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看着这一天一个样的温度，我从心底产生一个问题：古代有这么热吗？古人夏天这么穿？古人夏天喝什么饮料？盼有史学家给个指引！
看着这一天一个样的温度，我从心底产生一个问题：古代有这么热吗？古人夏天这么穿？古人夏天喝什么饮料？盼有史学家给个指引！！！
物理学院の本科生
恩，之前我也有过这样的问题，于是曾在在网上了解了一下。现在整理一下，不当之处请见谅一.古代夏季气温究竟有多高？其实这个问题不好说，因为古代这个时间跨度太大，气温不能概括的讲。不过这里主要是讨论最炎热时，所以我们只关注夏季比较热的时段。古代没有温度计之类精确测定温度的工具，所以他们往往是根据主观感受来测外界温度，这种以自身体温为基础的测量只能得出一个大致的温度范围，而且结果因人而异。当然也存在比较客观的测量方法，比如《淮南子·兵略训》有记载：“见瓶中之水，而知天下之寒暑”，不过这种根据水的物态变化来感知气温的方法也是十分粗略的。所以在古代无法对气温进行量化。虽然如此，我们还是可以从诗词古籍中体会一些。“七月六日苦炎热，对食暂餐还不能。每愁夜中自足蝎，况乃秋后转多蝇。束带发狂欲大叫，簿书何急来相仍。南望青松架短壑，安得赤脚蹋层冰。”（杜甫《早秋苦热堆案相仍》）“赤日满天地，火云成山岳。草木尽焦卷，川泽皆竭涸。轻纨觉衣重，密树苦阴薄。莞簟不可近，絺绤再三濯。思出宇宙外，旷然在寥廓。长风万里来，江海荡烦浊。却顾身为患，始知心未觉。忽入甘露门，宛然清凉乐。”（王维《苦热行》）人言“长江无六月”，我言六月无长江。只今五月已如许，六月更来何可当！船仓周围各五尺，且道此中底宽窄！上下东西与南北，一面是水五面日。日光煮水复成汤，此外何处能清凉？掀篷更无风半点，挥扇只有汗如浆。吾曹避暑自无处，飞蝇投吾求避暑；吾不解飞且此住，飞蝇解飞不飞去。（杨万里《五月初二日苦熟》）“大旱千里，室内器具俱热，风炙树木向西南辄多死。六月间，自天津南武定府逃走者多，路人多热死。”（乾隆《青城县志》）“五月大燠，草木枯槁，百泉皆竭。”（《宋史·五行志二》）由此可见，中国古代夏季也是烈日炎炎热浪滚滚，就人的主观感受绝对不输给我们现在~根据中国气象局国家气候中心古气候研究室主任、气候变化研究首席专家张德二的研究换算，北京1743 年7月20至25日下午的气温值，均高于40℃。虽然这是一个极端的个案，但是古人连这样的极端都挺过去了，我们不禁好奇，古人究竟怎么度过酷暑的？二.古人如何度过炎炎夏日？其实方法有很多，先从国家政策而言，朝廷会让百姓减少外出劳作，并给受灾人口补助，以帮助大家过夏天。如《宋史·真宗纪二》中记载，宋景德四年（公元1007年），“六月，盛暑，减京城役工日课之半”。这样就减少了人民的压力，没必要去“足蒸暑土气，背灼炎天光”了。再来看看王室贵族。我们都很熟悉避暑山庄这个概念，比如著名的景点承德避暑山庄等。因为高山上气温比平地低得多，所以显贵们都爱在山上修避暑山庄。丝丝凉意，暑热全消。当然了，海边江边避暑也很不错~比如在北戴河，海风吹来真是心旷神怡啊~这种修山庄的方式就是一种异地避暑，我们现在也常用，比如暑假跑到海南吹吹海风，或是到哈尔滨玩玩雪什么的~另外据记载，在皇帝的几案两旁，“各设金盆数十架，积雪如山”。这些是去年冬天准备好的冰雪，一般都在地下设冷库保藏，等到夏天时供皇帝使用，不悬挂伽兰木，真腊龙涎等香珠百斛。生活在这样的环境里，真是“不知人间有尘暑也”。