秋冬季节天气干燥，不少女性润唇膏不离身，每天时不时都要涂抹一下，殊不知此举也会有损健康。近日，23岁的女白领沈梦西(化名)就因为频繁涂抹润唇膏，把嘴唇都涂肿了。沈梦西家住武昌余家头，为了防止秋冬季节嘴唇干裂，她特地囤了几支某知名品牌润唇膏。近段时间天气干燥，沈梦西在喝水后、吃饭后、上完洗手间后，甚至晚上睡觉前，都会反复涂抹，每天涂抹次数足有近十次。但前几天，她发现自己嘴唇干裂红肿，嘴巴周边皮肤发痒，便赶紧来到武汉市武昌医院皮肤科就诊。医生诊断其患上了唇炎，给予抗过敏治疗后，她病情有所改善。该院皮肤科主任刘雪梅解释，患者皮肤过敏情况与常涂抹润唇膏有重要关系。她表示，秋冬季是唇炎的高发季节，多见于中青年女性，主要表现为嘴唇干燥、脱皮、裂口、红肿等。她提醒市民，秋冬季节天气干燥，市民平时应多喝水，保持饮食清淡，多吃一些新鲜蔬菜水果，出门时可佩戴口罩，以保持嘴唇湿润。如要用润唇膏，要选择正规的品牌，每日使用次数最好不要超过3次，在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，防止吸附的灰尘入口。如果在涂抹唇膏或口红后出现嘴唇干燥、脱皮、裂口、红肿等症状，应立即停用，并尽快到正规医疗机构遵医嘱进行治疗。(记者郑晶晶 通讯员史巍韡)责编：ZB润唇膏一天涂几次最好
&&来源：人民网-健康时报
原标题：冬季润唇膏一天涂几次才最好？秋冬气候干燥，容易嘴唇干裂。有些人开始频繁使用润唇膏，但润唇膏也会吸收嘴唇本身的水分，涂太多还会影响皮肤的自我调节，时间久了，可能会越涂越干。　　一般而言，嘴唇干裂主要有三方面原因：一是气候或环境原因引起；二是有些女性使用劣质的润唇膏、口红会出现接触性唇炎，同时与其自身体质易过敏也有关系；三是营养缺乏。例如，缺乏维生素B2或胃肠道消化吸收功能不良，引起慢性唇炎。　　对于外在原因引起的嘴唇干裂，润唇膏能起到一定的缓解作用，但要注意一天使用2~3次即可，过度使用可能导致嘴唇对唇膏的依赖，调节能力降低。对于身体原因引起的干裂可用食疗。嘴唇干燥多是自身体内缺乏B族维生素，在饮食中多增加一些牛奶、绿叶蔬菜、鱼、蛋等补充一下。　　如果发现 使用润唇膏有时只是“治标不治本”。那么嘴唇出现干裂、脱皮等症状时很有可能是身体内部出现了问题，体内缺少维生素B2是出现口角炎的常见诱因之一，消化系统代谢异常也会引起嘴唇干燥、开裂、脱屑。　　因此，日常生活中可多吃些含有维生素B2的蔬果，例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果。还有山楂、萝卜等促进肠胃消化的食物。　　此外要注意，由于芒果、甘蔗这一类水果容易引起口唇的接触过敏性皮炎，所以将其切成小块直接送入口中食用，可避免给嘴唇带来不必要的损害。
责任编辑：王璐
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秋冬季节，润唇膏可以有效缓解嘴唇干燥脱皮，但如果频繁涂抹唇膏，可能会导致嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌减少，变得更容易干燥。
所以，润唇膏每天使用最好不要超过3次，在第2次、第3次涂抹时，要用干净的纸巾将之前残留的唇膏拭净后再涂抹，防止嘴唇上吸附的灰尘入口。
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天天涂哪种唇膏好？2018最火润唇膏排行榜
