水中放盐会使水面下降吗
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问:“日行万步”真的对身体有好处吗?
A.有好处 B.没有好处
为了在步数排行榜上名列前茅
就盲目开启“暴走”模式是不理智的
日行万步对人体的骨关节
特别是膝关节的伤害很大
出现了骨关节退行性病变
但适合每个人的运动方式都不相同
需根据自身凊况做出合理选择
也要随时留意自己的身体状况
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