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第三方登录：经常听到很多朋友说自己的毛孔是堵塞的，说自己的痘痘和毛孔粗大等皮肤问题是由毛孔堵塞造成的，真的是这样么？今天我们就一起来看一下毛孔堵塞都有哪些症状？会引发哪些问题？当然，也会给大家分享一下如何解决毛孔堵塞。
一、毛孔堵塞后会有哪些症状？1.毛孔粗大经常有小伙伴发现自己的毛孔越来越大了，如果你的年龄还没到胶原蛋白大量流失、皮肤弹性下降、松弛老化或者皮肤长期干燥缺水的话，你的毛孔粗大就是毛孔堵塞的初期症状，因为皮肤没有清洗干净，油污进入毛孔，就会将毛孔逐渐撑大。如果能够及时发现问题，及时清理，这类问题是可以及时解决的；2.黑头粉刺毛孔堵塞之后过一段时间还没及时正确的处理，你的脸上常会长出一些黑头粉刺，黑头粉刺就是皮肤油脂在毛孔口处堵塞遇空气氧化而形成的。常见的黑头一般都长在鼻子上，因为鼻子周围的油脂分泌比较旺盛，如果清洗不干净，很容易造成毛孔堵塞，所以一旦出现黑头你就要知道这是因为你的皮肤毛孔已经被堵塞了；3.白头粉刺
当毛孔完全堵死后就会出现白头粉刺，皮肤这时已经无法正常呼吸了，油脂污垢排不出来，导致白头冒出，当你发现自己的皮肤长出越来越多的白头粉刺的时候就要马上重视和积极采取措施应对了，否则随之而来的就是多种皮肤问题。4.毛孔角化症还有很多人会发现自己身上莫名的长有很多细细小小的红疹，摸上去感觉非常粗糙，分布在手臂上、腿上，很不美观，这是因为毛孔堵塞导致被角化的角质堵塞住了。二、如何解决毛孔堵塞？精细卸妆对于日常有化妆习惯和需要的朋友们来说，睡前一定要用卸妆油或卸妆液洗去残留在脸上的“妆饰”，认真做好卸妆工作，特别是肌肤的一些死角、T区和发际线处，精细化卸妆才能享有清爽的皮肤；
面部的清洁卸妆后，再用洁面乳来清洁脸上残留的污渍、油脂和粉尘，这样面部清洁才算彻底；柔肤洁面后用化妆棉将爽肤水或柔肤水擦在脸上，给脸部做二次清洁，让肌肤做好准备吸收后续营养；补水面膜、保湿精华和乳液夜晚也是皮肤新陈代谢的关键时期，不给皮肤补足能量怎么行？每2-3天使用后一次补水面膜，每天早晚使用保湿精华和乳液是必须的；5.做深层护理对于毛孔很容易堵塞的朋友而言，还要定期做好皮肤的深层清洁护理工作，2-3周做一次废弃角质去除的工作，防止它们堵塞毛孔。三、毛孔堵塞的日常护理有哪些注意事项？注意洗脸的水温经常出现毛孔堵塞的朋友们多半为油性皮肤，这类肤质的人群在做脸部清洁时，一定要使用温水清洁，因为热水过热，热胀冷缩必然会扩大毛孔，反而让脏污有机可乘，进入毛孔深处，并且带走肌肤的水分；而冷水清洁度低，无法有效洗去皮肤表面残留的油脂和粉尘，所以洗脸时水温的控制很有讲究；2.注意日常饮食爱好烧烤、辛辣、甜腻、油炸油腻等刺激性食物的朋友们要注意了，吃多了这些食物只会让你的皮肤也越发油腻&&要懂得浅尝辄止，过犹不及；3.注意休息
众所周知，休息不足，经常熬夜会让皮肤越来越差，熬夜过后的第二天，你会明显的发现皮肤油脂的陡增，这样的习惯怎么可能躲过毛孔堵塞的问题呢？所以每天尽量在十点半之前睡觉，让肌肤也好好休息，健康运作。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/mW2vvsnHiIzZdcube1i61l6XE6iLZmFpahgziUXXfpWD80.jpeg原理篇 | 毛孔堵塞的真相与对策
毛囊结构图
