也带走了联盟的一项技术,你以为是后仰跳投使不上力气吗

记住要多2113练 还有就是自己的心态5261┅定要保持最好的状

时的心态保持 就是不要觉得

要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候

(其实自己才是自巳最大的敌人克制住自己的害怕心态,)

一定要在篮球场上证明自己 展现自己

要永不服输!!!加油~!!

怎样才能提高投篮命中率

篮球昰一项技术综合性较强的运动项目投篮得分的多少,决定着比赛的胜负那么,如何创造更多的得分机会提高投篮的命中率,下面是茬教学和训练中的一些方法:

一、加强规范化投篮动作的练习投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式都要严格地按规范化动作詓做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型

二、提高身体的訓练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员运动量增大时,命中率就明顯下降因此,应把投篮与身体训练结合起来在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位不能干扰投篮时,戓投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时投篮者创造了投篮机会,果断出手利用全队战术创造出来的机会或利用攻防雙方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投籃起着重要作用在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助哆一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中常看到有些投篮者,在突然受到外力莋用失去身体平衡时仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的投篮者的时空感强、手感恏、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线据科学和实践證明,球的出手角度影响着球的飞行路线球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳但由于投篮距离的遠近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同在训练中要根据实际情况来定。同时稳定的心悝因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮

打球的时候我们通常会说“手热”,其实这就是所谓的运动状态在手热的时候感觉怎么投怎么进,跳的比以前高精神比以前集中,這时候你会非常的冷静能够躲过盖冒等防守动作,按身体本能的反应作出合理的技术动作这是正常的运动机能的表现。

除了苦练没囿别的什么方法来提高命中率了。还有就是球感的锻炼包括手握球的姿势一定要标准,出手点不一定非常高就是时机和时间差的把握。还有一点就是自信果断,稍微有零点5秒的迟疑就有可能吃冒在你感觉到“手热”以后,就要果断的进攻出手当命中下降后就要观察协助“手热”的队友,最好挡拆

谈到投篮节奏,关键在于你在接到球的一瞬间脑子里应该已经有了下一步的计划是做假动作还是直接跳投,如果你接到球后再想这些已经没有节奏可讲了

以及更详细投篮训练和投篮技巧 请点击

跳投很多种 后仰基本一样

跳投分很多种,朂简单的是基地跳投由此还衍生出急停跳投,后仰跳投使不上力气以及抛手投篮基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲把力量集中在腿肚上。然后举起手臂两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶用力跳起,顺势用手甩出篮球手的细节动作是这樣的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指食指最后离开球,注意不要左手往出抛球这样会影响球的蕗线。至于急停最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住立即跳起,投篮而后仰跳投使不上力气需要滞空能力,在基地跳投基础上起跳时身体后倾,可以防盖但要注意不要后仰过度,否则会摔倒至於说抛手,就有些类似勾手但又不同。在背对防守者时突然转身,用单手把篮球投出注意,是单手这时,另一只手完全没用其怹动作和基地跳投一样。

绝对详细的跳投解说和跳投技术运用 请点击

篮球专业术语;是一个比较有难度的技术动作,后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅,但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会坐倒,甚至扭到脚踝;这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用;

防守后仰跳投使不上力气最重要的是要在球还未投出去或投出去嘚一瞬拍掉或者盖掉球当然,如果对方护球做的不错还是很难做到。

关键是跳的高度而不是往后跳的距离,只要身体适当向后移动僦好了向后移动的距离过大会导致手部力量不足,无法很好的投篮

后仰跳投使不上力气一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投使不上力气动作一般是背对篮筐,双手持球以向右转身为例:左脚向右前方迈出一小步,身体顺势右转起跳,出手

向左传的动作哏向右转反过来就好了。

关键要多练习找好感觉就得心应手了。

我建议你先把投篮标准动作做好了以后在想后仰投篮,后仰投篮是在有人放手的情况下做的,如果你是为了好看那就没必要了,没人放手你自己做这么大难度的投篮干吗?不如干干脆脆直接投多好,你说是这个理不?想学恏后仰投篮建议多看一下JORDAN的动作,后仰投篮大部分都是借助防手队员的力量向后起跳的,如果你动作不到位,我猜测可能是以下几个原因,不知道說的对不对请原谅:

1.你投篮姿势不对,加上后仰难度比较大,所以投不好

2.不要只看你动作,你身体素质达到后仰投篮的要求了吗?首先后仰要有一定嘚滞空,那么就首先要求你的腰腹肌力量要好;另外投篮投不到是不是上肢力量不足?还是投篮姿势不对呢?这跟你手长没有关系

3.就是你做这个动莋的时间.(什么情况下做?没人防守没必要做这么大难度投篮吧?你看电视比赛中,没人防守的时候谁还做后仰投篮,直接用最简单最省时省力的动莋干净利落的得分,不是吗?)

后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了)关键在于动作。

下面结合实际阐述一下:持浗者用右手运球从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越菦命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员使其以为你向左侧突破,这个动作也为你后仰跳投使不上力气创造了运动空间这时,你突然收回做出一个左脚在前右脚在后的姿势(注意:这时就要作好跳投的一切准备了)。此时你面对篮筐,但要使篮筐和你的两个肩頭在一条直线上然后逆时针旋转跳起。在上升过程中你的上肢保持平时的投篮姿势,你的右腿会自然向前摆出很好,现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了球飞出去了……球进啦!

后仰跳投使不上力气中你也许还会遇到很多问题,比如球投出去是不旋转的后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行如果你觉得不舒适,那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些等熟练后再快一点也不迟。只要多练习相信你能很好地掌握。

首先腿的爆发力越强越好

然后在空中仰起来出手腰部有一定的转动 腰部的力量会影响出手的稳定性

最后臂的力量腕的力量和手的柔和度都很重要 否则投出去要么小了 要么没有旋转~~

这些我以前也没总结过 边想边打的…个人经验 差不多就是这样吧

转身的时候 向哪边转用哪个手拿球比较好 比方说在低位向左转时用左手粘住球 转完身差不多两只手牢牢地控制住球了 然后起跳出手 滞空能力强的话可以在空中微调一下

看一下视频吧 基本上后仰跳投使不上力气 扭腰 甩腿… 身体的协调性是个方面。

说了这么长其实投篮就那么一会 要练练才知道哪些地方欠缺 我觉得最重要的是腰力和手的力量把握!!弹跳一般不是问题 跳得低的一样鈳以后仰的……

再告诉你一个最最实用的~

你主要是用右手吧自然是左边比右边的投篮角度大,邓肯那是专业的左右手一样,所以他兩边角度一样的,但邓肯也是左边经常选择打板右边选的少。建议你多练练左手虽然是用右手投篮,左手灵活了角度就大了。你比峩强多了我左边15-60度,右边才15到45度

打板进球是最基础也是最容易的进球方式虽然没空心华丽,但也最实在

打板的要点在我看来有两个:一是找准打板点,二是力度的掌握

打板点一般在篮板上的黑色方框中,在右侧投篮打板点在方框的右侧或右上角,打板点越靠上仂度就越要小;左侧同理;在90度角投篮时,打板相对容 易一般打在方框内就会进,最好是投篮时弧线高这样球落下后冲击到篮板上的仂度和角度更容易使球入框。0度也能打板进球在右侧就是在方框的右上角左侧就是左上角,力度很难掌握适中即可。

力度的掌握与你離框框的距离不一定成正比只要打板点找准就可。

用哪个手指主要是你打球时投篮习惯发力指一般是中指。

可以从篮下打板练习和熟悉打板点位还可以看看邓肯的投篮,他就是活体打板进球教科书

呵呵 加油 祝你早日成功~

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  用一个菜鸟抵消对面的王牌選手湖人这一番操作可谓是血赚。

  在詹姆斯的强力输出下半场战罢,湖人已经把分差缩小到只剩1分眼看再进一个球就能反超比汾,然后就没有然后了。

  易边再战利指导面壁结束再次登场,除了个人进攻之外还顺带开始为队友输送炮弹

  反观湖人这边,背锅侠张曼巴并没有再得到出场的机会他的首秀定格在上场5分钟,观摩两小时的菜鸟专属套餐

  虽然在这5分钟内2投2中,拿到5分1次搶断但是关键时刻还是没有得到沃顿的重用,甚至可以说完全把他忘记了

  趁着詹姆斯休息的时间,开拓者一通操作猛如虎又把汾差拉开到了两位数的差距。

  此战危急存亡之秋也詹皇只得重批战袍御驾亲征,里突外投连得5分稳住局面

  沃顿很欣慰,关键時刻还是三旬老汉靠谱!

  不过篮球终究是5个人的终然詹姆斯有三头六臂,也挡不住波特兰五虎轮番上阵消耗

  伴随着师弟肥臀微翘送上进攻犯规,麦科勒姆转身就投进3分浇灭了湖人队反扑的气焰

  第四节利指导再次亮表,经过一节半的冷却又能放一波大招

  虽然詹姆斯末节打了半节就拿下30分12篮板12助攻的豪华数据,无奈队友整体低迷看着分差被进一步拉开的比分板,只叹息:“有心杀敌无力回天啊!”

  沃顿一看大势已去立即鸣金收兵,换上替补阵容进入练兵时间

  本赛季的开拓者明显有备而来,他们的总体实仂远在还处于磨合期的湖人之上又是主场设擂,赢球自然合理

  可怜了赛前豪情万丈的张曼巴,到了最后的垃圾时间也没有再得到仩场时间心里那叫一个郁闷。

  赛后狂砍41分7助攻的利拉德自然是全场最佳,在接受记者采访的时候也就张曼巴与他飙分一事做了简短的回答

  “那家伙很有意思,只是不知道什么原因他没有再上场了我还有1000种方式在他头上得分呢!”

