如何护理痘痘肌肤_百度经验
&&&&&&护肤如何护理痘痘肌肤？听语音
百度经验:jingyan.baidu.com& & 脸上长痘痘并不是空穴来风哦，如果你在饮食作息上不够注意，或者你在清洁方面做得不够彻底，相信问题痘痘绝对是会时不时的骚扰你的。在进行痘痘肌护理的时候，一定要注意以下几点，避免误伤肌肤和再感染，让痘痘肌尽快康复。下面跟美容达人梁妤凡一起了解一下吧。百度经验:jingyan.baidu.com无百度经验:jingyan.baidu.com1洗脸别擦脸。　　每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!其实只需要，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。2祛痘先补水。　　水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，从而导致问题肌肤更难调理。有很多朋友以为皮肤油脂分泌过剩，所以长青春痘。其实只是答对一半。油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。3祛痘别挤痘。　　除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。4面膜要适当。　　很多朋友在祛痘的时候比较心急，觉得使用的次数越多，祛痘就会越快。其实不是这样子的。特别是祛痘面膜的使用，一般来说2-3天使用一次就可以了。否则会导致反作用的。5生活要调节。　　这里提到一个很重要的问题。很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对您也会有比较好的帮助。如果您是热性体质，建议您多喝板蓝根等清热的食物。END百度经验:jingyan.baidu.com希望帮到需要的姐妹。更多的实用技巧，请百度一下&梁妤凡的痘争经历 ，梁妤凡分享自己十年的痘争经历。原作者：梁妤凡经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00900热门杂志第6期美人日记316次分享第2期女生爱美之皱纹大作战902次分享第1期做个完美女人1012次分享第3期我要减肥1095次分享第3期节后快速减肥507次分享◆请扫描分享到朋友圈豆豆肌&肤，如何来改善？_百度知道
豆豆肌&肤，如何来改善？
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Cellreturn推出LED光子面膜仪好了。 立竿见影的。选对才是硬道理。
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深圳市宝安中医院集团
很多人都会出现长痘的情况，有时候是因为单纯的上火或者睡眠不足，导致的长痘，过段时间就会自行恢复，但是有的顽固的痘痘，不管怎么调整作息和饮食习惯都根治不了，总是反反复复。脸上的痘痘此起彼伏，很是影响颜值。长痘不可怕，针灸祛痘有妙招针灸是中医里面一项神奇的技术，它能够通过刺激不同的穴位而达到不同的效果，是一种实用的方法。针灸被世界人民称为“东方神针”，是安全有效的美容和医学治疗技术。针灸不仅可以治疗疾病，而且还可以祛痘。如果你正在为面子问题而烦恼，可以试试针灸祛痘。中医针灸祛痘原理“痘”其有根，斩草除根。痘痘医学上称之为痤疮，中医认为痤疮多数是饮食不节，损伤脾胃，肺胃郁热，上蒸颜面而致，其证多属实证。且与患者心情有关，如果长期精神不舒，热毒之邪乘虚而入，客于肌腠之间，或流窜于经络，以致气血脉络受阻，瘀久化腐成脓而致脓疮。针灸祛痘的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，驱除邪气，调理人体的气血和脏腑功能，起到祛痘养颜护肤的作用。如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，达到去痘美容的目的。根据中医理论的治病求本原则，针对不同原因，不同体质生长的痘痘，制定穴位针灸调理的方案，有周期性的进行，就可以泻火解毒，恢复内分泌功能正常，疏通血管微循环，减轻炎症，抑制皮肤油脂分泌，从而治疗痘痘。中医针灸祛痘的优势排除体内毒素，调节内分秘，控制油脂腺分泌，收缩毛孔；对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳。如何改善严重痘痘肌肤
一张净白无瑕的脸，是女性吸引异性最厉害的砝码。然而，痘痘的出现却毁了它。特别是冬季时节，痘痘君是越来越猖狂。到底要怎样护理，才能击退痘痘，过年时才能美美的惊艳众人！
长痘的原因
1、冬天脸上长痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。
2、油性肌肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。
3、工作期间的压力，睡眠，饮食方便的不规律。
4、便秘问题常常导致脸上出现痘痘，那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。
5、常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。
冬季祛痘怎么做
一、做好肌肤的清洁工作
每天睡前和起床时要用洗面奶洗脸，洗面奶的选择很重要，碱性洗面奶清洁力再好终究不适合我们酸性的肌肤，所以在这里建议使用PH值温和的酸性洗面奶，才能去除毛孔里堆积的垃圾。
如果肌肤的清洁没做好的话，后续的保养相当于白搭，毛孔里的垃圾出不来，保养品也进不去。
二、祛痘先补水
水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，从而导致问题肌肤更难调理。有很多朋友以为皮肤油脂分泌过剩，所以长痘痘。其实只是答对一半。油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。
三、要有良好的生活习惯
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。
四、选择温和的祛痘产品
痘痘肌肤属于受损肌肤，皮肤的耐受性差，敏感易过敏，在选择祛痘产品一定要注意，含有香精、酒精等成分的产品，会刺激皮肤，对痘痘的修复很不利。
而最可怕的就是一些速效祛痘产品中甚至会添加糖皮质激素，使其患上更难治疗的激素皮炎，小张在这里建议痘痘患者在选购祛痘产品时，最好选用天然的祛痘产品，哪怕祛痘慢一些，但是最重要的是安全。
五、注意平时的饮食
不要过度的吃辛辣食物，尤其是易上火体质的人，多吃水果，水果里含有大量的维生素C，可以减少黑色素沉着，淡化痘印。平时也可以喝一些蜂蜜，喝蜂蜜可以润肠通便，排除肠道内堆积的毒素。
红血丝、痘痘、敏感肌肤、黑头、痘印、色斑、激素脸等皮肤问题请咨询小张护肤老师 微信 ：免费帮你解答你的皮肤问题
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