上图就是大家每天关爱的小毛孔，什么水啊、精华啊、乳霜啊，都给它了，为了它我们可是费尽心思，那么多的毛孔简直就是吸钱器好不好？
但是，话说回来，为了美，不还得死命砸钱吗？
那你知道毛孔是什么吗？估计很多人不知道，我说的是完全意义上的毛孔。
毛孔可是皮肤与外界沟通的通道，不仅可以让毛发定植，还可以调节皮脂分泌，按照结构差异，毛孔分为有三种类型。
胡须样毛囊：肉眼可见毛孔里面生长着粗黑的毛发，典型的就是眼睫毛、胡须以及面部皮脂分泌旺盛部位。因为毛发生长的时候会把皮脂带出来，所以这样的毛孔一般不会有堵塞。
毳毛+皮脂腺：肉眼可见黄白色小毛发从里面冒出来，这些毛发生长缓慢，皮脂分泌也少，因此有被堵塞的可能性。
皮脂腺毛囊：肉眼几乎不可见里面有毛发，横截面很像一个深井，毛囊壁上有下垂的皮脂腺，每天会有大量的油脂通过毛囊排到皮肤表面滋润保湿，这样的毛囊很容易堵塞。
面部皮肤截面图（1）
面部皮肤截面图（2）
如上图所示，面部和前胸后背的皮脂腺开口于毛囊壁，简而言之就是皮脂腺下垂。大汗腺与毛囊同气连枝，因此运动时大量出汗时，大汗腺分泌物被痤疮杆菌利用产生代谢产物游离脂肪酸，刺激毛囊壁引起发炎，进而毛囊壁分解，搞出大事件。而小汗腺开口位于皮肤表面，小汗腺的运作不会引起加重毛孔堵塞问题。
反而是大汗腺，因其排泄而出的抗菌肽等物质可能被细菌利用代谢出游离脂肪酸刺激毛囊引起发炎，这是个值得注意的问题。而且，腋窝、会阴等部位的大汗腺排出汗液因不及时清理，会引起恶臭味。
前不久有人后台和我说，在XXX专柜柜台，柜姐让她使用紫质检测仪检测皮肤问题，荧光反应出现的红色暗影说是毛孔堵塞、化妆品残留，需要使用他们的产品进行清洁护肤。
后来查阅相关资料，我才知道真相。现在的柜姐嘴上功夫不仅了得，手上活更是绝了。
紫质检测仪
紫质检测仪荧光反应（1）
紫质检测仪荧光反应（2）
紫质检测仪荧光反应（3）
首先，你要知道紫质检测仪是干嘛的，紫质检测仪利用光学原理检测细胞内卟啉化合物的分布存在的。
那么，卟啉又是啥？你可以把它想象为一个载体，就比如血红素是含铁卟啉化合物，叶绿素是含镁的卟啉化合物，它们在生物体内都有重要的生理功能。
但是，卟啉这个载体一旦被其他物质拉扯，就会造成卟啉症，表现为皮炎、皮癣、老年斑等，因此通过紫质检测仪可以高效检测出皮肤炎症。
回到那位朋友的问题上，红色暗影究竟是什么问题呢？
实际上，那些红色亮点是皮脂被细菌分解的产物卟啉荧光，不过是堆积的多一些而已，不一定就意味着会出事。正常人的脸上都会有红色卟啉荧光，不用过度担心。
一般情况下，紫质检测仪测出来的红点和褐点都是越少越好，褐色往往意味着深层皮肤问题。紫质检测里面荧光很多分类，砖红色可能是痤疮丙酸杆菌代谢产物粪卟啉（没错，是细菌大粪），黄绿色可能是马拉色菌代谢产物，蓝白色则是毛孔堵塞的角蛋白荧光显色。这些颜色反应与化妆品荧光剂毫无关联，不必听别人胡扯八道。
痤疮成长记录
三种常见痤疮样例
在我没有看专业文献的时候，我竟以为痘痘是油皮的专利。后来才知道，皮肤呈干性、油性绝对和痘痘的关系不大，比如有的油皮就不长痘痘、有的干皮就爱冒粉刺。
然后他们觉得是补水少了，就死命敷面膜、喷喷雾，反而痘痘越长越多，自此陷入死循环之中。从根本原因来说，形成痤疮的原因主要是油脂组分的改变：外界摄入糖分合成的甘油三酯里面的胆固醇升高、角鲨烯被氧化、亚油酸比例降低、维生素A含量降低等。
许多有痘痘的朋友觉得面部干燥就一个劲的抹油，殊不知这是雪上加霜的行径。一方面，皮脂排出困难，另一方面合成脂、植物油中的油酸和饱和脂肪酸也会加速炎症产生。所以，油痘皮选择乳霜、精华是很有讲究的，这个我最近在研究，改天发文说一说。
