怎么清洁毛孔里的脏东西 清理皮肤里的垃圾
　　毛孔不干净，毛孔里的垃圾多，就容易造成毛孔堵塞，导致黑头和等问题！怎么清洁毛孔里的脏东西呢？我们一起去了解一下吧！
　　毛孔堵塞的原因：
　　1、化妆导致：很多女性朋友出门喜欢化妆，化妆无可厚非，但是化妆之后如果不深层清洁，毛孔就会被粉底堵塞，日积月累就会形成毛孔堵塞。
　　2、肌肤缺水：女人是水做的，如果肌肤缺水，皮肤就会干燥，不再那么饱满，而且容易老化，旧的角质层会堵塞你的毛孔。因此，毛孔就变得粗大，堵塞。
　　3、油脂异常：不少少男少女，属于油性皮肤，油脂分泌过于旺盛，如果清洁做不到位，这样也会造成毛孔堵塞。
　　一、认真卸妆
　　平时有化妆的妹纸注意看了哦!取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。
　　二、用洗面奶洗脸
　　为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别 是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸 20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
　　三、去角质
　　卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。
　　四、用清洁面膜
　　清洁面膜要稍微涂得厚一点，大概敷个30分钟，就可以用化妆棉擦掉，再用热水洗个脸，如果鼻子上的黑头严重，可以用粉刺针将鼻子上的东西挤出来，注意力度哦。完毕之后，我们要做一个收缩毛孔的面膜，这一步很重要哦，如果忽略了，你的毛孔会越来越大，那脏东西也会越来越多，到时候清理都是很难得。
　　五、注意补水
　　毛孔由于干燥，会导致细胞老化，女人千万不要缺水，要注意洁面之后，选择适合自己的爽肤水补水，水补够了，肌肤才能丰盈有弹性。
　　六、坚持大幅度运动
　　大家都知道，经常运动可以促进我们人体的新陈代谢、加速体内血液循环。在运动的过程中，人体内由新陈代谢所产生的毒素、废物都能通过皮肤出汗的过程排除体外。
　　在这一过程中，我们的皮肤毛孔是处于一个通畅的状态的。运动过后，要及时地加以清洗。长期坚持，毛孔堵塞的问题就会得到改善。这是相对来讲最为简单的毛孔堵塞疏通小窍门，但也是比较难以长期坚持下去的。
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鼻子毛孔粗大堵塞怎么办 快速收缩毛孔的方法
来源：七丽女性网
鼻翼T区的肌肤最敏感，也是最容易出油长痘痘的区域，化妆的女生一定要彻底卸妆，做好清洁工作，针对鼻子毛孔粗大堵塞怎么办呢？下面就教大家快速收缩毛孔的方法！
收缩鼻子毛孔的方法1、鼻翼清洁鼻翼的清洁一定要到位，建议一天清洁2次，油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品，在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，每周用1—2次清洁面膜，最好选用以泥膏型的清洁面膜，特别是在鼻翼，进行深入清洁，清除污垢，缩小毛孔。2、控油温和洁面后，可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂，用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。3、补水肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题，因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水，这样肌肤比较容易吸收其中的水分，最好借助化妆棉来涂抹。4、薄荷紧致毛孔面膜材料：两滴薄荷香薰精华油、迷迭香香薰精华油、半汤匙食用苏打粉，一杯清水。做法：将这些材料混合调匀，然后用化妆棉蘸取调好的面膜敷在T字部位以及毛孔粗大的部位，约十五分钟后洗去。功效：这款面膜可以有效收缩毛孔，从根源上改善油脂分泌。5、果醋绿豆紧缩毛孔面膜做法：小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状，将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。功效：促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、有弹性。此外，平时要多吃一些果汁，芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果。老师您好，我最想请教的是怎样除去黑头... T区毛孔因为堵塞显的很大 还爱长痘痘_百度知道