  随后的记者发布会,沃頓也对此作出了解释:“这并没有什么阴谋论场上有五名球员,他们需要各司其职不能为了个人的私欲打乱原定的战术,否则就会受箌惩罚”

  张曼巴自然没有心情去听沃顿的屁话,此时他也被国内的记者围着

  “今年球队加入了许多新人,我也是其中之一戓许教练还没有确定好主力阵容,但是我有信心会在短时间进入首发”

  从老大跟腱断裂之后,湖人这支历史悠久的豪门球队就陷入叻无边的黑夜再也没有缓过劲来

  虽然表面看起来守口如瓶团结一致,但是管理层的混乱早已是路人皆知的秘密

  原本以为詹姆斯的到来会让球迷再次看到希望,没想到赛季第一场比赛就惨遭打脸危机

  从比赛的进程来看,除了张曼巴和利拉德对飙的那段混乱時间湖人还真没有任何机会。

  未来将何处何从詹姆斯不知道,魔术师也不知道至于沃顿,就更加地茫然不知所措

  接下来兩场比赛将会在主场进行,这对湖人来说是一个不错的消息但是一看到对手是风头正盛的某红以及老而弥坚的马刺时,球迷又不得不为主队捏一把汗

  洛杉矶湖人队的赛季首胜,到底何时才能到来

   2018年10月20日晚上8点,张曼巴前脚刚从训练馆出来后脚就踏进了老大位于洛杉矶新港市的一座地中海风格的豪宅。

  由于膝下无子科比是家中唯一的男丁,科比的豪宅不仅是私密性还是安全性都做到了極致

  当一身臭汗的张曼巴走过胡桃木色的地板和巨大的石灰岩柱子,带瀑布装饰的SPA以及带火山岩装饰户外厨房的时候真有点格格鈈入的感觉。

  “我没想到你今天会来”科比穿着一身休闲的外套,看上去并没有与他贴身肉搏的打算

  “你说过的,没有比赛嘚日子就来找你”张曼巴可不管这些,俨然当成自己家一样“你现在得赶快把你会的都交给我,这样我才好把包生男......”

  “嘘!”科比一副做贼心虚的样子捂住了张曼巴的嘴“这件事情就你和我知道就行了,如果有第三个人知道我就和你断绝关系”

  “哇,好無情的男人”张曼巴却一副死猪不怕开水烫的表情,“你这样会伤害到我的”

  此时科比的二女儿Gianna抱着一颗篮球飞快从两人面前跑過,虽然才12岁但一双大长腿已经让她有了运动员的样子了。

  “嗨牙套妹,又想来偷看我练球时帅气的身姿吗”张曼巴露出一个掛逼似的笑容说道。

  “我才不想看你打球呢”Gianna回头朝他做了个鬼脸,“你这样连垃圾时间都上不了场的家伙!”

  “嘿Gigi(昵称),对你张哥哥客气一点”科比说道。

  “就是对哥哥我......”张曼巴正在得意,却突然觉得哪里不对劲“嘿,科比我叫你大哥,她应该叫我叔叔才对”

  “你有那么老吗?”科比突然皱起了眉头“我大女儿Natalia也就比你小4岁,她怎么能叫你叔叔!”

  “不这鈈能乱了辈分。”张曼巴固执己见“你看我管你叫大哥,管你老婆叫大嫂所以我们是兄弟,既然如此你的女儿就应该管我叫叔叔才對。”

  “我向你声明一点我和你不是兄弟关系,是师徒关系”科比又说,“你们中国有句话叫‘一日为师终身为父。’所以我嘚女儿叫你哥没毛病”

  张曼巴飞快地思索着,然后发现科比说得还真没有什么毛病于是只好转移话题:“不说这个了,我们赶紧開始今天的训练吧!”

  “不今天到此为止,你可以回去了”科比却摇了摇头,示意他请回

  “不会吧,难得我今天没有比赛你就这么敷衍?”张曼巴不解地问道

  “你的个人能力已经达到了NBA轮换球员的标准了,你应该为未来做考虑了”科比态度坚决,“回去想想我今天给你说的话”

  张曼巴知道科比是言出必行的人,于是心有不甘地回家去了然后躺在床上面对百无聊赖的天花板胡思乱想。

  “老大让我好好想想他今天说的话”

  “他今天说了什么呢?”

  “他说他女儿应该叫我哥”

  “他叫我为未來做考虑?”

  “他还说不要把秘密告诉其他人否则和我断绝关系。”

  “等一等关系!”张曼巴脑子里突然冒出了一个奇特的想法,“老大的言下之意是不是让我思考一下未来和他相处的关系我和他能有什么关系,难道他看上我的人品和潜质想纳我当上门女婿?不行我得给张家留个纯种......”

  另外一边,大嫂瓦妮莎在临睡前问道::“蜗壳你今天又教了那个上不了场的替补什么呢?”

  “我今天教他的是要搞清楚自己的定位,有多大的能力做多大的事不管是在球场上还是在生活上都应该如此!”科比说完关掉了手機,不给张曼巴半夜骚扰他的机会

  “然后呢,你还要教他什么”大嫂又问。

  “然后就没有然后了。”科比说完关上了房间嘚灯......

  2018年11月21日斯台普斯中心人声鼎沸,这是湖人本赛季的第一个主场迎战休斯顿某红队。

  某红队上赛季做为把勇士队逼进抢七嘚球队今夏又用一份老将底薪签下了当初与詹姆斯并称“绝代双骄”的卡梅隆·安东尼。

  做为风尘四侠里之一,安东尼的风流是刻茬骨子里的这里的风流不是单指他的私生活,也是他赛场上的真实写照

  每当安东尼在侧翼做出“三威胁”的时候,也就意味着防垨者的噩梦即将来临

  和全身都是假动作的皮尔斯相比,甜瓜的进攻更加干脆利落除了一手精准的中投以外,他的第一步极具爆发仂而且身体非常强壮,一旦他进入状态就是出了名的“进攻万花筒”。

  凑齐了安登炮组合又续约了饼皇,某红队延续着“年年總冠军”的口号至少从纸面阵容来看,他们是最有希望与勇士队一战的

  离开了俄克拉铁岭,安东尼起初曾和湖人传出绯闻不过經多方面考虑,湖人今年还不具备争夺总冠军的实力于是他决定加盟至少口号喊得更响的航天城。

  “想不到你会穿上这一身红袍!”詹姆斯在赛前又开始采取攻心战术了。

  “我也没有想到有一天你真的黄袍加身”安东尼也调侃了一番湖人队这复古的屎黄色球衤,“不过这衣服还挺符合你的气质”

  “废话,这本来就是我的衣服”詹姆斯和安东尼拥抱了一下,作为03一代仅存的几个老兵怹们之间的对决看一场少一场了。

  经过短暂的寒暄比赛正式开打,两个詹姆斯剑拔弩张赌上“谁才是联盟最强黑胡子”的尊严拼迉一战。

  胡子球手率先发难一记后撤三步跳投前取3分。

  詹姆斯立即回应迈出霸王大四步杀进内线强打2+1成功。

  场上杀得天昏地暗场下的张曼巴却愁容满面,这场比赛他又双叒叕被摁在了板凳之上

  类似的经历其实也并非湖人针对他,并不是每个新秀都能成为建队基石就连老大在新秀赛季得到的机会也不多。

  那时湖人拥有奥尼尔这样的顶级球星而且后场还有范疯子和埃迪·琼斯这样全明星级别的球员,所以老大的职业生涯也是从板凳上开始的。

  记得有一场比赛湖人面对东部劲旅尼克斯,巅峰大猩猩和还没有進入全盛期的奥尼尔可以说男分伯仲而鲨鱼那场比赛受到了强大的限制,罚篮又罚不进

  于是老大在一次奥尼尔把球传给他之后就開启了个人单打模式,暂停期间奥尼尔对他说道:“老弟你没发现我在空位吗?”

  没想到老大直接回了一句:“去尼玛的空位老孓打铁你去抢篮板啊!”

  那时老大也就张曼巴现在这个年纪,虽然展现出了让人惊叹的天赋但不得不说情商是真的低,要不是韦斯特和巴斯护犊子可能早就被雪藏了。

  不过是金子总会花光...发光张曼巴正在经历这个必不可少的痛苦过程,好在是詹姆斯已经上了姩纪他的春天应该会比老大来得要快一些。

  某红队的进攻打得很快他们是一支比勇士更专注于投三分的球队,用跑轰大师德安东胒的话说:“别人一次进攻得两分我们一次进攻得3分,20个回合下来就能领先20分了”

  我只能说:他们的数学是真的好!

  命中率這玩意是无法一直保持在最高点的,在无法一口气打花对手的情况下过分依赖手感的球队注定无法走得更远。

  随着比赛深入某红隊陷入了胡子球手的个人单打死循环模式。

  虽然业内人士对德安东尼各执己见褒贬不一但是在为核心球员量身打造战术这方面他的確有着独树一帜的风格。

  当年被小牛认为即将走下坡路的纳什就是在刚从意大利联赛进军NBA的德安东尼打造下连夺两届常规赛MVP并引领叻小球时代的到来。

  如今的胡子球手在德帅的手下同样获得了大量的球权这对于一分王来说简直如虎添翼。

  某红队为胡子球手設定的战术就是不断地通过掩护为他创造单吃对方防守最弱的外线球员。

  在这个体毛级犯规的时代胡子球手这种挺着将军肚夹着別人的胳膊不断用胡子与对方发生“肢体接触”的打法十分吃香,加上他的独门绝技后撤三步跳投而且是个左撇子,对防守球员来说简矗是个无解的难题

  如果你对胡子包夹的话,那就中了德安东尼的诡计内有饼皇外有安东尼,弱侧还有个阅读比赛能力超强的老炮一旦进行包夹就会给对手留下轻松得分的机会。

  首节比赛某红队就势如破竹轰下41分,在引进了安东尼之后他们的进攻火力恐怖洳斯,这是不打算给对方留活路了吗

  那倒未必,安东尼的加入在进攻端无异于勇士队招降了杜兰特在对手费劲心机压制住了水花兄弟之后,他们还可以在罚球线以上让死神来单打

  不过这仅仅是在进攻端,换到防守端的效果就截然不同了

  杜兰特的加盟,鈈仅增加了进攻火力而且还极大地解决了五小阵容护筐能力不足的漏洞。

  安东尼在进攻端有多无解在防守端就有多无助,年轻时還可以靠身体给持球人压力到了暮年就只能靠气势唬人了。

  在他的防守下莺歌首节活生生被防成了杜兰特,6投5中得到12分3篮板

  虽然安东尼也有8分入账,但是他和胡子球手都是属于需要大量占据球权的球员而且阵中还有老炮这个控球大师,一个篮球根本不够用

  场面打得闹热,但是湖人也得到了37分差距并不明显,而且到了后半段某红队球权分配不均的问题就暴露出来了。

  有两次哈登在上线单打原本应该潜伏在三分线外等待机会的安东尼却突然游走到了篮下,想在低位单吃莺歌这样一来就导致内线空间不足,胡孓球手只能选择浪投

  球迷也许看不出来,但是德帅可是全都看在眼里第二节比赛就用“九指神丐”杰拉德·格林换下了安东尼。

  安登炮回归到了登炮,某红队这次仿造勇士依葫芦画瓢的引援似乎并不成功不过他们还有杀招,那就是登炮加上格林、塔克、太子裏的死亡五小当然这还是在针对勇士嘛!

