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私处保湿秘籍 告别干涩
爱液，谜一般的液体，犹如在轴与轴套间添加的润滑油一般，当两性交接之际，女性的阴道中自然而然分泌出的神秘的液体，让性爱如同潮水般温润、饱满、高涨，绚丽多彩爱液，女人高潮的标志在日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中，女主角高潮时会喷泉般涌出爱液。当然
爱液，谜一般的液体，犹如在轴与轴套间添加的润滑油一般，当两性交接之际，女性的阴道中自然而然分泌出的神秘的液体，让性爱如同潮水般温润、饱满、高涨，绚丽多彩
爱液，女人高潮的标志
在日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中，女主角高潮时会喷泉般涌出爱液。当然，这是一种甚为夸张的表现手法。不过，爱液，也就是阴道液，在性生活中确实会起到非常重要的作用。
爱液从哪里来?女性的阴道作为生育的产道以及每月例假的通道，保持湿润是很正常的。一旦女性出现性兴奋时，特别是性生活进入高潮时，阴道内也会产生大量爱液。不过这一直令人们困惑不解，因此，医学家和性学家长期以来一直在争论女性爱液分泌的原因及其来源。目前比较公认的说法是德国医生格拉芬伯格的观点，他发现阴道壁上有一个敏感点，将其命名为G点，刺激G点可使女性阴道喷射出大量液体，格氏认为这些液体不是尿，而是“爱液”。喷射出大量液体的这个过程可理解为女性的“射精”。
据调查，许多女性在出现性高潮时经常会有“射精”的冲动，但她们通常尽力控制住自己，她们以为这是尿液，或者害怕尿液也会随之而来。但是将女性“射精”射出的液体收集进行化学分析的结果表明，这种液体和男性前列腺制造出来的液体的成分相似。而和尿液的化学成分完全不同。
在做爱时，爱液能起到润滑作用，减少“硬摩擦”给女性带来的疼痛。女性分泌爱液就像是男子遗精一样，属于正常的生理现象。它的分泌期从青春期开始将一直持续到老年，其中，20～30岁这一阶段的女性，由于性发育的成熟，爱液的分泌量也会大大增加。爱液不仅是为了便于交合而产生的，它的主要目的还是为了保护精子，在中和阴道内酸性的基础上，保证精子的存活率，延长其存活时间，保障受孕。
许多男性都非常想知道在性交过程当中，怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此，爱液，又可以成为女性愉快的指示器。男性一定要记住：只有当阴道分泌液达到一定量时，才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多，就证明女性的快感程度越高，性欲也就越强烈。
除了量以外，爱液的黏度也是一个判断标准。阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化：刚开始黏度很低，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，黏度也会逐渐提高。
爱液，天生我材必有用
在性生活中，爱液主要起润滑作用，它有助于男方阴茎的插入，也有效地避免了男女双方因性器官干性摩擦而带来的不适。
在做爱之前，丈夫对妻子爱抚的时间越长，妻子阴道内产生的爱液也就可能越多，开始做爱以后，两性双方的性快感也就会越强。没有爱液的“推波助澜”，女性几乎不可能达到性高潮。一些丈夫在性生活中，由于过于心急，或认为做爱前的温存纯属多余，不待妻子阴道爱液的出现，就迫不及待地与妻子做爱，其结果是给妻子带来痛苦，日积月累，女方就会因害怕疼痛而对性生活产生恐惧心理，继而产生性冷淡并尽量避免和丈夫进行性生活。所以说，做爱之前丈夫对妻子进行一些爱抚是十分必要的，爱抚的内容包括拥抱、亲吻，抚摸妻子的性敏感部位，讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑，如果房间的隔音效果太差，光线太亮，和孩子共居一室等，都可能使女方在性生活时产生顾虑，由此也势必影响到性高潮的出现，爱液的产生也就无从谈起了。更多精彩推荐：
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爱液，多与少的剖析
一位少妇在性咨询时说，性生活时我的阴道常常过度湿润，从而使摩擦减少，以致难以达到性高潮，我不知道阴道内这种液体过多是否为病态，我该怎么办?#p#分页标题#e#
的确，女方分泌过多的爱液，因润滑作用太强，反而会使夫妻之间的性器官的敏感程度减弱，在一定程度上影响夫妻做爱时的快感。此时男方可以把阴茎抽出，用事先准备好的干毛巾或棉球揩去阴茎上和阴道口的黏液，然后再接着进行。必要时可在阴道内放入卫生棉条来吸干润滑液，然后取出。但是，由于患了某些疾病如阴道炎症或因子宫颈问题等，阴道也会分泌出大量的液体。此时应去医院检查，如因疾病所致，治疗后分泌液通常就会减少。
还有一位妇女来信说，她还未到更年期，但性生活时分泌液却越来越少，以致和丈夫做爱都很困难，还不得不使用一些润滑剂。为什么分泌液会减少?经常使用润滑剂对生殖器是否有害?
