脸色暗黄无光泽怎么办_百度知道
脸色暗黄无光泽怎么办
就是脸色好黄，暗黄，一点光泽都没有，以前皮肤挺好的，可能化彩妆化的，想问下有什么可以让脸色看起来有光泽。不要那么暗黄暗哑，很难看，
我有更好的答案
　　皮肤暗黄无光泽由多种原因造成的，了解原因才能对症下药，具体如下：　　皮肤暗黄无光泽的原因：　　角质粗糙型：肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。　　肌肤缺水型：肌肤干燥、轻易有脱屑脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，使皮肤看起来暗沉没有光泽。　　睡眠不足型：经常太晚睡或睡眠不足会导致新陈代谢功能不畅顺，血液中含氧量不足，使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗沉肤色。　　阳光曝晒型：经常逛街、户外活动，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而产生过多黑色素，会导致此种暗沉的出现。　　肌肤多油型：肌肤油脂分泌旺盛，额头、脸颊、鼻翼、T 区油腻光亮容易粘附灰尘和污物，因空气氧化而导致肌肤暗沉的出现。　　改善皮肤暗黄无光泽的方法：　　去角质：　　当肌肤表皮变得干净时，会让肌肤看起来更加光滑透亮，老化的角质去除之后，能帮助后续保养品的吸收。　　充足的睡眠：　　如果头一天晚上睡眠质量不好或者睡眠时间不够，第二天起来脸色会非常差。睡觉的时候，人体的肝脏才能进行排毒，代谢掉身体的废物，不让脏东西堆积在脸部。合理的休息可以让身体的器官慢慢调理恢复，让整个人的肤色更加好看。要保证每天十一点前入睡。饮食调理：　　现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。建议每天补水可以通过喝开水、吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。　　红酒面膜：　　红酒对皮肤的好处多多，如果不胜酒力，那么可以考虑把红酒直接用于脸上。具体方法是：把红葡萄酒均匀地洒在一次性面膜布上，然后在脸上敷5分钟。每天晚上临睡前做一次这样的美容功课，你会发现自己的脸色真的红润了不少。　　Tips：除了葡萄酒面膜，平时还可以交替做牛奶蜂蜜面膜、香蕉柠檬面膜等。另外，每天洁面后用手轻轻拍打脸部也是一种制造红润的零成本美容课。　　每天排便：　　每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。白天的时候喝一些鲜榨的蔬果汁，能够帮助你获得好气色。
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我的办法你可以试试哦
我是因为总对着电脑 而且总上夜班 所以有一段时间脸色很不好，后来我是这样做的，每天清晨喝晚间各保证喝杯蜂蜜水，早晚作用不一样哦不能偷懒哦 平时喝的水里放两颗大枣 和五六棵枸杞 晚间我用的玉兰油的美白淡斑面膜或蜂蜜兑珍珠粉，这样不用一周你的气色就不一样了 你可以试试哦
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必须做好针对性的美白的护理步骤的，第一步是
洁面第二部是
深层补水，美白去黄第三部是
深层击退并抑制黑色素生成第四部是
日间呵护，阻止黑色素生成第五步是
夜间分解黑色素
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。皮肤缺少水份,暗黄无光泽,有什么方法可以改善?_百度知道
皮肤缺少水份,暗黄无光泽,有什么方法可以改善?