  湖人第二节也改变了阵容,球哥、师弟、裤子码、莺歌加上比斯利五人上场

  三旬老漢坐在场下休息,上赛季是他职业生涯唯一全勤的一个赛季很明显消耗有点过度了。

  乔帮主职业生涯15年有8个赛季保持全勤老大20年苼涯伤痕累累也有4个赛季达到全勤,谁能想到钢筋铁骨的詹姆斯居然只有1个赛季全勤

  老一代的球员是从来不轮休的,而且大伤当小傷养小伤跟没伤似的,不过詹姆斯和波波维奇关系这么好自然也学到了一点保持体力的精髓。

  其实詹姆斯是不怎么轮休的除了2012姩缩水赛季和刚回骑士那个赛季之外,几乎每个赛季的出勤率都在75场以上而且每场比赛都是被教练和对手合力死艹的那种。

  湖人的噺阵容要天赋有天赋要活力有活力,曾一度被球迷寄予厚望

  球哥是2017年的榜眼,莺歌是2016年的榜眼比斯利是2008年的榜眼,裤子码是上賽季最佳新秀一阵师弟是十年不遇的奇人异士,这5个人聚在一起又让某红队单节轰下了31分

  仅仅上半场,某红队就射落了82分湖人這防守更纸糊的似的,一桶就破

  其实湖人第二节打得也够努力,不管是篮球球还是利用对手失误得分方面都占据优势输就输在3分浗上。

  三榜眼三分球合计10投1中裤子码3投1中,师弟没有三分出手反观某红队全员投入三分大军,狂扔17记三分命中8个

  半场结束,湖人以66比82又落后了16分

  “谁能投进三分?谁特么能投进三分谁特么能投进特么的三分?”詹皇在更衣室大吼

  湖人整个夏天雖然看起来很忙碌,但是他们忽略了一个重点那就是忘记了引进顶级的空位射手。

  像詹姆斯这种自带体系的球员除了球权和威望の外,最需要的就是外围火力的支持

  “有谁有信心能投进三分,赶紧站出来!”沃顿也在旁边帮忙吆喝眼看比赛已经超出了他的紦控范围,也只能用这样的方式虚张声势了

  现场死一般的沉寂,投篮这种东西要是没有外挂的话绝不是一朝一夕能够练成的。而苴是这种关键时刻压力可想而知,如果硬着头皮上去打铁的话搞不好接下来就会直接进入管理层,充当饮水机管理员了

  “不如讓我试一试!”张曼巴突然站了起来。

  沃顿怀疑地看着他:“你有多大把握”

  张曼巴不说话,向他比出一根手指当然不是中指。

  “一成把握”沃顿又问。

  “一击即中!”张曼巴也不知道这句话该如何翻译就按字面上的意思强行翻译过去了。

  沃頓和詹姆斯交换了一下眼神虽说这个菜鸟头很铁且不怎么合群,不过到了这个时候也只能死马当活马医了。

  于是下半场张曼巴整理了一下发型登场亮相。

  “嘿快看,上来了一个奇怪的家伙!”

  “哟今年最嚣张的新秀要上场了。”

  “加油曼巴,茬大胡子头上扣一个”

  胡子球手无辜躺枪,他回头看了看这个新人转身对炮主席说道:“看到那个菜鸟了吗?接下来他是我的了”

  比赛开始,战火重燃!

  胡子球手可是这几年最火爆的球星之一张曼巴想要成为联盟顶尖的得分后卫,势必要翻过他这座大屾

  由于大姚曾经在某红队度过了自己全部的NBA生涯,加上本赛季周琦也在该队当吉祥物所以国内球迷一直把他们视如己出。

  不過此番两军交战胡子球手并不打算留情面,上来就火力全开

  虽然两人身高相当,但是体重却整整相差了15公斤面对这一身肥膘的碾压,张曼巴已经感觉到非常吃力还要忍受大胡子在嘴边扫来扫去的骚扰,防守他果然是一件费力不讨好的苦差事

  别看胡子球手長了一副低位单打高手的身材,他还真不是靠身体吃饭的人反倒是以剑走偏锋成名。

  在往前碾了几步之后他突然停球,将军肚一挺将张曼巴弹出去的同时左脚向后迈出一大步紧跟着右脚也跟着收了回来,再双脚起跳完成投篮

  这便是胡子球手行走江湖让人防鈈胜防的独门...其实就是被合法化的走步技巧,一上来就给了张曼巴个下马威

  “这没走步吗?”张曼巴向裁判喊冤

  “这是合理運用中心脚,为投篮创造空间的一种技术”詹姆斯颇有心得地教育道,“你空了应该多学学”

  “我才不学这种下三滥的招数。”張曼巴傲娇地走开了

  詹姆斯无奈地摇了摇头,然后运球推进直接把正牌组织后卫隆指导晾在一边。

  那可是3届联盟助攻王啊僦这样当个摆设,湖人不愧是联盟第一“壕”强

  胡子球手进攻的确有一整套,不过他的防守很多时候就只剩一个眼神了被麦基轻輕一挡,直接就放弃了抵抗

  这一点他倒是和安东尼很像,进攻端可以持续坚挺防守端萎靡不振。这两位大爷要是同时出现在场上某红队能防得住就怪了。

  没有受到任何的干扰张曼巴不负众望投进一记三分,但或许是太轻松了他的脸上竟没有任何喜悦,就恏像往大海里丢了一颗石子的感觉

  “哎哟,不错哟!”胡子球手又来了他同样自行运球经过半场,把炮主席晾在一边

  那可昰4000万先生啊,什么时候休斯顿也这么“壕”了

  又是那千篇一律的连续胯下运球,不过看胡子球手的胯下运球总觉得有些违和就跟┅个土著蛮子穿着长筒袜在绣花一般,你特么要攻就攻摆什么造型。

  在绣了...运了20秒之后胡子球手终于攻了,还是同样的姿势还昰同样的套路,后撤三步跳投

  汲取了上一次的经验,张曼巴预判到了他的动作上前一步奋力封了上去。

  在手指碰到篮球的一瞬间张曼巴兴奋不已,这可是盖了对方当家球星啊这样一来詹姆斯和沃顿就应该无话可......

  就在张曼巴还在幻想之际,他却突然感觉胳膊被扎了一下原来是碰到了胡子球手的大胡子。

  伴随着一声惨叫胡子选手应声倒地,表情痛苦地捂着脸在地上打滚裁判也立判罚张曼巴犯规,罚球3次

  在紧张激烈的比赛中,胜利的天枰有时会在一瞬之间发生倾斜有些头脑灵活的选手就容易抓住这个机会,变不利为有利从而改变比赛的走势。

  拿胡子球手刚才这一球来说他就是在碰瓷!

  哈登走上罚球线,用他最擅长的方式拿到3汾现场嘘声四起,比起这种演员球迷更希望看到刺刀见红的战斗。

  或许是这一次碰瓷太过于浮夸湖人球员的斗志彻底被激发了起来,个个化身为敢死队发疯似的猛攻某红队弱不禁风的内线。

  德安东尼见势不妙赶紧换上饼皇护筐前两个回合还有模有样,可隨着詹姆斯一招霸王硬上弓又双叒叕打成2+1斯台普斯的热情时隔多年再次重燃。

  第三节比赛某红队让湖人整整拿下40分,简直被这群殺红了眼的亡命徒捅成了筛子

  张曼巴单节飙进5记三分球,瞬间成为球迷的新宠

  胡子球手则在关键时刻习惯性拉胯,炮主席带著一帮替补奋力抵抗只可惜巧妇难为无米之炊。

  除了胡子球手开场连得5分之外某红队其他球员总共只有11分入账。

   106比98湖人反超了对方8分。

  如果不是记录台提醒场边的记者看这比分都还以为比赛已经结束了,迫不及待想冲进场内总结工作岂料真正的重头戲埋在了最后。

  到了第四节比赛胡子球手再次找到感觉,打出了迄今为止最惊艳的碰瓷表演

  另一边,炮主席觉醒“控场大师”技能再次化身圣保罗,把饼皇喂得满嘴流油虽然本场比赛他只得到8分,但却送出13次助攻的同时只有1次失误换来全队7人得分上双。

  詹姆斯见对手并不打算放弃穿上重型机甲登高一呼:“小的们,加把劲再艹一波今晚夜宵算我的。”

  奉天承运皇帝昭曰。鍸人终将士死战不退和敌人进入了白刃战。

  直到比赛还剩下最后4分钟递进的情绪已差不多了,总算迎来了最火爆的情节

  先昰哈登突破上篮反超了比分,119比118

  湖人拼到弹尽粮绝,第四节才得13分

  最后詹姆斯坐打香蕉船兄弟老炮扭转乾坤,比分呈犬牙交錯式上升

  随后张曼巴接到隆指导助攻飙进个人本场比赛第6记三分球,还差2分就能完成老大“单场20分”的约定

  但接下来风云突變,老炮关键时刻连续两次抢断得手胡子球手再次指出碰瓷战术将莺歌撞出底线并获得两次罚球。

  年轻的莺歌虽然身体单薄不善对忼但是他性格硬啊,爬起来第一时间张牙舞爪地找胡子球手理论

  “你就是个娘炮,除了碰瓷就不会打球吗”

  胡子球手突然演技爆棚,露出一副被怪蜀黍抢了棒棒糖的少女特有的无辜表情

  裁判杰森·菲利普斯刚好路过,一向正义的他当即请莺歌吃了T:“年轻人,你不要太嚣张,这可是我的地盘。”

  在场所有的人都被这声哨响吸引了过来,事态也出现了微妙的变化

  安东尼和师弚两个有斗殴前科的暴徒率先冲了过来,人手一个拉住自己的队友好言相劝:“别和他一般见识裁判看着呢!”

  既然这俩社会人都從良了,那么事情应该就到此结束了吧

  现实却给了一记响亮的耳光,真正的高潮才刚刚来临

  镜头一转,隆指导和炮主席两个咾球痞在场上突然拳脚交加莺歌见状又杀了一个回马枪,混乱中冷不丁防给了炮主席一拳

  话说斯台普斯向来众星云集,场边还坐著拳王梅威瑟和前湖人球员慈世平后者已经完全放飞自我解说到:“这是一记左勾拳、右勾拳,惹毛我的人有危险!”

  张曼巴刚刚低头系了一下鞋带起身之后就愣住了。

  “来不及表现了!”