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洗脸时，把食盐抹在鼻子两侧，多按摩会，就会少很多黑头，很好用，你试试······
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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。小苏打去黑头　1、少量小苏打粉，可以用我们平时喝酸奶的时候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1：10的比例加上纯净水或矿泉水，用小勺搅拌，直到溶解小苏打粉。　2、取一片化妆棉浸泡在里面，待完全浸泡后取出，轻轻拧一下水分，在化妆棉半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，静待10分钟后取下，不要等到干透才拿走。这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，然后千万不要用暗疮针挑，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。但是这得看个人的肌肤，可能会出现肌肤敏感。如出现不适，立即停用。不建议使用小苏打去黑头。Step1：在大口的玻璃杯中倒入半勺的小苏打粉，再加入3勺温热的纯净水稀释，调和至小苏打粉溶解；Step2：将化妆棉浸泡在调和好的小苏打液中，拿出来拧至半干后在鼻子、下巴、额头等油腻部位敷贴，待15分钟后区下来。Step3：把一张柔软触感的面巾纸用手按着后在鼻子上来回轻柔擦拭，你会看到面巾纸上有一些黑黑的脏脏的东西，这就是鼻子里的黑头和油脂粒。更多肌肤问题欢迎咨询:
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脸颊毛孔堵塞用什么面膜好
来源：网友分享
一、女生毛孔堵塞怎么办
　　　　1、不要乱用化妆品　　你是出门不化妆会死星人?没关系，不过一定要正确地选用化妆品哦。要尽量避免使用过于油腻或粉质的化妆品，酌情使用水质化妆品。同时，也要尽量少化浓妆哦。　　2、做好皮肤清洁工作　　做脸部清洁时，要并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洁面护肤品的去污力，
然后用温水或温热水洗干净。这样，就能彻底和当天皮肤上的灰尘、油垢说拜拜了。　　3、坚持大幅度运动　　坚持多做一些较大幅度的运动，以加快血液的循环，促使体内的废物及时排出体外，保持毛孔畅通。　　4、夜间皮肤要休息　　每天睡觉前，应当彻底清洗干净脸上的化妆品。同时，睡前要避免过多地涂抹营养霜等，以让皮肤在夜间能充分进行呼吸。　　5、注意日常饮食　　在饮食方面，最好少吃一些高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料;建议多吃水果、蔬菜，多饮温热的开水。
二、脸颊毛孔堵塞用什么面膜好
　　　　1、珍珠粉蛋清面膜　　材料：珍珠粉、蛋清。做法：将两者混合一起，清洁好脸部后，涂抹上，再加以适当的按摩，待面膜七成干时就可用清水洗净了。作用：珍珠粉具有美白、去除黑头的作用，而蛋清有着极佳的收缩毛孔功效。　　2、黄瓜面膜　　材料：黄瓜、压缩面膜。做法：将黄瓜洗净，榨取黄瓜汁。将黄瓜汁倒入干净的面膜碗中，再放入一粒压缩面膜，等面膜完全吸收后，将脸部清洁干净，敷上面膜。等面膜快干时，再浸入黄瓜汁中，再敷，20分钟后洗净即可。作用：黄瓜具有深层清洁毛孔的功效。用完后，你会发现毛孔非常的清爽，还能改善油脂的过旺分泌呢。　　3、香蕉面膜　　材料：香蕉、蜂蜜。做法：将香蕉去皮捣碎成香蕉泥，加入蜂蜜调和成糊状。清洁好脸部后，将香蕉泥涂抹上，15分钟后洗净即可。作用：香蕉具有紧肤保湿的作用，能改善毛孔粗大、深层清洁毛孔。