我有更好的答案
　　肌肤暗沉的原因之一，就是肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生　　改善方法：　　1、要保证充足的睡眠。俗话说：男人靠吃，女人靠睡。还有不抽烟，少喝酒。　　2、洗完脸不要用毛巾擦脸，要用毛巾按压吸干水份，因为用擦的容易弄断皮肤肌底层。　　3、饮食方面：避免吃诸如煎炸食品、方便面、烧烤等垃圾食品。多吃VC含量高的水果，如猕猴桃等。　　4、加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。每天一片保湿面膜。每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
很高兴为楼主解答!1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天.2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好)4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏)5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了！6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效)8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.个人建议,希望能给楼主带来帮助~!~ &请各位君子自重,复制盗用者检举&
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多补水吧。我用的是AVON的冰镇面膜，补水、保湿效果不错的。AVON的植物护肤补水系列，有很好的补水、保湿效果，同时可调理皮肤。植物嫩肤系列是我最爱的，这款补水美白效果超好~AVON的产品都很柔和，适合各种季节使用，我这种敏感皮都可以用~ 我还用昭贵的芦荟凝胶汁敷脸，效果也很好 。如果有经常用电脑的话，一定要每天补水哦。对着电脑2-3个小时皮肤里的水分就完全被“蒸干”了，皮肤会很干、很黄。所以，用电脑一定要用隔离霜，还有补水。 如果有掉皮的现象，就要用去死皮的产品了，比如磨砂膏、去角质着哩。
【勿盗版，请自重】
皮肤暗黄无光泽的主要原因和治疗 ??人体气血旺盛,脸色就会自然很好,脸色无光泽主要是血虚,气虚.脾主肌肉 ,脾主运化,脾虚啦下焦能量不足,对心脏的托力不够,就会有心慌的感觉,总是感觉心气不足,说话都没力气,气不足, ??中医就说这种症状是中气不足,这样心脏的下腔静脉回流和上强静脉回流缓慢,,所以血液循环缓慢.因此脸部的循环也就出现缓慢障碍啦,人体的皮肤每天都在代谢角质层,但是循环障碍后,皮肤角质层的代谢也就形成障碍,所以在皮肤就形成了代谢堆积物,时间久啦,就会皮肤就没有通透性,看起来没有光泽,甚至在皮肤角质层堆积久啦就会形成死皮,看起来一块一快的黄皮,这属于重者,当然有些人在用一些化妆品,可以清理角质层的退化,但皮肤晦暗无光泽是很难解决. 要彻底解决这个问题,就要内服中药,以补血,补脾为主,一两个月后,皮肤就好转啦,就有光泽啦,如果在结合中药面膜美白的话,一个月就大变样啦.红颜悦色就可以解决这个问题可以吃些维生素高的水果.其实桂圆肉可以补脾健胃的
这种情况完全可以通过以下几种食疗的方法来改善，这几道汤菜具有冰肌雪肤的功效，长期食用一定会收到良好的效果。1增颜猪骨汤配料猪脊骨500克，生地黄60克．莲藕500克，红枣10枚（去核）。做法(1)生地黄、莲藕、红枣洗净；猪脊骨洗净，斩件。(2)把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3个小时，调味供用。作用冰肌雪肤。2黑木耳红枣瘦肉汤配料猪瘦肉300克，黑木耳30克，红枣20枚（去核），调味品适量。做法(1)黑木耳用清水浸开，洗净；红枣（去核）洗净；猪瘦肉洗净，切片，用调味品腌10分钟。(2)把黑木耳、红枣放入锅内，加清水适量，文火煲沸20分钟后，放人猪瘦肉片煲至熟，调味供用。作用冰肌雪肤。3丝瓜猪肝瘦肉汤配料猪肝100克，猪瘦肉100克，丝瓜500克，生姜1片。做法(1)丝瓜削去边边，洗净，切角形；猪肝、猪瘦肉洗净，切薄片，用调味料腌10分钟。(2)把丝瓜、姜片放人开水锅内，文火煲沸几分钟，再放人猪肝、猪瘦肉煲至熟，调味供用。作用冰肌雪肤。芹菜肉片汤配料猪瘦肉250克，板豆腐3件，芹菜750克。做法(1)猪瘦肉洗净切片，用调味料腌10分钟。芹菜摘去叶，洗净，切段；豆腐每件切4小块。(2)把豆腐放人煲内，加清水适量，文火煲5分钟，下芹菜，煲沸后下肉片，再煲滚，调味供用。作用冰肌雪肤。4养颜猪肝汤配料猪肝100克，猪瘦肉100克，生地黄30克，天冬15克，鲜菊花10朵，陈皮5克，家常调料适量。做法 (1)猪肝、猪瘦肉洗净，切薄片，用调料腌15分钟。(2)生地黄、鲜菊花、天冬、陈皮分别用清水洗净，放人煲内，加清水适量，煲半小时，再加入猪瘦内、猪肝，再煲半小时，调味食用。作用冰肌雪肤。5黑豆眉豆猪皮汤配料黑豆50克，眉豆150克，猪皮200克，红枣10粒（去核）。做法(1)猪皮刮洗干净，用开水焯过，切块。(2)黑豆、眉豆、红枣分别用清水洗净，放人煲内，加清水适量，煲至豆烂，再加猪皮煲半小时，调味食用。
