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脸上三角区经常出油怎么办
hdferfdffdgdhgg的答复：
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& 去脸上的豆豆
去脸上的豆豆
1脸上痘痘怎么能去掉
问：脸上痘痘有好几年了，好了又起好了有起，有时会痒痒，请问怎样才能去掉痘痘痘印。
常学玲医师: 病情分析：你好，这个疤痕现在如果轻度可以采取维生素E涂抹就可以。指导意见：
可以采取维生素E涂抹，较重的疤痕科采取激光消磨来治疗都有效果的。
姜新成医师: 病情分析：痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关指导意见：红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁
刘砚丰医师: 病情分析：脸上长痘痘(学名叫痤疮)是因为你分泌旺盛而脸部毛囊阻塞所引起的小包，多发于青壮年，所以也叫青春痘指导意见：
如果没有感染就不用口服消炎药品可以用维Ａ酸乳膏，每晚一次，白天不能用，开始每两天用一次，先用低浓度或者用维胺酯维Ｅ，一天两次伴有轻度感染可以用碧宁，这个是通过氧化杀菌的，没有耐药性，开始会有轻微的脱皮平时少吃油腻的，少吃上火的，少吃易引发过敏的食物以上供您参考
2脸上痘痘好久了都没消除。
问：病情描述:我是一个很少长痘痘的人，可是自从上了大学了后 狂长痘痘，而且困惑的是时间长了也不会消除，这个学期刚开学不久，一夜之间又长了几十颗痘痘，到底是怎么回事啊需要医生帮助提供远程诊断:现在到底皮肤是怎么了。上了大学之后一直很差，以前从来不会有这种情况。
刘颖国家二级营养师: 病情分析：你好，痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关。指导意见：治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素；外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸。少吃麻辣，肥肉，甜食等，多吃蔬菜水果。
文焕次主治医师: 病情分析：你好，痤疮，青春痘，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部。指导意见：可以外擦氯霉素酒精酊，配合服用四环素、西咪替丁。经过治疗会逐渐恢复，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂，多糖饮食，忌食辛辣，酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，祝健康。
刘砚丰医师: 病情分析：痘痘主要是因为内分泌不好而引起的，所以要吃的健康些，辣的油炸的能少吃就少吃。
指导意见：水和水果要多吃，然后要注意清洁，洗面奶，水乳都要跟上。清洁性的面膜一礼拜也可以做一次的，；
3如何消除脸上的痘痘
问：全部症状:脸上有痘痘和痘印发病时间及原因:大概是经常接触电脑治疗情况:怎么才能消除脸上的痘痘和痘印,皮肤很薄,脸上有部分红血丝能淡化吗?想要得到的帮助:怎么消除脸上的痘痘和痘印,皮肤很薄,脸上有部分红血丝能淡化吗?
张怀轩主治医师: 病情分析:青春痘贵在早期治疗!如果您想拥有美丽的青春,就一定要把青春痘治好!因为青春痘非常容易形成痘坑,痘斑,严重的甚至可以导致毁容,不要寄希望于等过了青春期,青春痘自行消退,因为到时候青春痘即使消退了,宝贵的容颜也已经彻底被毁了!您可能因此而毁了自己本应美丽的人生,后悔莫及!意见建议:防治痘痘10要点　　1.每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳,洗面皂清洁,一天最少两次.洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次去角质清洁面膜来清洁毛也[1].　　2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘.　　3.皮肤较油性的人不中要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘.　　4.若外出或运动,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁,干爽.　　5.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多.　　6.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘[2].　　7.饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如：黄芪,肉桂,枸杞或是女性常用来调经的四物汤,四物刃也是容易诱发青春痘的.　　8.养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态.　　9.睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调　　10.多喝水,多吃蔬菜和水果,也是个很好的美容方法.
董爱芝副主任医师: 指导意见：你好，根据您的描述，我建议你这个时候首先要保持脸上的卫生，避免长时间面对电脑，在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，防止日光照射，不要用油腻的化妆品。
张同喜主治医师: 病情分析:朋友你好 你的情况可能是青春痘,青春痘又叫痤疮,面皰或粉刺,毛囊炎,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.意见建议:告诉你几个战痘密招：运动或外出回家后应该洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁,干爽,避免污物堵塞毛孔.皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘. 没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌.生活护理:脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,忌烟酒.祝你健康.