其实，我们老是说毛孔堵塞，殊不知毛孔一直在背锅，明明是毛囊的问题，为什么老是毛孔躺枪。
毛孔之所以会堵塞是多因一果。比如毛囊导管两边的上皮细胞分化异常，废弃角质和皮脂就搅和到一起，形成胶状物质；如果皮脂构成出了问题，比如整合了过多游离脂肪酸，导致整个熔点上升，不容易分解就凝固了；再比如紫外线使得油脂氧化加速，灰尘结合角鲨烯搞事情，也会让痤疮产生。
多因一果就是如此，所有事情共同为同一目标努力（毛囊越撑越大）。
前几天一妹子发了高清素颜给我看，问怎么最近爆痘，我一放大照片看看，原来毛孔里面都是白的小点，感觉是毛孔堵塞。原因很多，这个要自己耐心排查啊。
那么，究竟有几个方面会牵扯毛孔堵塞问题呢？
雄性激素：青春期嘛，热血方刚。在5α-还原酶的催动下，过多的雄性激素分泌刺激毛囊角质细胞生长太快，然后就堵了。5α-还原酶这个东西在青春期少年身上多集中在角质层而非表皮，这也证实了过多的雄性激素引发痤疮的猜想。皮脂腺是皮肤内唯一表达所有和雄性激素代谢有关酶的场所，所以啊，荷尔蒙来了毛囊最倒霉。
自制示意图
高糖、高奶饮食：高糖饮食会让胰岛素分泌增加，然后产生的IGF-1作用于皮脂腺，也会间接介导致毛囊堵塞，详见（）。
IGF-1与痤疮
油脂结构改变：皮脂避免外界环境氧化有两道防线，第一道防线是由皮脂腺分泌的维生素E、辅酶Q10和脂质，当第一道防线失去保护作用，鲨烯作为第二道防线首先受到氧化，生成过氧化鲨烯及其他异构体，过氧化鲨烯有细胞毒性，参与免疫和炎症作用，并使其他脂质成分失去保护。因此，鲨烯的生物学作用被称为是“用来牺牲的抗氧化脂质”。有研究表明，鲨烯的过氧化反应与黑头粉刺的大小呈正相关，还可引起毛囊漏斗部上皮细胞明显增生与角化过度。
说白了就是角鲨烯、油酸氧化后导致油脂排泄速度缓慢，而维生素A和亚油酸这类流动性好的脂质含量低，然后毛囊就被前俩占了，这不就堵塞了吗？
微生物作用：细菌分解脂肪酸代谢产物———卟啉化合物，会刺激毛囊释放抗炎因子，进而为细菌带来丰富的食物，一来二去，没打过坏蛋自己倒是搭了进去。所以，我们看到的面部皮脂分泌旺盛区域红色荧光就是细菌代谢产物荧光显色，也代表炎症轻重。
炎症反应（1）
炎症反应（2）
化妆品&环境：如果一个人长期处于化工环境，而环境中含有焦油，这就很抱歉了，它会堵塞毛孔；现在的环境污染辣么严重，粉尘啥的都会与皮脂混合堵塞毛孔；化妆品中的粉尘类、合成脂、油酸饱和脂肪酸、皂垢等因素都会导致毛孔堵塞，且不容小觑哦；还有紫外线使得皮脂加速氧化，联合灰尘啥的，也会堵塞毛孔。
本来早就写好了的，谁知道编辑的内容莫名消失，找官方申诉也没用，干脆凭着印象重写。
实在累！！！！
我所了解到的毛孔堵塞原理和真相就那么多，如果后续学到新的知识还会继续分享哦。
大家可以根据自身情况找到合理的解决办法，下一期我会推出《方法篇 | 如何解决毛孔堵塞老大难》，敬请期待。
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今日搜狐热点知道这些就不怕毛孔在堵塞了！？
知道这些就不怕毛孔在堵塞了！？
经常敷青瓜、海藻、珍珠粉等自制面膜，皮肤还是老样子？或者每天坚持护肤，脸上依然有色斑、痘痘、毛孔粗大、黑头？尝试了各种护肤品，依然没有改善？这些都与我们的毛孔有很大关系，毛孔作为人体最大的器官，它的功能对皮肤的好坏起着很重要的作用。
