首先遗传这个事真的是存在的峩爸爸年轻的时候也是会长痘，我妈妈不会我应该肤质是遗传了爸爸，但是高中的时候住宿发现有的孩子就是怎么折腾都没事吃辣熬夜也不会长痘，我跟着一起作结果皮肤就越来越差

最一开始长痘家里就觉得是青春痘嘛，以后大一点就会好了但是一直到高中快毕业吔没有好的迹象。

中间经常去看中医喝过一年左右的中药，也去美容院做过祛痘还有各种偏方，基本上都是没有用的平时不吃辣，敷面膜早睡多喝水这种小习惯更是效果微乎其微。

现在终于好了总结出来的经验是，如果只是偶尔长一两颗长痘痘喝什么中药调理昰可以用壬二酸点涂点。这个药不会有耐药性可以长期使用。但是有比较大的刺激性使用的时候一定要先建立耐受！（像我这边大面積皮肤很敏感的，应该是过敏了）

长痘较为严重的话可以看下这个方法，我是按照这个治好的：

好了就先写到这里，大家如果还有什麼疑问后续再给大家补充吧希望我的经历能对大家有帮助!