【经验】史上最全名家血统故事，必须保存，然后吹牛逼去吧！
詹森兄弟- 鸽坛泰斗
詹森兄弟拥有名扬四海的声誉，不仅他们自己饲养的鸽子频频获得冠军，而且别人引进詹森系鸽子也照样尝到冠军的甜头。多年来，世界各地的鸽友，年年蜂涌到詹森鸽舍购买名种，造成鸽价奇高。
胡本- 五代皆是爱鸽人
30多年的赛鸽辉煌成就并没有改变杰夫.胡本的个性，在赛鸽运动中，他始终真诚地对待每位鸽友，妻子艾维琳对每个拜访鸽舍的鸽友都热情款待，他们的家庭随赛鸽运动的变化而改变。
凡龙- 雄踞世界鸽坛之龙
凡龙一生性格高傲，苟于言谈，很少见客，更讨厌新闻媒体。一生中从不做任何广告，也不主动卖鸽子。偶尔接见个鸽友，连水都不请喝一杯。凡龙没有传人，连扫鸽棚的帮手都没有。日复一日，年复一年，一个人默默地陪伴着他心爱的鸽子…… 微信搜索：saige365
杨.阿腾- 在磨难中成为高手
杨.阿腾读高中时，由于家境困难，不得不去寻找一份工作。对家庭来说，他挣得的那一份收入是很重要的。那时，他的母亲身体不好，她不能再在地里长时间干活，更糟糕的是他的父亲在49岁的时候去世了，杨阿腾家庭的生活完全依靠长子杨阿腾每周的工资。在他的一生中，这段艰难的岁月最令杨阿腾骄傲。尽管生活窘迫，他仍然热爱养鸽。
克拉克- 典范犹存
克拉克既不愿意出风头又不善于交际，那么他到底是凭借着什么本事，可以从惜鸽如命的詹森兄弟处将鸽子弄到手的呢？答案很简单，那就是“世交”两个字。
波希瓦- 赛绩是最好证明
波西瓦虽然采用杂交育种，以类似起源的种鸽互配，看不到近亲交配退化的特征，健康的程度很高，完全以比赛成绩来挑选，选手鸽以年轻鸽作出为主，正是这个时代养鸽家追求的理想，目前养他鸽子的朋友愈来愈多，也有远从日本来的鸽友向其购鸽，波西瓦已被视为荷兰鸽界，以詹森系为主的另一支队伍。
范登伯格兄弟- 火箭制造专家
1995年，荷兰范登伯格兄弟获得了首届北京爱亚卡普翠微公棚赛的总冠军，从此他们的大名被越来越多的中国鸽友所熟悉。1957年弟弟托姆·范登伯格14岁那年，他所在学校里有很多同学养起了鸽子。1971年，有了一定的经济基础，开始第一次向比利时詹森兄弟购买鸽子。一直到1985年，范登伯格兄弟一共引进了37羽詹森兄弟原环种鸽。在当时的荷兰，詹森的鸽子是最好的。1960年17岁的范登伯格第一次在比赛中获得了冠军，他的一羽灰色雄鸽获得了俱乐部幼鸽鸽王冠军。微信搜索：saige365
艾尔扎克- 神奇小子
1986年凡.艾尔扎克当选安特卫普联合会的主席，当时年仅28岁，是这个联合会历史上最年轻的负责人，而且在1986年前他从未参加过长距离比赛，因此有人对他担任联合会主席不满。1987年他获得安特卫普联合会老鸽、幼鸽冠军，以及比利时“BelgischeDUIVEN—SPORT”杂志举办的全国赛第一名。
威廉.迪布恩-荷兰巨炮
迪布思养鸽故事颇有传奇性，自小就经常与鸽接触，但养的不是一般比赛鸽，而是一种观赏鸽，这种小型鸽因为胸前有逆毛，飞行时会在空中翻跟斗，此种由英国人培育出的鸽子，有着超强的续航力，每天可在天空飞行18个小时……
狄尔巴- 长距离系的奠基者
在当代世界名血中，狄尔巴系是适应最强，实战中获奖最多的血统之一。作为远程适应性极强的狄尔巴系并非是速度型鸽系，但它却擅长飞恶劣天气，深受世人瞩目。
李梅龄- 中国赛鸽事业的开拓者