4脸上的痘痘一直下不去怎么办
问：病情描述:去年开始，自己的脸上长了一些痘痘，下去的还留下了痘印，痘痘还是一直有要怎么祛除啊想得到怎样的帮助:祛痘
爱心医生: 长痘痘的原因有很多，但是绝对是综合的结果，它的表现是毛孔比较粗大，一般油性皮肤比较容易得这种皮肤病。在平时要注意作息，休息睡眠的时间要充足，这样才能保证一个好的肌肤状态，另外就是好的心情也是很重要的，长了痘痘之后不要给自己太大的心里压力，这样就会拥有完美肌肤了，如果想要快速的祛除痘痘的话，你可以选择辉煌360嫩肤仪治疗，效果不错。
5脸上长痘痘可以去角质吗
问：脸上长痘痘可以去角质吗
邵新月主治医师: 脸上长痘痘，考虑是油脂分泌不平衡，引起的建议可以用一些控油的洗面奶或者是平衡水。平时一定要避免吃刺激性食物，比如辛辣的东西。
徐力成主治医师: 暂时不要用去，皮肤去角质后，皮肤变薄，炎症创面暴漏，可能容易出现感染等情况。
注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.
爱心医生: 你好，从你的情况来看，建议你到医院皮肤科就诊，进一步检查明确病情。对症用药治疗
6用什么可以消除脸上的痘痘
问：因为长时间对着电脑，脸上经常出现几粒小痘痘，不痛不痒的，应该不是青春痘吧，以前也从没出古青春痘的。不知道用什么药膏可以消除掉。
许丽丽医师: 防痘十原则祛痘更轻松
1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
　　2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。
　　3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
　　4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
　　5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
　　6．避免情绪紧张，保持心情愉快。
　　7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
　　8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
　　9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。
　　10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
专家支招：祛痘必备5招术
在这个季节交替的时刻里，随着气温的日益升高，恼人的痘痘群又在你毫无防备之下，爬上了妳姣好的面容。我们将展开一场战痘的活动。
　　痘痘为何找上我？
　　青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高。但青春痘不止发生在青春期。各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境、工作压力等，应该多多注意以下的因素。
　　内分泌
　　内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，主要部位是下颚和两鬓。看看中医调理一下内分泌会有帮助。
　　消化系统
　　消化系统的一些小问题，比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。
　　药物刺激
　　口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
对痘痘SAYNO！
1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。
2、定期祛除角质：定期祛除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。
3、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。4、避免过度暴晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。
5、生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
挤痘痘的小秘诀：
　　谁都告诉你小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤，只是要遵守挤痘痘不留痕迹的安全守则。
暗疮针要先加热消毒，把它放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精即可。把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘，再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。用生理盐水清洗伤口，或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上，不但可以减少发炎，也能让挤完后的红肿消退快一些。
　　美容院除痘术：
　　去美容院做调节人体平衡的护肤项目，比较管用的是清洁、去角质、喷雾，让毛孔彻底张开后，使用真空吸压或电离子导出方式，除掉堆积在毛孔里的堵塞物，然后用电疗杀菌、消炎，导入油性皮肤专用精华液，调节油脂分泌，补充水分，收敛毛孔，让肌肤感觉清爽，有效预防痘痘。
4绝招实用祛痘各痘痕妙方
很少人是完全不长痘痘的！痘痘若已经冒出白头，那还真是幸运，你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话，建议你就算是只长出一颗也要看医生，自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算！
　　1．将敌人扼杀在襁褓之中
　　摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有BenzoylPeroxide(中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分)涂在上面。运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦。
　　2．涂痘膏
　　如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是CleanClear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide(过氧化苯)。把膏体厚厚的涂在痘痘上。睡上一觉，第二天，痘痘就变小了。
　　3．去痘疤
　　当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
　　4．万一局面失控的反击战
　　虽然拥有最好的战略和武器装备，有时候也不免与上敌人顽固狡猾。加上休息压力等内部问题，痘痘的侵犯也可能范围变大。这个时候千万不要慌，军心稳定很重要呢。如果痘痘变多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，这样皮肤不容易交叉感染)，忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大，再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。
祛痘美肤要则！
曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情况远要比想像中来得糟糕。
　　洗脸注重细节
　　①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。
　　②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。
　　③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
　　去痘更要润肤
　　①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。
　　②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。
　　有痘不要挤
　　①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
　　②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。
　　T字部位保养要留心
　　①经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。
　　②使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。
　　定期去角质
　　①角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
　　②要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。
范怀朝医师: 青春痘的治疗方法—祛痘全攻略
清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，如：阿力魔熊胆清毒洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。
阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型可作为易出痘皮肤者的护肤水使用，它可起到预防痘痘出现及清除症状较轻痘痘的作用，使用时注意远离眼部。
痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。
每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。
忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。
痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。
