头发和脸容易出油是什么原因_百度知道
头发和脸容易出油是什么原因
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油性头发也称&油发&，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。 (1)要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 (2)生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 (3)注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。 (4)洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。 (5)避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。 油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 方法1:每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 方法2:使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 方法3:使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 方法4:在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于&油性发根是受过伤害的头发&便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 方法5:使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议:事先涂上蓬松泡沫强化剂求采纳为满意回答。
采纳率：65%
皮脂腺分泌是直接导致头发出油的原因，受雄性激素影响，与遗传、生活习惯、环境等因素都有关系。头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就是问题了。如果饮食油腻辛辣，且有不良的生活习惯，就会刺激皮脂腺的分泌。熬夜、高强度的工作压力等，也会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。头发洗得太勤也容易出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。注意一些生活习惯尤为重要。1.要养成不用吹风机的习惯，让头发自然晾干，不要梳理湿发。2.禁止习惯性抓挠头皮或用手指常摸头发等动作，梳头发的时候，应该用梳子从根部开始轻轻梳。3.不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发，避免对头发的拉扯。4.注意少吃或者不吃辛辣刺激的食物，饮食清淡为宜。5.要学会正确的洗头，频率控制在一周3-4次，搭配缮思缘丝木精华液外用，调节头皮环境，油腻脱发的情况慢慢就会好起来。
头发油和生活习惯饮食有关，通常头发油的人皮肤也油的，我就是，夏天每天都洗头，通常晚上洗了到下午2点就开始油了，如果出汗的话油的更快！大夫说不要吃太油腻的东西。理发师说不要经常换洗发水，越去油出油得更快，所以还用温和的补水或者水油平衡，有胶原蛋白和维生素的更好！我现在用的是蓠蓠本草的育发露，温和含植物成分，效果很不错，我妈妈都说我用了好！改善了。这是我的亲身试验，还有问题，可以随时提问~希望采纳~ 我现在每天洗头，冬天也是觉得油了就洗！医生说油了就洗，不洗油脂堵塞发囊还要掉头发，整根连根拔起的~还带个米白色的小颗粒
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脸和头皮爱出油的人，那些油是怎么来的
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头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 建议你平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.多吃蔬菜。
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头皮和脸很爱出油，是怎么回事呀。头发几乎...
头皮和脸很爱出油，是怎么回事呀。头发几乎每天早晨都要洗，脸也是每天洗脸用一次洗面乳都洗不干净，而且头皮和脸很爱出油，是怎么回事呀。头发几乎每天早晨都要洗，脸也是每天洗脸用一次洗面乳都洗不干净，而且洗完过一两个小时就又觉得粘糊糊的，请问该如何缓解这样的状态？谢谢！
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：头发油脂是由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱 、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关 ，这些因素可使油脂分泌增加。可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.
问你好，医生，我想问一下，我的脸上容易出油？你好，医...
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：60438
病情分析： 你好，你所说的情况可能是内分泌失调造成的，不要过于担心，以免造成心理压力。意见建议：建议平时多注意休息，多喝点水，以清淡饮食为主，多吃一些绿色蔬菜与水果，保持良好的生活习惯，可以中医调理治疗的。
问头发和脸爱出油是怎么回事，吃点
职称：医生会员
专长：II型糖尿病,亚临床甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进性骨矿疾病,甲状腺功能亢进症的肾损害
&&已帮助用户：2289
问题分析：你好，您可能是脂溢性皮炎，一般跟饮食油腻辛辣，休息不足，压力大，精神紧张有关。意见建议：建议你可以口服巴特日七味丸，忌辛辣刺激油腻生冷鱼腥牛羊肉等。
问头发洗完两三天就出油是怎么回事呀?
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
你这情况可以平时多吃一些蔬菜水果，使用一些控油的洗发露
问脸上和耳朵上出油很厉害是怎么回事，洗过脸三四个小时...
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
病情分析： 你好油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。意见建议：建议1.每天回到家都要彻底的把脸洗干净2.最好去买一些适合油性皮肤的护肤品，面膜之类的3.最好不要吃一些辛辣的东西，多吃水果蔬菜4.也可以自制面膜：每周1—2次，在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，搅均匀后涂在脸上，15分钟后用清水洗去，就可以了。
问北方冬天洗完脸之后脸上就起一些白色皮皮，尤其是面部...
职称：护士
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、骨折等疾病
&&已帮助用户：23498
病情分析： 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，意见建议：同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。局部采用甘油外涂。
问头发和脸爱出油是怎么回事,如何缓解呢
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：您头发和脸爱出油，头发油就是肝火太旺了，导致多余的油脂从头皮及脸部排出。建议您可以每天用热水泡脚半小时以上，坚持一段时间后，头发就不油了。另外你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽
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评价成功！我是油性皮肤。脸上、头皮、身上都容易出油。出油后脸...
病情分析：
你好，因处于青春发育期，体内的激素分泌旺盛，再加上饮食上高热量，高脂肪，高蛋白摄入过多，过度肥胖等，导致了皮下的毛囊管扩张，脂质代谢增多，引发了皮肤油腻的情况发生。
指导意见：
建议要注意个人卫生，勤洗澡，保持清洁，饮食上一定要控制，少吃油炸，油脂过高及辛辣的食物，可以多吃些清火去湿的食物，如木瓜，冬瓜，丝瓜等，避免熬夜，保证睡眠，调理上一段时间会明显好转的。
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