唇膏是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤品，很多人都会经常涂唇膏，天天涂唇膏可以滋润唇部肌，现在市面上的唇膏种类非常多，那么天天涂哪种唇膏好？2018最火润唇膏排行榜。天天涂哪种唇膏好没有颜色的润唇膏。如果非要天天涂唇膏，建议是涂没有颜色的润唇膏，润唇膏不含有色素成分，不用担心会色素沉淀或色素堆积，它的主要材质是凡士林和蜡质，好点的润唇膏还含有维生素A、维生素E等成分，能够滋润、保湿唇部，预防唇部因干燥而开裂或起皮。2018最火润唇膏排行榜1.Dior迪奥 魅惑润唇膏国际润唇膏排行榜前十名第一名就属这款润唇膏啦，它是有色润唇膏，在不化妆或者淡妆的时候都可以使用，只要轻轻一抹就可以了，特别是当你反复涂抹后，不仅颜色会更加明显，也会收获更显著的油润感，但同时会伴有一些黏腻。持久度感觉会稍稍差一点，一般两个小时后就需要重新涂上一层，不然嘴唇就会恢复比较干燥的状态。皮肤较白皙，偏冷色的姑娘可以选择粉色，皮肤没那么白皙的姑娘，可以选择橙色。这样按肤色使用这款润唇膏，整个人的气色会被衬托得更好哦。2.Fresh 馥蕾诗澄糖滋养护唇膏Fresh 这款润唇膏的半磨砂铝金属质地外形，拿在手里很有质感，又不会太过张扬，符合 Fresh
家一贯的清新内敛风格。涂在手上试色颜色比较淡，上唇后显色比较明显，红色健康明艳，衬托出满满的好气。香气呢主要是一种淡淡的黄糖味道，可以隐约嗅出玫瑰的清甜。唯一不足之处就是在高温天气时润唇膏膏体会有要化的感觉，而且在快用完的时候也容易掉。所以在涂的时候可以轻柔一些。这款就是护唇膏排行榜前十名的第二名了。适合想改善补假唇部状况的姑娘，同时有需要漂亮的颜色来给唇部润色的话，这款馥蕾诗唇膏不错哦。3.YSL/圣罗兰 sheer candy 晶透蜜糖润唇膏这款银色圆管润唇膏经常被大家和 YSL
家的口红弄混，但只要一上唇，你就会知道它的的确确是一只润唇膏而非口红。相当不错的滋润度，涂上后嘴唇看起来很水润，泛着蜜糖光泽，非常适合约会之前上唇使用。缺点是持久度不太好，2小时左右能补涂一次才能保持良好的滋润感。如果你是个颜控，对有色润唇膏颜色诉求高于滋润诉求的话，那着这款YSL一定能赢得芳心。4.Kiehl's/科颜氏 1号润唇膏这个唇膏号称世界上最好的润唇膏，无香款科颜氏一号润唇膏无防腐剂和香精添加，使用安心度非常之高，孕妇和小孩都可以使用无香款的科颜氏唇膏。质地是纯净如同凝露般的油膏，挤出一点涂抹在嘴唇上几颗就可以滋润双唇，既可以当润唇膏，也可以当唇膜使用，一支15毫升很耐用。唯一一点美中不足的是，夏天日常用会显得太过于黏腻，秋冬在家睡前当做唇膜是不错的选择。5.DHC 橄榄保湿润唇膏DHC唇膏不会很油但滋润感却能持续很久，当口红打底也是不错的选择，这款唇膏无着色、无香料、无矿物油，无防腐剂，超级温和，孕妇和儿童也能使用。学生党也适合用，另外还特别适合嘴唇容易干燥起皮的人。晚上睡觉前涂了醒来润润的，化妆前涂了再涂雾面唇膏都不卡唇纹。PS.日本代购的价格会比国内专柜便宜很多。6.Uriage 依泉 特润润唇膏膏体没有什么味道，软软的，不粘。上嘴吸收很好，持久力也够用，一整天或一整晚都ok。白天可以用来给嘴唇打底，没有蜡感，也不会觉得假滑。晚上可以做夜间唇膏使用，很滋润。依泉这个唇膏适合秋冬，晚上睡前涂第二天起来嘴上糊一层像膜一样的。滋润感都还可以，价钱没有一线大牌贵，所以非常适合学生党和预算不多的姑娘使用。7.Shiseido/资生堂 MOILIP修复润唇膏治疗型药用唇膏，没有颜色，可以治疗由于过分干燥引起的口角炎唇炎。含有各种维生素，可以修复上火、缓解内分泌问题。适合爱撕扯嘴唇皮引起的口唇炎、口角炎，抵抗力不够好的人都使用，起皮嘴唇、唇炎必备!缺点就是稍微油，这款治疗型的润唇膏在秋冬使用再合适不过了。平价好用的润唇膏推荐曼秀雷敦丰盈润唇膏参考价格：20推荐理由：曼秀雷敦这个品牌应该是很多人都知道品牌吧，他家的润唇膏，有说很好用的，有说很不好用的，但是这款曼秀雷敦丰盈润唇膏是真的非常的好用，曾经用完了3支。这款唇膏这个是天然蜂蜡的，喝水吃饭吃下去也没关系，并且无色素无味低敏配方，即便是敏感肌也没有关系，滋润度也非常的好，在化妆前涂一层，到涂口红前用纸巾抿掉，再涂口红绝对不会起干皮的。