端午，一年中艾灸的最好时机，灸这几个地方就够了！
端午要来了，大家都在议论吃粽子，但是你知道吗？端午期间前后10天，正是一年中艾灸的最佳时期！为什么说现在是艾灸最好的季节？
在中国民俗中，农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」，九毒日包括五月的 初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。端午正是九毒日之首，五毒尽出的日子，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的风俗。
端午节是夏至的源头日，也是中医时令病“暑病”的开端，早在《内经》中就有暑病相关描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。此时天气炎热，雨水增多，虽未进暑伏，却让人感到仿佛置身湿热的七、八月，身体倦怠、情绪烦躁、甚至出现湿疹等症。也就是说，端午节期间，整个人都容易处在湿热的状态。所以抓住这个排毒日，借助艾灸来祛湿毒，养生保健能起到事半功倍的效果。
古有谚语：家有三年艾，郎中不用来。端午节前后因气温、湿度都比较适合细菌的繁殖，容易造成如感冒等的流行。用艾草加工而成艾绒或艾饼等艾制品，通过点燃艾制品或电加热的方式，借助艾灸的温和热温熨皮肤表面，通过经络的传导，温通气血，驱寒祛湿，加强身体免疫力。
艾灸祛湿热常用8大穴位
足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。
解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。
关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。
合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。
合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。
取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。
曲池穴为手阳明大肠经之合穴，意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。
取穴：屈肘时肘横纹外侧端。
脾经的重要穴位。和消化密切相关的两条经脉，足阳明胃经和足太阴脾经分别循行和相交于足大趾内侧端隐白穴。
取穴：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸
灸疗时间：如果是使用聚能艾灸盒进行，每个穴位艾灸时间控制在10-15分钟左右，如果用凌远智能艾灸仪灸疗，时间可以延长到30-50分钟，使用时配合艾草精油涂抹艾灸部位，效果更佳。以上穴位坚持艾灸一段时间，很快就能看到祛湿的效果。
通过上面的介绍，相信大家对于艾灸祛湿的常见穴位都有一定的了解了。在日常生活中，我们一定要做好保健身体的工作，并且密切注意身体的变化，避免病邪、湿邪进入我们的身体，引发湿症以及各种疾病。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点轻微烫伤图片库图片 - 七丽女性网
轻微烫伤图片库图片
轻微烫伤图片库图片
艾灸起水泡和烫伤区别 教你区分灸烫伤还是灸花
今天我给大家带来的是2018短发烫发图片欣赏。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。
运用烫卷效果的短发造型越来越受到美眉的喜欢，不仅尽显时尚潮流风尚更是显十足自身魅力感，可以使得气质在瞬间得到UPUP，今天就让小编来为大家推荐几款短发烫卷发型吧，时尚修颜还更又范儿。
烫伤是最不好处理的意外事故之一，烫伤往往疼痛难忍，很容易引发感染，严重的话会危及孩子生命。其次，烫伤后容易留下大面积的疤痕，不但会影响生理功能，还会影响容貌，给孩子带来很大的心理阴影。那么小孩烫伤怎么处理好的快呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
填充法令纹后悔死是为什么？针对于填充法令纹这个项目，有一部分做过的人表示法令纹填充的后悔死了。那么,法令纹填充究竟有哪些危害呢？下面的真人做完失败的8张图片来告诉你。
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感，今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片，不仅够清新好看更是够修颜修脸哦，下面就马上来看看吧。
短发依旧是2018年主流，但在流行短发中想要突出，怎能少了给短发烫个卷发呢?下面是美发达人推荐的2018短卷发图片，看看哪一款卷值得你选择吧。
