我从小吃糖特别多，牙齿都变黄了，怎么刷也刷不白，看到别人一个礼拜都不刷牙也比我牙齿白，心里很难受的，我天天刷也比别人差的远，真不知道怎么办才好，想去洗牙，但是我小时侯有蛀牙牙齿本来都变薄了，在去用超声波洗怕痛，所以一直都没有去，哪位好朋友可以帮帮忙！
全部答案（共2个回答）
一下即可。祝你如意。
牙齿基础：
1电动牙签:欧乐B蜂鸟电动牙签￥59元
避免普通牙签造成的牙齿缝隙
纠正一个错误概念，牙线！
虽然牙线也可把塞在牙缝的食物清出，
但它更重要的功能是把牙齿的表面刮干净，
而不是掏牙缝。否则和普通牙签没什么两样，
多把牙缝弄得很大
2屈臣氏全效护理薄荷牙线19.9￥/50m
3欧乐B或高露洁漱口水 39.9￥/500ml
外出用餐后务必使用
其实保护牙齿要有强迫症一样地惶恐才可以阻挡牙菌斑！
1每晚在刷牙后，用化妆棉沾柠檬汁，
摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，
且含有维他命C，能强固齿根。
这个流传比较广，不过用处不大，我都试过
那么秘籍是~
无论用什么品牌前提要准备凡士林膏和屈臣氏化妆棉
2迅白牙齿洁白液 99￥
3高露洁捷齿白美白液 78￥
4佳洁士深层洁白贴 155￥/28片 得用2盒
5喜得白白牙素（参考价格：22.9元）
这些都是在屈臣氏能够购买到的产品
说几点，在屈臣氏，
黑克和牙医世家都对牙龈损伤很大，
其实上边几款也是
迅白说是不伤，其实也是很疼的。
Crest的牙贴用完，牙齿很酸，
牙龈也会有烂，需要吃大量B2。一定得跟上。
它的原理是让表面的色素分子变小，分布均匀。
和牙科医院所有4千左右的处理一个道理。
因此看起来会白很多。
高露洁效果挺明显。每次用都要晾干，
所以嘴唇要抹厚点的凡士林，
普通唇膏根本不行，龇牙要龇半个小时左右呢。
白牙素对珐琅质其实有损伤，那么可以有补救办法，
就是连续用一个月牙素，早晚都用，
但是连续吃一个月芝士。
芝士可以加速珐琅质的更新，
前提是你的钙质补充足够，
否则芝士补钙，对珐琅质的作用就会降低。
一般来说，想效果好，就要先提前2个月补钙，
然后用白牙素，外+早餐吃芝士。
另外不要喝很多牛奶，具体的不解释，
你要是想问，再开个专题，我回答给你。
这些办法连续轰炸下来需要半年左右，
之后就靠保养就可以了。
一天刷3次牙，用不同的牙膏。
早晨 绿茶牙膏 清新口气
中午 竹盐牙膏 消炎健齿
晚上 夜间多效 整晚清爽
外出用餐一定用漱口水+牙线，
平常想用牙签时用电动的/
牙菌斑是由食物当中的葡萄糖产生的物质吸附细菌，
细菌在牙齿上面建立滩头阵地。
如果刷牙的时候能够及时刷掉的话，
就不会进一步发展。
总之这些都比做假牙强，那种超级完美牙，
说说那些明星的迷人牙齿，有的是假的。
年轻人要把自己的牙磨掉90%再带完美外套，
会无比脆弱。
你能想象么？
多脆弱的牙齿！！！
另外，多吃美白牙齿的食物。具体原因也都写给你
减少蛀牙和黑色素，还可以减肥。
2、双色大头菜
除了此之外，维生素C的最佳食物来源西红柿、柑橘、草莓、樱桃等。
就是芝士啦，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，
避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；
而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质
(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。
它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，
常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。
一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，
可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀
牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
整天都处在空调环境里的上班族，皮肤较其它人更容易出现问题，
干涩、容易长小细纹。
补充水分自然是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，
也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲倦、思维混乱。
但补充水分也有学问，在空调环境中的人，最好改喝绿茶，
