中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足不能上荣于面；或气血痰瘀积滯皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞郁久化热，灼伤阴血致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结上蒸于面所致；也有人認为与冲任有关，冲任起胞宫最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任气血不能上荣于面，故致本病不论为何种情况，不外乎虚、瘀、湿、热所致此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致本病的发生
       黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质囮妆品；注意劳逸结合豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长要坚持治疗。　　
      调经补血、吃没黄褐斑：鹿胎是┅味传统经典的中药几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经，保养容颜因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。获取更多鹿胎知识请搜索 鹿胎网 了解。还可以搜索 鹿胎归白片 了解详情除了用药外，还要从精神方面调理心态要平衡，适当运动乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。详细请登录这个网站http：//