我想这说白了就是古代空调嘛……除了“空调”，古代也有“冰箱”哦~在现在我们去买雪糕时，如果一次买了很多，批发商会给你一个包，里面是一层锡箔，能很好的隔热，雪糕放里面不容易融化~古代冰箱也是差不多的构造，在冰箱箱内挂锡纸，箱底有个小孔。两块盖板的其中一块固定在箱口上，另一块是活板。如当暑热来临，可将活板取下，箱内放冰块并将时新瓜果或饮料镇于冰上，随时取用。味道干爽清凉，用后让人觉得十分惬意，暑气顿消。其实这东西你也可以DIY一个~好啦，我们还是看看百姓们是怎么过的吧~古代人口远不如现在密集，绿化面积也比现在大得多，所以自然风往往是散热的最重要途径。而且他们都会着一些类似丝制衣物，透气散热效果极佳。于家中置一竹席，侧卧其上，将那门窗四开，凉风习习，何其惬意~当风也是热风之时，家境好一点的人会弄些冰块来散热，但多数人会跑到池塘或河边，有的直接下水游泳，毕竟在水中总比岸上凉快一些，有的在岸边把扇轻摇，还有的泛舟游于绿波之上。江河湖海大概是上天给予的最好的恩赐了~不过，他们避暑方式最吸引我的还是饮食~~~~~~“在宋人所撰定的《东京梦华录》、《西湖老人繁胜录》、《梦梁录》、《武林旧事》等书中，都提到当时汴京或杭州的冷饮品类，有：冰糖绿豆、漉梨法、木瓜汁、卤梅汁、红茶水、椰子酒、姜蜜汁、苦水、紫苏饮、荔枝露水、白醑凉水、梅花酒、金桔团雪泡、沉香水等等。从中可看出，冰果汁和冰凉茶是宋人冷饮两大类别。“宋人似乎还爱饮“药茶”：将甘草研成末，放进茶里，热茶、凉茶都行，在茶里放甘草和如今喝咖啡必加奶一样，成为当时的饮茶习俗。”宋代人最爱喝的这些饮料在今人看来全是“绿色”饮料。《武林旧事》中“都人避暑”条记载，每年六月六那天，城里人便“登舟泛湖，为避暑之游”，各种新鲜水果、美味饮料十分丰富。 “同时代的少数民族也善于调制饮料。当时辽国契丹人用果品、谷物等和水、乳煎煮，制作饮料，有名的有“酥调杏油”、“黑豆汤”等。这种在奶中加进果品、谷物的饮料，也许是现代奶茶的最早源头。 ”在蒙古人中，还流行用果汁、牛（羊）奶和冰块调制而成的冰酪，被认为是现代冰淇淋的最早形态。 “清人顾铁卿所写的《清嘉录》中，说到苏州夏日街头叫卖“凉水”的情景：土人置窖冰，街坊担卖，谓之凉水。或杂以杨梅、桃子、红花之属，俗称“冰杨梅”、“冰桃子”。其方法是把窖冰放在茶水或果汗的周围，使其降温。”清人让谦《春明岁时琐记》载：“伏日 。。。。。。有舍冰水者，或有煎苏叶、藿叶、甘草等汤于市中舍之，谓之“暑汤”。此书中还提到：“北京市中敲铜盏卖梅汤（杨梅汤）者，与卖西瓜铿聒远近。”“此外还有一种凉粉可供谈资。这种凉粉颜色淡黄，呈半固体、半透明状，加入糖水和果汗，清凉可口。它是用薜荔的果实制成的，方法是将硬壳中带粘性的种子取出，放入布袋里，浸入冷水中，不断用手揉搓，使所含之胶质物渗出布袋，经半个小时的样子，就凝成半透明的凉粉了。除了冰凉饮品外，古代贫民还能吃上冰凉的瓜果，老北京人就在水井边用提篮盛上瓜果，然后系篮于辘轳之上，送下井去，使提篮悬浮于冰凉的冷水中。放置上三五个时辰再拿出来品尝，也是冰凉可口，沁人心脾。”另外到了清代，还有了汽水。清末人徐珂《清稗类钞·饮食类》记载 “以碳酸气及酒石酸或枸橼酸加糖及其他种果汁制成者，如柠檬水之类皆是。吾国初称西洋货品多曰荷兰，故沿称荷兰水，实非荷兰人所创，亦非产于荷兰也。今国人能自制之，且有设肆专售以供过客之取饮者，入夏而有，初秋犹然。” 不过这毕竟是国外流传进来的高级货，一般人喝不起。下层人民往往吃”冷饮冰“，差不多就是八九十年代那种廉价冰棍的样子啦~所以说饮食才是避暑王道~（献上冷饮一杯~）参考资料及引用来源：嘛，更准确详细的还是等高人吧~
