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左眼睛周围疼半边脸都是麻麻的今天
健康咨询描述：
昨天左眼睛突然不舒服疼半边脸也有点麻麻的有异物感去年有过脸麻的症状
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擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是结膜炎，病菌感染有炎症，面神经炎等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉，注意饮食避免辛辣刺激性食物，不要熬夜
擅长: 呼吸道疾病，流行性感冒，上呼吸道感染，肺炎，支气管
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是有炎症引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你服用一些消炎的药物，滴一些消炎的滴眼液，观察看看，如果还不好转，就去医院治疗，祝你健康。
何医生 迁安市燕山医院&& 护师
擅长: 月经不调,痛经,妇科炎症,月经失调,先兆流产,子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的叙述，这种情况可能是神经痛或面瘫或是炎症上火所致，建议中医调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先到医院检查一下再治疗，可以考点虑钟针灸按摩理疗。平时要注意保暖，防止受凉。祝你健康。&&&&&&以上是对“左眼睛周围疼半边脸都是麻麻的今天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，应该是由于麦粒肿或者是结膜炎引起的，上火也会导致&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以让他通过一些药物进行治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物，可以通过针灸按摩热敷。
擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分
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&&&&&&病情分析：&&&&&&有这个现像，是有一些气血虚弱的现像。就可以吃一些活血化瘀的药，就可以达到治疗的效果就会好的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般就可以用一些像丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好的，对症的进行检查治疗和滋补就会好的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况出现之后，不能开出三叉神经痛引发上述不适的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&但还是需要根据疼痛的具体部位性质，结合神经等相关的检查，才能明确病情选择治疗的方法。
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专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见：这个情况有可能是上火了，可能与平时吃辛辣食物都有关系，所以出现了面部的麻木，疼痛，可以服用一些清热泻火的药物治疗，一般常用牛黄上清丸治疗，避免吃辛辣食物和饮酒。
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专长：糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病合并感染
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指导意见：您好，想你目前的情况的话，这个考虑可能是由于鼻窦炎导致的，至于是不是还需要到医院去做下鼻腔镜检查确诊的，如果是这个疾病导致的话，建议通过辛琴颗粒，通窍鼻炎颗粒来进行控制的。
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指导意见：你好，局部皮肤颜色是否正常有没有出现小颗粒或者是发红的情况发生，你这个应该是有炎症，或者是，闭合性粉刺到这个可能。
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指导意见：你好：如你所诉可能是脸面部的皮肤过敏所致。建议你留意一下原因注意避免。可以局部擦过敏的药膏。
问鼻子刺痛的感觉
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专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
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病情分析： 你好。从你的症状来看鼻子刺痛感，可能与鼻腔卫生不洁，鼻炎引起；气温比较高，水分摄入不足导致鼻腔干燥引起不适；眼睛痒的话可能与眼睛局部卫生不洁，一些眼部疾病如沙眼、眼结膜炎导致等。意见建议：平时适当喝些水。不要经常挖鼻孔，保持鼻腔卫生清洁，饮食方面清淡些，少吃容易上火的食物。另外保持眼睛局部卫生清洁。避免灰尘、污染物进入眼内。目前可以适当用些氯霉素眼药水。
问眼睛转动时、按压时疼痛是什么原因
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病情分析： 你好，大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。意见建议：但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。建议到医院做个检查。愿你早日康复。
问有时眼睛模糊看不清,鼻子呼吸不顺畅头顶按压疼痛
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：眼睛看东西模糊，重影，除了可以是眼睛本身的疾病造成的以外，也可以是眼外肌的功能紊乱，视神经甚至脑内视神经中枢出现问题，另外，垂体的肿瘤也可以压迫到视 交叉（视神经在颅内的交叉）导致症状。建议到正规医院眼科进一步完善眼睛，眼外肌方面的检查，排除以后需要考虑脑内疾病的可能。建议做颅脑，垂体的磁共振检查查找病因。
问右眼角靠近鼻子的一端刺痛，眨眼睛也疼，...