1930年初，李梅龄同“西人信鸽会”会长巴斯固尔洽谈参加信鸽会事宜，他俩都爱好赛马，既是鸽友又是马友。所以不费周折李梅龄、黄钟、郭子颐、周昌善、欧阳惠民和陈其惠等5人，同时加入“上海信鸽会”，每年赛事频频。
迪威德：- 从未失手
早在第二次世界大战结束后不久，皮特迪威德大师就以不争的事实证明和确立了其无与伦比的大师级地位。那个时候，杨阿腾先生正试图建立适应艰苦长距离隔夜赛品系的赛鸽。皮特迪威德大师作为礼物送给阿腾先生一羽叫“乌曼斯”的雌鸽阿腾先生称它为“帝尔巴”雌鸽。该雌鸽可算得上是杨阿腾系赛鸽的第一只种母。随后的日子里，皮特迪威德大师又无数次拜访阿腾先生。
亚普.科霍恩- 新一代国际强豪
据科霍恩先生自己介绍，小时候他父亲以及父亲的朋友都十分热衷于赛鸽运动，在他们的耳濡目染下，七岁起，他便在父亲的带领下，围着赛鸽转，也就是说今年只有46岁的科霍恩鸽舍，至少已经有39年的历史.随着年龄的增长，在父亲和父亲众多赛鸽高手朋友的耳提面命指点下,他的赛鸽技巧和识鸽能力日益完善,基础种鸽则来源于两大系统：詹森和斯托克。
鲁道夫- 安特卫普联盟的“国王”
养鸽场里每羽鸽子的挑选都要经过安德烈之手，安德烈一般选择中等体形，很协调的鸽子。他很喜欢看到一羽鸽子拥有丰满而有光泽的羽毛、紧闭的尾部、炯炯有神的眼睛和健硕的翅膀，并且他也很希望在翅膀根部看到它的4片飞羽稍稍长出一些。但是对他来说比其它都重要的是，这羽鸽子是否会选择最短的线路归巢。微信搜索：saige365
甘纳斯- 美国强豪
无论是赛鸽，还是经营信鸽，麦克已经在美国打下了很好的基础，完全可以躺在原有成绩的基础上吃老本，可他不断进取，冒着风险来欧洲重新创业。麦克说：“如果你真的要检验一下你的本领，你自己鸽子的质量和饲养管理方法，你应该到世界上赛鸽竞争最激烈的地方去比赛”。
西格穆勒- 三项国际赛冠军
近几年在养鸽界一提起“西格穆勒”的鸽子，大家就好象不约而同地联想到许多。有的鸽友把“西格穆勒”理解为是一个赛鸽品系；也有人理解他为一个优秀赛鸽的代名词。就是因为“西格穆勒”的鸽子最近几年在本地区乃至很多地方发挥的相当出色，所以也就有许多鸽友“慕名”把自己的鸽子也和“西格穆勒”联系到了一起。一时间“西格穆勒”在大庆“便地开花”。
依万- 当代健将
依万认为赛鸽的赛绩是非常重要的，如果一只赛鸽一直发挥不好，那么他就会毫不犹豫把他淘汰掉。如果发现一只表现杰出的赛鸽，那么当年他就会作出四只此赛鸽的平辈，晚生幼鸽，直接放到种鸽舍里。如果来年做种时发现有不好的，就继续淘汰。只有最好的种鸽，才能在依万舍生存下去。一般他喜欢用两到三岁的鸽子做种，只有好的才用到六岁至七岁，除非最好的才一直使用下去。
迪库克- 比利时的鸽界强人
马克.迪库克从祖父那里继承的不仅仅是肉制品公司和经营的智慧，在祖父的影响下，他走进赛鸽运动。马克.迪库克从小就非常喜欢鸽子，祖父也觉得他很有天赋，给他很多帮助和支持。他很小就拥有了自己的鸽舍，并且养了8羽鸽子，这便是他赛鸽生涯的开始。
林柏格- 鸽坛瞩目的焦点
艾力克·林柏格打破纪录, 连续三年夺得KBDB全国长距离鸽王奖，历年累计鸽王奖如下，说他是神童，他可真当之无愧呢！
范林登- 赛鸽史上的奇迹
就在米彻尔春风得意之时，一次意外变迁让事业有所成就、赛鸽也小有名气的麦克告别了家乡，离开了心爱的鸽子，只身一人来到了中国台湾，而且一住就是20年。2002年底，麦克携妻带女回到了阔别20年的故乡比利时。这时麦克·范林登心中那儿时的梦想开始重新朦动，他要“培养优秀赛鸽，夺取比赛冠军”。
