原标题：厉害了我的娃！快来看看从小学武术的孩子练武术~

秋风渐起天气越来越冷了，抵御寒冷强身健体对我们来说尤为重要。小伙伴们有哪些锻炼身体的方法呢

瞧，小伙伴们已经操练起来了！

武术是中华民族的瑰宝很多小朋友都对武术很感兴趣，用自己的课余时间学习武术锻炼身体。

那么孩孓练武术从小学习武术除了强身健体还有哪些好处呢??

?可以培养孩子练武术的忍耐力、?增强意志力；

?练习成套的武术动作鈳以提高孩子练武术的记忆力、注意力；

?武术讲究身法、步法、眼法的一致和协调，可以锻炼孩子练武术身体的灵活性与协调性；

?孩子练武术练习武术可以减少玩网络游戏的时间，从而保护视力对孩子练武术的骨骼发育和体态健康成长有积极作用；

?自古武术有師道尊严的传承，学习武术教会孩子练武术讲礼貌可以培养孩子练武术的责任感与正义感，对孩子练武术的人格形成大有裨益；

?学習武术是为孩子练武术打开了一扇通往中国传统文化的窗口

来自河南的杨佳鹏今年7岁，他是一位从小跟着爸爸学习武术的小朋友小小姩纪练就了好身手，让我们一起来看看他的童子功吧！??

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杨佳鹏小朋友用实力展现了武术的魅力是不是相当精彩呀！

朝天蹬、泰山压顶、童子勾心腿、童子拜佛、倒在杯、叶底藏花、罗汉丹山……冰冻三尺非一日之寒，要做出这么高难度的动作想必下了不少功夫呀！小编已经惊呆啦为他点一个大大的赞吧～?

英气十足的小伙伴也拿出了自己的绝活～??

??帅气男孩左天佑耍起了九节鞭，

为大家带来精彩的武术表演～

??动作干净利落的“巾帼小英雄”

别看小伙伴们年幼却个个都是武林“小高手”～中华武术后继有人，是不是很赞呢！

??年幼的“小高手”们～

如果家长们也想让自己的宝宝从小学习武术以下几点还请注意：

?为不影响脊柱和骨骼发育，请不要过早开始让孩子练武术学习，大概4-5岁开始为宜；

?保证睡眠与营养切勿因学习与习武而缺少营养与休息；

?选择合适的武术种类，学习武术要注意安全；

?培养武德，时刻留意孩子练武术的脾气与品德不可以强凌弱；

三位武林“小高手”的精彩表现尽在今晚21:00央视少儿频道播出的《快乐大巴》节目，精彩不容错过！

你还可以在央视少儿和央视少儿快乐大巴微信公众号底菜單中为你喜爱的小选手投票～

节目中可爱的读诗团小弟子们还为我们带来了关于冬天的唐诗小故事哦～

黄炜哥哥带着本期的四位小弟子～??

??记得来看他们的精彩表现哦～

点击即可回顾《快乐大巴》上期节目～??

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