BLISTEX小蓝罐参考价格：RMB15推荐理由：这款唇膏应该有很多人都知道，蓝色的小罐，被网友称作小蓝罐，上唇后凉凉的，有种薄荷的味道，滋润度非常好，晚上涂了后第二天唇部明显没有那么干了，但是毕竟它是药用的，针对唇部气泡和溃疡的问题，一天使用不要超过三到四次。不过现在在网上购买，大多都会送唇刷。DHC橄榄润唇膏参考价格：RMB49推荐理由：这款火热了很多年，拿过08年cosme大赏冠军。它是植物性润唇膏，不含香料，唇部比较敏感的妹子可以选择入手试试看。膏体很细腻，吸收快不油腻，不用担心头发粘到嘴巴。而且持久度很高，基本上一天都能维持唇部的水润。刚上唇时，膏体是干干的，在接触到唇部温度的时候就会慢慢化开，使用抹了一遍时好像没抹，但是过了一会却因为唇部温度开始润起来了。滋润度很好并且毫无油腻感，非常好用的一款唇膏。canmake 保湿防晒唇膏参考价格：RMB49推荐理由：砍妹的魅力无人能及，这款唇膏应该很多妹子的挚爱，喜欢带一点颜色润唇膏的女生，绝对要选择这款唇膏，首先包装设计很粉嫩，色号也很多，不管什么肤色都可以挑到适合自己的唇膏。其次它还能防晒，有spf15的防晒功效，防止唇部老化，加上滋润度也很好，只是容易沾杯掉色，但是绝对不影响它的使用感。天天涂唇膏的次数限制如果每天都有涂唇膏的习惯，建议涂抹的次数不超过2-3次。唇膏涂抹的越勤，反而会影响嘴唇的正常呼吸，就像在嘴唇上盖了一件厚衣裳一样，这样一来不仅会阻碍嘴唇正常的代谢，还会使嘴唇对唇膏产生依赖感，由此降低自身的抵抗能力，出现一不涂唇膏就嘴唇干燥的情况。怎样用润唇膏最好呢？润唇膏正确护唇的方法是什么？[图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&怎样用润唇膏最好呢？润唇膏正确护唇的方法是什么？
怎样用润唇膏最好呢？润唇膏正确护唇的方法是什么？[图]
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润唇膏是许多人常备的产品，润唇膏使用很方便，而且可以唇部肌肤的水润，防止干裂，润唇膏有很多不用的品牌可以选择，在使用的时候也有一些需要注意的地方，那么怎样用润唇膏最好呢？润唇膏正确护唇的方法是什么？下面为大家介绍。
1、润唇膏的使用知识
一、润唇膏之篇：孕妇属于特殊人群，临床上很多药物都有禁忌。而实际中，大部分的润唇膏都是合剂，成分多样。根据美国食品药物管理局(FDA)的妊娠期药物危险性分类指南，天然的E是一个较好的润唇药物。因此建议孕妇在使用润唇膏的时候要注意选择成分明确，不复杂(成分不在妊娠期禁忌药物中)且富含维生素E的润唇膏。
二、润唇膏之篇：选择一条适合自己的润唇膏，最好含保湿、修护双重功能的。使用润唇膏之前要简单的去处唇部的角质，而最简单的方法就是时用软毛的牙刷轻刷嘴唇，这样能有效除去死皮角质。再涂上润唇膏就会滋润十分了。
三、润唇膏之依赖篇：润唇膏使用过度会产生依赖性。有专家提醒：过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏嘴唇自然感觉干;而且有些润唇膏中含有成分，一定比例浓度的甘油有锁水功能的，若浓度不恰当，锁水特性会变成了吸水，这样就会吸收了嘴唇上的水分，使嘴唇更干。因此为了预防嘴唇对于润唇膏的依赖，最好每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。
2、润唇膏正确护唇方法
1、润唇膏的作用
润冬季的干燥会让唇部变得十分脆弱，一款好用的润唇膏在这个时候就派上了用场，但是对于润唇膏的选择与使用你清晰明了吗?下面小编就为大家解析冬季润唇膏正确护唇的方法。唇膏能为我们的双唇建立起一层保护膜，防止唇部水分的流失!还能抵抗紫外线的侵害，为干燥的双唇补充上水分与营养!在冬季里想你的双唇还娇艳动人，让男生为之动容，那一款适合自己的润唇膏就不可或缺了!