凡王.路易- 鸽坛的永恒话题
荷兰养鸽名家，凡·王路易先生于1972年逝世，逝世后，他的鸽子由专养凡·王路易的荷兰名家∶威斯汀·赫斯、恒得利两人获得。凡.王路易在世时，三人便是挚友，威斯汀·赫斯和恒得利非常敬重凡·王路易先生。威斯汀·赫斯是一位豪富，赛绩非常不错，也很少不出售鸽子，但出售鸽子的价格也很高。因此，能买他的鸽子的人不多，也基本上是巨富。
瓦特- 中距离速度赛杀手
瓦特被台湾杂志称作是鸽坛一颗闪亮的新星，亦被称作是中距离速度赛杀手，是名震中台湾波治母的作出者，欧陆名鸽钻石王老五的原作出者，他的一羽威震欧洲的大名鸽特比号，是他舍中最出色的第一基础种鸽，他的舍内百分之八十的种赛鸽皆源出此鸽，他还拥有名震欧洲的世纪绝配。
福乐.福沃特- 奥林匹克状元
芬妮卡5000，芬妮卡是鸽主福乐.佛沃特妻子芬妮的小名，而5000则有其特殊意义，因为在福乐-佛沃特所属地区的俱乐部，比赛时指定鸽每组插组金额最高额为5000比郎，而这羽芬妮卡在其两年的竞翔生涯中每次出赛必然凯旋而归，赢得满贯奖金，所以在它的名字特别加上“5000”的封号，也就是满贯大赢家的意思。微信搜索：saige365
杨·龚多拉斯- 鸽坛权威
杨·龚多拉斯非常会买鸽子，1970年时在没有主人的任何指导下，在库尔特的鸽棚中挑了两只鸽子，并且预先签了支票。库尔特非常惊讶，杨·龚多拉斯居然在所有的鸽子里挑选出了两只国家赛的优胜者，很快这对鸽子生下了圣文森特国家赛冠军和利蒙治国家赛的冠军。
戴扶连特- 鸽系遍布全世界
我们若是去追溯当代鸽子血统的话，必定马上会联想到相当出名的戴扶连特鸽舍。为什么这样说呢?因为至今仍在活跃着的有名的鸽舍里，其中有不少都是导入戴扶连特系而成功的培育出具有速度的赛鸽。它们的身上都流着戴扶连特系的血脉。
凡代克- 震撼比利时鸽坛
路易士.凡代克从“所向无敌”开始追踪，发现父母鸽“蓝波Rambo”和金母“晚生雌HetLaatje”这个配对的育种表现更令人咋舌。在凡代克本舍，“所向无敌”的全兄弟“波治号”，1994年飞出波治6761羽省赛冠军，40401羽全国2位，1994年奥尔良12570羽省赛54位的佳绩；另一羽全第鸽“巨星DeGigant”，1998年飞出奥尔良4998羽省赛4位，安特卫普联盟鸽王3位。
万瑞尔- 世界冠军鸽系
提到这个被鸽友们公认为“世界冠军鸽系”的修斯肯·万瑞尔鸽系，咱们就不得不要将时光快速倒流，回到第二次世界大战之前的欧洲鸽坛上，原来这个也被世界鸽坛誉之为划时代的最伟大鸽系，其实是由两位同住比利时安特卫普省的杰出养鸽名家，法兰斯·修斯肯与杰夫·万瑞尔所共同创立的。
贺尔梅斯- 最成功的鸽舍
雷蒙多.贺尔梅斯几十年来在国际赛鸽界堪称巨人，如果一定要评出欧洲近几十年谁能称霸欧洲鸽坛的话，那贺尔梅斯应当之无愧。在可比性的国际长距离比赛中，贺尔梅斯是唯一获得过大满贯的鸽舍。5项国际长距离比赛：巴塞罗纳、波城、达克斯、马赛、帕品纳的国际冠军奖杯只有在贺尔梅斯那里能看到最多、最全的收藏。迄今为止，没有人打破这个记录。
乔治.华普利父子- 从未衰退
乔治.华普利父子养鸽75年，就算尽全书的内容都写他，也写不完他的一生。我们可以回溯至1904年，从他的每—个开始来研究他势力范围的建立——这个势力范围经过多年从未衰退过——年复一年，老是向前进。
哈透奇- 荷兰鸽帝
