是什么让你脸上的脏东西越来越多?
相信很多姑娘小时候皮肤都相当好，为什么长大了却越来越暗沉？这不仅仅是因为年纪大，新陈代谢减慢，皮肤更新周期长，还有就是随着年龄的增长，各种你不在意的小细节对皮肤造成的日积月累的损害。以下十个毁掉皮肤的小细节，你注意到了吗?！
清洁你的墨镜
墨镜会接触鼻梁、脸庞等位置，戴久了会沾上脸部的油，所以每次戴之后记得擦拭清洗！
注意你的电话
电话听筒和手机细菌多的让你难以置信，接电话时触碰到脸部肌肤，不免会影响着娇嫩的皮肤！
很多人都是无时无刻抱着手机，更有很多人从来没给手机消过毒！看到这儿，以后请定期每周用棉签蘸取消毒酒精给手机消毒吧~
卸妆不彻底
化妆品会阻碍肌肤的呼吸，造成暗疮，若不经常换枕巾，那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤！
定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料！
偏爱咖啡、饮料
在早上喝完一杯提神咖啡后，要多喝水或者多吃水果以起到补水作用。如果能克制，尽量不要去喝饮料，特别是减肥期间的妹子！
不要冲太长时间的热水澡
太长久的热水澡不但会让你的皮肤泛红，还有变的干干的呢。也不要用喷头直接冲在脸上！那样会让毛孔变得粗糙~
头发用品避免接触脸部肌肤
头发用品如定型喷雾，尽量避免碰到脸上，下次使用前最后用毛巾遮住脸部的肌肤！
吸收过量的紫外线坏处多多，令皮肤变黑变粗，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。
因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
亲手战“痘”
几乎每一个长过痘痘的人，都有挤痘痘的经历。长期影响皮肤感染留下痘疤。自己挤痘痘容易引起红肿发炎，留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。
要知道，一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天，但如果挤破它造成感染，痘疤消失的时间是一个月甚至更长。
在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。
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今日搜狐热点脸上有皱纹怎么办 这些食物可防治皱纹
　　皱纹是每个爱美女生都不想听到的一个词，有了皱纹就意味着自己又老了或者是肤质差了。于是以及就成了人们议论的话题，那么你的呢?下面的一些食物可以有效的防治皱纹哦，一起来看看吧。
　　想要防治皱纹，要从饮食和日常生活俩方面入手，而今天我们要说的就是如何利用食物来防治皱纹。
　　吃什么能防皱纹
　　有人经常说，人到了25岁就要防衰。如何防衰?重在内调。
　　西兰花
　　西兰花是公认的抗衰老好食物，它不但含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、 维生素 B1、维生素B2等营养素，尤其是维生素C非常丰富，每100克含88毫克。拿它热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。
　　冬瓜中含有丰富的维生素C，同时还含有多种维生素和人体必需微量元素，可以调节人体的代谢平衡，而多吃冬瓜可以让你的皮肤洁白如玉，除此之外，冬瓜和冬瓜子还可以治疗多种面部皮肤病，并有抗衰老的作用。
　　圆白菜
　　圆白菜也是十字花的蔬菜，维生素C含量丰富，同时还含有纤维，能促进肠胃蠕动，防止消化系统老化，帮助排毒。
　　樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑，自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
　　石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更&厉害&。
　　胡萝卜
　　胡萝卜中含有丰富的果胶物质，被誉为&皮肤食品&，有润泽肌肤的功效，因此很多人也喜欢多使用胡萝卜。
　　胡萝卜的果胶物质可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含&胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
　　橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害，早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分&&酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
　　黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
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医院出诊医生
擅长：青春痘、荨麻疹湿疹、皮炎疱疹
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：18514
问题分析： 你好！你的情况考虑是溢脂性皮炎，治疗上主要是去脂、杀菌、消炎和止痒。 　意见建议：可以使用复方硫磺洗剂，每晚1次外用，硫磺软膏外用，病情比较严重或有明显渗出时，可以加用一些抗生素，比如选择米诺环素或红霉素口服。
问脸上有油头发洗头的时候也是很多油，怎么办
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
病情分析： 脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，意见建议：本病可用１％氯霉素雷琐辛酊、硫新霜、肤轻松等外搽。内服维生Ｂ６、Ｂ２也有一定疗效。
问脸上有油，该怎么办
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析：饮食是一方面~其实出油多还是因为身体缺水份，当皮肤缺水的时候，身体机能提醒皮肤干燥，但是又没有足够的水分补充就会分泌过多的油脂来改善干燥的状况意见建议：忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力
问脸上有油怎么办？
职称：医生会员
专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，
&&已帮助用户：60622
病情分析： 您好，这是皮肤类型的特征，简单的说是油性皮肤的特征之一，可以选择专业的控油补水护肤品。意见建议： 其次，饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等，可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素，避免熬夜，深夜才入睡等生活习惯。
问脸上有油，还有点黑，
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：您脸上有油，还有点黑，建议您可以取西瓜子仁3份,橘子和桂花各1分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲1小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果。
问脸上有油该怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还可以的。
油性肌肤 最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油；
夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。
多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的
问我的脸上总是有油，那怎么办。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.
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