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头发分叉严重怎么办，还是洗发水的问题？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
头发分叉严重怎么办，是缺什么，还是洗发水的问题？（女，19）
付世亮医生
您好:问题领到了，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激食物。同采乐试试。
采乐？是洗发水嘛
付世亮医生
是的，这问诊不属外科，采乐去头屑很好，但愿对您有帮助。
哦哦，谢谢，
这是皮肤科嘛
付世亮医生
头发分叉严重怎么办，是缺什么，还是洗发水的问题？（女，19）
分析及建议:
问题领到了,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激食物。同采乐试试，是的,这问诊不属外科,采乐去头屑很好,但愿对您有帮助，针对本次问诊,医生更新了总结建议:头发分叉,与发质有关。
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外科 副主任医师
安徽省第二人民医院
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方便随时咨询头发分叉用什么洗发水最好
头发分叉用什么洗发水最好
发病时间：不清楚
病情描述：头发脱落，我差不多三天洗一次头发，还有分叉，我一年半拉过两次头发，现在一年多了。有什么可以解决头发干燥与分叉问题？
副主任医师&
你的这种情况要考虑和营养不良有关的，缺铁，缺乏维生素b6，维生素a等原因的时候，容易有发质的不好，还可以诱发脱发的，另外注意排除脂溢性皮炎，要到当地医院皮肤科做个人工检查以及微量元素和维生素水平的检查看看的，如果是脂溢性皮炎，可以用酮康唑治疗，并注意补充缺乏的维生素和微量元素。
你好，头发干枯的预防注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良,化学物质的伤害,日晒,长期吸烟,睡眠不足等.烫发,染发对头发伤害更多.1,首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉.由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳.　　2,使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养.　　3,尽量减少烫发,染发,漂发等化学处理.烫发及染发后,务必加强补给头发营养.　　4,每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸,洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体,脸部更多.
疾病百科&·&脂溢性皮炎
脂溢性皮炎(seborrhoeic dermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。&&
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器你的头发为什么会分叉？原因就是这个！
在日常生活中，头发分叉是很常见的一种发质问题，很多人都会出现头发分叉的情况，尤其是女性朋友们。你知道你的头发为什么会分叉么？就让小编来告诉你吧！
头发开叉是什么原因
1、营养不良
在日常生活中，有的女性比较挑食，这样不吃那样不吃，就很容易造成营养流失，头发没有摄取足够的营养便会造成分叉。同时，没有足够的睡眠时间，身体不能好好进行排毒和血液循环，也会造成头发分叉的现象出现。
2、化学物品所致
如今的社会，爱美为人的本性，女性经常会对头发进行烫或染等，多次使用化学药品也会导致头发分叉。
3、头发护理不及时
夏天的季节，人们喜欢到水里游泳，头发在水里泡浸一段时间，暴晒一段时间后没有好好加以护理，也会造成头发分叉。
头发分叉如何护理
1、及时修理头发
当头发长到过肩时，我们就应该开始每隔一个半月到正规的理发店去修理一下头发，可以叫理发师帮我们把发尾分叉的都剪掉，大概剪掉2.5厘米最为合适。然后还可以顺便在理发店做一下发膜或者倒膜，给予头发需要的营养，就像我们平常要吃水果一样，及时补充营养。
2、挑选合适的洗发水
每次买洗发水的时候，我们要挑选适合自己的洗发水，但是要注意不要买含硅油的洗发水，因为硅油会堵塞头发上的毛囊，使得头发不能好好吸收营养，导致头发分叉。我们用完一个品牌或者某个系列的洗发水，可以换另外一种洗发水用用，以减少化学物质相互作用带来的损坏。
3、注意防晒
烈日环境下要注意戴顶帽子或者打个伞防晒，头发很脆弱，就像人的皮肤一样，所以也需要防晒。
4、睡前梳头
每天晚上睡觉之前，我们不能忽略了梳头，一来可以减少头发上的尘埃，二来可以促进头发的血液循环，防止头发缺乏营养。
怎么防止头发分叉
1、把开叉的部分剪掉，剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
2、选择合适自己发质的洗发水，洗后再用护肤素护发，尤其是烫后和染后。
3、平时梳头发的动作要轻，最好用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
4、尽量不要带卷发睡觉，也不要卷得太紧。
5、不要过频烫染头发，尽量少用电吹风，让头发自然风干。
6、避免在阳光下直射太久。
7、平时多吃含钙和维生素丰富的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉、鱼类、海带等，可以增加机体的营养，避免头发枯黄。
8、保持充足睡眠，养成良好的生活习惯，戒烟酒，少吃刺激性食物。
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