳心劳力地去黑头，倒不如加强清洁，去角质，防止毛孔堵塞，避免黑头的产生。因此，一些可以有效软化角质，促进角质剥落的成分，比如水杨酸（又称BHA，Salicylic Acid）会有比较好的去黑头效果。
　　这里插一句：常用的去角质成分包括果酸（又称AHA， α-羟基酸）和水杨酸，它们都作用在皮肤表面，帮助角质和死皮脱落。理论上在合理浓度下使用是不会伤害健康皮肤细胞的，并且需要连续使用才能维持效果。一停工，黑头就会卷土重来。当然，这个连续使用指的不一定是天天用，在一段时间内有规律地以适当间隔使用即可。
　　这两种酸的区别在于，果酸是水溶性的，水杨酸是油溶性的，因此水杨酸能够帮助疏通毛孔中的堵塞，而果酸更适用于除去因为日晒、干燥等在表面堆积的死皮。但是要注意水杨酸适合作用的pH值在3~4之间，偏酸性，一些皮肤敏感的人也许不适合使用。
　　如果有很难溶解的顽固黑头，必须要挑出来的话，首先要通过热敷或者熏蒸使毛孔尽量打开，粉刺针一类的用品要注意消毒，最好用酒精擦擦，挑出黑头之后可以用一些消炎、镇定的手段（比如冰敷一下）帮助收缩毛孔，然后就该让皮肤好好休息一下了。
　　哦对了，听说你们还用鼻贴，或者镊子。它们一样和挤黑头一样，也都是治标不治本的临时改善措施。以及，用工具时一定要注意卫生哦~
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天呐！这样做竟然能去黑头？效果真给跪了，你确定不试试看？
提到黑头，信任各位MM听过许许多多的偏方，也试过各种办法，可是要么即是太费事，要么即是没什么实际的作用。比照别的皮肤困惑来说，黑头可以说是每个MM都有的疑问了，说大不大说小也不小，有时分照照镜子不由得就想去挤，虽然咱们都理解，挤黑头这种做法欠好，可是看着自个鼻头上的小黑点，就像遽然患上了强迫症，不挤出来总感受心里痒痒的不舒服。那么好吧，小编今日就来说一说怎样简略有用的去黑头。首先，咱们需求搞清楚黑头终究是什么。黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（阻塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘土触摸）。是皮肤油脂在空气中的氧化而形成，发臭发黑，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为显着扩展的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。黑头这个疑问，是需求长时间注意清洗的，假如急于一时，是很难到达好的作用，一般来说，MM们都有以下去黑头误区：1、用手去挤用手去挤黑头会致使毛孔越来越粗大，乃至致使皮肤发炎、长痘痘。2、用外拨式面膜或鼻贴这种商品在撕除那瞬间MM们会觉得很有快感、看到面膜上满满的粉刺和黑头也会很有成就感，可是却是皮肤科医生最不引荐、觉得最伤皮肤的去黑头办法！在撕除时力道很强会伤害皮肤表皮、还会有点红肿痛苦，而且只能黏除粉刺表层，无法铲除，太常运用的话还会形成皮肤灵敏、返黑、更惨会变成酒糟鼻、橘皮脸。3、用遮瑕膏掩盖太厚重的遮瑕膏质地简单堵住住毛囊和毛孔，让粉刺越长越多拔苗助长，主张挑选清爽、妆感天然的粉底，削减粉刺恶化疑问。那么疑问来了，已然这些MM们遍及运用的办法都不准确，那么终究怎样做才是去黑头的最好办法呢？今日小编就来教一教咱们该怎样有用的去黑头。一、牙膏去黑头.早上刷牙的时分，别忘了也给黑子做清洗，先用温水翻开毛孔，然后用牙膏涂在黑头上，进行搓揉清洗，知道皮肤觉得不再清凉是，就可以把牙膏冲掉，你就会发现黑头真的少了许多，而且滑了许多。二、卸妆液去黑头相同的，卸妆液可以把毛孔里边的油脂消融，咱们在涂改卸妆液的时分要用温水翻开毛孔，然后涂上卸妆液按摩鼻头，然后敷上一层保鲜膜，用电吹风的最小风档对着鼻头吹30秒，然后把保鲜纸拿下来，再用棉签黑头挤出来。三、苏打水去黑头半勺小苏打粉，依照1：10的比例加纯净水或矿泉水，拌和直到小苏打粉溶解。.取一片化妆棉泡在里边，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在黑头处，15分钟后拿下。一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少。四、蛋清去黑头准备好清洗的化妆棉，将本来厚厚的化妆棉扯开变成较薄的薄片，越薄越好，然后翻开一个蛋，将蛋白与蛋黄分隔，留蛋白有些待用;将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，略微沥干后贴在鼻头上，静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下即可。事实上，去黑头必定不能过于着急，做好清洗上的作业，黑头天然就会越来越少，假如选用那些“粗犷”的办法想到达迅速去掉的作用，反而会拔苗助长哦。所以MM们必定不要太着急了。想了解更多的祛痘、淡斑、痘坑、控油，面部保湿、美白等肌肤问题请关注格格老师Q：
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