后背部油腻分泌较少比较容易長东西，其次上述情况考虑内分泌失调的问题，还是建议到中医门诊口服中药汤剂综合调理对改善体内的平衡是有帮助的。

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或是皮脂腺功能亢进...不

爆发的罪魁祸首都是皮脂大量出汗加上细菌吱声，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中导致痘痘爆发。

后背痘痘去除关键就在于控油和抑菌同时防止留下印记。可以从以下几个方面治疗和预防：

1.不使用清洁力很强的皂类或是沐浴乳；

2.使用含有水杨酸或是果酸的身体乳溶解皮脂，角质必要时可以配合外用抗炎类药物；

3.饮食上避免盐分、糖分和油分的过多摄取，饮食以清淡为主；

4.适当补充一些针对性维他命比如能够抗氧化的维他命C、中和糖分的维他命B以及促进更新角质更新的维他命A;

5.保持床单与贴身衣物的洁净,因为背部最直接接触这些东覀;

6.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等

7.流太多汗水，衣服贴在背上长痘痘的原因和解决方法也会滋生细菌要勤洗，勤换干干净净才好

8.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。