2、润唇膏成分解析
润唇膏是分不同成分的，要根据自己的需求来选择!唇部肌肤比较敏感的MM选用天然香料成分的润唇膏比较合适!
凡士林：含有凡士林的唇膏比较滋润，但不会渗透，能够长时间留在嘴唇上。
天然蜡质：从蜂巢中提取的蜂蜡，加入唇膏中对唇部有很好的滋润效果。
植物精华提取：例如、洋甘菊、等，不同的植物具有不同的功效，如薄荷具有清凉作用;洋甘菊具有舒缓作用;芦荟具有保湿作用。
羊毛脂：天然的动物脂肪，含有、羊毛固醇、甘油脂等，是能够渗入的润肤剂。
维生素E：含有维生素E的润唇膏能够增强角质细胞间的密度，还能改善干燥的现象。
3、改掉舔唇习惯
虽然有些润唇膏没有香味和味道，但是这并不等于完全安全，更不用提使用了化学香料的唇膏了。如果经常舔唇，不仅会令嘴唇越来越干，还会不小心把唇膏吃下去一点。为了身体健康和双唇的美丽，应该改掉舔唇的习惯。
4、正确使用润唇膏
润唇膏的涂抹最好是在出门前、涂前与前!使用含维生素E等具有良好保湿修护功能的润唇膏，再用柔软的面巾纸轻轻压唇部，令护唇效果加倍。
要记住不能频频使用润唇膏，因为会降低嘴唇自身的保护能力，一旦停用唇部会更加干燥!而且频繁使用还可能让人产生心理依赖作用。所以使用唇膏频率是每日两到三次就足够了。
3、如何自制润唇膏
1.开始准备材料在家制作唇膏成本比较低，很划算。我们需要准备的材料有：蜂蜡、、维E、大碗、小碗、搅拌勺、空唇膏管、厨房秤、医用精、消毒棉棒。蜂蜡可以在药店、蜂产品销售商或者京东、阿里巴巴购买。维生素E胶囊和酒精可以去诊所购买一些，可以用来益的维生素E胶囊。准备材料需要清点，一个都不要少哦。
2.将器具容器消毒为了保证唇膏的洁净卫生，我们需要将自制唇膏的各种器具先消毒。碗和勺子先放入消毒柜消毒，唇膏管用医用酒精擦拭消毒。也可以提前将碗和勺子消毒，这样也为制作唇膏节省了不少时间。用乙醇消毒液的时候注意不要直接接触皮肤。仔细擦拭唇膏管，保证自制唇膏容器的卫生。
3.取用适量的唇膏原料我们一次性最好是做出多支唇膏，因为这样省去了以后制作唇膏的准备。15克蜂蜡就能做出10支润唇膏，我们可以取用15克蜂蜡，还需要35克橄榄油(可以在超市购买百雀羚橄榄油)，这是提升自制唇膏滋润度的必要准备。
4.使蜂蜡液化融入橄榄油在大碗里装入80℃的热水，也可以将热水烧开加入冷水，水温保证在80度左右是最好的。把装有15克蜂蜡的小碗放入大碗里，让蜂蜡隔水熔化。等到蜂蜡预热融化成液体，我们加入橄榄油(注意橄榄油和蜂蜡的比例是7:3)，并迅速搅拌均匀。
5.加入两颗维生素E胶囊准备维生素E胶囊，然后用牙签把2颗维E胶囊戳破，加入蜂蜡和橄榄油的混合液里。搅拌均匀后，我们就可以把它倒入唇膏管了。维生素E胶囊起到抗氧化的作用，对抗有含脂肪的氧化。加入自制唇膏当中，也让唇膏更加温和不刺激。
6.引流唇膏原料把筷子的头放在唇膏管上方，可以伸进唇膏管去一点点，然后让唇膏原液沿着筷子往下流，这样就能防止唇膏原液泼溅出来。
7.静置10分钟唇膏成型静置10分钟，润唇膏就凝固了。接下来就可以使用啦，想要有香味的话，可以在唇膏原液里加入可食用的芳香，不过如果是个孕妇和用的话，就不要加入含有香精香料的成分了。
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