我觉得古代应该没得现在热.别个树多水丰的
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▎本内容由本公众号整理发布，未经授权，谢绝转载。蓝瘦香菇、互相伤害、老司机带带我…看到这些话，你能马上接梗吗？你有没有想象过把它们变成上海话和古文会是什么样子呢？跟阿拉君一起来看看吧！1蓝瘦香菇火爆指数：★★★★★出处：广西南宁一位小哥，在录制的一段失恋视频中表示“难受想哭”，结果因为口音而说成“蓝瘦香菇”爆红网络。于是各路网友纷纷发扬安慰精神，将其改编成表情包，漫画，最火的是一段吉它弹唱视频…深圳有家企业还抢注了“蓝瘦香菇”四个字。上海话版心里瓮肿！窝塞！眼泪水嗒嗒滴！例句：天天落雨！啥地方啊勿好去！心里瓮肿！窝塞！眼泪水嗒嗒滴！古文版问君能有几多愁，恰似一江春水向东流而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋2洪荒之力火爆指数：★★★★★出处：这个词最早出现在电视剧《花千骨》中，洪荒之力是最厉害的法力，拥有洪荒之力之人便得天下。2016年里约奥运会上，中国游泳选手傅园慧在接受采访时表示：“哇！太快了，我打破了亚洲纪录了。我昨天把洪荒之力用完了，今天没有力气了。”并配上搞怪的表情，迅速走红网络。上海话版吃奶个力气啊拿册来了！例句：嗰趟侬叫我做的，我已经吃奶个力气啊拿册来了！侬还不满意啊？古文版尽力而为之,可以无悔矣。3都是套路火爆指数：★★★★★出处：随着竞技游戏的打法流行，“套路说”也流行了起来，用来形容精心策划的一套计划，针对敌方算计的一个形容词。套路一词现在多用于贬义，一般多指某人做事喜欢欺瞒，并且对方法极具实际经验，从而形成了一类行为模式，即所谓的“套路”。上海话版摆花瓣，摆噱头例句：搞了半天，侬勒该摆花瓣咯！古文版机关算尽太聪明4感觉身体被掏空火爆指数：★★★★★出处：最早出自汇源肾宝广告词，今年因为“葛优躺”再次火了起来。上海话版人也瘫忒了~例句：过好国庆节，连牢上了7天班，感觉人也瘫忒了~古文版叹吾躯，已淘虚5老司机带带我火爆指数：★★★★出处：在微信、贴吧、QQ、微博等地中，手头资源丰富的人会被崇拜者以及急于索取资源的人称为“老司机”。后来把在某些方面熟悉各种规则、内容以及技术、玩法，并且掌握着一定资源的老手，通称为老司机。一首云南山歌《老司机带带我》更是让老司机这个词爆红。上海话版老法师/ 老克勒，教教我例句：A：最近有啥嗲个视频伐？B：么看过呀，侬有伐？A：我当然有个咯！B：侬可以个！老司机！老法师！古文版太仆老识途，携我同游乎6没想到你是这样的...火爆指数：★★★★出处：出自某期“万万没想到”里面的台词。一般是指某人做出了与平时不一样的举动，大家就会说，没想到你是这样的XXX...上海话版真么想到侬是个拔宁/个种嘎宁例句：侬真的做了啊？真么想到侬是个拔宁~古文版未知汝乃如此之人哉7我选择狗带火爆指数：★★★★出处：狗带就是go die的谐音，源自中国艺人黄子韬在一次演唱会上表演的英文Rap。经常有人在不满或者无奈时说“我选择狗带”。上海话版我去跳黄浦江了！死死忒拉倒！例句：要命了！迭只股票刚刚买进就开始跳水！还是跌停板！我要去跳黄浦江了！死死忒拉倒！古文版捐躯赴国难，视死忽如归8厉害了word哥火爆指数：★★★★出处：一名学生军训玩王者荣耀被教官抓住了，然后教官帮他把这把游戏玩完了，而在游戏过程中，无限超神附体，开启了大杀特杀的模式，队友纷纷表示：厉害了我的哥！