三、还你光滑水嫩肌肤毛孔堵塞长痘时这样做
　　　　1、多做清洁面膜疏通毛孔　　夏天是皮脂腺油库分泌旺盛的季节，清洁敷脸是要借助“捂”，把水分和营养捂进去.软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。　　2、正确使用果酸类产品　　选用含果酸的产品，以溶解毛孔口、毛孔壁过度角化的角质。果酸具有一定的刺激性，所以肌肤易敏感的人，要谨慎使用。选用果酸类产品要本着3个原则，合理浓度(6%~10%)+必须的酸度(pH3~pH4)+密集连续地使用10天到半个月。切记坚持就是胜利!　　3、选具有软化皮脂污垢能力的成分　　选用含皮脂分解酵素成分的清洁产品，以化妆水、精华居多。质地也要以清爽为好，太稠是因为产品中添加了大分子胶，会阻碍角质分解酶的效果。才能在洗脸、蒸脸时，更容易清洁出皮脂污垢。　　良方一：听说啤酒不仅可以配炸鸡还可以缩毛孔哟。先将脸部用温水彻底清洁，使毛孔张开，再取化妆棉(面膜纸、小手帕)置于啤酒中浸泡，浸湿后敷于脸部，等到棉中水分被吸干，重复之前步骤一到两次，半小时后，会发现脸部变得紧致，毛孔也变小很多。良方二：取蛋清涂抹面部，待蛋清干透用清水洗净，坚持一个月，效果显著。良方三：将同样量的蜂蜜和酸奶混合在一起，用干净棒子搅拌融合敷于面部，待干之后用清水洗净，有紧致毛孔，改善肤质的作用。
四、脸上t区毛孔堵塞怎么办
　　一、区毛孔堵塞这样做　　1、想解决t区毛孔堵塞问题， MM在洗脸时一定不能马虎，特别是t区一定要用洗面奶仔细清洁;　　2、如果MM平日里有化妆的习惯，回家之后一定要做好卸妆工作，洗去残留在脸上的粉尘和妆容;　　3、MM在洁面后，可以用热毛巾敷脸约三分钟，高温有助于毛孔的张开，之后在使用毛孔收敛水或补水面膜;　　4、去角质也是KO毛孔堵塞问题的好帮手，建议MM们可以根据自己的情况，用针对性的啫喱定期去角质，可以有效改善t区毛孔堵塞的问题;　　5、t区毛孔如果被堵塞严重，MM可以在家里用鸡蛋壳内膜或煮熟的米饭敷在t区，可以有效去除毛孔的堵塞物;　　6、坚持护肤工作，按照水、乳、霜、精华等步骤来，才会使你的皮肤变得越来越好，贵在坚持哦。　　二、t区毛孔堵塞的症状　　毛孔堵塞分为不完全毛孔堵塞和完全毛孔堵塞，其最明显的症状就是我们常说的“粉刺”。
不完全毛孔堵塞因为堵塞情况不是很严重。毛孔没有被完全堵死，所以我们看到的基本上是一些“黑头粉刺”。最著名的“草莓鼻”，就属于不完全毛孔堵塞。而完全毛孔堵塞由于毛孔完全被老化角质堵死，毛孔里面的油脂不会与空气接触，所以就不会形成黑头粉刺，而是在皮肤表面轻微隆起一个白头，即“白头粉刺”。当这些“粉刺”受到不当的挤压时就会在皮肤表面形成痘痘，有时还会红肿和疼痛，甚至加重变成囊肿。　　三、t区毛孔堵塞的危害　　1、t区出油暗黄可是很多MM的一大心病，这是因为t区是脸部皮脂腺分泌最旺盛的地方，无论是混合性肌肤还是油性肌肤的朋友，由于t区毛孔堵塞都可能会导致严重出油问题;　　2、t区也是容易长痘痘的地方，由于毛孔堵塞，使皮脂的排流不畅，从而堆积在毛囊内引起感染，让你t区的痘痘不断;　　3、与t区毛孔堵塞问题形影不离的便是毛孔粗大问题了，因为毛孔堵塞，肌肤呼吸不畅，便会使得毛孔越来越粗大，皮肤也越来越粗糙;　　4、当毛孔堵塞时，最常见的表现就是白头粉刺或黑头粉刺，这些粉刺附着在毛孔内，从而加剧毛孔堵塞的程度，还会使MM的皮肤变差，严重影响你的颜值。　　四、t区毛孔粗大注意事项　　1、t区毛孔粗大与油脂的大量分泌有着直接的关系，所以改善t区毛孔粗大问题的关键在于控油，而控油的根本在于补水，因此MM应该经常敷补水面膜，让肌肤得到有效保养;　　2、定期去除t区角质也是改善毛孔粗大关键的一步，如果不及时清理代谢出来的老化角质，那么旧角质就会越积越多，从而导致毛孔变得粗大，肌肤变得粗糙;　　3、除了去角质之外，收敛水的使用也是必不可少的哦，大家可以准备好化妆棉和毛孔收敛水，将毛孔收敛水倒在化妆棉上，敷在t区2-3分钟左右;　　4、MM在洗脸时，不妨在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，还可以减少粉刺和面疱的产生哦;　　5、除此之外，MM还可以用天然的黄瓜片来敷脸，敷于t区15分钟后洗净，可以起到清洁、收敛毛孔的作用哦;　　6、很多化妆品中所含的油脂会导致毛孔粗大，让皮肤无法正常地呼吸，所以t区毛孔粗大的MM最好少化妆，如果一定要化妆的话，之后一定要记得认真地卸妆。