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你好朋友，这种情况有可能是湿疹，也有可能是真菌感染引起的，最好是去皮肤科检查一下，确诊后再治疗，以免耽误病情，祝您健康！
问眉头按压疼痛，眼睛酸胀挂什么科
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专长：心脏神经官能症,高血压性脑出血,帕金森病性痴呆
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病情分析：这个位置的不适症状需要挂五官科的号进行检查和处理，按压性的疼痛需要考虑是有额窦的炎症，也有可能是由于眼部病变所致。意见建议：建议先面诊医生对局部进行触诊检查，眼底的检查等，可以辅助ct检查，明确病因后进行治疗。
问鼻子干，感觉呼吸不畅，眼睛痛，脖子按压有疼痛感
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专长：肺痈,哮证喘证,肺痨
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问题分析：鼻子干，多是由于肺阴虚所致的。而呼吸不畅，多是由于肝气郁结所致的气机不畅引起。眼睛疼痛，多是由于肝血不足导致的“不容则痛”。而脖子有压痛感，多是由于局部受风受寒导致的局部气血不通畅引起的“不通则痛”。意见建议：您这种情况，属于虚实夹杂证，可以去正规医院的中医科具体的就诊治疗，不要乱用些西药治疗。平时要多注意休息，不要熬夜。避免辛辣刺激食物。多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！
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评价成功！眼周肌肤的护理方法(总结篇)
【眼睛会发出的10大身体疾病信号】1、眼睑下垂；2、眼睛充血；3、眼睛凸出；4、视神经异常；5、瞳孔异常；6、眼球变黄；7、角膜环；8、眼睑增厚；9、眼部血管斑；10、视网膜病变 （通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。）
【眼部六大重要穴点】1.攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。2.睛明穴：降低眼压、消除疲劳。3.鱼腰穴：改善疲劳与头痛。4.丝竹空穴：明目止痛。5.瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。6。承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
【双眼累了吗】
&&&& 1 涂抹眼霜，由下眼眨肌(下眼袋)开始以指腹轻压，在眼头睛明穴处往眼尾方向分成4个点按压。移至眉头攒竹穴处往眼尾方向，以同样方式按压，各6次。
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【长时间用眼，让眼周肌肤疲倦】眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。
【怎样除掉鱼尾纹】擦眼霜时多取约绿豆般大小的保湿眼霜于眼尾，均匀抹开后以中指跟无名指指腹轻拍一百下至吸收为止，对于假性干纹有立即性的抚平效果。平常尽量少搓揉眼睛，大笑之后可以多按压眼尾一厘米处的瞳子髎穴，此穴能加速眼部血液循环、减缓眼角皱纹!【黑眼圈鉴别tips】下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈 。下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈 。 下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈。
【消除黑眼圈、眼袋】喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3～5分钟即可。
【眼袋急救法 10分钟对策】先做两分钟的眼球体操,能有效缓解疲劳,然后眼周按摩,用循环按压法或者按摩棒;最后敷上急救眼膜,不光能去除眼袋,对黑眼圈也很有效。眼膜最好能覆盖全部眼镜的。这样也可以解决一部分上眼皮黑色素沉积的问题。
【眼袋急救法 5分钟对策】用洋甘菊和玫瑰的花水敷眼,泡过的绿茶包也可以拿来敷,或用冷热眼罩交替敷眼,都可以缓解酸痛,去除水肿。
【眼袋急救法 1分钟对策】先用眼药水来解决干涩充血。然后用冰镇过可消肿的眼胶做眼膜。接下来用单点手指按压睛明穴和迎香穴来排除废物，解压按摩促进血液循环和排水。【眼膜产品】一般为弯月的设计，不过各种高科技成分的出现眼膜的形状也变化多端了。现在还出现了眼罩型水滴型等。月牙型的眼膜通常主要功效在于补水保湿而言；眼罩眼膜则注重的是给予眼部的舒缓SPA感；水滴型基本上高科技成分配合使用的，主要是对眼部皮肤上抗老化和松弛的帮助，所以看形状也可以很好的分清。&&&& 密集式营养素眼膜的主要功能，精油，人参，柑橘 VE等这种营养性物质是眼膜的主要成分，它可以最快速的补充养分修补受损的细胞，淡化黑眼圈活络血脉，解决部分熬夜形成的熊猫眼。
