68827 条评论分享收藏感谢收起赞同 41 条评论分享收藏感谢收起10K350 条评论分享收藏感谢收起赞同 3.6K233 条评论分享收藏感谢收起脸部总是出油，到底该控油还是补水？
作者：Niki
前两天Niki 最近发了换季粉底液
但是还是有很多亲们在底下留言说自己的皮肤很油
不知道应该要用什么好
在之前Niki 调查大家的肤质了解到
关注Niki 的亲们中，大部分都是油性皮肤
或者是混合型皮肤
有人说皮肤太油是因为缺水
但是补水太滋润的话，又会黏腻
所以脸部皮肤太油的话，到底该补水还是控油呢？
判断你是什么肤质？
洗完澡之后不要涂任何东西，静静地坐1个小时，拿张吸油纸，在自己脸上各个部位使劲按按，如果吸油纸油乎乎的，那你就是油皮无误了。
但是呢，很多妹砸会只留意到自己T区出油，就认为自己是大油田了，其实如果两边脸颊是干爽甚至紧绷的，就是混合皮哟。
不同的季节不同天气皮肤也会有所不同，比如Niki 大夏天就是混油皮，秋冬就会变成混干皮。年龄对于肤质的变化也会有影响，Niki 青春期的时候就是油皮，现在就变成混合皮啦！
不同的地区也会有所不同，在干燥的地方跟在潮湿的地方皮肤也会有所不同的。所以看着自己肤质的变换更换适合你的护肤品很重要！
油皮的护肤误区
身为一个曾经也是大油皮的人来说，Niki 是非常懂得大家皮肤油的痛，油脂旺盛，比干皮更容易长痘。
容易油脂分泌过多而融妆，大夏天不用卸妆都能变素颜，毛孔粗大、黑头粉刺总是长不停等等等等。
1.频繁洗脸，控油控油控油
油皮真的很讨厌出油，曾几何时，Niki 也是一样，一天洗好几次脸就是为了让减少脸上的油（我曾经还变态到用男士洗面奶洗脸）。
买的护肤品全是控油控油，看到补水保湿的就避之大吉，绝对不会选。
其实这个方法是不对的，很容易造成肌肤屏障受损，而且皮肤还会越洗越油。
2.皮肤出油就是因为缺水？！那就狂补水
曾经无知的Niki 不知道怎么地听某个柜姐说，皮肤出油就是因为皮肤缺水。但是狂补水之后就狂冒痘。
因为油皮本身油脂就多，用过多的补水保湿产品会增加油脂的分泌，所以就会狂冒痘了。
油皮该控油还是该补水？
记住，油皮同样也需要保湿，控油的同时也是可以补水保湿的！
脸上的油主要是皮脂腺分泌的，而水是皮肤角质层中的重要组成部分，如果过度控油而不注重保湿的话，皮肤会处于又出油又缺水的状态，具体表现为T区出油，两颊干燥有细纹，粉底就会卡在细纹当中。
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建议油皮的亲们减少洗脸的次数，一天洗两次，而且用温和的方法清洁脸部，不要用过多的磨砂或者碱性强的洗面奶。
elta 氨基酸洗面奶
又要来推荐它了，因为Niki 真的太爱它，洗得很干净又不会紧绷，油皮可以用来晨洁或者是平常用都可以。敏感肌都可以放心的用哦！
旁氏米粹洗面奶
Niki 的平价大爱洗面奶，超级平价的一款氨基酸洗面奶，从初中用到现在社会青年的Niki，我还是会备一瓶日常用。
Rosette洗面奶
推荐给真正的大油田，洗的干净不紧绷，每次洗完皮肤都滑滑的。油皮会很喜欢这种感觉的~
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化妆水有调理皮肤酸碱度的作用，帮助肌肤去除老废角质，促进后续护肤品的吸收。油皮选择的化妆水可以选择稍微偏滋润保湿一点的，特别是秋冬干燥季节。
质地方面建议选择水状的，不要选择粘稠状的。
兰蔻 清滢嫩肤水 蓝水
