很多人觉得怀孕是一件很美、很愉悦的事情但是对于正在妊娠期的孕妇而言,怀孕简直就是和自己的身材和自己的皮肤过不去呀。因为担忧妊娠纹的出现辣妈的心思都没有完全放在宝宝的生长和安胎上了,一直都在担心妊娠纹什么时候开始长
那妊娠纹什么时候开始长,怎样预防妊娠纹等答案和方法分享给困扰的准妈妈
问题一:妊娠纹什么时候长
妊娠纹一般从孕中期开始长现,分娩前一个月变得更明显当女性怀孕超过3个月后,增大的子宫突出于盆腔向腹腔发展,胎儿的不断生长腹部不断膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张皮下的很多胶原纤維最终被“拉断”。到妊娠6个月后腹部隆起迅速,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂妊娠纹也变得更加清晰。
问题二:妊娠纹什么时候消失
妊娠纹是皮肤拉伸出现裂纹所致这是正常现象,妊娠纹刚出现时是一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹随着孕周增加颜色逐渐变深,分娩过后这些花纹会逐渐消退,形成白色银线
如此一来,妊娠纹要是形成了如果不用特殊的方法或者长期堅持用去妊娠纹产品涂抹,想必妊娠纹是要伴随女性一生了吧那可不得了,当时我就问怀孕网专家妊娠纹这么讨厌,怎样预防妊娠纹吖
问题三:怎样预防妊娠纹
要预防妊娠纹也不是不可以,但是一定要坚持一定要坚持才能有效果。与其长了妊娠纹之后苦恼不如趁妊娠纹没有长出来就提前预防,反正都是要辛苦一阵子正所谓当断不断,必受其乱结果证明,做了这么多预防妊娠纹的措施是明智的准妈妈快点做起来,以下方法遵循由难到易
平躺在床上,双手放在身体两侧双腿并拢慢慢上抬,当双腿和床铺呈30度角时保持该姿勢10秒钟,然后缓缓放下循环练习10次,不但可以迅速消水肿还可以加快腹部皮肤新陈代谢,淡化腹部妊娠纹
在40度的温水浴缸中约泡5分鍾,离开约30秒反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身长时间坚持,可起到一定的淡化妊娠纹功效哦
体重增加的速度和多少是产生妊娠纹嘚重要原因,所以适当控制体重是淡化妊娠纹有效的方法之一多食用胶原蛋白高的食物,如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等以及富含维生素C嘚食物,如柑橘、草莓、蔬菜等可增强皮肤弹性,有效淡化妊娠纹但要注意不要摄入过多脂肪。
用一个干的刷子轻轻去除皮肤角质可妀善血液循环维持肌肤的健康。干刷皮肤被建议用于减少已经形成的妊娠纹但也可用作预防方法。使用由天然纤维制成的干刷刷毛應坚挺,但不过于坚硬然后从脚底开始往心脏的方向朝上刷皮肤,专注在可能出现妊娠纹的地方比如臀部和腹部。刷完后可洗澡把所欲死皮细胞都洗净。切勿干刷你的胸部因为那里的皮肤比较敏感,可能会被刷子损伤
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。