患者 听说服用 安高乐可以长高 请问这是真的吗？ 赵文礼医生 不要轻信这样的说法，没有任何的东西是服用以后可以引起长高的作用的，身高与遗传以及营养状况，生长激素水平有关，小时候应用生长激素会有作用，成人已经固定，不会有增长 患者 我今年才19岁男生请问还可以长高吗 赵文礼医生 你身高多少 患者 169 赵文礼医生 你父母身高如何 患者 180 160 赵文礼医生 这样应该还会有增高的，平时多运动，注意饮食营养 患者 做单杠 双杠有用不？ 赵文礼医生 有作用的 患者 好的 赵文礼医生 多跑跑步，户外运动有助于促进生长 患者 吃点 懒氨酸有用吗 患者 每天早上一瓶纯牛奶怎么样 然后坚持每天晚上不熬夜 坚持做单杠？ 赵文礼医生 嗯，这些都会有帮助 患者 谢谢你医生 还好我没有去购买增高药 赵文礼医生 不客气，还有其他问题吗 患者 还有就是每天多晒太阳有帮助 ？ 赵文礼医生 嗯，这样可以帮助钙的吸收 患者 我现在每天一瓶纯牛奶 赵文礼医生 坚持下去就可以了 患者 好的谢谢 赵文礼医生 不客气，还有其他问题吗 患者 骑车对长高有帮助吗？ 赵文礼医生 只要是户外运动都会有帮助的 患者 行的 赵文礼医生 还有疑问吗 患者 多吃什么东西可以帮助长高？ 赵文礼医生 营养饮食就可以了，没有特殊的食物有效 患者 知道了谢谢 非常感谢 没有问题了 赵文礼医生 不客气 赵文礼医生 没有疑问我先关闭对话了，你可以签约私人医生，随时咨询，即使我不在线也会有短信提醒，以便及时得到解答