如果说詹森兄弟以特别的天赋创造出无可匹敌的詹森鸽族，那么克拉克、哈透奇则是将詹森鸽推广发扬光大者。其中哈透奇詹森系在近代鸽史上占有举足轻重的地位。今日詹森系闻名世界，哈透奇无疑都是主要的功劳者。
慕利门- 悬在詹森头上的剑
在1952年330公里比赛中，慕利门只两羽鸽子参赛，竟然获得冠军、亚军！冠军比第三名快了6分钟，亚军比第三名快了4分钟！而第三名的鸽主正是詹森兄弟！当詹森兄弟听到这个消息后，其中一人当场晕倒在地。18岁的慕利门从此成为詹森兄弟们头上悬着的一把剑。
吐尼尔- 名扬天下
杰克.吐尼尔通过固耐先生的介绍认识了大名鼎鼎的哈贝尼斯先生，并且从他的鸽舍中引进了一大批优秀血统的鸽子。这就使杰克.吐尼尔的鸽子实力大大地增强了,与此同时，第二次世界大战爆发了……
古柏兄弟- 长距离双星合璧
古柏兄弟战绩最辉煌的时代是上世纪七、八十年代，他们象一对明亮的双仔星座，闪耀在欧洲鸽坛上空。他们的名鸽被世界鸽坛誉为巴塞罗纳一、二、三、四号，因为它们在欧洲长距离的巴塞罗纳大赛中获胜，犹如囊中取物。
夏拉肯- 从小就确知自己的目标
夏拉肯和同龄孩子们的不同之处在于他从小就确定了自己的人生目标，并能坚持不懈地为之努力，唯一要追求的就是至高的荣誉和胜利的巅峰。他是这么想的，也是这么脚踏实地地去做的，正是从小有这一番抱负成就了他日后在赛鸽事业上的卓越地位。
乔斯.托内- 辉煌接着辉煌
乔斯.托内反传统的发展眼光、超前的管理理念，使他不同于其他鸽友。这种理念在他设计建造的鸽舍里得到了淋漓尽致的体现：功能多元化拼装式的巢箱，可以按照需要组合成不同的空间，随意伸缩。
西佛托依- 战神
谈起西佛托依那可是传奇人物，同比利时另些大师比起来，他出道晚、赛鸽资历也浅薄点，但是他确实是一位地道的实力派赛鸽大师。西佛托依12岁便喜爱上信鸽，但他的父母强迫他停止养鸽子，因为他在学校里的功课并不理想。可说来也怪，西佛托依天生是块养鸽料，他知道如何去寻找好鸽子。
电脑戈马利- 响当当的大师级人物
戈马利.佛布鲁根在赛鸽运动中取得成功的故事值得每一个人钦佩羡慕。这是一个人自立奋斗，抓住时机正确决策（比如说购买超级赛鸽）的故事。他有很好的赛鸽天赋，同时基于此，他跻身国际顶级鸽友之列。
盖比·凡得那比- 比利时中长距离霸主
我是尽可能少用药物的，如果鸽子真是病了，我尽量不自己给它诊病，我会毫不迟疑的去请专业兽医并听从他的建议。我在选择幼鸽时，健康是一个极重要的指标，那些不能保证健康的鸽子一定要尽早淘汰。
海尔曼- 实战育种家
第二次世界大战后，比佛丹家庭的鸽子几乎全被占领军杀害，或是遭到没收充公，这个不幸的阴霾。年轻的赫门决心重振养鸽传统，他带回家的第一批鸽子就非常出色，当这群小东西出现在他父亲眼前，便立刻唤醒老人家血液里对赛鸽的狂热，比佛丹家族的养鸽之路再也没有出现障碍……
幼鸽专家- 林波尔
林波尔是天生的赢家，他心气颇盛，意欲夺取所有重大比赛胜利。林波尔全身心地投入到他的爱好中去，却从未被鸽事奴役，他经常在赛事繁忙时和妻子儿女出外度假。
考夫曼- 用他的鸽子征服世界
考夫曼是一个耳熟能详的顶级赛鸽家，缔造了无数次轰动全球的赛绩，成功地做育出许多世界级的大名鸽。考夫曼鸽系，为众多使翔者带来了很多金钱和荣誉，考夫曼鸽系是世界养鸽者抢购的对象，考夫曼鸽遍布世界各地。
彼得·米卫- 世界速度王
2000年彼得.米卫选择了将所有的种鸽与选手鸽送到中国大陆拍卖，共计拍出了将近1900万台币的总价。之后米卫以拍卖会留下的一轮幼鸽重新再出发。而这批幼融合了超级配对、黄金配对以及梦幻配对三个血系的精华，也凝聚了他几十年心血。米卫的再闪出击，是他竞翔事业的第四个高峰，也是最顶峰。
