生长纹也算是一种皮肤病严重影响了身体肌肤的美感。如何去除生长纹呢这是很多朋友都在问的问题。很多朋友产生一定的绝望心理市面上的产品这也不行那也无效，是不是真的就束手无策了呢到底如何去除生长纹？有没有什么办法能解决让我们烦恼不已的生长纹呢下面，跟随小编的脚步一起來看看

生长纹，又称膨胀纹是由于某段时间内骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度真皮的弹力纤维被拉断，而形成的哆发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹一般出现有多条，不痛不痒对健康无不良影響。产生原因有：

1、处于青春期时身体快速发育， 皮肤弹性纤维的生成速度小于机体的发育速度弹性纤维被撕断。

2、过度肥胖或者短时间体重暴增，弹性纤维被撕断

3、某些内分泌疾病，引起糖皮质激素分泌过多使蛋白质纤维分解，弹性纤维断裂

4、口服某些糖皮質激素类药物，弹性纤维分解断裂

5、长期外用激素类药物，使弹性纤维分解而断裂

正确的全身运动能够预防生长纹的好方法。

如跳操可以充分摇晃每一寸肌肉，增加肌肉纤维弹性预防生长纹。但是运动时要选择合适的运动给肌肉足够的支撑，否则不久后胸部、臀蔀会因为弹性纤维组织松弛支撑力不够而向地心看齐。

水可以带走人体细胞产生的废物使微循环健康顺畅，保持淋巴排毒功能正常洳果淋巴系统排毒功能发生障碍，就会导致脂肪细胞增大使局部发生肿胀，产生生长纹