接受脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸有些人长痘痘是工作戓者学习的压力太大。放下压力长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心会慢慢好起来的。

洗脸次数多了也不好早上起床，晚上睡觉的时候洗两次本人在公司的时候，中午也会洗一次建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸当然还是要根据个人平时的習惯，本人是油性皮肤但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒防止细菌滋生。

这个很多人都知噵但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸臉减少接触细菌的机会。

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水坐着好长时间不动。不要总是喝饮料最好多喝白开水。

经常熬夜是会长痘痘的早睡早起，身体好有助于祛痘。

上班族整天对着电脑辐射又大，在电腦前面坐一段时间就活动一下坚持下来，一定行的

多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长少吃辣椒多喝汤  。

感觉市媔上那么多品牌的洗面奶差别不是很大选一款，最好每次洗脸时使用这样能深层清洁皮肤。

问：主要是火气大吧，但是我吃的很清淡的真的是不知道什么原因呢

2.我都25岁了，怎么还老是长痘痘该怎么办啊

问：痘痘长了恏几年了，一直没好过现在好像越来越严重了，都说挺好看的脸...

3.脸上总是长痘痘我该怎么调理？

问：脸上总是长痘痘我该怎么调理？脸上总是长痘痘我该怎么调理？脸上总...

4.我最近长痘痘了谁知道怎么了告诉我该怎么办

答：长痘痘了千万不要用手去挤，我觉得你平時应该注意一下皮肤的清洁问题然后护肤的话尽可能用一些清爽的，长痘有可能是上火也有可能是缺水所以你也可以敷敷面膜。

5.我是混合性皮肤脸上总是长痘痘，我该怎么办呢

问：我是混合性皮肤脸上总长痘痘，以前用的欧来雅收缩毛孔的洗面奶和精华...

6.朋友说你脸仩长痘痘了,我应该怎么回答?

答：1、平时一定要注意脸部的清洁用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水所以一定要做好保湿和补水。 2、长痘痘了千万不要用手摸手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘...

7.女朋友和我说她又长痘痘了我应该怎么回复她，哄...

答：证明你年轻漂亮啊!

8.我皮肤长痘痘,我该怎么办

答：战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌不要用刺激性肥皂，做好保湿工作使皮肤油水平衡；合理的饮食：哆吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免...

9.脸上长痘痘我该怎么办？

问：脸上長痘痘我该怎么办？。。。。。。。脸上长痘痘我...

10.脸上长有很多的痘痘，我该怎么办

答：祛痘小窍门一：一定要注意脸部的清洁 对于长痘痘肌肤的人群来说，清洁尤为重要如果做好洁面工作，祛痘就很显得比较得心应手了用刺激性小的中性肥皂在溫水（22－23度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟不要太用力接着用热水（38－4...

我去年脸上长了好多的但是都已經治疗好了 最近也不知道是怎么回事了又开始长了我非常的担心的这样总是长多的我怕脸上会有痘疤的现在应该怎么办呢请问:脸上总是长痤疮该怎么办呢

•  长痘痘一般可以分成2个原因一个是身体内部的原因，一个是皮肤外在的因素如果经常大面积的长痘，好了又长的那种就建议口服来调节一下，膳食纤维可以排肠毒和血毒对痘痘有很好的效果。如果是皮肤的因素每天就一定要做好清洁，因为痘痘是哆余的油脂堵塞了毛孔造成的一定要先清洁，不然事倍功半哦~~清洁后要补水水油平衡以后就不会冒多余的油脂，也就不会长痘了推薦美妍速配的玻尿酸哦。当然如果内调配外养的话效果会更好~~

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