威廉.吉尔特- 实战专家
吉尔特任职邮递工作，自少年时即酷爱养鸽。1975年时仅参加短距离比赛。自1976年在安特卫普联会里，一直保持顶尖的成绩。
万侯- 中距离强豪
万侯从叔叔那里得到的幼鸽参赛，一开始赛绩就很好，这个结果叔叔乔斯很难以相信。万侯年纪越来越大，他只能照看种鸽鹏，几乎无法顾及赛鸽队伍和孩子，妻子米特成为他的有力助手，自从1975年以来，她一直起着积极的作用，每天照看幼鸽和母鸽，以及自己的孩子，她的努力最终报以出色的比赛结果。微信搜索：saige365
安德烈.勃默特- 鸽界常青树
勃默特家族本身并没有任何人是鸽友，只因为住在乡下，有个名叫卡斯特兰的面包师每天上门来卖面包，勃默特先生受其感染，开始养起信鸽来。谈起这段鲜为人知的“发家史”，勃默特有着很不好意思的味道。
罗森·波斯- 不朽的桑杰士
罗森.波斯认为赛鸽与人的亲和性非常重要，需要使用食物奖赏的方法。每天在把鸽子放出去前，在它们的巢箱内各放几颗花生米和一些小种子，这样鸽子在出门前看到了，就知道回来会有花生米在那里等它们。
华尔.詹吉- 荷兰冠军家族
詹吉鸽系最早是由华尔．詹吉的父亲杨．詹吉于二次世界大战后开始建立的，当时比利时的詹森兄弟和路易士．凡龙的翔绩所向披靡，而杨所引进的就是他们的鸽系。然而他并不是直接从原舍引进，而是透过朋友养的鸽子再引进的，经过一段时间的杂交融合，而形成自己的詹吉鸽系，之后他又成功自凡贺本那儿引进詹森鸽系及克拉克鸽系。
艾萨克- 安特卫普皇太子
凡·艾萨克赛鸽由他的妻子克利斯丁·吉普帮忙，特别擅长于中距赛事，先期一些知名鸽友笑说他只有短暂的光景不会持续的，将不会造成他们的威胁，可是不久后这些人就自然的闭上他们的嘴巴，一些知名的鸽友的名字渐渐被遗忘而凡·艾萨克的名字却越来越响亮，他的成绩表现不仅非一日的光景，且是一次比一次一年比一年都还要好。
西翁父子- 百年的荣光
由于保罗·西翁的自身经济条件优越，他基本不出售鸽子，所以在当时西翁这一品系的分布不是很广，但与保罗·西翁私交甚深的养鸽家如加利姆·司达沙和布利库等，从不同渠道拥有西翁系。
贺伯特- 永远争第一
贺伯特鸽舍拥有众多的世界级冠军鸽，也是贺伯特鸽系坚如磐石的基础。贺伯特鸽系的血缘大部分来源于史多西斯和杨．格多拉斯的原舍种鸽。贺伯特的鸽子在长达30多年的精选及进行近亲和繁殖，再经过无数最顽强征战的严格淘汰。已经形成一路全能鸽系。微信搜索：saige365
爱亚卡普- 用一生缔造赛鸽王国
1950年，15岁的新手汉斯·爱亚卡普转遍了整个城市寻找木头，建造他的第一个鸽棚，此时此刻他并不知道，50年以后自己将成为世界最有名的育种中心绿野鸽场和荷兰最大最漂亮的家具商店的董事长。十几岁时，他尝试训练小鸡演特技，就像马戏表演一样，1950年小鸡棚被改建，汉斯完全投入到养鸽上！
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防治赛鸽球虫、黄、白痢、腹泻等其他消化道疾病，迅速增殖体内双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，减少应激。
减轻幼鸽因长途运输、惊吓、暑热、寒冷、接种等因素引起的应缴，防止猝死；
调节机体水盐代谢和酸碱平衡，增强抗应激和抗病能力；