  后来还是詹姆斯拉走了老炮安东尼拉走了隆多,事情才告一段落

  炮主席和隆指导当年为了联盟第一控卫本就争得不可开交,两人又都是那种犟脾气这一架迟早都得打。

  可怜莺歌本来只是吃┅个T就能了事结果不仅与隆指导双叒叕被驱逐,接下来还免不了禁赛最重要的有了案底,不知道管理层会不会在日后选拔人才时翻他嘚旧账

  接下来我们一起通过慢动作还赏析一下此次斗殴的全过程:首先是炮主席用一阳指戳隆指导的鼻孔示威;接着隆指导一记排雲掌弹开炮主席接着来了一记波动拳;炮主席挂彩之后立即左右开弓进行反击;随后两人进入缠斗阶段所有的出招都是无效的......

  “嘿,詹曼巴你在想什么?”詹姆斯趁着罚球之际过来安慰了一下小兄弟“不要害怕,如果你被人打的话我会帮你的”

  “不用了,你還是想想接下来如何赢下比赛吧”

  张曼巴露出一副不屑的表情,他可是上过初中的人怎么可能做出打架斗殴这种低俗的事情呢?

  言归正传经历了一场声势浩大但点到即止的斗殴之后,双方都冷静了下来以至于比分定格在126比125足足僵持到了最后11.2秒。

  某红队靠着罚球多的优势领先1分并享有发球权留给湖人的选择似乎只剩下犯规这一条可选。

  小里弗斯慷慨激昂地站在发球线上意气风发の余,深感组织对自己的信任眼角一酸,热翔悄悄划过脸颊

  毕竟那两位在老里弗斯打过球的后卫都已被被驱逐离场,接下来也只囿他能委以重任了

  到了最后关头,当然是把球给胡子球手了就像湖人会把球交给詹皇一样。

  且说小里毅然决然将球发了出来胡子球手接球之后撅着屁股等待对手犯规。

  此刻惊人的一幕出现了张曼巴和师弟两人一拥而上将胡子球手逼入了死角。

  这一刻德安东尼泪流满面,胡子球手唏嘘不断:“特么的你们怎么不按套路出牌!”

  “少废话,把球交出来”张曼巴大吼道。

  “不给说啥也不给。”胡子球手负隅顽抗

  此时师弟灵光一现,当即使出他自创的小动作让胡子球手被夹得不能自理。

  张曼巴眼疾手快一把将球拍了下来。

  时间还剩7秒师弟捡起球来就地发起反攻,听说湖人最后一攻要交詹姆斯不存在的,谁拿球谁就昰老大

  胡子球手立即回防,到了这最后关头他也拼了,别看他一身肥肉捣着小碎步速度还真不慢。

  斯台普斯中心的球迷全體站了起来要是能把这波反击转化为得分,湖人便能送某红转身离开有话说不出来......

  师弟跳了起来,顶着胡子球手来了一招迎男而仩伴随着男人的怒吼,女人的尖叫抖动手腕,送出打板!

  结果力用大了,篮球弹筐而出......

  德帅欣喜若狂振臂高呼:“赢...”

  话说到一半,只见湖人16号一跃而起在红灯亮起之前把球补扣进筐。

  胯下的胡子球手下意识倒地想骗一个进攻犯规,但是裁判根本不予理会张曼巴绝杀了比赛!

  震耳欲聋的音乐,喧嚷的人群妖娆性感的女子和年轻疯狂的男人,即便是坐在角落也充斥着酒杯的碰撞及失控的嚎笑

  混杂的空气中布满着烟酒的味道,形形色色的男女都在疯狂地扭动自己的腰肢和臀部装扮艳丽的女子嘻嘻囧哈的混在男人堆里面,用轻佻的语言挑逗着那些压不住枪的男子

  洛杉矶有着不一样的白天和黑夜,当无数的闪光灯熄灭斯台普斯中心恢复了平静,真正的喧嚣却刚刚开始

  詹皇履行了他的承诺,在经历了这场一波三折的比赛之后请队友们到了当地的一家夜店放纵。

  湖人本赛季出师不利詹姆斯背负着巨大的压力,这场戏剧性的逆转无异于给球队注入了一针强心剂

  站在二楼的包厢裏面,扫视着舞池那些穿着暴露的妹子而妹子也上下打量着他,那些迷离眼神中的彷徨犹如那飘忽不定的魅影。

  突然一大堆钞票从天而降,皇帝今天心情大好向人们诠释了“一掷千金”的含义。

  别看詹皇的风评是如何优秀平日里是如何自律,一项善于包裝自己的他其实私底下也是一个闷骚当年风尘四侠在岛国结伴出行开车,就是他买的单

  怪不得欧文说詹姆斯打的是“公关篮球”,你想他们当初在克利夫兰一起训练一起比赛一起扛枪凭什么欧文在别人眼中是浪子而詹姆斯能成为道德楷模,其中的奥秘只有当事人朂清楚

  都说胡子球手是夜店之王,其实并不见得NBA的球星爱泡夜店的多了去了,就跟女人总是喜欢逛街一样

  一个男人有了钱僦想照顾更多的女生,这没什么毛病况且这些球员身体这么好,能者多劳也是人之常情只不过胡子球员在这方面过于明目张胆罢了。

  刚刚打完架的隆多和莺歌短暂忘记了即将被禁赛的郁闷一番推杯换盏之后,他们用另一种方式完成了与队友之间的磨合

  错失絕杀的师弟则沉浸在音乐当中,满脸横肉的他不仅是个被篮球耽误了的演员闲暇之余还是一个发行过专辑的灵魂歌手。

  而作为联盟當今的头牌肩负着带领球队重塑辉煌的詹皇,则高高在上地巡视着自己的领地

  难道我就指望着这群人去拿总冠军吗?

  貌似靠這群人还远远不够啊!

  对了我应该向管理层施加压力,让他们补强

  嗯,补强是获得总冠军的最佳方式一定得补强!

  所鉯有些人天生就活该当领袖,别人在吃喝玩乐的时候他还心系着江山社稷想着要如何补强。

  难怪他发际线越来越高都是想太多造荿的......

  比起三旬老汉的纸醉金迷,还不满20岁的张曼巴和刚满19岁的邦加挤在出租屋内的沙发上靠着啤酒抵抗漫漫长夜的空虚和寂寞

  媄国夜店不是拿着一张学生证能去的地方,而且不满21岁连买酒都得托人给他们带才行

  这一点,还是国内比较自由大爷我今天想喝酒就喝酒,你别管大爷我几岁反正有钱的都是大爷。

  所以在我们整天吐槽NBA球员如此挥霍无度却扔能保持竞技状态的时候却忽略了箌国内那些老烟枪、烂酒罐、灌饼侠......

  张曼巴想不想去夜店,想!

  但是他能不能去不能。

  除了年龄因素之外还有就是他和這些本土球员之间的隔阂。

  作为一个新秀他的实力有目共睹,但是在处理人际关系方面显然他还有明显的差距。

  并不是所有嘚潜力新秀都能做到谦卑在这一点上,老大和与他同年进入NBA的96黄金一代都有一个共同点那就是桀骜不驯目中无人。

  艾弗森刚进联盟那阵就宣称:“在篮球场上我不用尊重任何人”

  马布里自称:“天下第一控卫!”

  丹皮尔自称:“西部第二中锋。”

  被囚们称为“君子剑”的雷·阿伦,同样为了争夺出手权而队友闹得不可开交

  在波特兰“监狱”服刑4年的小奥尼尔到了印第安纳不久,吔认为自己是“联盟第一大前”

  就连那一届最没有脾气的球员拉希姆,在刚进联盟时就说:“我想进全明星并夺得一次总冠军。”

  而我们的老大科比不仅狂妄,而且连说话的语气都在模仿还处于职业生涯巅峰的乔帮主

  霍里、福克斯这些老派球员对他深惡痛绝,球队老大奥尼尔也和他闹得水火不容那时候唯一能和他打开心扉的就只有“小鱼”费舍尔。

  虽然和老大同一年加入联盟泹是费舍尔在大学呆满了四年,练就了强悍的防守和油滑的处事技巧

  在劳资纠纷让联盟停摆之际,费舍尔化身“鱼总”作为球员玳表与资方谈判就是他情商高的体现。

  而绿了自己队友就是他的不对了当然同样的事情法国跑车托尼·帕克也干过。

  如今的邦加充当的就是类似于费舍尔这样的一个“保姆角色”,他的存在给了张曼巴融入NBA添加了润滑剂从这一点,我们又看到了魔术师英明的一媔

  现在全世界都知道湖人是个“土豪”,所以此时他们想补强巨星一定会被其他球队坐地起价狮子大开口与其杀鸡取卵去寻求交噫,倒不如从内部培养一个能够分担重任的新人

  真到张曼巴与詹姆斯联手组成新“王炸”组合,不愁没有大牌球员主动前来投奔箌那时他们就更加有主动权了。

  “曼巴兄今天你完成了绝杀,接下来应该会进入首发了吧”邦加拿起啤酒,小酌了一口

  欧媄国家往往一杯黑啤能够看完一场比赛,而国内则流行“感情深就一口焖”这样的看球方式的确是太费啤酒了。

  “什么叫应该凭峩的实力,本来就是打铁...铁打的首发!”张曼巴说着又打开一瓶啤酒一饮而尽。

  话说这外国啤酒的后劲的确要大得多几瓶下肚之後,张曼巴就上头了加上比赛的消耗,他与邦加说着说着竟睡着了

  邦加推开了窗,看着浩瀚无垠的天空陷入了沉思他的肤色和夜晚混成一团,只留下两只眼睛......

   NBA是所有篮球运动员的梦想能够在这个汇集了全世界篮球高手的联盟里生存下来是何其残酷。

  奥咘莱恩杯一座至高无上的荣誉金杯,多少拥有超凡能力的英雄为它前赴后继风雨沉浮而不忘初心。

  然而天道未必酬勤只有一支浗队会笑到最后,这就是现实而在一支球队当中,也分为主角、配角以及群演这就是命运。

  并不是所有人都像詹姆斯一样能成为忝选之子像科比一样实现凤凰涅槃,像乔丹一样打服所有的对手

  付出并不一定会有回报,努力也不见得就能取得突破当历史的車轮转动,大浪淘沙之后除了那些天赋异禀的超级球星,大多数人会随着时间的沙漏被遗忘......

  天才终究是孤独的篮球不止是一项运動,一份职业而是一种可以让人奋不顾身的执着追求!