表示惊叹。后来网友用word谐音我的，创造出了新词汇。上海话版老卵！结棍！例句：这件事你也搞得定啊？老卵！结棍！古文版伟哉！吾兄！9总有刁民想害朕火爆指数：★★★出处：这句话最早来源于李毅吧一位网友发的帖子，而这句话成为”网红“则是因为故宫博物馆出的一套皇帝表情包。主人公是明朝最后一位皇帝朱由检，变身手拿机关枪、眼神有点小邪恶的“被害幻想症”患者，搭配台词“总有刁民想害朕”。后来这句话又被众多铲屎官拿来PS表情包。上海话版老是有憨大要拨我吃药例句：老是觉着有憨大要拨我吃药，苦啊~古文版10来啊，互相伤害啊点击播放 GIF/861K火爆指数：★★★出处：来自动漫《罪恶王冠》里女主角有一句名言“人们为什么要互相伤害呢”。这句话既一种是挑衅，又一种是挑逗，有斗架也有暧昧，在网络中可以利用这句话调节氛围。上海话版来呀~来呀~有种覅跑~册那~例句：古文版招尔互攻，相损相从11友谊的小船说翻就翻火爆指数：★★★出处：来自于漫画作家喃东尼最开始创作的“友谊的小船”。比喻友谊经不起考验，说变就变。友谊的小船最早的说法来自英文friendship，读起来就像翻的ship。而“说翻就翻”是来自一张恶搞配图“让我们荡起双桨，小船儿说翻就翻”。上海话版本来覅忒要好哦，隔手两个人就板面孔了一刚！例句：A：今朝有空伐？B：么~我要学车子~A：个么明朝呢？B：也勿来赛~明朝我要去加班。A：再会！本来覅忒要好哦，隔手两个人就板面孔了一刚！古文版与子同游，动辄覆舟12撩妹火爆指数：★★★出处：疑似来自客家方言。另外，北方方言“撩骚”、“撩哧”也有“挑逗”的意思。粤语也有这一说法。上海话版搭讪，花小姑娘，搓妹妹例句哟，伊又勒了花小姑娘了嘛。古文版关关雎鸠，在河之洲窈窕淑女，君子好逑13你咋不上天呢火爆指数：★★★出处：该热词来自网上一则“如何教训东北人”，其中一句“给你厉害坏了,你咋不上天呢?”以及"你咋不上天呐~就差给你买个窜天猴了是不"。上海话版侬头高头出角啊？例句侬嘎来赛啊？头高头出角啊？古文版汝乃天骄，何不上九霄14宝宝心里苦，宝宝不说火爆指数：★★★出处：“宝宝”指说话人自己，“宝宝心里苦但宝宝不说”就是说话人心里有苦楚，但是不说出来，原因有许多种，可能是不敢说，不想说，不能说，还有因无法用语言形容所以只好不说。其来源，有说是天线宝宝，有说是出自微博大v追风少年刘全有的话语。上海话版兄弟命苦啊！古文版孺子含辛，隐忍不嗔15葛优躺火爆指数：★★★出处：大张伟在节目上的“北京瘫“引发网友关注，其23年前的鼻祖“葛优躺”剧照也被挖出来，并成了今夏爆款表情。葛优躺生无可恋的姿态表示“什么都不想干、只想这么瘫着、其实并不是很想活”。长期以来，人们在"必须表现得积极乐观"这点上，承受着巨大的压力。相反地，“葛优式颓废”所放低的姿态更能降低人们的焦虑。上海话版一摊懒肉不过貌似下面这张图，更对应葛优躺古文版春眠不觉晓，处处闻啼鸟你觉得阿拉君翻译的上海话和古文对不对呢？也欢迎你留下你的建议哦！无论如何，大家是否发现上海话和古文的说法比那些网络语言更有文采呢？不说了，我去看书了……点击播放 GIF/27K阿拉一家门（alyjm0210）原创作品上海微信自媒体原创同盟成员转载本文请联系微信号获取授权否则将视作侵权举报请支持原创 谢谢合作
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关于最近我晚上睡觉总是出汗，觉得很热，有...