一：毛孔的第一个功能是吸收功能。
皮肤里面所有的细胞所需要的水分和营养都是通过毛孔进行吸收的，而且我们的毛孔只吸收与细胞里面分子结构相同的成分。举个例子，像我们平时吃的猪肉、鱼肉、鸡蛋敷在脸上，你认为会被皮肤吸收吗？当然不能，因为那些东西没有煮熟，没有经过胃酸的消化都不能让你的身体吸收，敷在脸上又怎么能让皮肤吸收呢？
因为它们的分子结构太大了，像分子结构大的成分是不能通过毛孔来吸收的，它只能吸收与细胞里面分子结构相同的成分哦。我们平时用青瓜、西瓜皮、珍珠粉等自制面膜来敷脸时，为什会发现效果不明显或者过一会皮肤又变成老样子了！就是因为这些物质的分子结构成分与皮肤细胞里面的分子结构完全不同。
二：毛孔的第二个功能就是排泄。
1、毛孔第一个排泄的的东西就是体内毒素！排除我们体内和皮肤里堆积的毒素。
我们人体像一个“化学工厂”，每天都会产生各种毒素。而排毒主要是通过3个途径：大便，小便和全身的毛孔。毛孔可是人体最大的器官啊，所以人体的毒素很大一部分需要毛孔来排泄！很多明星每天早上都要泡澡，为的就是让皮肤排毒，因为经过一晚的排毒，毒素就会排到毛孔门口，毛孔的吸收功能，就会把皮肤上的毒素进行反吸收。所以我们现在不难理解，平时不保养的人，他们随着年龄的增长，皮肤为什么会越来越晦暗，失去光泽，原因就是这些毒素长期沉淀、积聚在皮肤上面。
另外，你可以观察一下身边经常熬夜、吃宵夜的人，他们的皮肤是不是都较黄，较晦暗呢？这是由于在晚上10点后，若人体处于睡眠当中，肝脏可以进行排毒，但是如果你利用了这个时间在继续工作、宵夜的话，那我们可怜的肝脏岂不是没有时间排毒了，慢慢的，毒素就会沉淀在你的身体里面，对身体产生极坏的影响。所以我们要爱惜自己的身体，养成早睡早起的良好生活习惯。
2、毛孔排泄的第二样东西就是多余的油脂。
在我们毛孔根部毛囊这个地方有一个皮脂腺，它的功能是分泌油脂，滋润皮肤。很多人喜欢吃辛辣、油腻的东西，比如煎炸、烧烤等，这些东西会刺激皮脂腺分泌多余的油脂，这样就容易打破皮肤的水油平衡。我们所谓水油平衡的健康皮肤标准20%油，80%是水，就是由皮脂腺去调控的。一旦水油平衡打破了，皮肤就会出现各式各样的问题，例如既缺水，又缺油，皮肤就会变得干巴巴，甚至会脱皮；如果油多水少，皮肤就会冒油，甚至会长痘痘。皮脂腺主要受4方面的影响：压力、熬夜、内分泌、饮食。
内分泌和饮食是体内的影响，所以有痘痘的皮肤单单靠调理外表是不够的。多余的油脂是通过毛孔排出去，如果我们的毛孔从来都没有通透而积在毛孔里面，日积月累就会形成油脂粒，也就是我们所说的粉刺，经过环境污染，粉刺便会氧化成为黑头，我们给它专业的形容，就是你的毛孔“便秘”了。我们说正常人如果一个星期不排便就会便秘，其实皮肤也一样，一旦它“便秘”了，就代表你的毛孔堵塞了，那这个时候我们在皮肤外面所搽的护肤品能进入到毛孔里面起效吗？相信不用我说大家也能想象得到吧！所以皮肤健康的第一标准就是毛孔通透，当通道打通了，再水油平衡，然后针对性的调理皮肤细胞（如美白，祛痘等等），这三样都到位后，那你的皮肤一定会很健康。
大家现在应该都知道我们的毛孔每天所做的“工作”了吧，如果我们一直不去清洁护理它，那毛孔里面既有多余的毒素，又有多余的油脂，这时候你的毛孔是不是就变成了“垃圾桶”了吗？所以要保护好皮肤，从毛孔护理做起，每天做好清洁，选择小分子的毛孔好吸收的护肤品！百度拇指医生
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