有在用花肌源绿豆泥浆多效排毒泥膜的朋友么？这个面膜是否安全些？_百度知道
有在用花肌源绿豆泥浆多效排毒泥膜的朋友么？这个面膜是否安全些？
我有更好的答案
只有找个安全系数高的面膜，这样在使用的过程中，才会有相对好的 。这个面膜有相对好的深层排毒，多效修复的功能的 。
采纳率：37%
有关注到，它是难得好用的面膜产品，放心去用个，带来的体验什么的，自然是不俗的了。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。自制绿豆面膜这么厉害？！90%的人都不知道这些妙用
火锅，大概是小编唯一不能拒绝的食物，作为地地道道的四川人，即使是在
这炎炎的夏季，也要约上三五好友
一边擦着汗一边涮着肥羊、肥牛、毛肚、鹅肠、鸭血、鱼片……
一顿火锅下来，满面油光、脸上爆痘
让小编真的是苦不堪言。
在这个时候，小编无所不能的母上大人就发挥了她的超人能力，又是熬绿豆汤，又是做绿豆面膜，终于，小编和痘痘say byebye~
久而久之，在母上大人的耳濡目染下，小编凭借自己的聪明才智，对绿豆面膜的做法自然也熟记于心。
今天小编就教大家几款自制的绿豆面膜，不仅简单安全又经济实惠。
绿豆面膜功效
NO.1清洁肌肤
绿豆中含有独特的清洁成分，不管是冬季还是春季、夏季，绿豆面膜都起到控油和清理残留污垢的作用。
NO.2改善皮肤干燥
绿豆属于比较温和型，粉状的绿豆敷在脸可以补水，缓解干燥的肌肤，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜。
绿豆还有良好的排毒功能，清热解毒的功效能够令脸上的痘痘和粉刺得到有效地抑制和铲除，让肌肤保持更加健康的状态，自己家中可以备用磨粉机，将绿豆磨粉再搅拌敷脸。
NO.4改善色斑
绿豆中萃取的成分，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力武器。
特别脸部长痘痘脸上非常热气的MM，皮肤又干燥了，就可以用绿豆面膜去解救。痘痘肌肤常敷，脸部肌肤会变的非常好。
绿豆面膜制作方法
绿豆去痘印面膜
材料：绿豆粉2小勺、白芷粉1小勺、白茯苓2小勺、白芨粉1小勺、蜂蜜适量、牛奶适量。
制作方法：将绿豆粉、白茯苓、白芨粉、白芷粉混合在一起，然后加入蜂蜜和少量的牛奶，混合均匀即可，清洁面部，避开眼耳口鼻，敷于面部。
功效：祛痘印和祛痘都是很好的良方，每次敷面二十分钟能够明显改善肤质，每周做2-3次，皮肤会变得细腻，水而不油。
牛奶绿豆面膜
材料：牛奶、绿豆粉、面膜纸一张
制作方法：准备上好的绿豆粉和新鲜的牛奶，然后将牛奶倒入绿豆粉中，慢慢的搅拌成黏糊状态。随后将面膜纸放于绿豆牛奶中浸湿，然后清洁面部，敷于面部。半小时后将面膜洗去。
功效：美白，控油，一周一次最佳。干性皮肤十天一次。
去角质绿豆面膜
材料：绿豆粉、蒸馏水
制作方法：将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。
功效：此款面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉还可降火气，减少痘痘的发生。
生菜绿豆面膜
材料：生菜、绿豆粉
制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与2茶勺绿豆粉、适量纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净。
功效：控油保湿，一周两次最佳，干性皮肤可以适当增加次数。
温馨提示：绿豆粉面膜的清洁性很强，非常适合油性皮肤和有痘痘的人使用，一周最多敷面2-3次，不要多做，尤其是皮肤很薄的妹子们更要注意。
面膜敷在脸上后要一会儿喷一些水，干的面膜是发挥不了作用的。揭下面膜前一定要弄湿，千万别干着撕，否则会很疼。
清洗时在湿润的情况下，可以先用纸巾把多余的膏体擦下来，再用洗脸的海绵擦洗，比较容易弄干净。
开始使用一旦有红热、起小包的现象就要停用。
tips：妹子们不管在使用什么功能性的自制面膜前，都应该在自己的手腕处检查一下是否过敏哦~
如果妹子们有什么想和小编交流的，欢迎在底下评论和点赞，你们的支持，是我最大的动力，感谢看到这里的你，感谢你们支持
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今日搜狐热点自制排毒面膜怎样的好用?_百度知道
自制排毒面膜怎样的好用?