关于最近我晚上睡觉总是出汗，觉得很热，有时能热醒，这是什么原因？的问题
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好 盗汗，你叙述的情况是肾虚引起的燥热和虚汗的，可以上中医医院进行确诊的，对于肾阴虚的情况常用的药物是采用地黄丸的药物进行治疗，平时注意保养,不要着凉,防寒保暖
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
您好；这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：124226
病情分析：你好朋友，根据你的孩子情况晚上睡觉出汗这是典型的缺钙的表现。考虑是缺钙引起的，建议你最好是带孩子去医院检查一下微量元素看看就可以确诊了在针对性补钙治疗，一定要注意保暖，不要着凉，增加营养。积极检查明确诊治为好。
意见建议：
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗
职称：医师
专长：消化道、呼吸道
&&已帮助用户：101048
你好朋友，这种情况有可能是有肾阴虚引起的，可以口服补肾阴的药物治疗试试，多休息，注意增加营养和复查，祝您健康。
问晚上睡觉为何感觉很热？？持续有一段的时间了，我总是...
职称：医师
专长：腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩
&&已帮助用户：26356
病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有阴虚火旺的情况引起的常见的。意见建议：指导意见:推荐您可以服用点六味地黄丸，效果应该还是很好的，要注意的是，这类药物见效慢点，应该坚持服用3个月以上，平时也要注意规律自己的生活作息。
问晚上老出汗是怎么回事？湿热的，醒啦就不出了，一睡着...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 睡觉时出汗”称——盗汗医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”意见建议：盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
问睡觉时觉得很热身上出汗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 你这个情况建议你最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!
问最近晚上睡觉的时候经常会觉得很热，两三点醒过来发现...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 您好！现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法意见建议：优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：1）食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。2）经常失眠者用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的疗效。3）血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。4）心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。5）因高血压而致的失眠者用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。6）神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。
问睡觉出汗睡着的时候就会出的满身大汗、总会？睡着的时...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑盗汗引起的症状。这样的情况下建议对症治疗。意见建议：一般情况下可以服用药物六味地黄丸或者谷维素片。另外服用黄芪精口服液。需要保持心情舒畅。平时不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。需要对症治疗。
问晚上睡觉感觉很热，很容易出汗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 您这是肾阴虚的明显表现，目前对您这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。意见建议：平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补。
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评价成功！在夏天，为什么古代人都不怕热？
夏天即将来临，空调就成了大家的救世主。首先，小编在此对空调发明者表示万分感激！我们设想，如果有一天“啪”的一下，全世界的空调都不能运作了，我们将要过一种什么样的日子？这时，肯定会有人喊：“No Way！会热出人命啊！”（）人，你们太娇弱了。古人们都是没有空调，也一样正常过日子。更何况，古代的衣服都是一层加一层，决不露肉的！也没见他们中暑脱水而亡……那是因为，他们有消暑好办法！
不敢想象，空调没被发明以前人是怎么活的？
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欧洲贵妇穿一层又一层的裙子，不热吗？
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当我们想象古人的生活，最经常的方式是通过影视作品，它带给我们一个频繁想问的问题：那些在城堡里住着贵族少妇们，衣服裙子一层叠着一层，夏天这样穿不热吗？
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是的。很多时候这些衣物还是由羊毛、锦缎和丝绒等你看了都觉得热的材料制成的。棉花作为一种衣服布料，直到14世纪纺车引入欧洲后才真正流行。
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实际上，在这些看上去厚重繁复的衣物下，人们身上穿的还有一层贴身的消暑利器——亚麻制打底衫（裙）
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亚麻可以吸收皮肤排出的水分并使之蒸发，产生凉快的感觉。棉花作为一种衣服布料，直到14世纪纺车引入欧洲后才真正流行。
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虽然她们的衣服厚重，但是衣领却捂得一点也不严实。这种低领设计除了代表着当时女性的一种时尚以外，它还有一个重要的功能，就是散热。