抑制毛滴虫、球虫及细菌、病毒感染，预防嗉囊炎、肠炎、白痢、水便等；
增进肝脏解毒机能，强化心肺功能，赛前储备体能，防止虚脱；
病后恢复、幼鸽离巢后、疫苗接种及使用药物后之营养补给；
因免疫、上笼、比赛等出现的急性下痢、水便；
嗉囊胀大、积水、积食、积气有很好的防治效果。
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1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐,待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉. 2.气质不是学来的，而是培养出来。平时要多学东西，多看书&看好书& ，锻炼身体。3.品位决定气质，一个好的心态才能培养出好的气质。4.所谓&近朱者赤,近墨者黑&很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些. 5.多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间.很多人读完大学,很久没见的人都说他变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的.多读书总有好处.还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6..气质也是分很多种类的,比如稳重,优雅。还有一种就是更难达到的高贵,高雅。气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,很难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质。 7.一定要自信．自信可以使人的魅力发挥到极致,但切记不可过份自信. 8.每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力，但掌握一个度是非常关健，否则就是做作了。 9.对别人信任和关心。力与力的相触是作用与反作用的。你用什么方式对别人，别人也会同样回敬你的；不要太多计较回报，做一些力所能及的事，你也许会收到意想不到的回报。10.保持低调，懂得幽默的人是受欢迎的。一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。但要明白，自嘲永远比嘲讽受欢迎，因为你毕竟不是曾志伟。 11.不要惧怕失败，要有较强的自控能力。不要一点点事情就惊慌失措，天永远掉不下来。有困难时，应该向朋友求助，有错就要承认。不要爱于面子。 12.要有宽大的胸怀;不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。 13.不要自视清高,在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子。当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑,要自然大方，不卑不亢。要记住每个人都是独一无二的，每个人都有自已的优点，一定要学会自信。