绿茶除了可以补分外，还可以预防计算机辐射线。
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，
在试管实验中发现洋葱能杀死多种细菌，
其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
和大头菜拌沙拉最好，记得用低脂酱
香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
香菇为侧耳科植物香蕈的子实体，又名香蕈、冬菇、花菇、香菌、香信等。
味甘性平，具有补气益胃、增智健脑、降脂减肥……抗癌新兵：
香菇煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周要保证吃2～3次各种菇类。
芥末内含一种称为isothiocyanates的成分，
这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。
芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
当然是吃日本料理。或者吃木耳。
9、无糖口香糖
嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，
效果明显。
木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。
嚼口香糖别超过一刻钟，5分钟吐掉为宜。
牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，
尽可能吃完东西就马上刷牙。
薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，
让你在呼吸时感觉气味清新。
缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
可以减少口腔内的细菌孳生。
这样做也就500左右，而且是分期的咯~~：）
希望你美白成功。
另外，Crest的牙贴没有问题，
不像广告上说的，只是进口时候的数量纠纷而已，质量过关的。
所以你要买2盒，用2周，呵呵
齿变色，一般分为外源性着色和内源性着色，以及牙齿本身的因素，例如增龄性变化等。
外源性着色主要是由于吸烟，喝茶、咖啡、红酒、可乐等带色饮料造成的，甚至喝褐色的中...
■ 简单方法
→用柠檬汁洁白牙齿←
…方法如下：
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C...
用食盐+小苏打,先以5:5的比率调和好,用牙刷沾着刷牙齿就可以了,不过要注意不要刷到牙龈,因为里面有盐,如果你觉得太咸,也可以减少食盐的用量,但是盐对牙齿的洁白...
医学上，将单纯的牙齿颜色改变（牙色发黄、暗淡、有色斑等）统称为牙齿着色。它分为内源性着色和外源性着色两种。
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答: 北京暑假牙齿矫正有什么优惠呢？我孩子今年高考完了 想矫正牙齿
不知道北京安徒生花园附近有哪些好的口腔诊所
答: 鱼腥草熬水喝，清热，去火，打毒，没什么副作用。
答: 你好：口臭主要分为两大类型.一,免疫.脏腑功能失调口臭病;二,单纯性口腔口臭病.治疗口臭建议你去口腔科,首先须明白口臭病的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病
答: 这种情况要注意牙龈炎造成的可能性也是有的，但是多数情况下应该属于患处的疼痛、红肿等异常表现为主，这种情况可以先观察，必要时再考虑到正规医院的口腔科进行诊治，在有...
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怎样可以使黄牙变白-牙齿美白的方法有哪些呢
摘要：怎样可以使黄牙变白-牙齿美白的方法有哪些呢？黄牙是常见的变色牙，而形成黄牙的因素主要是受到地区生活环境的影响，而且黄牙也分为两种：外源性黄牙和内源性黄牙，所以这就需要选择相适应的方法来改善了。那么，怎样让黄牙变白？牙齿美白的方法有哪些呢？下面专家给我们介绍一下？
牙齿的方法有哪些呢" src="//img.jianke.com/article/43.jpg" />
　　1.怎样可以使黄牙变白，牙齿变黄的原因分为内源性和外源性的，内源性的如长期的服用四环素，最常见的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。外源性的如长期的饮茶喝酒等，使牙齿表面上逐渐留下色素，因而导致牙黄，牙齿的变黄不论。因此，我们需要不同的方案来解决牙齿黄的问题。