【周杰伦教你做眼保健操】揉天应穴，挤按睛明穴，揉四白穴，按太阳穴轮刮眼眶。
【晨起巧揉眼消除疲劳防干眼】早晨起床时花几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可消除疲劳，还可预防干眼症的发生。具体方法是：将两个手掌合在一起，用力相互摩擦，待手掌搓热后，熨贴双眼5秒，反复3次；再用食指、中指、无名指的指端轻轻按压或轻揉眼球（闭目）20秒左右。
【老牛教你快速急救法】整晚爬梯狂欢，杯觥交错，一早醒来，浮肿的双眼让你看起来像加菲猫，但今天还有聚会？急救法：金属汤匙放在含有冰块的冰水中，大约10-15秒后取出，贴住眼周轻轻按压，缓慢巡绕，并重复冰镇汤匙，按压眼周多次，可快速达到苏醒、镇定的效果，同时透过冰的收敛作用，帮助眼周肌肤更加紧致。
【眼睛疲惫】用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。
【如何缓解眼疲劳】1.眼珠运动法:头向上下左右旋转，眼珠也转动；2.眨眼法:头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可；3.热冷敷交替法:一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟；4.看远看近法:看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方。
【防治眼袋的10种方法】①睡前用Ve胶囊对眼下部皮肤涂敷②睡前在眼下部贴无花果或黄瓜片③乳脂涂敷面部并用手指朝上轻击④早晚用眼霜按摩⑤避免睡前吃得过咸和大量饮水⑥避免枕头太低⑦保持规律作息乐观心态⑧按摩面部增加血液循环⑨常咀嚼口香糖改善颜面部肌肤⑩常吃优质蛋白、动物肝脏及番茄等食物。
【去眼袋、水肿、脂肪粒】单方向眼部按摩！打圈反而长皱纹！ 中指的面积大，最給力，先点睛明穴，半根中指的面积贴实上下眼睑，力度适当，一起排挤往后推！可以用便宜的眼霜按摩。因为这是积压式排毒的按摩法，所以1－4步挤压出来的毒素一定要压到脖子、腋下这里排走。早晚20次左右。
【如何保养我们的眼睛，远离黑眼圈，小细纹】拥有一双年轻、美丽的眼睛是每个人都向往的。然而，眼睛却是面部最容易衰老的部位。 怎样保护眼周围的皮肤呢？来看看我们给出的建议吧。
【眼部护理我来支招】
&&& 要注意正确的眼霜的使用方法，，用手指在眼的下面位置点上眼霜，从里向外一点点滑动，而不是涂沫上去哦。
&&& 眼角，应该这样抹，用两个手指头，按着外眼角的位置，再把眼霜涂于到眼角，用指头肚进按摩，这样有助于眼霜的吸收，我以前的脂肪粒就是这个部位最多了。
&&& 还有哦，由于老是担心老去，有一些我用过的小窍门，说来跟大家分享一下。眼睛最先出现问题的是眼的下部，这一点我最有体会了，眼袋和黑眼圈才是最烦人的，所以说，我们应该最先注意眼下，而不是只关注眼角的小细纹。护理要趁早，眼下部不能忽视啊。还有，就是要经常按摩眼睛周围。&&& 我小时候听奶奶说，用鸡蛋敷眼，可以明目，特别是鸡刚生出的蛋，小时候在农村，鸡一下蛋，我就抢着去拿，顺便捂一下眼睛，现在又想到了那个老方法，不知道对付黑眼圈之类的，会不会好一些。试了试，感觉不错，疲劳的时候，拿煮熟的热鸡蛋敷一下，感觉效果真的不错呢。
&&& 当然了，最重要的一条，少熬夜，这个是一定的，因为我们平时是一定离不开电脑的，所以说，少做夜猫子，对眼睛肯定是大有好处的。
【保护视力的4种锻炼方法】保护我们心灵的窗户，健康用眼。
【饮食5个好习惯 彻底歼灭黑眼圈】
&& & 良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。
&& & 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
&& & 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
&& & 3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用
&& & 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
&& & 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
【4大护眼技巧 让你瞬间年轻10岁】
　　女人的眼睛最容易背叛女人的年龄，面对不饶人的岁月，加上恶劣环境的侵蚀，那曾经明眸善睐也黯淡下来，眼部周围满是皱纹。所以，抗衰老最首要的就是保养出一个细嫩青春的眼部，牢记下面的4个护眼技巧，让你看起来年轻10岁！
　　1. 眼部也用膜
　　要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。