面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持15－20分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用，达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。
痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。
·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。
爱心医生: 你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“痤疮”的问题。
痤疮俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。最常出现在15岁左右，但也可能9岁就开始出现，通常会持续到20多岁。痤疮好发于皮脂腺最大、最多、最活跃的部位，如面部、胸部、背部。可以表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等多种损害。大多数皮肤病学家认为，痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩；过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓的粉刺；这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引起毛囊皮脂腺的炎症反应。
痤疮初起时常表现为粉刺，分白头和黑头两种。黑头粉刺亦称为开放性粉刺，为明显扩大的毛孔中的小黑点，用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓，顶端为黑色；白头粉刺亦称封闭性粉刺，为针尖大小的灰白色小丘疹，不易挤出脂栓。粉刺可进一步发展成炎症性丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和瘢痕。
“是药三分毒”，以下给你介绍几则成功祛除“痤疮(青春痘)”的偏方、秘方：
1）取黄柏20克，大枣7个。将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水洗患处，每晚1次，每次30分钟，3次即愈。
2）用鲜黄柏叶250克，明矾3克，鸡蛋清2个。将黄柏叶捣碎，明矾研细，和鸡蛋清调在一起，涂抹患处，日3-5次。治疗多例均痊愈。
3）取四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。研为细末，加入甘油调匀，涂抹患处，日3次。治疗多例均痊愈。
4）用辣椒10克，茄棵30克，白菜帮1个。煎水洗患处，每晚1次，每次30分钟，3次即愈。
5）取四环素2片，消炎痛1片。共研为细末，溶于温开水中，用无菌棉球蘸溶液搽患处，每日3次。1--2天后即可见效，复发者可重复搽用，无副作用。
6）用白芷10克，芦荟10克，白凡士林100克，醋10毫升。先将白芷水煎2次，浓缩取汁10毫升，加醋和白凡士林，再加芦荟研成细粉，加入拌匀即可。用时先用温水洗净患处，再涂药，一般1--2周即愈。
7）取银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1--2粒，一般7--10次即可见效。
8）用鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2--3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2--3次，每剂用猪苦胆1个。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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7脸上长豆豆有什么好的去豆方法吗
吴双医师: 治疗:
常用热水洗患部，使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
一、维生素:维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效.
2、维甲酸类:维胺脂25mg,一日3次.
3、内分泌制剂:皮损严重者可酌情给予.
4、抗生素:内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等；疗效好.
5、锌制剂:甘草锌胶囊,0.2g/次,一日3次.
中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮.
爱心医生: 快速消除青春痘的洗脸法:
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟.不要太用力，如果觉得疼痛就停止.
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复3遍.若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部.再把水调温喷淋20秒.
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水.
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次.
本法必须早晚各一次.对早、中、晚期青春痘都有明显效果.以下几个洗脸法是本法的扩展和延续.
纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术.
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止.若第2天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故.此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸.
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第2周隔一天洗一次，第3周每天洗一次.
高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法.
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成3个指套；
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部.皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干.
超级洗脸法:前3种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法.对青春痘已经形成疤痕的人更为适用.
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分.
紧急洗脸法:此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用.一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过.此时，就用本法来处理.
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟.然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟.如此连续3次，每次都要换水和换泡沫；
3、到第3次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分.
http://www.china.com.cn/chinese/health/620726.htm
痘子好了却留下难看的痘疤，不管是一点一点的色素沉着，还是有如番石榴表皮的坑坑洞洞、微血管扩张式的红肿，都让人感到面子上挂不住.
想要青春不留疤，除了在长青春痘的时期避免感染，避免用手挤痘痘之外，对于已经留下的疤痕该如何处理呢？
以下提供几种可以改善皮肤表面疤痕现况的方式，由轻微到严重依序是:
刚长过的青春痘在脸上留下黑色且平面的色素沉着，这是最常见的，只要有伤口都会留下这类的色素沉着，当然，日子久了，颜色还是会自然褪去.但若是你想让它的预后不留下难看的疤痕以及加速淡化疤痕的颜色，对付这种色素型痘疤，你可采取
勤敷脸:因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，如果能在敷面泥（小黄瓜敷面粉调和晶露）里面滴入熏衣草+橙花精油各一滴，并和入芦荟凝胶加强其保湿柔白的功效，亦可以藉由敷脸的动作来加速吸收，且熏衣草本身对于愈疤、淡化疤痕的效果更能发挥.
用精油熏衣草2d+橙花1d+葡萄柚1，加入5CC的葡萄籽油按摩脸部，熏衣草有维持皮肤的完整性、帮助疤痕的愈合；而橙花对于促进肤新生有更好的效果，葡萄柚含有丰富的维他命C让美白效果更加强.
P.S.如油性皮肤则不适合常按摩，可将精油两3滴滴入熏衣草晶露中，用化妆棉拍打皮肤即可.
●按摩:平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助.
●有助于皮肤美白的食物:
食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如:奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等.
绿豆薏仁汤:具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用.
其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用.
以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点.当然，提醒您！平时白天不管室内室外都要搽上含有防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深哦！
我还知道两个去逗疤的方法,一个是用生姜敷脸,把生姜切几片贴在脸上15-20分钟后洗去即可.第2个是用维E敷脸,晚上睡觉时把维E敷在脸上,第2天早晨洗去,坚持几天逗印明显减少!}