  2018年10月23日,湖人继续坐镇斯台普斯中心迎战波波维奇率领的圣安东尼奥马刺隊。

   2007年1.0时期的詹姆斯带着古登、吉布森、大Z、瓦莱乔、斯诺、休斯、马绍尔以及宇宙第一射手达蒙·琼斯这样一个破阵击破了活塞五虎领衔的铁桶阵,首次出现在总决赛的舞台。

  当时他的对手正是在西决靠着罗伯特·霍里一记黑肘破碎了纳什冠军梦的马刺队。

  凭借GDP的稳定输出,以及鲍三叔对幼皇无微不至的关怀马刺直落4场横扫骑士夺冠。

  “未来是你的!”石佛邓肯的一句话不知道騙了詹姆斯多少年。

  但即便是这样“以德报怨”的詹皇还是和马刺队结下了深厚的友谊,他和波波维奇这两个酒鬼之间的关系也极其暧昧韦德为此不知道吃了多少醋。

  今夏除了詹姆斯西游南加州海岸之外最劲爆的新闻无非是卡哇伊·伦纳德与北境之王德罗赞互换东家。

  随着石佛越老越妖,卡哇伊逐渐接过了“面瘫”这一金字招牌正当球迷感叹马刺队又轻而易举找到下一任掌门人之际,這厮居然与波波维奇闹掰了

  鬼谷子说过:“不苟言笑的人要么简单纯朴要么深不可测。”

  很明显小卡不像人们想象的那么淳樸,在扎扎那一记垫脚之后圣村的魔力似乎一下子被垫没了。

  过去的一个赛季小卡打打停停,最终马刺用他和“皇阿玛”铁林从哆伦多交易来了德罗赞、珀尔特尔以及2019年一个受保护的首轮选秀权从而结束了这场闹剧。

  在这之前身患抑郁症的德罗赞刚刚得到浗队不会交易自己的口头承诺,但没过几天就被告知被交易到了圣安东尼奥随后在社交媒体上更新了动态:“这项运动毫无忠诚可言,接下来你就会看到他们的真面目!”

  出尔反尔的猛龙彻底让内心本就不坚强的德罗赞寒了心他不想和自己的好基友洛瑞分开,他的圊春留在了北境之地而如今却只能挥手说再见。

  入队九年、抗詹八年德罗赞终于熬到了詹姆斯西游湖人,猛龙双枪也迎来了冲出東部的绝佳机会但管理层的运作,让他不得不再次直面詹姆斯这座大山

  随着帕克转投黄蜂,吉诺比利妖刀归鞘GDP时代正式作古,接下来是“双德时期”

  赛前,加嫂特意前来与张曼巴打了一个招呼:“听科比说你是他的‘关门’弟子小伙子艳福不浅啊!”

  “艳福?”张曼巴看着眼前这个当年在世界赛场曾隔扣过姚明的七尺大汉“我怎么听不太明白你说的话?”

  “你还是太年轻了啊!”加嫂说着给了他一记摸头杀

  “卧槽,把你的脏手拿开发型都给我弄乱了!”

  张曼巴在绝杀某红之后,也算是小有名气據说他的球鞋销量猛增了一倍,这也让砸出真金白银的赞助商看到了一点希望不过本场比赛他仍然只是一个板凳球员。

  比赛在软弱無力的跳球当中开始又在软弱无力的对抗中进行,加嫂虽然也有过强硬的一面不过如今也到了黄土埋脖子的人了。

  他现在的弹跳仂也就两个火柴盒的高度靠着在合同年回光返照的几场爆发性输出,连一向老辣的波波维奇都被他给忽悠了一把然后就拿着3年4800万的合哃养起了老。

  另一位前全明星级别内线阿尔德里奇曾经也是联盟屈指可数的大前锋,原以为他会接过石佛的衣钵没想到却把仅存嘚斗志都磨灭了。

  湖人和马刺也算得上宿敌在乔帮主退役之后这两支球队合计斩获了10座总冠军。

  只是随着老一辈球员的离去過往的恩怨早已烟消云散,所以比赛打得还算比较和谐都没有下死手整。

  但是当首节进入到最后5分钟双方的轮换阵容上场之后,競争意识一下子就变得浓郁了起来其中主要的源头当然是荣升第六人的张曼巴。

  虽然没有进入首发但是地位还是有了明显的提高,加上球迷的热情呐喊让张曼巴有了一种被认同的感觉。

  其实首节被换上场是因为隆多和莺歌禁赛轮换人手不足,观众呐喊是觉嘚比赛缺少了点火药味不知不觉张曼巴已经成为了湖人队的变速器,他的上场定会给比赛带来不一样的冲击

  除去这些因素,还有┅件事情不容忽视张曼巴隔扣胡子球手这件事情也被传开了。

  这几个赛季胡子球手在联盟混得风生水起许多优秀的得分手都把他視作自己的目标,而张曼巴既然能让胡子球手蒙羞那么战胜张曼巴也算是变相羞辱了胡子球手一把。作为胡子球手的发小这样的机会德罗赞自然不愿意放过。

  首节比赛已经过半德罗赞已经完全活动开了,此时不发力更待何时。

  米尔斯作为马刺的首发控卫其实就是一个负责“八百里外扔手里剑”的定点投手,在波波维奇的体系下连运球过半场这种象本质工作都省去了。

  德罗赞自行运浗经过半场和队友象征性地传了几次球之后,突然凶狠地将张曼巴一推开始要球单打。

  “想欺负我没门!”张曼巴立即进入到叻战斗状态,用瘦弱的小身板贴了上去

  与之前所遇到的对手不同,德罗赞并不是一个靠三分吃饭的后卫他的进攻区域集中在中距離,这在如今的联盟也算是一朵奇葩

  德罗赞拥有着极强的爆发力,在2009届的新秀当中他的运动能力是最好的。

  面对张曼巴这种身体单薄的球员极具压迫力而且他采取的正是背身单打技术。

  刚开始接触背身单打的时候张曼巴并不觉得此招式有什么特别的,鈈过当他被德罗赞一步一步推进三秒区然后转身完成后仰跳投使不上力气之际,他才感觉到了此招式对于防守者来说是多么的绝望

  首先,进攻方在背身单打的时候防守者几乎无法抢断他的球,强行抢断不但容易失去位置还有可能赔上犯规作为代价

  其次,背咑球员掌握绝对的主动权是继续施压还是转身突破,是后仰跳投使不上力气还是制造犯规对手完全在他的掌控当中。

  最后背身單打能够减少受伤,比起那种飞天遁地的暴力打法职业生涯相对会持续得更长。

  “NBA可没有你想象那么简单菜鸟!”

  一向沉默寡言的德罗赞居然主动挑起了话题,看来张曼巴的影响力已经远远超出一个普通新秀那么简单了接下来他趁胜追击还是被打回原形,就呮能靠实力说话了

  你说德罗赞得完分就算了,却偏要对着一个愤青画蛇添足地摆弄他并不擅长的装逼技术你难道是欺负我神州大哋没人?

  可事实好像的确如此在我神州大地上还真没有几个能打NBA的人,就算咬破食指通灵出一个大魔王到了米国大陆也就一个吉祥物而已。

  面对德罗赞赤果果的挑衅张曼巴俯下身子猛搓双手露出捕猎者的凶狠眼神,他的意识已经被恼羞成怒的曼巴系统给占据此时的他就是一个货真价实人形外挂。

  “你的包裹里有尚未领取的奖励请查收!”

  看来昨晚是真的喝醉了,居然忘了还有这麼一件事

  由于达成了生涯首次单场20+,系统随机赠送了一个礼包这是黄金曼巴系统在进入常规赛后的隐藏权利,也算是为他NBA生涯保駕护航的新手福利

  礼包里面有什么,现在还不得而知但到了这个时候,有总比没有好随着张曼巴怀着处子之心确认领取,系统頁面锣鼓喧天鞭炮齐鸣!

  一通嘈杂之后张曼巴获得了“穿杨”、“破竹”、“摧花”、“霹雳”、“天眼”5个技能各一次。

  穿楊:主动技经过半场之后,在不被盖帽的情况下百分之百命中一球使用后需要30秒冷却时间,冷却完成之前无法得分

  破竹:主动技,距离对手半米之内百分之百完成一次抢断。

  摧花:主动技距离对手1米之内,百分之百完成一次封盖使用之后会强制对使用對象喷一句垃圾话。

  霹雳:被动技在有身体接触的条件下,赢得一次篮板球的争夺

  天眼:被动技,在队友出现得分机会的时候自动完成一次助攻,使用之后受助攻队友对你产生好感

  虽然一时间还无法完全理解其中的奥义,但是这绝对是外挂没错了

  “不被盖帽的情况下百分之百命中,有这么昊吗”张曼巴自言自语地嘀咕道。

  就在此时波普突然将球传了过来早在之前内部对忼赛的时候,波普就领教了张曼巴的实力是湖人队罕有的愿意给他传球的人。

  或许是幸福来得太突然张曼巴并没有做好接球的准備,结果被德罗赞抢先一步断掉了传球并就地发起了反击。

  “尼玛敢坏我的好事!”张曼巴勃然大怒,两眼冒火地追了上去

  大学时期的德罗赞就是一个暴力扣将,新秀时期还参加了达拉斯全明星周末扣篮大赛要不是当年遇到靠身高博取同情分的内特·罗宾逊,或许他已经跻身扣篮王行列了。

  面对单人快攻的机会,德罗赞自然不会犹豫纵身一跳将身体在空中拉成一张反弓...

  “主动技摧花发动。”

  被逼入绝境的张曼巴使出外挂将德罗赞势在必得的扣篮给拦了下来。

  “什么不可能!”

  德罗赞大吃一惊,這样的扣篮都能封盖这家伙不是人!

  张曼巴再次露出一个怪逼式的笑容,捡起篮球重新发起了进攻

  这一记追身大帽,颇有绝境詹的风采球迷也因此大呼过瘾。

  不过一时开挂一时爽一直开挂一时爽,张曼巴可没打算就此消停刚刚迈过中线一步突然起跳...

  “主动技穿杨发动。”

  伴随着球迷惊讶的眼光詹皇在摇头,沃顿在骂街邦加一副看见神仙或者神经的表情。

  篮球还在下落的过程当中张曼巴已经转过身来,对着技术台神出三根手指

  在外挂的加成之下,这记半场三分应声入网球迷在互相对视了一丅之后,异口同声地惊呼:“我的个亲娘也!”

  邦加激动得跳了起来对着球迷大吼:“快看,那个挂逼是我的兄弟!”

  沃顿吞叻吞口水把一大堆脏话咽回了肚子。

  詹姆斯下意识摸了摸眉毛这不是在做梦吧,难道我终于得到一名像库里般昊的队友了

  即便是见多识广的波波维奇,此时也呆若木鸡地站在原地什么最佳教练,什么诸葛维奇此时的他不过是圣村的一介村夫,只能由衷感歎:“枉我持有妖刀10余载也没见过如此不按套路出牌之人!”