　　2. 按摩除皱纹
　　消除眼下皱纹(1分钟)：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
　　消除眼角皱纹(1分钟)：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。
　　3. 眼霜早晚分开用
　　超过25岁的女性眼部问题往往是多重的，这个时候，你需要早晚分开使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、并有防晒功能的醒肤清爽类眼霜，令眼周肌肤活力尽现，光彩照人；而晚上使用高营养、修复类眼霜，可以很好地补充眼周肌肤的水分和养分流失，令第二天的你神采奕奕。
　　4. 警惕油脂粒
　　只要是经常使用眼霜的人就很容易长油脂粒，虽然不痛不痒，却有碍美观。眼周的油脂粒最好待其自然恢复，不要自行去除。如果特别需要处理，建议到专业的美容院让专业美容师进行专业护理。
【眼周的护理方法】
&&&& 去除眼部角质方式：（两个星期做一次，使用可用于眼部的去角质液）&&&& 1.将去角质液滴在化妆棉让内含的酒精挥发；
&&&& 2.轻轻在眼部周围带过；
&&&& 3.轻拍化妆水再擦眼霜或眼胶擦眼霜的小技巧：以无名指从眼头轻轻按压到眼尾；但长出细纹后，应以无名指从眼尾轻轻按压到眼头。
&&&& 眼膜的正确方式：
&&&& 贴眼膜时应从眼头往外服帖，把空气按压出去；撕眼膜时应从眼尾部分往眼头方向撕&
&&&& 消除黑眼圈眼部按摩法：
&&&& 1.以无名指轻轻按压眼头、眼中及眼尾；
&&&& 2.以无名指轻轻按压眉头、眉中及眉尾；
&&&& 3.来回按摩3-5次
&&&& 消除眼袋按摩法：最重要的是攒竹穴（眉头）和晴明穴（眼头）的按压，任何时间闭上眼睛都可进行。眼腹部的一个穴道水分穴（肚脐眼上面一点点位置），有助水分排出，可在睡前进行。
&&&& 眼睛部位是最容易产生皱纹的，因此需要你平时细心的呵护。眼睛有5大敌人，你知道吗？
&&&& 1号敌人：酒精
&&&& 酒精是漂亮眼睛的头号敌人。眼睛周围的肌肤幼嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，形成斑点。&&&& 招数：对于酒类躲得越远越好。如果不得已而喝了酒，一定要多饮些水来抵消它对皮肤的不良影响。&&&& 2号敌人：干燥&&&& 干燥会使眼睛变得没有神采，觉得似乎你总是特别沮丧。&&&& 招数：消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都会建议使用润湿液。&&&& 3号敌人：过度日晒&&&& 过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病的产生。&&&& 招数：在户外活动时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜，能很好地保护你的眼睛。&&&& 4号敌人：过期化妆品&&&& 当你打开睫毛膏、眼线笔或眼影粉的那一刹那，细菌就开始侵入了。如此反复，细菌会越聚越多，它们一旦进入你的眼睛，会引起眼部感染或更糟的后果。&&&& 招数：最多6个月就应更换一次化妆品，而睫毛膏则最好3个月更换一次。&&&& 5号敌人：错误节食&&&& 研究指出：新鲜的蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹的产生等。&&&& 招数：如果你节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的。但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入。
【如何有效的预防眼袋】眼袋的形成是由于眼窝中的脂肪消减而引致，这与年龄的增长也有关系。下面一起看看如何有效的预防眼袋。
【教你让眼睛变大变明亮之术】随着年龄增长，眼部肌肤逐渐出现种种问题，譬如松弛、暗沉等，心灵之窗缺乏明亮高光，实在为难了一众爱美女士。今天小编支招让眼睛变大变明亮之术，轻松按摩就能实现。
&&&& 让眼睛变大变明亮
&&&& Step1：激活降眉间肌、上1/2眼轮匝肌
&&&& 右手四指指背从眼角拉抹至太阳穴发际线处，左手中指与无名指向上提升眉头下方部位，迅速提升眉毛中央部位，大力提升眉尾部位，左右各做2-3次。
&&&& Step2：提拉降眉间肌、额腹肌
&&&& 以右手掌根固定在太阳穴处，左手无名指与中指从眉头下方向发际线处提拉，令降眉间肌、额腹肌变得柔软，左右各做2-3次。
&&&& 平滑细腻下眼睑
&&&& Step1：收紧下1/2眼轮匝肌
&&&& 左手半握拳固定在太阳穴处，右手大拇指推压眼角，眼睛下方的中央位置以及眼尾，重复2-3次。
&&&& Step2：按摩鼻部肌肉群
&&&& 双手中指分别按压鼻翼两侧、鼻梁两侧以及鼻根处，重复2-3次，使整个鼻部肌肉群得以激活，对收紧下眼睑很有帮助。