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当热度不断升高的时候，这种衣领设计可以让女士优雅地把沾有香水的手帕涂抹在颈下胸上的区域，迅速降温。
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夸张大裙摆和宽袖子也是一样的道理，流出更多的空间让热空气快快散走。
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当然，在她们特别放松的时候，也可以是这样的
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没有空调？造雪山！
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在没有空调的漫长历史中，古人降暑的智慧是不可小觑的。
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罗马皇帝埃拉加巴卢斯在夏天的时候曾从山上搞来一大堆雪，然后在自己住宅旁的花园里建了一座雪山。
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不过貌似效果不咋地。那个时候社会上有一种声音嘲笑用新奇方法对抗暑气的做法
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古罗马哲学家塞内加曾讽刺“瘦弱的小年轻”宁愿吃雪来降暑，也不愿意像一个真正的罗马人一样承受酷热。
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罗马人在这方面确实也挺爱折腾的。他们曾利用输水管系统把清凉的水从山区引到人口聚集的城区
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这些管道装在屋子的墙体之中，在冷却墙体的时候也进而降低室内温度。
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这些用来引水的拱形高塔扔会在欧洲各地见到。
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与此同时，温度一升高，罗马人就喜欢洗澡，他们当中的土豪还会让奴隶拿着鸵鸟毛制成的扇子给自己扇上一整天。
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在这点上，罗马人的会享受程度跟中国人比还就差了点。
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汉朝的能工巧匠研制出“叶轮拨风”的大型纳凉器具，其取凉效果非常可观。
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根据《西京杂记》的记载，在巨轮上安上七个叶片。
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一人摇动手柄，七个叶轮飞速旋转。
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空气被搅动起来产生凉风。
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当然这种大型设备也是一般人消费不起，皇家贵族才享用得了。
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到了唐朝，特别会玩的唐玄宗给自己修了一座“凉殿”。
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凉殿外有一座大风车，用宫中水渠的水带动大风车将水撩到房顶上。
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房顶上有个水槽，当水积满后，通过一个机关将屋顶水槽打开，水便会沿着房檐缓缓流下、源源不断，活生生一个人造“水帘洞”
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不仅清凉无比，还能坐在屋内赏风景
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同时大风车转动带来的水汽既湿润还提供了自然风，充满了情趣和纯天然的味道。
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哪里可以搞到冰？
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这么爱玩又爱生活的古人，在炎炎夏日怎么会不像我们现代人一样来一杯冰饮和冰激凌呢？
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在冰箱发明以前，冰在夏天是一件稀有物件。
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所以人们想出办法在冬天的时候把冰保存在城堡地下室里。
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这些城堡里都有用石头做成的用来专门储存冰的容器，富有的人用这些冰块给自己的酒降温，放到宴会上饮用。
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没这个条件的人只能用湿布和草纤维包裹酒瓶达到喝冷饮的目的。
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中国的《诗经》中有一首叫《七月》的诗，讲到奴隶们在冬天去凿取冰块，供贵族享用：“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴”，意思是把冰块凿下来，藏到冰窖里去。
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有钱的人们会专门买冰，在欧洲，冰大多从北欧的挪威运来，俄罗斯在涅瓦河沿途收集冰，而印度则从喜马拉雅获得冰
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这些冰被储存在一种叫“冰屋”的特殊建筑里，这些冰甚至可以达到数年不融化。
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这些冰屋主要都由隔热度高的材料做成，始终让热量待在外面。
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用冰屋保存冰这招还挺奏效，在缺乏水资源以及冰资源的伊朗，把冰用稻草或者木屑包裹好存进冰屋，常常可以保存到下一个冬天。
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在制作降暑饮料上，古代外国人民的想象力也很丰富，丝毫不逊色我国的绿豆汤。
