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用热毛巾敷一阵子后又用毛巾包着冰块敷,再用热敷再用冰敷,就是冷热交替敷 采纳哦
也许你体内比如胃或肝上火那些你可以多喝花茶,涂什么霜我个人觉得没必要 追问: 什么类型的花茶呀不同花茶的作用不同诶··· 回答: 有清热排毒功效的,菊花茉莉,玫瑰也行
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