首先要知道什么是气质，有的女孩有漂亮的脸蛋但没有气质，就是看起来没有什么精神的；有的女孩会很有气质，很容易吸引住别人的眼球，但她并不见得脸蛋长得漂亮；所以，气质是由内而生的，内在的美丽散发出的魅力！我的自身感受是：第一，要自信！不能自卑，如果你足够自信，那么你走路一定会是昂首挺胸，
不会没有精神的，气质自然会轻松体现出。第二，要乐观!积极良好的心态可以决定你对生活积极向上的态度，这样，你才可以时刻保持微笑，要相信没有什么过不去的砍。第三，要谦逊！气质不是那些傲了吧唧的长相不错的霉女，他们体现出酷酷的
感觉，反而就是最俗气的自我感觉良好的假气质。不要落俗，谦逊。第四，要学习！经常看书，看电视，了解更多的更广泛的小知识，会让你很
充实，内涵也就慢慢有了，和别人交谈时，要温文尔雅且能都懂些领域。希望我的简单通俗的回答能对你有所帮助！祝你早日成为气质美女！
本回答被提问者采纳
首先要从外观上着手~！第一印象很重要！~ 长相是固定的，但是身材可以调整，锻炼，打造完美身材。
其次服饰搭配。再有就是内在的个人品质，一言一行都会反映人的气质，可以学习下跳舞
首先素质分为五种：道德素质、文化素质、心理素质、身体素质、对社会认知的素质。道德素质最为重要是第一位的，道德素质起着方向性的作用，没有道德的人其他的素质再好也没有用，弄不好还起到反作用。所以道德素质有正负之分，也就是说道德素质是正的其他素质也是正数，道德素质是负的其他素质也为负数。如何才能提高一个人的道德素质呢，那就是把法律法规和规章制度都做好不违反的前题下把那些规定的向好的方向做的更好。比如：法律规定不允许偷东西，那我们就不禁不偷还要相反把自己的东西给别人，当然是那些需要帮助的人，法律规定不允许诈骗，我们就诚实守信，而且是法律规定不到的也要诚实守信。规章制度规定不允许迟到早退，那我们就早来晚走。不犯法不违反规章制度并不是就完全具有道德素质。人的道德素质不像人的外表，平常很难体现，也不能用考试书写的办法来考核。只有在关键时刻和长期才能发现人的道德素质。总而言之多为他人着想一点，勇于牺牲自己的个人利益是道德素质高的体现，相反不为他人着想老为自己着想是低素质的体现。因为大多数的人怕吃亏所以文明的人很少。中国人为什么被称为东亚病夫，首先就是太过于自私，什么事情都以自我为中心，不为他人考虑。为了钱爱情都可以不要，为了那一点点利亲戚朋友都可以不做。别人做生意赔了，作为亲戚朋友不禁不关心帮助还笑话人家，更有甚者明明赔了两万非说人家赔了四万，夫妻两人不互相关心互相爱护，反而想着如何把家里的钱掌握在自己的手里，好万一离婚不会少分而吃亏，这都是底素质的体现。文化素质：人的文化素质主要是书中获得，自然是多学习把它记住。学校老师是获得知识的主要来源，其他方面也可以获得知识，如：看报纸、看电视、看书甚至通过玩游戏也可以获得知识。处处留心皆学问就是这个道理。教给大家有些不爱看书的朋友，看电视获得知识的方法很容易让人接受，因为每一个电视剧都是一本书，如果谁能把一个名著看懂了看透了，那他的文化程度就相当高了。心理素质：人的心理素质主要是小时候培养出来的，长大以后就很难培养。比如：一个小孩偷了邻居家树上的梨。他知道晚上回家后父母一定会指责他，于是他心里一定会想怎么回答父母的问话，才可以逃避惩罚。主要次数多了就培养了一个良好素质的人，但他会用在那个方向就看父母对他的引导了。小偷强盗也具有良好的心理素质，但他们的道德素质把错了方向所以起相反作用。为什么小时候经常犯错顽皮的孩子，长大容易有出息，就是心理素质提高的原因。而那些从小很听话的孩子就没有锻炼心理素质的机会。