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北非有一种口味清新的用绿茶、新鲜薄荷以及糖或蜂蜜制成的饮料。
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作为一种降暑的传统饮料，它的地位不一般，一般在大型活动上有一家中的男主人熬制，如果有人拒绝喝这种饮料，将被认为非常不礼貌。
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而在欧洲，意大利人和巴勒斯坦人酷爱柠檬水和加了薄荷的柠檬水，波斯和希腊的人民则喜欢用糖或蜂蜜加上醋混合调制的夏季饮品。
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这种又甜又酸的口感让嘴里感觉水润，而薄荷让喉咙变得凉凉的，都被认为是非常流行的降暑饮料。
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（来源:壹读）除了以上的消暑大招，古人还有各种奇葩的消暑办法。而且都是你想不到的。在现代，蛇皮被用来做衣服皮包，而在古代他们用来消暑！这再次证明了人类的创造潜力是无限的！相关阅读：没有空调的古人竟然用蟒蛇皮来消暑？
1.扇子是最简单趁手的消夏用品。
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2.因为挥动可以加快空气流动，使汗液蒸发、体表降温，又被称为“凉友”。
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3.好文雅的名字。
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4.扇子通常以鸟羽、竹制成。
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5.唐以前，扇子多以鸟羽为材。
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6.据说魏晋时期，身处炎热地区的吴楚之士常手执一把羽扇，诸葛亮就是典型代表。
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7.汉代竹编的扇子，常见圆形或方形。晋代，太子初立及纳妃时，还要供多种不同型号的竹扇。
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8.扇子流行得非常快，唐朝时已比较普遍。据说那时还有用皮制成的扇子，飒然成风，格外凉爽。
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9.除了扇风乘凉，扇子还演化出了不同的功用，比如用作仪仗的长柄大扇、美人用来遮面的团扇……它们或威武或娇媚，着实风情万种。
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10.龙皮帘是用来隔在亭柱之间，以隔挡亭外滚滚热浪的一种帘子。
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11.唐大中年间，宣宗召翰林学士韦澳、孙宏进宫。二人刚落座，顿觉寒气逼人。其时，宣宗使人悬挂“龙皮”于亭中，所以可保持亭内凉温，龙皮的透气性还能使室内空气清爽。
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12.有人推测，龙皮很可能是蟒蛇皮。
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13.中国民间常见的竹帘，与此道理相同，不过更为朴素便宜。
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14.簟即凉席。古人常用藤、苇、竹等编织凉席，最昂贵的是象牙席。
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15.据说汉武帝时，曾经以象牙簟赐给宠妃李夫人。
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16.还有一种丝绢编织的凉席，在南朝梁人刘孝仪的形容中，使用时会觉得夏室已寒，想穿上冬天的裘袄，即便室外炎热如沸，也用不着扇子。语虽夸张，却可见其神奇的避暑效果。
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17.玉石之类为天然凉物，夏天可以作为倚身之物，除祛暑热。
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18.汉朝时，“凭玉几、倚玉凭”乃是帝王级的清暑享受。据说，汉武帝宠幸董偃，在未央宫清凉殿中，以画石为床，罩紫琉璃帐，以紫玉为盘，为董偃度夏。
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19.汉成帝时，赵飞燕、赵合德姐妹受宠。赵合德所居的昭阳殿中，便备有玉几玉床，白象牙簟等，还赠给赵飞燕琥珀枕、云母屏风、琉璃屏风等，都是清凉之器。
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20.到了唐朝，人们还曾以石棋盘贴腹祛热。可见玉石解暑的习俗流传不绝。
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21.嗯用玉石解暑也要有钱人家才用得起吧。
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22.瓷枕也是一种极为特别的消暑物品。瓷枕的枕面是一层釉，夏天枕于其上，睡起觉来格外凉快。
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23.据说清乾隆皇帝就很喜欢睡瓷枕，他曾题诗云：“瓷枕通灵气，全胜玳与珊。眠云浑不觉，梦蝶更应安。”
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24.竹夫人是用青竹编为长笼，或取整段竹中间通空、四周开洞然后通风的东西。
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25.南方伏暑炎热，人或抱或枕之，可以依赖竹子的清凉、透气取得体感的凉爽，也有人称其为中国古代最有情味的清暑用具。
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26.竹夫人大约唐代已有，又被称为“竹姬”“青奴”等，大概与今天流行的抱枕属于同类用品。不过人家就很文雅，从名字上看就知道了。
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27.除了这些易携带的小玩意儿，古人还有其他消暑的方法，在运用冰块降温方面玩得炉火纯青。
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28.用冰块降温的方法其实早在先秦就已经有了。