【对症下药祛眼袋】习惯熬夜、惯用电脑的人都会因为眼睛过度使用，让眼袋提早上门，坊间消眼袋的秘方众多，也有许多保养品号称可以消眼袋，想知道这些方式对自己有没有效，得看看是不是&对症&。现在教你几招眼袋去除法，让你年轻10岁哦！
【黑眼圈改善tips】利用眼霜改善黑眼圈比须具有下列作用成分：一，加速血液循环，如咖啡因；二，淡化色素的美白成分，如VC；三，强化保湿。上述这些都能帮助眼圈淡化，所以在挑选时可以作为依据哦。
【黑眼圈tips】想要自然无暇的修饰黑眼圈则要聪明的利用颜色的互补，咖啡色的黑眼圈要选桔色系的遮瑕膏，蓝黑色的黑眼圈要利用黄色的遮瑕膏来修正，选择保湿度高的遮瑕霜才不会出现遮瑕痕迹过重的卡粉状况，利用手指的温度让遮瑕膏更贴合也是秘诀之一。
【泪沟型黑眼圈tips】此类黑眼圈是因为眼部肌肤老化松弛造成皮肤层迭的暗沉，眼部极敏感，有揉眼习惯的人也容易有此问题。解决方法先以偏橘色的液状遮瑕品轻压，再用极少量的遮瑕膏迭压，最后轻刷少许珠光蜜粉在泪沟型黑眼圈位置，不但利用珠光反射提高眼周，也利用镜面效果把细纹藏起来。【眼袋型黑眼圈tips】集中在眼袋下缘，产生原因是当你眼袋中脂肪堆积到某种程度而压迫到血管循环所造成的肌肤暗沉。这下范围只能在眼袋下方，不能大面积遮盖，不然会得到反效果哦！先用液状遮瑕笔提亮眼袋下方，接着在同处均匀轻拍遮瑕品，最后利用珠光或打亮专用蜜粉提亮眼袋下方的明亮度。【恢复视力法（500度以下）+ 维护视力的4种锤炼方式】飞行员都在用。为了您和他人的视力健康，强烈推荐！
【眼部浮肿急救篇】（上）眼部运动促进循环：做用力闭眼及睁眼的动作，可运动到眼睛周围的眼轮匝肌，也能增进眼周的血液循环、消除浮肿，先用力闭眼停约2、3秒后，再瞪大眼睛1秒，可重复做5次。（中）红豆小黄瓜排水：想要消水肿，也可喝碗红豆汤或吃1条小黄瓜，当中的维生素B群、皂素及钾等成分，能利尿、促进水分代谢，进而达到消水肿功效，而红豆汤微甜即可，以免糖分摄取过多。（下）热水洗脸后冰敷：眼睛浮肿明显者，洗脸时先用较体温稍高些、带温热感的水轻拍眼睛1~2分钟，活络眼周循环以利代谢、排水后，再用毛巾包覆冰块敷约3~5分钟，使眼周血管收缩，帮助消肿。
【干纹这种细纹常出现于眼角干燥时】很多人都会遇见！别慌，不做表情时，没有纹路，但一有表情，就显露无疑。对付它使用有补水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保湿水，敷一敷紧肤面膜，夏天还可以用冰袋敷在眼睛周围，另外多用苹果、黄瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高营养的水果在晚上的时候来敷。
【护眼分血型 不同血型MM护眼攻略】在寒冷干燥的冬天，mm们要好好的调理和保养哦！尤其针对娇嫩脆弱的眼部肌肤，更要悉心照料。和神秘的星象理论一样，每个人的血型不同，气质和身体素质也就各不相同。那么，不同血型的mm该如何保护双眸，打造电眼闪亮的美女形象呢？
【去黑眼圈:5种食物吃掉黑眼圈】⑴鸡蛋：富含优质蛋白，促进细胞再生，缓解黑眼圈；⑵芝麻：富含对眼球眼肌具有滋养作用的维生素E；⑶胡萝卜：富含维生素A滋养眼肌眼球，维持上皮组织机能，改善黑眼圈；⑷海带：富含铁，改善眼周血液循环；⑸绿茶：补充特异性植物营养素，消除电脑辐射引起黑眼圈。
【5种缓解黑眼圈的食物 吃出明眸善睐】
&&&&&&饱穿暖通宵达旦看碟、彻夜不眠加班&&第二天一早，两只熊猫眼就成了&鉴证实录&的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。
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&&&&&&这里推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而&大出血&，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！
&&　　鸡蛋
　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
　　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的&魔法食物&。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
　　胡萝卜
　　除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，可以缓解。
　　经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
　　此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。
【五款冬日美容汤水 美味喝掉黑眼圈】