短发怎么烫好看图片，烫个波浪卷超洋气，快去试一试下吧。
短发发型盛行的当下，mm们是不是也想剪一款时尚流行的短发发型呢？不防来看看下面小编推荐的五款2015潮女都爱的短发烫发发型图片吧，定会让你化身为美发小潮人。
下面是美发达人带来的一组2018短发烫发发型，据说烫后的短发更加时髦洋气，现在就一起来瞧瞧吧。全国|百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票如何调理体质系统提示:系统判断您来自, 推荐您可以跳转到频道看看所属类目如何调理体质1元葆姿美疗 湖里15年8月11日1元桥西区御珍堂按摩中心 桥西4月14日面议北京壬九馨康中医诊所 西城/宣武17年5月23日398元　宝安15年9月4日1元乐清市索尔美容中心 乐清6月19日8元双鸭山市尖山区茜茜彩妆婚...尖山6月19日18元　沈河6月19日300元保定市北市区从头来美丽工...新市6月19日18元沈阳市沈河区尚美轩美容养...沈河6月19日77元沈阳市和平区光辉之山家政...铁西6月19日1元江北区九龙堂生活美容院 渝中6月18日面议上海紫露生物科技有限公司 青浦6月20日580元西安市临潼区开元路军霞按...临潼6月19日1元乐清市索尔美容中心 乐清6月19日1180元朝阳区创创发型工作室 朝阳6月19日||||||||||沪公网安备16号1&G:208&GM:249
描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号上传图片：打开微信，扫一扫右侧二维码，即可完成绑定 -->绑定后，您可以：1. 立即在手机上收到用户给您的留言2. 使用手机快速完成付费推广的续费动作3. 第一时间了解到百姓网付费推广最新的促销活动，以及享受微信端独特的促销活动4. 更快速地将信息通过微信分享给好友、同事、朋友圈5. 如果您是招聘类目用户，还能够第一时间接收到新简历通知【郑州百姓网】- 免费发布信息 - 郑州领先的分类信息门户
更新提示：发现新版本浏览器，一样简单易用，速度提升30%不再显示&&关注百姓微信公众号，尽享快捷刷新、信息推送、抽奖活动等众多微信功能您只需要：1 &用微信“扫一扫”右边的二维码2 &在微信中“关注”我们&|&|||||信息编号：该信息为60天前发布的，已过期。郑州丽人服务精选信息郑州丽人服务最新信息今天 18:52金水 - 卫生路 - 卫生北路17号298元今天 16:481.0元今天 12:421.0元今天 10:521.0元7月17日1.0元7月16日金水 - 花园路 - 花园路与国基路交叉口居易国际4号楼北..1元&/&河南仁笃堂健康管理有限公司7月16日1.0元7月16日1.0元7月16日1.0元7月15日1.0元
反馈建议描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号23.艾灸时，如何区分新艾和陈艾？
陈年老艾一直以来都是家中艾灸之人喜爱的好东西，中国曾经有一句古话：“家有三年艾，郎中不用来。七年之病，求三年之艾。”
这是因为从药学理论上，艾绒的燃烧生成物中含有丰富的甲醇提取物，有清除人体自由基的功效，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。所以人们多以艾灸帮助去除体内的残余的各种毒素，疏导血管，促进血液循环。
艾灸在燃烧时产生的热量是一种较为有效的，并且能够快速的适应于人体机体治疗的一种物理因子红外线，因为近红外线对人体的穿透力较强，波长可达10mm，帮助人体快速的吸收。因此，艾灸在燃烧时产生的近红外线能更快的作用于人的身体。
同时，据临床治疗验证，不同产地不同年份采摘的艾绒在治疗疾病时产生的效果是不一样的。中医文献曾有记载，选用艾灸治疗疾病时，多采用陈年老艾，且主要是艾叶的经络纤维部分，及上述所说的艾绒。
辨别陈年老艾与新年新艾的主要关键还是要看艾绒！通过外表观察，陈艾的优点不外乎是艾绒质地柔韧，含挥发油少，味道陈香悠然，燃烧速度也较为缓慢，火力温和的同时烟少，艾灰也不易脱落，在皮肤上的热感是由轻至重，灼痛感也是较为和缓，热渗透力较强，温热持续时间长，因此疗效也较为上乘。
与此相比，新艾质地硬，含挥发油多，燃烧速度也较快，火力强劲的同时燃烧速度也较快。燃烧后烟大，艾灰容易脱落以至烧伤皮肤等。皮肤上的感觉也是即温则痛，长时间的熏炙，容易烫伤皮肤。
《神灸经纶》曾有曰：“凡物多用新鲜，唯艾取陈久者”，“待三年之后，燥气解性温和，方可用”。《炮制大法》也有“入药用新，灸火用陈”的记载。这也说明了艾条还是陈的好！感恩艾艾灸贴代理加盟用陈年老艾制作艾灸贴，作用人体的功能更强，使用方法也更简单方便，如同膏贴的存在，是区别于传统明火艾灸的最大区别之一。怎么样，学会区分陈艾和新艾了吗？
作者：jojo 编辑：月月鸟
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点}