　　2.怎样可以使黄牙变白，美国Beyond冷光美白，采用低温冷光，它避免了操作过程中对牙神经的不适。美国Beyond冷光美白所采用的美白剂主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上又有数十年之久。
　　3.冷光美白是目前最好的方法，它不仅可以让你的牙齿变白，而且还能够达到牙齿深层的脱色。不仅美白效果好，也不会对牙齿造成任何伤害，而且维持的时间很长久，是对于牙黄者的最佳选择。
（实习编辑：徐润兰）
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牙齿美白 牙齿美白的方法，怎样才能是自己的牙齿光亮整洁。
牙齿美白 如何美白牙齿，怎样美白牙齿？由于我有长期喝咖啡的习惯，牙上长了好多的黄黄的牙锈，怎么办？怎么牙齿美白？
lianjietd的答复：
雅菥美白补水面膜含有丰富的海藻，你真的可以选择。@_@其实牙膏并没有多少好坏的，关键在于多刷牙。我装牙套了，每天刷5次牙，牙自然就白了。不过竹盐，珍珠白，草本一类的都不错的，既美白牙齿，又呵护牙龈。&市面上最普遍的一种美白牙齿的方法就是用透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡，通过过氧化氢与牙齿表面的氧化还原反应，达到美白牙齿的功效。&br/&&br/& 这种美白牙齿方法对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果比较差，因为只能是表层美白牙齿，不耐久，反而容易引起牙齿最外部牙釉质的伤害。牙齿美白那么牙齿为什么变黄，首先因为我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。当你觉得你牙齿的颜色不够白时候，你才会想到牙齿美白方法！很多人认为牙齿变白越白越健康，这都是错误的。人出生的牙齿本来就是呈乳白色的，洁白如雪的牙齿往往是通过化学成份和手术(如冷光美白、烤瓷牙)达到的效果。牙齿怕酸怕冷、产生氧化反应都是常见的副作用，更有甚者引起胃溃疡等急性反应，甚至可致死亡。*****你没看本版的热门贴吗,有人分享了很好的美白方法,版主已经精华推荐了,你点这----&。怎样才能美白牙齿？_百度知道
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匿名用户知道合伙人
酵母粉美白牙齿方法　　在牙刷上挤些牙膏再占些酵母粉然后开始刷牙，长期可以帮助牙齿变白的，啤酒酵母也含有大量的蛋白质，有分解的作用，很多模特儿们都这么做的哦。小苏打粉美白牙齿方法　　用牙刷占一些小苏打粉(食用碱)，按正常的刷牙方法，一周二到三次,每次二到三分钟,可以让牙齿保持明亮光洁。　　味道不太好了哦为了大白牙，值啦。生花生米美白牙齿方法　　拿五六粒生花生米,用搅拌机打碎,当刷牙膏刷齿牙，一周就可以看出你的大黄牙,变白了哦。或是直接在口中咬碎然后吐掉再刷牙也可以的啦
匿名用户知道合伙人
是有这个说法，就是用发馒头的小苏打刷牙，但我没用过，美白牙齿我用过柠檬汁刷牙，效果很赞。
匿名用户知道合伙人
就是那个发馒头的，其实这个没用，还不如柠檬水和食盐有用呢。可以试试美白牙膏，这有一定效果，最有效的是去口腔医院做冷光美白。
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首先要告诉您，洗牙并不能让牙齿变白，因为洗牙只是去除了牙齿表面的牙结石，使牙齿恢复原本的颜色罢了。
除非您的「牙黄」是因为上面有很多牙结石，那么洗牙是能起到一定程度的「美白」作用。
其次，漂白术分为诊室内漂白和家庭漂白，您说的「美白牙贴」就属于家庭漂白。
美白牙贴的原理和诊室里常用的漂白术类似，基本原理就是利用过氧化氢对牙齿进行漂白，只能稍微改善一下牙齿颜色。如果您的牙齿本来就不是那么黄，那么改变可能会很小。
需要注意的问题：
1、如果有牙周炎、牙龈病等牙科问题的病人，不适宜进行冷光美白。你甚至可能要进行X射线检查，看看牙齿的内部情形，是否适合冷光美白。如果牙齿真的有出现问题，就需要首先修补牙齿，处理好牙齿问题，再进行漂白。
2、先去看牙医。这是因为，并非所有人都适合冷光美白。
3、冷光美白可能会导致副作用的出现。有些人会在漂白的过程中出现牙齿敏感，或者牙痛。
4、最后，健康的牙齿并非真的是雪白。所以，你不要把牙齿漂得太过洁白。
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