经常便秘,而且脸上有雀斑.色素沉积,怎么排出体内毒素效果好些又没有负作用?
我有更好的答案
　　推荐几个自制排毒面膜：　　一、绿豆芹菜排毒面膜　　材料：50克绿豆粉、20毫升芹菜汁　　制作方法：将芹菜放入榨汁机中打碎，隔去芹菜渣，倒入绿豆粉中搅拌，搅成糊状，如果芹菜汁不够可以适当添加。清洁脸部，将绿豆芹菜面膜均匀涂在脸上，静待15分钟，等面膜干透，用温水清洗干净。　　功效；绿豆有排毒消水的功效，芹菜能促进淋巴排毒，两者都能帮助脸部排毒，将毒素从脸部毛孔排出体外。绿豆粉还有消炎杀菌的作用，能改善敏感肌和痘痘肌。　　二、荷叶薏仁面膜　　材料：干荷叶5克、薏仁粉30克　　制作方法：将30毫升的开水将干荷叶浸泡开，放凉了，将荷叶水倒入薏仁粉中，调成糊状。清洁脸部，将荷叶薏仁面膜均匀涂抹在脸部，15分钟后可以用温水清洗干净。　　功效：薏仁有排毒消水的功效，荷叶是很好的消脂消水植物，两者结合能促进淋巴循环，帮助排去脸部毒素消去脸部浮肿。薏仁还有美白的功效，多敷这个面膜不但能瘦脸，还能拥有白白嫩嫩的皮肤。　　三、蜂蜜土豆面膜　　材料：土豆粉30克、蜂蜜两勺　　制作方法：将两勺蜂蜜倒进土豆粉中，调成糊状。清洁脸部，再将土豆粉均匀涂在脸上。15分钟后等脸部干透了就可以用温水将洗去。　　功效：土豆是吸水性食物，丰富的纤维素和淀粉能吸走脸部多余的水分，帮助紧致肌肤。而蜂蜜有润肤排毒的功效，能让避免肌肤干燥，保持肌肤弹性。土豆粉还能很好地去除黑色素，能改善黑色素沉淀，清楚痘印。
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来自团队：
我给楼主你推荐几款好用又易做的面膜，和几款茶饮，希望对楼主你用帮助 芦荟蛋清面膜 做法：芦荟叶1片，用刀片出叶肉，捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混合调匀。 使用方法：静敷10分钟后洗净即可。 效果：芦荟消炎镇定，蛋清清热解毒，蜂蜜滋润美白肌肤。 甘菊面膜 做法：将甘菊（5克）放入锅中，加一小杯水煮成浓汁后，过滤掉花朵，留下茶汁待用。 使用方法：将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部，敷约20分钟后用清水洗净面部。 效果：去除肌肤燥热，改善面疱问题。 红豆粉面膜 做法：往红豆10克（打磨成粉）中慢慢加水，调成粘稠膏状。 使用方法：将红豆泥均匀敷在脸上，不宜太厚，10分钟后洗净即可。 效果；清热排毒，可改善暗沉肤色。 压力造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。(瘦身茶) 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。 大麦芽茶 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 玫瑰花茶 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料：玫瑰花5克。 做法：温开水冲泡。 功效：活血散淤、治肝胃气痛。
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便秘是两天或两天以上都没有排便的、而且大便干硬和排便困难。它的危害有： 不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀,体形肥胖变形,并出现色斑,皮肤粗糙,痤疮等.常便秘可导致肛结直肠并发症比如:粪性溃疡,肠穿孔,结肠憩室肠梗阻,胃肠神经功能紊乱（如食欲不振,腹部胀满嗳气,口苦,肛门排气多等）.长期的便秘更可能诱发癌变. 所以请您一定要引起重视,要及早去正规肛肠专科医院检查和治疗，长期便秘是要治疗的，大肠水疗可以治疗便秘，而且可以养颜美容、强身健体、排毒的功效。 平时要注意饮食和生活习惯的调节： 1.饮食要清淡、不要吃辛辣的或油腻的食物，可以吃点含纤维较多的或粗粮饮食 2.经常运动和锻炼，不要久坐久站，要经常变换体位 3.早起要喝水，养成良好的排便习惯，促进肠蠕动 4.有乐观的情绪和适当放松或减少压力 5.保持肛门的清洁和卫生，便后可以用温盐水坐浴