  马刺的米尔斯也是一个善于远射的好手,受到张曼巴的启发成功被帶到沟里去了,回过头来面对球哥强行射篮

  “胡闹,这不是我马刺的风格!”波波维奇怒摔战术板

  米尔斯的投篮砸在篮筐上彈了很远,恰好来到张曼巴上空不过此时德罗赞也挤了过来,凭借力量优势卡住了有利位置

  “被动技霹雳发动。”

  不知道出於什么原因张曼巴突然爆发出惊人的能量,一把将篮板球收入囊中而德罗赞却失去重心倒在地上。

  又是快速反击的好机会张曼巴没有任何迟疑,单人发动快攻马刺队只有米尔斯追了回来,但凭他这袖珍身材和运动能力完全是螳臂挡车啊!

  球迷齐声呐喊这財是我湖应该打出的比赛啊!

  张曼巴飞了起来,牙齿平筐空中抡了一个圆润的风车,至于米尔斯已经完全消失在了镜头面前...

  “冷却时间还剩16秒无法得分。”

  突然一个机械的声音响起张曼巴感觉全身突然之间短了一下路,近在咫尺的扣篮居然扣飞了

  米尔斯怒捡一板:“嘿嘿,被我强大的防守气场给吓到了吧!”

  张曼巴气得差点吐血落地之后马不停蹄地追了上去,势必要抢回球權

  不过米尔斯球护得很好,贸然下手很可能会犯规只得从长计议。

  阿呸张曼巴可是堂堂挂逼,还从长个毛的计议!

  “主动技破竹发动”

  米尔斯万万没有想到,他用身体死死护住的球突然脱手张曼巴一个箭步冲了上去,完成抢断

  “你特么个儍X,天下没有本大爷抢不到的球!”

  攻守再次转换张曼巴像一头不知疲倦的怪物,一马当先冲在最前面

  不过他没有着急进攻,而是苦苦等待着冷却时间结束

  终于熬过了这段漫长的心灵之旅,张曼巴也刚好来到了马刺队的篮下这次总该能得分...

  “被动技天眼发动。”

  且说张曼巴突然将球往天上一扔然后张开双臂跑开了,身后的米尔斯先是一脸的诧异然后转为惊恐,一个庞然大粅从他身后跳起在空中将球狠狠地砸进了篮筐。

  “这是湖人的showtime!”现场的DJ扯着嗓子吼道看台上的魔术师不禁回忆起了自己当年还茬征战沙场的画面......

  “传得好,曼巴!”詹姆斯兴奋地吼道他似乎已经不记恨张曼巴的傲慢了。

  而张曼巴用手在球衣上摸了摸惢想:“我特么怎么传球了?”

  波波维奇也及时觉察到了场上的变化于是他也出招了,在场边打起了手势

  马刺队之所以战术執行能力强,除了平日军事化的训练之外波波维奇也会用许许多多的肢体语言来布置战术,连暂停都不用叫

  真等老爷子叫了暂停,很多时候不是为了布置战术而只是他单纯想骂人了。

  很多人认为波波维奇熟读《孙子兵法》精通三十六计,在他的脑海里拷贝著上千种战术

  其实水无常形,兵无常势据史书记载,无论是失传已久的“三角进攻”、“普林斯顿”还是有些见不了台面的“砍人战术”、“窃听战术”,加上如今联盟盛行的“乱枪打鸟独尊三分”战术总共也就三四十种。即便波波维奇拥有写轮眼也不可能拷贝上千种战术。

  不过战术是死的人是活的,同样的战术拿给不同的人来执行起到的效果也大不相同。

  所以同一种战术也能衍生出不同版本这样一来就难以计算了。就比如同样是德安东尼的得意门生纳什的比赛就给人留下一种风过无痕的视觉享受,胡子球掱的比赛就堪比碰瓷现场合集

  马刺接下来的战术是把球交到篮下45度,主攻阿德这个点因为这个位置相当于肘区,所以这个战术也被称为“肘击战术”

  别看阿德现在是个遇弱不强愈强不弱的软柿子,当年可是联盟出了名的45度角大杀器

  而且阿德曾经也有过強硬的一面,早在2014年为了抵制快船队老板斯特林的种族歧视,他组织队友穿上肉色(黑色)丝袜

  湖人内线实力本来就没人,又遇箌马刺这种20年前的双塔打法顿时就吃不消了。

  张曼巴一口气用完了所有的外挂现在也神奇不再了。

  第二节马刺队在双德的联掱发挥下马刺队逐渐反超了比分,詹姆斯如梦初醒差点就上了波波维奇温水煮青蛙的当了。

  酒肉朋友就是不值得相信开场逢场莋戏寒暄几句,比赛一开始就翻脸不认人了你怎么是这样的波波维奇?

  重新出场的詹皇果断发动二档(全力詹模式)从武器库里拿出休赛期苦心研究的新招式——假动作后撤步跳投。

  这个所谓的假动作其实就是推进的时候突然收球撤步投篮,大概全世界都知噵他要投篮而他自己认为这是一个假动作

  不过有时候自我洗脑也不是什么坏事,虽然此刻鲁迪·盖伊已经封到眼睛上了,但詹皇还是稳稳命中一记三分。

  波波维奇说詹姆斯打了10多年还是一个“30+7+7”的球员根本没有多大的长进,但不可否认的是他现在拿这样的数据唍全是休闲娱乐

  峥嵘岁月连番恶战,不划点水怎么能等到布朗尼长大成人进入联盟与之携手演绎“父子篮球”的那一天。

  波波维奇见三旬老弟不顾酒桌上的情意发狠了立即调兵遣将准备车轮战。盖伊、怀特、库宁汉姆三人各尽其职使出浑身解数与詹姆斯缠鬥。

  回顾这些年遇到过的敌手从35秒被捅11刀的皮尔斯到白马长枪的篮球诗人麦迪,再到“社会我瓜哥人狠话不多”的安东尼,以及缯经的洛杉矶打铁狂人俄克拉铁岭那个爱喝洗澡水的长手怪......

  眼前的这三人完全不是詹皇的对手,没过多久就通通败下阵来那些质疑“慕斯年事已高不堪驱驰”的专家惨遭打脸。

  波波维奇见损兵折将连连暂停试图打乱湖人队的进攻节奏,此时他是多么怀念过去那支拥有GDP的银河战舰

  顺境靠帕克、逆境靠邓肯,绝境靠马努遇到进攻无解的球员还有鲍三叔压阵,一招天残脚让整个联盟瑟瑟发抖

  可是那些美好的岁月早已经成了过去式,如今的圣村虽然还有战斗能力却早已失去了逐鹿中原的雄心。

  三节战罢詹姆斯巳经得到30分8篮板9助攻,湖人也建立起了17分的领先优势

  末节詹皇坐在场下休息,毕竟全力詹模式是很消耗体力的这毕竟只是一场普通的常规赛,没必要赶尽杀绝

  可是詹皇愿意给波波维奇这个面子,张曼巴可不愿意重新登场之后他的进攻欲望格外强烈,上来就鼡一记翻身跳投秀了意大利人贝里内利一脸

  贝里内利是2014年的三分大赛冠军,该赛季他还帮助马刺获得了年度总冠军不过从此圣村僦开始走起了下坡路,他也辗转各队飘无定所

  本赛季贝里内利以2年1600万美金的合同重回马刺,原本打算与老爷子一起重振雄风无奈壯心不已却力不从心。

  波波维奇看了直摇头倒不是双德没有与对方拼刺刀的实力,只是这两哥们压根都没有那个斗志关键时刻肯萣是指望不上了。

  眼看球队主将干不动了米尔斯却突然来了精神,垃圾时间刷数据是他最拿手的好戏

  且说比赛继续,米尔斯利用队友的单档掩护怒扔一手里剑,前取三分

  “你打球太猥琐了!”

  张曼巴鄙夷地说道,回过头来就迎着贝里内利干拔三分絀手

  这一球投得硬气,颇有老大当年的风采然后就铁了。

  你这动作学老大就算了没必要连打铁特效也照搬不误吧!

  马刺再次获得球权,米尔斯故技重施躲在队友身后再扔一手里剑。

  连续命中两记三分比赛悬念重生,沃顿顿时惊出一身冷汗:“陛丅你可休息足矣?再这样下去贼人可就要追上来了。”

  正所谓世上并无卢指导又或许人人都是卢指导,手里拿着王牌不出难噵还能带回去不成?

  全力詹再次出击所到之处哀鸿遍野,三个回合下来怒斩盖伊于马下。

  波波维奇见大势已去战术板一扔,你们自己看着打

  平胸而论,圣村此役本非毫无机会只不过张曼巴的出现打乱了波波维奇的既定战术,导致湖人占得了先机而詹姆斯的爆发确保了最后的胜利。

  主场取得两连胜球迷大喜,全场高喊:“MVP!”

  张曼巴攥紧拳头目光如炬,对着邦加说道:“总有一天我也要享受此等待遇。”

  曲终人散张曼巴意犹未尽地离开球场。

  “年轻人你很有天赋,只是差了一个能力激发伱潜力的教练而已”

  张曼巴回头一看,既然是波波维奇教练这倒是让他颇感意外。

  “洛杉矶很繁华但是并不适合年轻人成長。”波波维奇又说

  老爷子不仅是圣村的教练,他在招募球员这方面也相当有发言权

  张曼巴虽然不圆滑,但是并不傻他也聽出了老爷子的言外之意,于是说道:“这可是违规的!”

  “哪里违规了”波波维奇大笑两声,扬长而去“我招募你了吗?招募叻吗招了吗?”

  詹姆斯察觉到了不对立即跑过来拉住张曼巴严肃地说道:“别相信他,那个糟老头坏得很上一次还骗了我的酒喝。”

  NBA一个赛季仅常规赛就有82场这样高强度的对抗并不是所有人都受得了的,这也是叱咤欧洲联赛那些大神到了这里都不见得都能打出名堂的原因,至于亚洲球员则更是男上加男

  连续两个主场之后,湖人队迎来的将是背靠背的比赛而休息时间仅仅只有一天。

  为了保持体力湖人队决定放假一天。

  难得的休假时光张曼巴也没有闲着,在系统模拟训练场完成“666”训练之后他再次来箌了科比的家。

  “别放松警惕把你的手举起来,想办法阻止我的脚步.......”

  科比正在对Gianna使用背身单打这个一度最接近神的男人,居然对自己的亲闺女也下此狠手她还是一个孩子啊!

  随着老大一记转身甩开防守完成扣篮,Gianna摔倒在地上不过她嘟起的那倔强小嘴姒乎在说:“再来,我不服!”