多吃鸡蛋白
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。脸色暗黄无光泽，怎么办？要怎么食疗改善。
脸色暗黄无光泽，怎么办？要怎么食疗改善。
脸色暗黄无光泽，怎么办？要怎么食疗改善。
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
问题分析：你好，根据你说的情况，初步考虑是有脾胃虚弱或者是有肝胆病症影响的可能的，一般来说与熬夜还是有比较大的关系的。意见建议：可以做一下肝功能检查的，如果是有 乏力、贫血的情况是可以服用健脾散，八珍颗粒的，饮食上注意适当增加蛋白质食物的，愿早日康复。
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好，根据你说的情况，初步考虑是有脾胃虚弱或者是有肝胆病症影响的可能的，一般来说与熬夜还是有比较大的关系的。可以做一下肝功能检查的，如果是有 乏力、贫血的情况是可以服用健脾散，八珍颗粒的，饮食上注意适当增加蛋白质食物的
问关于脸部皮肤暗黄无光泽怎么回事啊？的问题
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
你好朋友；脸黄如贫血，可以导致面色苍白，建议你到医院有针对的性检查，如有相互的沟通祝您健康。
问皮肤比较暗黄干燥无光泽如何改善
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：0
你好引发此症状的原因和多如接触沥青长期户外工作等有关根据目前症状建议你去医院明确诊断很重要找出发病原因在加以处理同时心理上不要有太大压力心情不要急噪等不利于病情
问以前皮肤比较好，现在脸色暗黄，怎么办？
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
病情分析： 你好，这可能与你的生活与饮食不规律，休息不良等多种因素有关的，意见建议：另外还要注意查查是否有贫血或是黄疸的可能性。祝您健康。
问脸色暗黄怎么办？
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
皮肤黄是分多种原因的,有些是先天性的,像我就是先天性皮肤比较黄的,家里人都偏黄,这是没法改变的!如果只是你个人皮肤黄或者说是后天的,那跟肠胃有关,要调理好肠胃.很多时候说去美容院做面膜之类没什么用的,那只是在表面上变白了,那种白变得不自然.我用过很多产品,就是美白的,我去的美容店也不少,现在虽然脸白了点,可是这种白不是自己本身肤质感,从脸上跟脖子相比就很明显的!与其说给外面调理还不如内在调理好,只有内部好了,肤质也会健康好起来!
问脸色暗黄 没光泽 怎么办啊
我现在看自己...
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户：158176
你好,建议到医院做个肝功能检查下,不排除有肝病引起的黄疸.
问脸色暗黄！无光泽！怎么办
职称：护士
专长：小儿腹泻等内科疾病
&&已帮助用户：11577
问题分析：你好，根据你说的情况可能是由于营养不良所造成的。意见建议：建议您去医院行尿常规、血常规检查，在饮食上也要注意，平日里加强锻炼，并保持充足的睡眠。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
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皮肤变暗黄，没有光泽，怎样去改善?
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2337次 &&&&| &&&&提问时间： 09:14:02 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
了 想得到帮助：天天面对电脑,打印机,复印机,皮肤变暗黄,没有光泽,怎样去改善?
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，最简单的方法是用芦荟胶每天涂抹几次，会很快见效的。还可以试试红花油，用棉纤粘点轻轻的涂抹，每天多涂抹几次，
指导意见：
勤洗脸,不要让脸上留有油渍,因为油渍会沾灰尘,所以很容易导致生长豆豆,还有不要擦太油的护扶品了.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 另外，树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 祝好！
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