&&&& 黑眼圈对爱漂亮的MM来说简直是一个挥之不去的&噩梦&。市面上针对黑眼圈的美容产品虽然很多，但是似乎收效都不高。其实，只要在饮食中多加注意，就会让你不必花费大价钱购买昂贵的眼霜、眼膜，也能轻松和黑眼圈说byebye！如今正是寒冷的冬天，小编就介绍5款美味汤水，既可以喝掉黑眼圈，也可以在凛冽冬日温暖身心。&
黑木耳滚猪肝汤
&&&& 黑木耳滚猪肝汤
&&&& 原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
&&&& 做法：&&&& 1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。&&&& 2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。&&&& 3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
&&&& 美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
苹果生鱼汤
&&&& 苹果生鱼汤
&&&& 原料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。
&&&& 做法：&&&& 1、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。&&&& 2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。&&&& 3、瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。&&&& 4、然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
&&&& 美容功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
&&&& 枸杞猪肝汤
&&&& 原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
&&&& 做法：&&&& 1、清水洗净枸杞子。&&&& 2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。&&&& 3、猪肝切片，生姜去皮切2片。&&&& 4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
&&&& 美容功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
洋参猪血豆芽汤
&&&& 洋参猪血豆芽汤
&&&& 原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
&&&& 做法：&&&& 1、将所有材料用清水洗干净。&&&& 2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。&&&& 3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。&&&& 4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
&&&& 美容功效：可养神、补血，清除黑眼圈。
当归土鸡汤
&&&& 当归土鸡汤
&&&& 原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
&&&& 做法：&&&& 1、将土鸡切块，用清水洗净备用。&&&& 2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。&&&& 3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水（水没鸡肉约1公分的量），加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。&&&& 4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。
&&&& 美容功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。
【使用电脑护眼小窍门】电脑的辐射对眼睛的伤害很大，而对眼刺激最大是屏幕底版的白色。将屏幕的底色变成淡绿色，可以起到保护眼睛的作用。具体的操作方法如下：打开桌面点鼠标右键，依次点击属性、外观、高级、项目、窗口、颜色、其他，然后将色调、饱和度、亮度分别设成85、90、205。
【电脑调成纯蓝色护眼】桌面点击右键&属性&外观&高级&项目下拉菜单中选要设定的项目&颜色下拉菜单中选其他&色调调成85；饱和度调成123；亮度调成205&添加到自定义颜色&自定义颜色中选择&确定。这种纯兰色对眼睛伤害最小。而且，蓝色可以改善心情哦。）
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明}