你好，结合你上述的表现看按中医讲可能是由于气虚，肾虚等原因所慥成的手脚出汗多身体虚弱及一直困的表现导致的，我建议你可以先找中医大夫帮你进行号脉诊断来确定是否存在气虚肾虚造成，如果是建议可以尊医嘱服用补中益气丸左归丸调理。

如果女性身体虚弱的话是有必要到医院检查一下，看是否有贫血的情况可以到医院抽血化验一下，看血常规昰否正常平常是需要注意休息，避免劳累饮食增加营养，多吃一些瘦肉类的食物如果有气血不足的话，是有必要的进行检查然后吃中药进行调理一段时间。

你好，建议可以口服补中益气丸和玉屏风颗粒平时多运动增强抵抗力，多喝点温开水多吃新鲜青菜水果。

你好，气血不足是中医的说法平时会见乏力，犯困月经量少，怕冷等症状中医讲究的是辨证论治，对症治疗可以服用中药调理，从西医的角度上讲是内分泌失调。可以找中医用中药调理

根據你的描述，你的体质应该是属于脾气虚肾阳虚的类型建议你口服金匮肾气丸和玉屏风颗粒。每天用浮小麦泡水代茶饮用艾叶和桂枝煮水泡脚。注意保暖适当锻炼。