这位妇女反映的情况在女性中比较普遍。爱液分泌减少除了有些是夫妻情感冷淡所致外，经常使用高锰酸钾或其他刺激性的“消毒”药水清洗也会使阴道壁黏膜和外阴皮肤黏膜变得干燥，使前庭大腺分泌功能下降。而经常性的热水坐浴会促使局部血管扩张，增加分泌功能。如一时无法增加分泌量，可在性生活时加用一些阴道润滑剂，如凡士林，石蜡油，雌激寨油膏，维生素A、E油膏等。一般来说，只要在使用润滑剂时没有发现任何不良反应，有规律地使用水性润滑剂是不会对人体造成伤害的。但某些含有油类香料或其他化学成分的产品，则可能会引起生殖器黏膜或皮肤过敏。
爱液分泌过少，最常见的原因是兴奋度不够。因此，性交前的准备，即性前戏，就显得尤为重要。丈夫可尝试对妻子身体各部位以不同方式进行直接刺激，妻子自己在心理上进行一些良性刺激，如性幻想等。老年妇女在进入更年期后，进入性兴奋状态的时间会相应变长，做丈夫的要对妻子更加温存，花更多的时间、心思去做好做爱前的准备工作，尽量让妻子有爱液分泌后再行性生活，如果硬性插入，会使干燥的阴道疼痛，不利于爱液分泌和性生活和谐。
在最快乐的那个时段，原来一切都应该是温润柔滑的，可就在那一刻，干涩却让你叫了起来：“疼!”
现在，我们帮你找到了幕后元凶，并帮助你——保湿到私处。
女人的保湿计划从上到下才算完美，除了肌肤的保湿，还有阴道。它同样标示出女性健康和衰老的迹象。如果“干涩”已经出现，就开始保湿治疗吧!如果没有呢，私处的保湿也能让我们更美地尽享快乐High时分。
解读“干涩症候群”
卵巢早衰卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年。或者在三十几岁时就表现为月经量少或一向规律的月经突然不来了。一些生了宝宝的女性以为停经并非坏事——性生活时不用避孕，却忽略了这是卵巢早衰的信号。卵巢是女性的性腺器官。有分泌雌、孕激素的功能。它的早衰除了导致绝经，还可出现全身潮热、面部发红、皮肤缺乏弹性、情绪不稳定，尤其是性生活时出现阴道干涩疼痛的情况。
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保湿秘诀：目前医学界最受关注的卵巢早衰理论是“自由基理论”：上述症状的出现在于机体的细胞组织对体内激素改变的敏感性增高，即使体内激素水平有很小变化，也会使卵巢陷于“瘫痪”状态。日常生活中，造成体内激素发生变化。导致自由基堆积的原因有内外两个方面：一是外部各种辐射、环境污染、化学添加剂等催人衰老;二是不良习惯，包括抽烟喝酒、经常熬夜、长期生活在紧张和压力中、整天愁眉苦脸、动不动发脾气等，都会加速机体老化。所以医生提醒读者：卵巢早衰固然可以采用补充雌激素的方法治疗。但患者应从月经开始改变时就进行调整。以恢复卵巢功能。同时，有一个心平气和的好心态不仅可以保湿肌肤。更可保湿“性”福。
产后分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退……分娩后由于激素水平急剧下降。若再哺乳更易使性生活受到影响。故产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常是正常的。同时，阴道分娩者常常有阴道产伤或分娩受伤所形成的疤痕，有时会使女性做爱时感到痛楚，以致形成了产后干涩。#p#分页标题#e#
保湿秘诀：除了因伤口处理不当所引起的“冷淡”外，其他因素都会慢慢随时间的流逝而淡化，所以不必过于担心。另外，刚生育的女性体内会产生一种名为“泌乳激素”的荷尔蒙，它会刺激乳腺分泌。但这种荷尔蒙会使阴道的分泌减少。增加做爱时摩擦的痛楚。这时不要随便服用调节荷尔蒙的药品，相反，最好使用阴道润滑剂。好的润滑剂是水溶性的，不含油脂，接近人体自然体液，不仅舒服，而且便于清洗，既可以保证性生活的质量。又可避免副作用的发生。
阴道炎女性的私密部位最需要精心呵护，如果不注意个人卫生和性生活卫生，很容易受到细菌等病原体的侵入而引起感染发炎。阴道炎按所感染病原体的不同分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。炎症可引起阴道充血，白带增多，下身瘙痒、烧灼痛或干涩不爽。这时有性行为不仅会将病菌带给性伴侣，而且会造成性交疼痛。
保湿秘诀：由于这些病原体有时也可以侵入男性的尿道，而男性感染时常无症状，容易被忽视，所以本着对自己的伴侣负责的态度，在女性患有阴道炎治疗期间。不要有性交等生殖器接触性行为。这样做一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血炎症加剧，另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。治疗结束后，在下次月经干净后再做复查，如果呈阴性。方能恢复正常性生活。
抑郁抑郁症会让一切生理的、心理的快感都丧失殆尽。有抑郁症状的人胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲，抑郁病人会变得消瘦，睡眠也会出现问题，对万事皆无兴趣，生活受到明显影响。性冷淡以及阴道干涩都是心理波及生理的现象。而抗抑郁药物能造成阴道分泌物的不足。
保湿秘诀：可能大多数患者的疾患程度不能诊断为抑郁症，但有抑郁焦虑的倾向是很多工作压力大的女性的通病。在性生活中，这是阴道无法保湿的一个隐匿原因。抑郁的人不接受暗示，自身的体验和感受变得非常迟钝。以致很难调动她们的激情让情绪好起来。这时除了在性生活中用润滑剂来完善舒适的感觉，轻柔的抚摸和贴心的话语倒是可以帮帮忙。另外，在这段灰色的日子里服用一些复合维生素B，对于抑郁行为有缓解作用。更多精彩推荐：
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来源：互联网　编辑：拒绝干涩女性私处保湿秘籍
更新时间： 08:10:32
健康分享者：minxupi
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我们知道平时身体的健康绝对是非常关键和重要的，尤其是对于女性朋友来说更是要特别的注意才行，尤其是私处的护理更是要特别的注意才行，我们平时一提到保湿，好多女性最先想到就是皮肤保湿，往往忽略女性性器官也需要保湿，所以女性私处保湿很重要，女性的阴道也需要经常补水保湿，才能保持健康，那么有什么好的方法帮助我们私处保湿那？
步骤/方法：
首先一个就是如果有炎症的女性，只要我们治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
再有就是尝试水溶性润滑剂也是不错的选择，其实生活中很多夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时也可以使用外用雄激素，你像是涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。
