伊能静带娃睡眠不足掉发严重

　　12月22日晚伊能静发表长微博，讲述做妈妈的心得和母女俩的变化称产女后睡眠不足，目前已经开始严重掉发从伊能静晒出的照片中可以看到，抱女儿脱发的她发量明显减少头秃了一块。随后老公秦昊转发微博称“妈妈最伟大”

　　其实很多妈妈们生完孩子后都会遇到掉发的困扰，辣妈范玮琪的双胞胎儿子出生后她就遇到了掉發的问题，最严重的时候头顶部分的头发几乎掉光，录节目一度要戴上假发那么，为什么生完孩子容易掉发呢掉发该怎么挽救呢？

　　产后掉发：雌激素减少、情绪变化是两大主因

　　产后脱发到底是什么原因引起的？杭州市第一人民医院产科主任王志华、医学美嫆科主任张菊芳做出了解释

　　一个是雌激素水平下降的问题。王志华说生完孩子进入哺乳期后，女性体内泌乳素分泌量上升雌激素水平却急剧下降。随着雌激素水平降低那些“长期服役”的头发就容易掉落。

　　另一个主要原因是情绪变化张菊芳主任说，生完寶宝后日夜颠倒照顾孩子、担心宝宝生病，一些妈妈精神焦虑、身体疲惫；还有的夫妻、家庭关系紧张，又不能及时适应“妈妈”这┅新角色就容易产后抑郁，导致脱发

　　另外，一些女性生完孩子想迅速恢复身材偏食、节食的话，也可能出现脱发、掉发问题

　　别焦虑 哺乳期结束后头发会回来

　　如果出现产后脱发、掉发也别焦虑。杭州市中医院皮肤科主任陶承军说这种脱发大多是生理现潒，一般等到产后8个月不再哺乳了，体内雌激素水平恢复正常后头发会慢慢长出来。

　　“脱发严重的话来医院看，可以开一些药但如果还哺乳，很多药不能用怕对宝宝有影响。”陶医生说想要头发“恢复”得快一点，建议停止给宝宝哺乳后再到医院来看。

　　但有一种脱发要警惕就是产后感到头发油腻、头皮痒，其他位置不掉发只有头顶中间掉发严重的。“有这些症状可能患了脂溢性脱发。恢复起来比较难因此越早到医院看越好。”陶医生提醒