祛痘的好办法那些好用？

点击联系发帖人 时间：2018-07-27 02:40

祛痘的好办法

青春如一场金黄的梦。在梦里，到处洋溢着丰收的喜悦。簌簌飘落的银杏不时在你的梦境里出现，为这场梦怎添了几分诗意。含苞待放的陪你在银杏漫天的梦里接受寒风的考验。丰硕的的果实是你成功后的奖励，在面对痘痘的时候，只要我们保持一颗平常心，我们终会找到属于自己的幸福生活！

脸上长痘痘的朋友们，生活中我们一定要注意，千万不要吃这些食物：

1、：油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起性痴呆。

2、炸：炸薯条中的反式脂肪不仅使你增肥，还会减缓血液循环，导致毛孔堵塞产生粉刺。反式脂肪是一种毒素，会反映在你的上。

3、爆米花：爆米花结合了高盐，黄油和碳水化合物，对皮肤构成了三重威胁。黄油不是牛奶和，没有实质性的营养价值。

4、：臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

5、汽水：碳酸可乐对皮肤有害。“可乐就是弱酸和大量糖的混合物”，不仅高浓度的玉米糖浆对皮肤有害，它还会破坏牙齿和。建议用不含任何热量的水来代替汽水。

6、：中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

想要更有效的去除痘痘，在长痘初中期选择适合自己的来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的品，可以京东搜索芭诗丽膏看看详情。

当然除了这些是需要我们注意的外，生活中我们也要做好痘痘的预防：

针对皮肤油腻的特点，宜在晨起和睡前交替使用中性偏碱和仅适合油性皮肤使用的洗脸。用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、不可经常伸手碰

避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3、饮食方面要留心

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的及、咖啡等刺激性，多吃、、多饮开水。比如，有的人脸上长痘，同时颜面头发还有很多油污，这说明脂肪代谢有问题，饮食上要忌辛辣、油腻，多喝水，保持二便通畅。

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