坐月子期间能梳头洗头和洗澡吗？_百度宝宝知道坐月子不能洗头？不能洗澡？别让婆婆以为的老观念毒害自己坐月子不能洗头？不能洗澡？别让婆婆以为的老观念毒害自己孕婴帮百家号文/孕婴帮，欢迎个人转发分享很多产后坐月子的妈妈都会有这样一个困扰：家里的老一辈不让月子期间洗头、洗澡，说是会伤了身子。冬天可能还会稍微好一点，要是夏天，身上的味道简直让人难以忍受，这让爱美爱干净的女性苦不堪言。难道月子期间真的就要坐等身上“发馊”么？其实，只要用对方法，妈妈们在月子期间是可以洗头、洗澡的。产后洗头应注意事项1、水温要适宜，最好保持在37℃左右，不要过凉。2、一般来说，产后头发会比较油，也容易掉头发，所以不要使用太刺激的洗发用品。3、洗头时，妈妈们可以用指腹按摩头皮，洗完后立即用毛巾擦干，避免受到冷气吹袭。4、擦干头发后用干毛巾包一下，避免湿发晾干时带走大量的热量，引发不必要的头痛。在头发没有干时不要马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。产后洗澡应注意事项1、在夏季，浴室温度保持常温即可，在天冷时浴室宜暖和且避风。冬天浴室温度不宜过高，不然容易弥漫大量的水蒸气，导致缺氧。2、正常分娩的妈妈可在产后2~5天洗澡，但是不应早于24小时，并且洗澡的方式以淋浴最佳。产后6周内不宜用浴盆或在大池洗浴，以免不洁净的水流入生殖器，引起感染。3、洗澡前不宜空腹，以免发生低血糖，引起头晕等不适。4、洗澡时间不宜过长，5~10分钟即可。室温控制在20℃左右比较适宜，而淋浴的水温在宜调节至34~36℃。5、洗澡时不宜大汗淋漓。出汗太多则伤阴耗气，易致头昏、眩晕、胸闷、恶心欲吐等。洗后应及时把身子、头发擦干，穿好御寒的衣服后才能走出浴室。头发最好是用干毛巾包一下。新妈妈在月子期间虽然不可一味听信传统的坐月子的方法，但也千万不可大意，要坚持用科学的方法坐月子，这样才能够让身体更健康。我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。孕婴帮百家号最近更新：简介:我是帮妈，俩孩子的妈妈，一名高级育婴师。作者最新文章相关文章坐月子可以洗头吗_坐月子洗头怎么吹干_发型图片_西子美发网
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