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29.那时存放冰块的地方被称为“窟室”。
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30.窟室是一间考究的地下室，每到酷热的夏夜，贵族们在窟室中通宵达旦饮酒作乐。
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31.跟今天人们下班后到冷气十足的夜店喝上两杯十分类似。
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32.到了汉代，皇宫里设有冬夏两用的“空调房”，冬季用房叫“温调殿”，夏季用房叫“清凉殿”。清凉殿内有多重降温装置———以石头为床，用玉晶盘装冰块，还有仆人站在一旁对着扇扇子。
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33.果然皇家的待遇不一样。
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34.唐代，长安城地位较高的大臣家里也都纷纷建起“空调房”———“含凉殿”。
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35.含凉殿内有“扇车”，相当于今天的空调扇，只不过依靠的不是电能而是水能，用水转动扇叶，风扇再对着凉水吹就能形成冷气。这种装置据说是中国最早的“进口空调”了。
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36.宋朝的“空调房”已经开始考虑对空气的净化手段，厅堂里摆几百盆鲜花，“鼓以风轮”对着吹，不但凉快，还能起到“清芬满殿”的效果。
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37.再到明清时期，皇家宫殿房间内出现了可移动的冷源，即贮放冰块的柜子，上面镂空，作为冷气孔，中部空间还可储存食物，如西瓜、冷饮等。
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38.对了，清朝皇帝还有专用的避暑胜地——承德避暑山庄。
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39.莫名觉得好腻害。
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说完消暑，再来谈谈古人为什么不会被冷死呢？照理说，北方的冬天都是零下N度的，在没有暖气系统的情况下，古人是怎么取暖的？相关阅读：古代的人们都是怎么取暖的？
古人是怎么过冬的
“卖炭翁，伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营，身上衣裳口中食。可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。”这是唐朝诗人白居易笔下的卖炭老人冬日里衣着单薄、心忧炭贱的情景。
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古人是怎么过冬的
白居易另一首诗《问刘十九》写到，“绿蚁新醅酒，红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无？”这里描写的是当时相对富裕的人家，已经用上精致的手炉。
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穷人出门穿短褐 家里取暖用灶灰
火塘也叫火炕，是中国最古老的取暖方式。北方的民居一般都设有火炕，内有孔道，在冬季通过燃烧产生热量进入炕内通道来加温，同时配备有火盆等取暖设施。
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穷人出门穿短褐 家里取暖用灶灰
这种取暖方式，直到现在，北方农村依然在使用着。穷人在家里只能用灶灰取暖，条件稍好一点的人家用泥制的盆盛装烧火做饭的“灶灰”取暖。
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穷人出门穿短褐 家里取暖用灶灰
贫穷百姓冬天大多是靠穿“褐”来御寒，褐是一种衣服的料子，属于麻制品，限于当时的工艺水平，用褐做的衣服既不能保暖又不美观。
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穷人出门穿短褐 家里取暖用灶灰
陶渊明在《五柳先生传》里说其“短褐穿结，箪瓢屡空”，“短褐”就是用粗麻布做成的短上衣，即使这样的衣服还有洞和补丁。
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达官贵族过寒冬 爱穿狐裘和貂裘
唐宋时期，一些官员或富裕人家已经用上铜制手炉或者脚炉，手炉呈椭圆形，里边放火炭或尚有余热的灶灰，炉外加罩，可以放在袖子里暖手。脚炉比手炉大，可放在脚下暖足。此外，还有暖足瓶，里边灌上热水，晚上放在被窝里。宋代黄庭坚有首诗说：“千钱买脚婆，夜夜睡天明。”指的就是这种暖具。
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达官贵族过寒冬 爱穿狐裘和貂裘
明、清两代，在冬季大多烧柴炭取暖，一般人家都有炭盆。盆是铜或铁制成的，外面再加上一个箱形透气的笼罩，防止失火或者掉进其他东西。
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达官贵族过寒冬 爱穿狐裘和貂裘
裘是有钱人的冬装，裘即毛向外的皮衣，用以做裘的皮毛很多，如狐、犬、羊、鹿、貂、兔等，其中狐裘和貂裘最为珍贵，属于奢侈品，为达官贵族所穿，鹿裘、羊裘则品质略逊一筹，但也非普通百姓所能享用，穿得起的至少也算是当时的中产阶级了。古人认为狐腋下之皮毛最为轻暖，用其做成的狐白裘非常珍贵。
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皇宫墙里建火道 堪比中央空调
古代的宫廷建筑师们，采取了更多科学的方法为皇宫供暖。具体做法是将宫殿的墙壁砌成空心的“夹墙”，俗称“火墙”。墙下挖有火道，添火的炭口设于殿外的廊檐底下。炭口里烧上木炭火，热力就可顺着夹墙温暖到整个大殿。
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古人是怎么过冬的
为使热力循环通畅，火道的尽头设有气孔，烟气由台基下出气口排出。而且这种火道还直通皇上的御床和宫殿内其他人睡觉的炕床下面，形成的“暖炕”与“暖阁”，使整个宫殿都感到温暖如春。
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本文来源：网易家居综合
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