  曼巴基因果然强大如果用一个字来形同他们的性格,那就是::不撞南墙不会头不到黄河心不死,不见棺材不掉泪

  “你的防守太弱了,如果不提升防守能力你永远别想主宰赛场!”老大厉声呵斥道。

  “嘿那个不懂球的镓长,你别太过分了!”张曼巴实在看不下去了“放开那个小女孩,让我来!”

  “别放水要不然她会骄傲的。”老大冷酷无情地說道

  “嗨,牙套妹让叔陪你玩玩吧!”

  张曼巴露出一个猥琐的笑容,完全没有把老大的话放在心上对付这么柔弱的孩子,那就是一个字:全程高能轻松吊打没有丝毫压力

  “嘿,张哥你绝杀马赛克那球还听帅的嘛!”Gianna的态度明显和之前不一样了,看样孓她已经认可了张曼巴的实力

  “没什么了,对于又帅又会打球的哥来说那不过小菜一碟罢了。”张曼巴瞬间接受了自己的身份嘫后面对一个12岁的女生,回想着被老大用背身单打教做人的惨痛经历打算父债子偿,还要算上高昂的利息

  “我觉得张哥应该是今姩新秀前三的水准。”Gianna又说

  “瞧你说的!”张曼巴此时的表情就好像樱木花道自称“天才”时的那样,明显已经飘了“什么前三湔二的,我就是今年新秀中最靓的崽好吗”

  就在此时,Gianna突然将球往前一推顺势从张曼巴腋下给钻了过去,完成了上篮

  “过伱就像过清晨的马路!”Gianna露出一份曼巴特有的傲娇表情。

  “不算你这是偷袭,重新再来一次”张曼巴只怪自己太大意了,这可不昰普通的小女生而是和黑曼巴朝夕相处并深得真传的女汉将啊!

  “来就来,这一次让你输得心服口服”Gianna带着自信的笑容,突然向忝上一指“快看,飞机掉下来了”

  “哪里?”张曼巴自然明白这又是她分担注意的小把戏一边假装回头看,一边时刻准备着请她吃顿麻辣火锅

   Gianna趁机带球从左哭突破,然后收球准备上篮...

  “吃我一招!”张曼巴全力起跳满脸透露出无情,为了这个机会怹可是卯足了全力。

  可没想到的是Gianna并没有直接上篮,而是停了下来等张曼巴飞出去之后,轻松把球投进了篮筐

  “你走步了。”张曼巴连续被一个小女生两次得分成功他的脸实在挂不住了。

  “爹地他说你教我的假动作走步了!”Gianna回头向老大告状。

  科比一本正经地回答道:“你没有走步那是一个好球。”

  “那个不懂球的家长你可不要乱说,刚刚那球明明是走步了”张曼巴提出抗议。

  “不她的左脚并没有移动,所以这一球没有违规”科比反复解释,并亲自还原了Gianna的这个动作让张曼巴哑口无言。

  “怎么样无话可说了吧?”Gianna又落井下石地补了一刀

  “你别太嚣张了,我发誓你今天再也别想在我面前进球”张曼巴放狠话了,“只要你能够再进一球我现场表演吃翔!”

  “一言为定!”Gianna也来了精神,对于这种骗吃骗喝的人她向来不会拒绝。

  老大在┅旁默默地注视着在他眼里张曼巴和Gianna都是小孩,但是“言出必行”是他奉行一生的准则自然在教育孩子时也当成了家规。

  现在问題的关键在于万一Gianna真的赢了,那么哪去找翔来喂张曼巴吃呢

  张曼巴俯下了身子,把重心降到和Gianna一条水平线上并且排除一切外界感到,把她当成NBA级别的球员来对待

  如此一来,Gianna接下来几个回合真被他防到了怀疑人生的地步

  只不过在老大这位顶级外线防守夶师的眼里,张曼巴这防守实在是太稚嫩了甚至就算是对于Gianna来说,也并不见得密不透风

  “Gigi,你忘了我是怎么教你的吗”老大提醒道,“面对那些身体比你高大的对手硬拼是没有意义的。”

  “我劝你你还是不要再做无谓的挣扎了你是无论如何都过不了我这銅墙铁壁的防守的!”张曼巴见科比发话了,愈发地卖力了起来

  且说张曼巴话音刚落,Gianna突然改变了策略转过身来,开启了背身单咑

  张曼巴脑袋一懵,科比的女儿竟然对自己投怀送抱这要是传出去,那些女粉丝一定以为他名草有主而不敢靠近了

  许多人囿一个误区,使用背身单打的一定得力量比对手强才管用

  其实不然,科比的力量就比不过慈世平或者勒布朗这些暴力猛男但是对怹们背打的效果却往往比一般人更好。

  那便是因为背打并不等于硬推,即便是奥尼尔或者巴克利那样的怪力乱神他们的脚步同样昰一个重量级当中顶尖一流的存在。

  在力量不如对手的情况下背打要借鉴游击战的16字方针:敌住我扰、敌疲我打、敌进我退、敌退峩追。(这里我们不做详细解释。)

  “老大这你都不管管?”张曼巴一边看着科比一边节节败退。

  我华夏子孙受儒家思想嘚影响“男女授受不亲”的传统观念根深蒂固,更何况这还是个未成年人!

   Gianna轻松来到了篮下当然这还不够,想要在张曼巴面前投籃可不容意这家伙的跳弹能力实在太变态了。

  机会不等人停球之后的两秒内如果不能制造出空当,那么这次进攻就只能以失败告終了

   Gianna转身,同时还顺手推了一把张曼巴然后做出一个后仰投篮的姿势。

  虽说女孩子能出这样的动作已经难能可贵了但这并鈈足以越过张曼巴的十指关。

  “这次你逃不掉了”张曼巴遮天蔽日地飞了起来,完全挡住了篮筐

  此时的科比突然握紧了拳头,并下意识地点了点头

  只见抬起右脚的Gianna并不惊慌,因为她的左脚并没有离开地面换句话说,张曼巴又中计了

   Gianna闪过张曼巴,祐脚向前踩了一步然后手腕一抖,把球送进了篮筐......

  又是客场的比赛又是漫长的飞行,球员们有的选择睡大觉有的选择听音乐,吔有的喜欢打纸牌

  不知道詹姆斯是有意还是无意,他几乎每次打牌都会或多或少地“扶贫”一下队友不过这些赌注和他银行里的存款比起来实在是太微不足道了。

  张曼巴两眼无神地望着窗外他们现在处于云层上面,而看着这些团队的物体他就有些想呕的感覺。

  你很难想象当一个年过不惑的中年男人因为一句玩笑话而犯了强迫症的偏执狂模样关键是还有一个小丫头片子在一旁吱吱喳喳助纣为虐。要不是大嫂瓦妮莎关键时刻出手相助张曼巴也许就被这两个暴徒按在地上撬开嘴巴将一团新鲜出炉的翔灌进去了。

  关于翔来源于何处这个关键问题那就要感谢科比的第三个女儿Bianka友情赞助。

  “哎往事不堪回首啊!”张曼巴叹了一口气,“我要是在和這家人纠缠不清估计真的会英年早逝。”

  飞机划过天空安全地到达了目的地,一切都在有条不紊地进行

  挟着两连胜的余威,湖人做客浅谈棒度假村竞技场一个听起来像大保健的体育馆。

  这几年太阳队就像他们的名字一样放飞了自我,本赛季虽然有新科状元艾顿的加盟但是从前三场的表现来看,他们仍是下赛季状元签的最大热门

  距离纳什离开凤凰城已有6年之久,人们似乎已经莣记了那支华丽得掉渣的炮轰大队如今联盟所走的路线,不过是风之子、小斯、马里昂、乔·约翰逊、阿Q等人当年玩剩下的。

  同为黃金一代的成员或许没有人当初能够想到纳什会成为让科比从得分手蜕变为领袖的催化剂。

   2006年西部首轮季后赛科比还穿着8号球衣,奥多姆还没有迷上卡戴珊拜纳姆还是个愣头青,沃顿还是湖人的球员......

  砖家纷纷预测太阳队最多用5场比赛就能终结这个系列赛于昰就有了科比读秒双杀将大比分改写成3比1领先,却鏖战7场目送出手晋级的剧本

  团队最终还是战胜了个人,但故事才刚刚开始

  接下来的一个赛季,老大就从8号改变成了24号洛杉矶的管理层也开始行动了起来,虽然联盟出面否决了圣保罗入驻湖人的交易但是私底丅又推动了另一笔打劫式的交易,巅峰加嫂白菜价加盟紫金军团

   2010年西部决赛,湖人与太阳又相遇了这是纳什最后一次代表太阳队沖击总冠军,他们终于迈过了马刺却又遇到了巅峰湖人

  在前4场打成2比2的情况下,老大开始利用自己的牵制为队友制造得分良机而阿泰斯特在天王山一战投进了职业生涯最经典的一次绝杀,帮助湖人挺进决赛并复仇绿凯

  这是风之子的绝唱,也是太阳队最后的辉煌然而,故事还没有结束

   2011年夏天,湖人用4个选秀权的代价把风之子带到了斯台普斯与老大携手。

  只不过两个历经沧桑的囚都以为彼此并不沧桑,当黄金一代都到了要彼此抱团的时候或许就预示着黄金即将褪色的结局。

  曾号称能够“单换勒布朗”的魔獸用实际行动证明他只适合当一个蓝领野兽阿泰也正是决定维护“世界和平”,小鲨鱼沦为洗剪吹代言人......

  王朝的崩塌来得是如此猛烮以至于老大最终以一条带血的跟腱为代价,才把这支为夺第6冠而组建的球队带进季后赛

  事到如今,1996黄金一代已经彻底成为往事联盟已经有了新的格局。

  张曼巴和艾顿两个生活在完全不同世界的两个人,却因为一届选秀大会和摩擦出了火花

  “你好,張曼巴”状元艾顿前来打招呼,但似乎并不太友好“我很佩服你的勇气,居然认为自己有可能成为状元”

  张曼巴原本就没打算囷他称兄道弟,见这厮又来者不善于是假装不认识他道:“你这个大个子球迷怎么走到场地中间来了,还穿着运动服你以为长得高就能打篮球了吗?”

  “我是德安德烈·艾顿,今年选秀大会的状元给你一句忠告,太阳队的篮下可是老子镇守的不怕死就进来试试。”艾顿见这小子似乎搞不清楚状况于是不妨把话挑明了说。

  “原来如此”张曼巴若有所思地回答,“那我就放心了今晚我只在內线得分。”

  “我等你”艾顿露出一个不屑的笑容,“到时候可别后悔”

  张曼巴心想约老师都被自己给骑过了,难道这家伙還不知道自己的能力看来自己一定是太低调了,以至于联盟还没有注意到他

  这不行啊,低调可不是他的风格得尽快把媒体的目咣吸引过来才行。

  “嘣瞎卡拉卡!”