美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、??鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
牛奶芦荟蜂蜜面膜 材料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴 制法：将材料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中，充分浸湿;洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。 功效：可以既祛痘又美白，而且制作工艺简单适合懒人，经济实惠。 其实上面的这些方法持续时间比较久，效果也不是那么明显，如果你想彻底和痘痘说再见，那可以尝试OS复合光动力祛痘 复合彩光系统中有一个光探头，可发出一种蓝光，这种蓝光纯度很高，给青年人的痤疮治疗带来了新的希望。 蓝光穿透性很强，但却不伤害正常皮肤，它可作用于痤疮部位的皮肤，其一可抑制皮脂分泌(常说的油性皮肤)、收缩毛孔，从而去除痤疮赖以生存的基础；二，蓝光可杀灭引起痤疮的丙酸杆菌和糠粃孢子菌。这两方面的共同作用，便可使痤疮很快消退。特别是针对那些发红、有浓疱的重型痤疮，效果更显著。 复合光动力祛痘，不会损伤正常皮肤，没有痛苦，治疗时间短，恢复快，治疗后不影响工作。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。同志们 绿豆面膜真心有用啊…！【激素依赖性皮炎吧】_百度贴吧
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本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：101,846贴子：
同志们 绿豆面膜真心有用啊…！收藏
我5天前开始敷的 三年前开始断断续续过敏 仔细回想没用什么含激素的化妆品 比较可疑的是可伶可俐 李医生 相宜本草睡眠面膜 也可能只是天气干燥缺维生素 直到两个月前 复发超严重 红肿干痒爆皮差点流水 到医院 医生开了地奈德乳膏
涂了两天就好了 当时好惊喜 之后复发过三五次吧 继续涂那支地奈德 都慢慢好转了 此次复发 也就是7天前 我发现了这个贴吧 当即把药膏扔了 那时候一支地奈德已经用了五分之一了 淘宝买了250g绿豆粉 100g苦瓜粉 100g土豆粉开始敷脸 我这5天都是每晚一到两次 我是13年本科毕业刚工作半年的小白领～在办公室敷脸实在不可行 而且自己觉得受激素毒害不太深重 次数少了点
第一次敷脸 刺痛 干了之后脸上的肉一跳一跳的 一小时后洗掉 脸超红超烫 我在用雅漾活泉喷雾 特护洗面奶 特护面霜这三款 我对雅漾感觉还是很不错的 但是昨天晚上决定连雅漾也不用了 等这次这次症状消失 再接着用
第二天第三天第四天……一次比一次好转 而且我发现 每天上午脸比较红 下午晚上就好了 大概是经过一天的代谢 毒素排出来了 我现在最大的问题已经不是红干痒了 而是肿！！！超级肿 红肿是轻度激素 流水结痂是重度激素 我一直都没有遭遇流水结痂这个环节
现在我的脸 基本不红了 干皮越来越厚 已经开始裂开 根据以往每次复发的经验 再过两三天 这层干皮掉了 我的皮肤就会光滑白净！这样算来我只用了不到10天就度过了这次复发！不是涂激素！而是靠绿豆面膜！好激动！作为轻度激皮 康复相对较快 我心态比较乐观轻松 我不知道重度激皮是怎样的状况 肯定很艰辛漫长 我在这里为大家祝福！！！
卤煮你好，我用了绿豆面膜一天就有反应了
你说流水结痂是重度鸡皮……我昨晚敷了一次面膜
今天一整天皮肤干痒而且起红疙瘩啦
也不算严重 就是比前两天裸脸严重些
刚刚照了下镜子
发现额头一堆黄色小颗粒
怀疑是流了黄水结的晶～你说的对白天反应挺大的
到晚上就消停了。
刚洗完脸 今天脸不怎么红了 完全不烫了！依然连雅漾的喷雾都没用！掉皮比我预想得快！根据以往经验 外面这层干皮屑掉了我就康复了 洗完脸趁脸湿用手指轻轻搓一搓干皮就so easy的脱落了 就好像去角质搓出的东西一样 我只是试验一下是否已恢复到能搓下皮的程度 只搓了右脸颊的一小块 准备再养一两天 让它自己掉 不去主动搓它 我要睡啦 我恢复的挺好的 开心！革命尚未成功 同志仍需努力 与大家共勉！
