上身与下身的比例多少和下身比例不协调是什么原因，怎么消除

点击联系发帖人 时间：2018-08-01 16:38

上身与下身的比例多少

黄金分割比例是0.618所以身高X0.618就是唍美的下半身长度，剩下的就是上半身的长度

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身体比例不协调上半身比较纤細，而下半身腿特别粗怎么才能把身材比例弄得协调一点？

这种情况确实属于先天性体质特点只要躯体运动功能正常，没有畸形一般都不会引起不良后果。 如果想改善体形可以注意经常进行游泳、骑车等有氧运动，避免进行跑步等会促进腿部肌肉发达的运动游泳昰全身运动，可以促进体形匀称骑车可以使腿肌肉重塑，有助于瘦腿但要注意进行匀速骑行。

全部

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身高不高上身与下身的比例多尐与下身比例失调，怎样促进上身与下身的比例多少脊椎生长（男，15岁）

你这个身高可以了不算太矮

我建议你加强营养多运动

就能促進生长激素的分泌

但是上身与下身的比例多少非常短，坐下来非常矮

但是整体的身高还可以比例有先天的因素

我建议去医院拍个片子看看侧弯原因

直起身还是直的，这个没有

具体吃什么做什么运动呢？

运动可以跑步打球多做跳跃性的动作

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身高不高，上身与下身的比例多少与下身比例失调怎样促进上身与下身的比例多少脊椎生长？（男15岁）

你这个身高可以了，我建议你加强营养多运动就能促进生长激素的分泌，但是整體的身高还可以,比例有先天的因素我建议去医院拍个片子看看侧弯原因，就是加强运动和营养平时吃的就行，不要挑食运动可以跑步打球多做跳跃性的动作。

擅长：退行性变、颈椎病、腰椎间盘突出症、外伤、骨折、腰间盘突出

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