还有就是在更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素来进行缓解就可以了，另外一些爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。
注意事项：
最后我们要说的是很多朋友因为长期和反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪，所以平时的私处保湿绝对是非常重要的。
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咨询实录推荐悄悄告诉你：女人私处干涩怎么回事？该如何保湿？悄悄告诉你：女人私处干涩怎么回事？该如何保湿？正常女性在爱爱时私处都会分泌出爱液，以保证阴道润滑和性生活的和谐进行。但当女性私处变得干涩时，就只能用润滑剂了，否则将很难维持。很多女人都存在私处干燥的问题，女人私处很干怎么回事呢？过度清洁在私处的清洁上，很多人都存在着误区。要知道，女性的生殖系统并不是越干净越好的。以阴道为首的生殖器官拥有天然的防御系统和自洁功能，如果过分频繁地用清水或洗液清洗，非但不能起到清洁作用，反而会对整个系统造成破坏，并诱发私处干涩。阴道炎如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。据专家透露，勤保养私处，如使用一些女性专业保养品能有效改善阴道炎、私处瘙痒等妇科病。避孕药有时候，服用避孕药并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同，任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害，因此，频繁地服用避孕药也可能让你的私处干涸，没有生机。温馨提醒：两性专家透露，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬;在不干燥时，则能帮助让快感来得更早。当然，如果私处出水太多，就应该准备纸巾适当擦拭，或选用表面没有润滑剂的避孕套。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。作者最新文章相关文章脸部保湿做好了，私处“保湿”工作该怎么做呢?
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保湿对于女生来说想必并不会陌生，但是要说私处保湿相信不少人都表示是一个大写的“懵逼”。要知道，私处不做保湿会发生干痒异味等问题。那么私处“保湿”工作该怎么做呢?注意摄取充足水分 别穿过紧贴身衣物春季温度升高，气候干燥，对干性肌与敏感肌而言是个大危机，常造成肌肤干痒、红肿、脱皮，甚至让过敏的情形加重，不只是身体肌肤受到影响，也会使阴部变得比平常更敏感。如果水分又摄取不足、贴身衣物过紧造成闷热不透气，还会造成细菌孳生进而增加分泌物，容易让私密处搔痒无比，也会飘来阵阵香味。私处清洁做到位 做好保湿工作避免私密处乾痒，最重要的关键就是保湿。每天的清洁是第一个工作，首先应选择无刺激、无药性的弱酸性产品，清洁完后，建议可以搭配含有乳酸成分的保湿凝露，加强滋润及防护效果。因为女性私密处属于弱酸性环境，乳酸成分可以让私密肌肤形成天然的酸性保护网，避免外来细菌侵袭，而具有保湿成分则可以滋润私密肌肤，舒缓干燥带来的不适。用酸性产品清洁 “酸”得刚好是关键女生都应该要知道，与身体肌肤用的碱性清洁用品不同，私密处必须要使用酸性的清洁产品，才不会刺激阴部。但到底要多酸?是弱酸还是微酸，相信多数人都没有一个底，其实私密处的酸度一定要里应外合。因为阴道内的酸碱值是pH3.2~4.5，属于弱酸的程度，而外阴部，像小阴唇和大阴唇的部位，则是pH4.5~5.0的微酸程度，因此私密处的清洁用品，千万别用太酸的产品天天洗，低于pH3.0的产品就属于过酸，这样反而会过度刺激，加速外阴部的老化。
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干涩的阴道怎么保湿
　　火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩―――性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。专家指出，7个原因可导致阴道干涩。
　　性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
　　内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
　　阴道炎：如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
　　避孕药：对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。
　　心理压力：工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
　　过度清洁：不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
　　饮食不均衡：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。
　　只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦―――
　　最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。
　　其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
　　其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
　　尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。
　　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。
　　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
　　如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
　　爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。
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