突然想起来我高一用过迪痘、曼秀雷敦祛痘者贴吧里有人说迪痘有激素 我是从大二开始过敏的 时间久远了点…一直在努力回想我到底用错了什么化妆品…大一用过一个美白精华液也非常可疑 不知道什么牌子…已经忘了 最可疑的还是李医生的美白面膜…
请问苦瓜粉哪里买。
干皮掉了 脸很光滑 但是依然暗红 好伤心！我以为会直接变白…看来还需继续敷绿豆排毒 把这些导致暗红的毒素也拍出来 鼻唇之间和眉心的干皮还没到脱落的地步 依然干涩硬厚 不急不急…慢慢都会好
你的情况和我一样哎
以前用激素药膏 掉一次皮就变的白嫩光滑 现在敷绿豆 我都掉了三层干皮了 还没好呢～但是能感到一次比一次皮肤状态好 只是变好的过程非常缓慢 这大概就是激素和绿豆 i的区别～病去如抽丝～
遇到瓶颈了 就是一直干 掉小皮屑 皮下暗红 什么时候我才能变白啊！而且鼻唇之间完全和其他部位不是一个等级 稍不注意人中就会有小伤口 还渗出超级微量的血 继续敷…我挺懒得 一天一两次慢慢来吧
楼主，我之前没用感觉两边脸红，有一点丘疹，痒。后来昨天下午用了绿豆面膜，晚上回家，满脸都是丘疹了，还红，主要是特别痒特别痒！我都受不了了，到底怎么回事啊？我该怎么办？晚上痒的睡不着，是好的反应还是什么啊
一般掉完皮后会经历一个暗黄期，暗黄期过后才会慢慢转白的，楼主不要急，慢慢等待吧！！！
所以都会像是过渡期吗 比以前长痘还严重点
过敏干敏皮肤不能用粉直接敷脸，损坏角质的，
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& 绿豆排毒
绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为适宜。绿豆性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者，忌多食绿豆。
立秋过后，空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而伤害全身。电脑辐射、不良饮食习惯等也有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体...
此外，绿豆所具的解毒功效，是绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收，因此，农药中毒患者在服用中药的同时可服用绿豆汤或用生绿豆研粉冲服，以增加疗效。由于绿豆偏...
夏季多食绿豆 解暑排毒
　其实，这道混合蔬菜、绿豆以及糙米一起熬煮的“粥”料理，乃是源，源自于古老印度瑜伽士的“断食食谱”，而且，直到现在，许多瑜伽界人士都还在奉行──很多人以为“断食”等于“不可进食、只能喝水”。
夏天到了，很多MM脸部水油失控，就容易长痘痘，一长痘痘就让很多MM很烦恼，其实夏季有很多果蔬都能调理MM们身体，下面小编就给MM们介绍一些非常好的食物，让你轻松度过一夏。
夏季天气炎热，排毒是减肥的重点，那么在这个季节什么样的饮食方式是最佳的减肥方法呢？下面小编要向大家推荐的是红豆、绿豆的减肥食谱，帮助大家快速达到瘦身减肥的目的，那么就来看看这个减肥食谱的内容有哪些吧，帮助你快速瘦身。
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每一个正在减肥的女生都希望找到快速减肥方法。到底怎样快速减肥才有效呢？快速减肥讲究技巧，懂得一些减肥的技巧可以让你减肥事半功倍。那么在减肥中需要知道什么技巧才能快速减肥呢？下面几个方法可以帮助MM实现快速有效减肥哦。
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清肠排毒，其实通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。面小编就为大家介绍一些平时生活中很容易做到的饮食清肠排毒方法。
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?排毒是关键，绿豆粉不但可以清凉消暑，也是很好的面膜材料，在家用食材轻松DIY，现在就来学习这款绿豆蛋白排毒面膜吧!
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