发布养生资讯什么是黑头？简单来说，黑头是皮脂腺分泌的油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物。皮肤分泌的油脂过剩，这些油脂跟肌肤上的角质，灰尘等混合起来，堆积在毛孔中，然后接触到空气被氧化，从而变成了黑头。黑头不仅会堵塞并撑大毛孔，还可能引发皮肤炎症或痘痘，所以不能放任不管。
白头又是什么？有亲会说，我的黑头不多，主要是一些白头。那白头是什么呢？它其实就是黑头的前身。只是它还没氧化变黑。不知道你们平常会不会手痒挤一挤毛孔，结果就有皮脂爆浆而出，这部分就是白头的前身。只是还来不及破土而出，也来不及硬化。黑头能否被彻底去除？去黑头不可能一劳永逸，是一个在生命长河中要一直战斗的皮肤问题。黑头之所以会反反复覆发作，根本原因是皮脂腺会不断的分泌油脂，尤其是油性肌肤的童鞋，不到两周的时间黑头就自动的爬上了肌肤，只要皮脂腺的功能不被抑制也没有自然衰退，新的黑头就会不断的产生出来。另一个原因是皮肤分泌的油脂容易氧化，特别是在夏天紫外线的作用下产生更多的自由基，进一步催生了黑头。因此想改善黑头情况，积极使用含有效抗氧化剂的产品，能够预防新的黑头产生。
网上盛传的那些去黑头的方法，都靠不靠谱呢？各种食物去黑头网上讲用白糖或盐在鼻子上按摩能搓出黑头，事实上顶多去掉点表皮角质，对毛孔里的黑头一点作用也没有，还可能磨坏健康的肌肤。还有说用米饭去黑头的，凭米饭这点粘性也只能带走皮肤表面的脏东西。小苏打去黑头据说由于油脂是酸性的，有学霸说酸性的黑头和碱性的小苏打相遇会中和，发生皂化反应，从而消除黑头。拜托，皂化反应是需要强碱和高温加热的，而且使用小苏打这种弱碱清洁原本呈“弱酸性”的面部皮肤，肯定会破坏皮肤屏障功能，造成肌肤敏感！卸妆油去黑头坊间传言滴几滴卸妆油在鼻头，长时间按摩后黑头就会被溶出。但真实情况是黑头不溶于油和水，用卸妆油不靠谱。
各大商店买的“去黑头鼻贴”的确能够帮助清除毛孔中的黑头，但是带来的副作用也不小。在撕拉扯掉黑头的同时，会破坏毛囊，造成毛孔粗大。在使用鼻贴的时候，一定要先用热水或者蒸汽软化黑头，在毛孔扩张后，再使用鼻贴这类产品。另外，撕拉的时候，最好从下向上撕，动作一定要轻，防止用力过猛损伤角质。这种鼻贴最好2~3周使用一次，如果使用过于频繁的话，可能会导致毛孔越来越大。一旦毛孔变大，分泌油脂越来越多，油脂更容易被堵塞在毛孔中，形成黑头。做完后记得使用含有水杨酸成分的护肤水收缩下毛孔。正确使用鼻贴不会让黑头越撕越多，比你手贱去抠要安全多了。这些方法去黑头，最靠谱果酸果酸有去角质、减轻毛囊堵塞的作用，所以能减少和预防黑头的产生。症状比较轻的人，可以间断使用一些含有低浓度果酸的护肤品；比较严重的，可以考虑去正规公立医院的皮肤科做果酸治疗。维A酸类药物外用维A酸类药物能够去除多余角质，纠正毛囊上皮异常角化的情况，一定程度上可以预防、减少黑头的产生。黑头少的人可以直接在有黑头的地方外用维A酸类药物（如阿达帕林凝胶）；除了黑头还有严重痤疮的人，可以考虑在医生指导下，口服维A酸类药物。维A酸类药物往往需要用1~2个月才能看到效果。外用维A酸类药物虽然效果比较好，但也可能会引起皮肤粘膜红痒、刺痛、干燥，脱屑等，可以选择低浓度0.025%的维A酸，每晚使用。另外，还要注意维A酸类药物还有一定的致畸作用，所以孕妇、哺乳期禁用。
清淡饮食、勤换枕巾为了预防黑头，平时的饮食最好尽量清淡一些，多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油、甜、辣刺激类的食物。同时，不要多吃咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、巧克力等，这样容易引起内分泌失衡，造成面部油脂分泌过多。枕巾直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等，所以需要定期换洗，最好两天换一次枕巾，一周换一次枕套。注意清洁，保持水油平衡面中部T区出油多，容易堵塞毛孔产生粉刺。日常护理需要注意T区清洁，清洁后及时保湿，维持水油平衡，从而达到控油、减少粉刺的产生。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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