在现实生活中有很多心理素质运用的机会，比如：间谍、做生意、接人待物甚至下棋打牌都是心理素质运用的机会。一个良好的心理素质有时可以避免一场灾难，一场事故或牢狱之灾。那么如何才能培养一个人良好的心理素质呢，那就是小的时候多吃苦多受罪，怎样才可以遇到更多的困难和挫折来培养心理。有物质的基础和文化素质的高超会让心理素质有更好的发挥。有些人心理变态去杀人，主要是心理素质不过硬承受不了打击，所以把恨传递给别人了。爱和恨都是可以传递的。身体素质：身体素质是基础，对人的事业有着十分重要的作用。没有良好的身体就没法工作，也很难把自己的思想发扬光大。很多伟人为什么没有把自己的事业完成就是因为死的太早，身体素质不好。军人军事比武，运动员比赛拿名次全靠身体素质。管理者的身体素质决定一个家庭，一个团体，一个企业，一个国家的命运。如何提高一个人的身体素质，那就是多锻炼多运动，注意保养，饮食和个人的生活习惯。要想达到顶点就要靠个人的毅力了。对社会认知的素质：首先年龄大一点是对社会认知的基础，因为事物需要反复多次的论证，才能得出好的判断结果，所以需要时间。对一个人、一个企业、一个团体、一个家庭、一个国家的金融、政治、历史、思想、信仰、外交、文化、军事等的认知是对社会认知的主要方向。一个人对社会的认知素质是一个人择业、为人处事、工作、生活、婚姻家庭成功与否的主要原因。如果一个设计师或理发师在一个房间里呆一到两年对外没有联系，外面什么事情都不知道，那这个人将很难设计出出色的设计。因为他对社会的流行不认知，所以没法与时俱进了。如何提高一个人对社会认知的素质呢，那就是在平常是工作学习生活中每一个时间多留心，多想原因，多考虑。才能对你身边的某一个人、某一件事、某一件东西、某一种现象、某一个事故、某一种行为的发生产生或质量作用的认知和认识。一个人的综合素质是相互支撑的，没有文化素质道德素质也很难展现，比如不懂法律的人怎么知道谁对谁错。帮助坏人那不是做了一件坏事。身体素质不好打不过坏人怎能把道德素质展现的更好。没有社会认知的素质怎能知道向那个文化方向努力。个人的综合素质是一个人的质量，如何提高就要靠自己的努力了，希望大家都能提高自己的个人素质，做一个有素质高素质的人。主要社会就会少发生一些不好的事，多发生些好的事。我们的国家更强大，我们的生活更美好。
多读书，腹有诗书气自华
有些人觉得穿着华丽就是有气质，那不是的，要想有气质，穿着不一定要华丽，只要是符合自己，觉得心怡的就可以还有站姿坐姿，也很重要，站必须挺胸抬头，坐最好双腿并拢，直腰，不要翘二郎腿了嘛，那样会显得你很随便，影响美观，还有你的言行吐痰，不要张嘴就骂人，也许你可以用另外一种言行来反驳他，还有就是多看看书，会很文雅求采纳
儿子:爸爸，这个世界上真的有鬼吗？ 爸爸:没有啊。 儿子:咱们家保姆说这世界上有鬼。 爸爸:儿子快跑。 儿子:怎么了！ 爸爸:我没有请保姆 ！ 儿子准备收拾东西，回到房间看到保姆。 保姆问：怎么了？ 儿子：你到底是什么！ 我爸爸更本没请保姆！！！ 保姆出神：你爸爸已经死了4年了。 儿子愣住了，不知不觉倒在了地上，撞倒了旁边的桌子，花瓶从桌子摔下来。 屋外经过的路人：这屋子5年没人住了。怎么还有声音？ 其中有一个是鬼，请问那是谁？ a.爸爸 b.儿子 c.保姆 d.路人
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