蓝水比粉水清爽很多，但是补水效果又不错，上脸很清爽。蓝水可以作日常保湿也可以二次清洁，这么大一瓶敷水膜是极好的。
芙丽芳丝 保湿修护清爽化妆水
freeplus的化妆水有两种，深水是滋润的，爽水是清爽的，都非常温和，孕妇都可以用，敏感肌大救星。油皮敏感肌都可以用的一款水。
SK-II 神仙水
港真，神仙水真的挺贵的，但是它真的是油皮亲妈啊！Niki 身边的大油田朋友说一辈子都离不开。有效调理肌肤水油平衡，用它一段时间会发现皮肤的出油情况减少了很多。
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用完化妆水之后，可以选用质地清爽的保湿乳液或者是清爽的精华，这样就能锁住肌肤水分，调节水油平衡，让肌肤处于稳定状态，不仅能保湿，还能减少出油。
备注：说明一下，其实精华这个东西，之前说过了都是看功效的，比如你需要美白就选美白，需要抗氧化就抗氧化，对于肤质的要求比较没那么严格。
欧缇丽SOS莹润保湿精华
这款的延展性炒鸡棒，涂上去就是水水的感觉，很适合在潮湿炎热的南方用，白天的时候用，后续不加乳液面霜也妥妥的。不过功能只限于保湿啦，冬天要搭配乳液用。
ipsa 自律循环保湿乳液 3号
对于油皮来说正正好，不油不干，配合角质调理液岁月流金水真的可以改善皮肤， 用化妆棉擦，更好吸收，一段时间后皮肤会细腻不少。
理肤泉清痘净肤乳液
它用完之后是那种哑光的效果，而且控油能力特别强。其实主要就是依靠聚二甲基硅氧烷的油脂吸附和快速成膜的效果，另外硅石、水杨酸、珍珠岩都加强了油脂吸附效果，酒精的添加则加速了它的成膜。
宝拉珍选平衡保湿抗氧化凝胶
清爽，吸收快，控油。很清爽，用多少也不觉得油，抗氧化效果如何不好说。哑光质地，大油田用完它就足够了。
boots小黄瓜乳液
Niki 第一次接触到boots这个品牌就是从这个小黄瓜乳液开始。吸收真的超级快，用完之后皮肤清清爽爽的，一点都不会黏腻。而且价格又很便宜，油皮学生党强推！如果冬天觉得只有乳液不够的话，可以加上boots的面霜一起用。
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对于油皮来说，面霜是可用可不用的。如果觉得水乳用完已经很滋润了，那面霜不用也OK，但是如果觉得不够滋润的话，可以选择清爽型的面霜，不仅能补水保湿，而且还不用担心油腻。
科颜氏高保湿清爽面霜
用着冰冰凉凉的，很清爽。不闷痘，保湿挺好的。下午也不泛油光。不过它的酒精味还蛮重的，不喜欢的可以选择下一款。
曼秀雷敦肌研极润保湿水凝霜
质地轻薄，保湿效果好。是一款名副其实的清爽水润乳霜。 缺点：清爽度体现在产品使用的后半程，刚开始有点粘，需要做好按摩吸收和控油。
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防晒有多重要Niki 就不再强调了吧，很多油皮的亲们不想涂防晒就是觉得防晒霜太过油腻，所以选择防晒霜的时候一定要选择清爽一点的。
苏菲娜蓝小花清爽防晒霜
这款防晒霜的质地很轻薄，不搓泥，也不会油，夏天用完全没负担。味道是淡淡的花香味，上脸觉得很清爽。
ALLIE清爽隔离防晒乳
这款也是主打清爽型，很适合油皮用，Niki 空瓶了一只。成膜也很快，肤感跟苏菲娜差不多。
关于油皮的今天就先讲到这啦~
你是什么肤质呢？
你在用着什么护肤品呢？
快到底下留言分享一下吧！
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