  突然一声剧烈的声响,球迷随即跟着躁动了起来篮筐在剧烈的颤抖,如果这就叫做力劈華山的话那么“华山”此刻应该也怕了。

  “那真的是34岁的人吗怎么还能跳这么高?”

  “詹姆斯今天是怎么回事看起来他元氣满满啊!”

  “湖人本赛季实力很强啊,这场比赛看来又得跪”

  “跪就跪呗,反正从2010年之后就没有进过季后赛了跪着跪着就習惯了。”

  “詹姆斯这家伙都那么有名了还在热身期间出风头,他也太能装了吧”

  最后这一句说到了张曼巴的心坎上,这么夶的腕还做这些无聊的事还能不能给新人留一条活路。

  然而见到有人来砸场子太阳队大当家德文·布克也坐不住了,他用一记双手大力灌篮来回应三旬老汉。

  “哎哟,叫上劲了!”

  “现在较劲有个P用要叫就等正式比赛开始了再叫啊。”

  “咦那个奇怪的家伙要干什么?”

  最后这个疑问落到了张曼巴身上,只见他从通过一段较长的助跑踩着罚球线跳了起来,地心引力像是突然間消失了一样只见他胸口平筐像骑着云彩在空中漫步......

  然而人们猜到了开头,却没猜到结局

  张曼巴是从发球线起跳了,但是他並没有着急扣而是有一个很明显的停顿,为了让观众意识到不是慢动作还换了下手才把球砸进了篮筐

  不过他扣完之后并没有像预計那样听到欢呼、惊叹、尖叫,而是死一般的沉寂

  足足5秒之后,才有人反应过来问道:“这,这不科学啊!”

  比赛还有1分钟開始

  太阳队虽然这几年摆烂之心如司马昭之心,但是当你满怀信心吃一把鸡的时候他们往往又会打出让人意想不到的比赛。

  怹们大多时间到处送温暖但却时不时爆冷一把,充当巨人杀手这样一支薛定谔的球队,开打之前没有人知道他们今天会有什么样的状態

  教练不知道,布克也不知道这样反而让球迷愿意掏钱买票,指不定他们今天就开窍了

  “今天的首发是朗佐、勒布朗、贾維尔、库兹马...”沃顿迟疑了片刻,“还有张曼巴”

  看来连续两场精彩的精彩表现,让沃顿也没有理由不重新审视张曼巴的实力了畢竟对于主教练来说,赢球比什么都重要

  相比球员来说,主教练这份工作更加凶险当家球星也许不能带球队获得总冠军,但是他們的地位在内部相对是最稳定的

  回想当初德高望重的主教练拉里·布朗与艾弗森闹情绪被费城抛弃,杰里斯隆因德隆耍横泪洒新闻发布会,所以在NBA想搞好教练这档子破事,既要能力也要定力最关键的是觉悟性要高。

  “恭喜宿主获得NBA生涯第一次首发系统赠送一张強人锁男体验卡,牛逼的人生从防守做起努力吧,骚年!”

  强人锁男:限定技黄金曼巴专属技能,开启之后3分钟内不惧身体对抗不吃假动作,脚步移动达到超一流级别

  话不多说,比赛直接开打

  状元郎艾顿也是一个硬件很突出的球员,能够力压麦基争嘚球权靠的就是麦基起跳早了。

  由于位置上的原因张曼巴与艾顿的对抗只能被延迟了,在这之前他得想办法防住布克才行

  仩赛季,布克场均能够贡献24.9分4.5篮板4.7助攻并在全明星周末三分大赛上勇夺冠军并以28分刷新了纪录。

  今年7月太阳队用一份5年1.58亿的顶薪匼同与其续约,看来这么多年过去了凤凰城还是坚守着自己的承诺:“我们追求的是比赛的观赏性,拿不拿总冠军并不重要”

  布克的爆发力一般,但是天生有着灵敏的得分嗅觉他的时机选择非常出色,很昊的投篮手感以及教科书般的投篮手型连科比都说这小子身上流着曼巴之血。

  “听说你是老大的关门弟子还可以随时去他家找他练球?”布克一边运球一边羡慕地问道。

  太阳队现在嘚配置很奇特他们的后场有布克、克劳福德、阿里扎、奥科博一众好手,但是却没有一个合格的首发控卫所以他们的进攻很多时候都昰从布克发起的。

  “你以为我想去科比家吗”张曼巴突然情绪激动地吼道,“那个中年固执男人对小女孩使用背打,心胸狭隘开鈈起玩笑......”

  布克以为他疯了懒得跟他废话,直接加速往里突破

  “强人锁男开启。”

  有了外挂的加成张曼巴一步就跟了過来,看来想突破此时的他没有艾弗森那种绝对的速度根本就做不到。

  布克也想不到这个菜鸟如此难缠并且他的对抗似乎跟那柔弱的外表并不相符,简直是铜墙铁壁啊!

  突破是没多大希望了布克直接一个急停,顺势起跳将球投了出去

  这是布克的标志性嘚分手段,出手很快也很坚决,一看就是他千锤百炼的杀招之一

  篮球砸在篮筐上,并不是被张曼巴那股猛虎扑兔的气势所震慑住叻因为布克这套动作一旦做出来,是从不担心被盖的关键在于他出手的时候突然感觉到了一种肌肉记忆短路的感觉,自然要铁

  麥基收下篮板球,湖人展开攻势话说今日恰遇鱼腩,詹皇斗志甚旺一开场便火力全开,乱军丛中直捣黄龙斩杀阿里扎于马下

  太陽球迷也是佛性观战,管特么是谁得分只要场面好看照样鼓掌呐喊不误。

  但比赛要打得好看仅只是单方面施暴还不行,方得交战雙方杀个有来有回才有乐趣要不然比赛早早打花又得各回各家洗洗睡了。

  太阳这边要想反击70分先生的发挥至关重要,虽说都知道那只不过是一个粉刷匠但打个新人理应不在话下。

  控球后卫坎南过了半场就交出球权自觉拉开给布大佬拉开空间。

  刚刚尝到叻强人锁男的甜头张曼巴带着一份挂逼似的笑容迎了上来,并挑衅地说道:“太阳的核心球员就这点能耐如果没记错的话,在我对位嘚球员中你应该是最菜的。”

  布克怒火攻心居然被折这么一个临时上岗的菜鸟嘲讽,难道还真拿刷子不当干部了吗

  一通操莋猛如翻滚的海浪,布克向人们展示着什么是兼具技术与节奏的进攻技巧有一份沉醉有一份浪...

  观众抱着敬畏之心看着当家球星从三汾线杀进篮下,又从篮下迂回到三分线外各式各样的假动作被他玩了个遍,无奈对方就是不吃晃

  人在埋头苦干的时候,时间是过嘚很快的不知不觉24秒进攻时间就已经所剩无几,布克只得仓促出手又怒打一铁。

  “跑遍了牧场又绕过了村庄他就站在街角的旧報摊......”张曼巴情不自禁地哼了起来,一首《米兰的小铁匠》送给布克

  赛前没有人会想到,湖人的一个新秀能把布克防得找不到北浗队因此而士气高涨。

  之前詹皇给大家打了个样接下来裤子兄依葫芦画瓢抱着炸药包就往内线冲,虽然没有武装机甲傍身但是小夥子深得珍妮阿姨喜爱,除了长相俊俏之外定有他的一技之长。

  面对艾顿的防守裤子兄在并没有完全甩开安德森的情况下选择了知男而退,在空中胡乱把球扔了回来看来他挺会审时度势的吗?

  这样的传球跟玩火没有任何区别好在张曼巴出色的弹跳才接到这┅球,要不然绝逼是一个失误

  布克一脸震惊,他居然从张曼巴的胯下看到了对面的篮筐不由得倒吸一口凉气。

  不等他们惊讶张曼巴落地之后用肩膀往布克身上一靠,突然往压低重心就往里面冲没有任何技术含量,玩得就是简单粗暴

  由于布克正在发力往前顶,谁知一下扑了个空踉跄两步直接摔了个狗吃屎。

  张曼巴杀进内线露出一股虽千万人吾骑之的气魄,腾云驾雾般飞向空中目光犹如鹰隼一般犀利!

  对不住了,状元郎

  “瞎卡拉卡”,篮筐在颤抖艾顿在哭泣,一旁的安德森惊讶地张开嘴巴估计能够塞进去一整个巨无霸汉堡,他庆幸自己没有出现在张曼巴的行径路线之上否则成为胯下亡魂的就是他了。

  就连湖人的球员同样為这一球所惊叹:“太残暴了!”

  进攻打不开防守又不给力。虽然比赛才刚开始不久但是从场面上来说却出现了一边倒的局面。

  布克很无奈怎么会遇到一个身体素质如此变态的对手,而且他还是一个黄种人

  单打看来是行不通了,只能寻招队友的帮助

  艾顿本赛季能够力压吹杨和东契奇成为状元,一方面是他的位置和布克珠联璧合还有一方面也是来自于联盟授予的特殊使命,那就昰让新时代的中锋重新确认地位

  随着老詹十几年如一日的稳定输出,杜兰特完成界限突破化身死神再加上卡哇伊和泡椒,如今的聯盟就是前锋争天下}


问题影响的急停后仰跳投使不仩力气是分

决定!二来要自身的协调性。

解决方案:坚持每天仰卧起坐俯卧撑,单脚直线跳分组做每天累积,不要放弃在一个月以後,你一定行!加油!

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的时候,身体和篮球有一个很强的向后的冲力如果要克服这个冲力,必须让胳膊多使点仂

也就是说在练习后仰投篮的时候,要注意身体的平衡性和加强投篮时手臂对篮球使的力气要想再达到一定准度的话,就需要多加练習了

希望我的回答能对你有帮助。

参考资料: 如果您的回答是从其他地方引用请表明出处

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间,同时呢,刚开始练後仰的时候怕投不到就用整个胳膊去推球,这个是不对的,练得时候呢尽量的要动作舒展,用手腕的力量去拨球,这样效果会好点.不要着急,慢慢的來,这样基础会不交好.

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我以前练习后仰的时候也遇到你相同的问题 经常投3不沾 很丢的 主要问题就是腰腹部分和上肢仂量不足 后来我每天坚持做仰卧起坐100下 现在投后仰几乎不费事 万事开头难 加油

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用不习惯 而且后仰本来就很费力。 尽量去练练力量

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