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亲身体验，绝对有效，但是需要坚持。效果可能不会像整容那么明显，胜在自然，而且整容对于瘦鼻效果不明显，很多时候容易增生。没有耐心的还是算了，冰冻三尺非一日之寒。天天坚持大概一个星期有效果吧
　　适用人群：鼻翼厚，鼻头肉多，油性皮肤或者因为鼻炎造成的鼻子肥大
　　1。捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。记住要没事就做
　　2.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开.这可以让鼻翼瘦点
　　3.最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧
　　4.不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪非祸首
　　还有一条，据说是捏人中可以让鼻翼瘦下来。但我没试过，不能瞎说。试过的筒子上来说说。
　　PS：一定要坚持！！！！变化自己刚开始肯定看不出来，但坚持肯定有效果，原理类似于瘦脸，没哪位美女不十年如一日的穷折腾下去可以永远保持芬芳的
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我亲自试的，在学校里捏了一个星期，回家后我妈就问：你的鼻子怎么小了。。。。。
　　瘦脸有一个方法就是使劲吸气鼓腮帮子，这个和那个原理一样。鼻翼肥大的脂肪多，整容手术好像是抽脂手术，容易增生的
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真的还是假的啊
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马上实验 有效来汇报~ 谢谢分享
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我这个方法是我看了别人的帖子，里面的人都说效果明显，于是拿自己当小白鼠实验得到的结果
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这个方法最重要的是第三条 其他都是辅助的：把你的大拇指和食指放在两个鼻孔下面，轻轻堵住，不要堵得太紧。你试着吸气，会觉得比较困难，使劲往里吸气，深呼吸，最好还边堵鼻子边蹦。
嘻嘻，这个有需要的可以试试
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做之前要洗手吗
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楼主，我是个大鼻子，可以和您交流下吗
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第3步是捏鼻翼还是堵鼻孔
已经算是个资深减肥者，从大二二十岁开始减肥，只是觉得大学里美美的姑娘很多开始厌恶自己的一身肥肉，从最初的慢慢减肥到节食然后断食最后暴食的过程，我想是至今为止除了生娃之外最为痛苦的事情。...
说到我的减肥故事，就一定要从我初中的时候说起，因为初中之前我也是个小瘦子啊~当时还以为自己是天生吃不胖的体质，恰好碰上了青春发育期，每天就抱着零食吃个不停，三个月胖了20多斤！...
减肥，你喜欢哪种方案？
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定制减肥计划或记录每日饮食运动：有研究表明，坚持写减肥日记可使减肥成功率提高80%如何使鼻翼看起来不那么大？ - 知乎245被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="0,867分享邀请回答8238 条评论分享收藏感谢收起202 条评论分享收藏感谢收起鼻头大鼻翼宽怎么变小
06:54:07 本文行家：
这是奇异鸟在东京更新的第290篇原创文章，希望给认真爱美的宝宝一些不跑偏的医疗美容知识，欢迎大家分享转发。但为了保护我们的原创权益，若媒体朋友想要转载，请保留我们的公众号信息及文章结尾二维码，3Q~
鼻根鼻背哥都给你们讲过了，今天主要说鼻翼。
之前说过鼻子是统一体，所以鼻翼也是超有影响力的。小巧的鼻翼一贯给精致与优雅代言。鼻翼太大的话，真的很难迈上美女那层台阶。
如果你的鼻根和鼻背都不错，却被鼻翼卡住，也很正常，天生出类拨萃的鼻翼毕竟是少数，即使是一线大明星也有不少是借助医美的力量来完美鼻翼的。
我们常见的鼻翼不美有很多种，比如：鼻翼下垂、鼻翼过宽、鼻翼肉多肥厚，鼻翼过小……如果按照个体的差异来讲，估计能写几篇连载了。所以鸟哥就从手术办法入手，使劲给大家科普一下吧……
&想单纯改变鼻翼形状就能获得一个漂亮的鼻子是有前提的，你的鼻根、鼻背、鼻尖基础都必须不错。鸟哥就以这个为前提，介绍一下改变鼻翼的几种手术办法。
1.&去除鼻翼侧过于“肥厚”的组织
很多鼻翼肥大的妹子是因为鼻翼里住着某种或者几种“肥厚”的组织，手术只要把这些组织“删除”一些，就可以让肥大的鼻翼“瘦”下来，不过，软骨不可以切。
这项手术比较适合单纯鼻翼皮肤厚的妹子。手术创伤小，恢复快，对鼻翼的改善效果非常理想，而且效果是永久的。
岛国的菅原康志医生擅长这个手术，手术的难度在于剥离软骨与皮下组织，乍一想好像鼻翼与平时吃的猪耳朵类似，结构简单分层清晰。实则不然，安全又有针对性的去除组织并不容易，剥离和切除的部位会影响到术后的硬化和增生程度。而且，鼻翼做薄和雕刻是一样的，做完之后整个鼻翼得弧度流畅、厚度均匀、表面平滑，不能有的地方厚、有的地方薄，疤痕明显，那就尴尬了。
&岛国的医生们各自有一套“独门秘法”，且都将自己的“套路”深化，手术效果也是得“秘法”者为最佳。
2.&切掉一部分鼻翼组织
有些妹子鼻翼皮肤不厚，但是面积太大。所以需要切除一部分鼻翼，起到缩小鼻翼的效果。现在主流的做法是在鼻翼根部，就是鼻翼与脸部衔接处切开，遗憾的是留疤的比例很高。所以有些医生反对做外切法缩鼻翼。
记得有一次参加国内的学术会议，有专家给青年医生介绍鼻翼缩小的手术方法，就是这样的做法，并且强调这种做法不会有疤痕。我当时很诧异，这专家，没说实话。有些自欺欺人。
从这个部位切开是最最主流的做法，也是产生疤痕最最多的做法，他这样讲只是在没有有效对策时给鼻翼缩小手术找一个存在的合理理由而已。
在日本，酒井直彦医生对这个手术的把握非常好。充分理解疤痕形成原理，切开时避开鼻翼与脸部的衔接处，通常不会留疤。
日本的这种做法与国内的做法相比是有明显优势的。
3.&切掉部分鼻基底皮肤，缩小鼻翼
这是什么操作呢？我们来看一张图……
就是在两鼻孔正下方的区域，去掉一部分，再将皮肤重新缝合，让鼻翼变小。适用于鼻翼本身并不大，但是却被拉开得很宽的人，这种人通常鼻孔扁平，通过手术将鼻翼根部向内侧靠拢一点，鼻翼会显得窄，同时鼻孔形状会变圆一些。能有让鼻孔都性感起来的效果。
4.&内切法缩鼻翼
内切法怎么缩鼻翼呢？看图吧~
（原谅鸟哥图画的太卡通）
就是在鼻翼内侧切一段皮肤，根部不能断，要留在内侧鼻翼的下端，这两块未断的皮肤对应的鼻基底位置做一个的“地下管道”，将两侧的肉条塞入并固定，利用自体皮肤可以与其他位置的组织重新长合这个原理，持续起到缩小鼻翼的效果。
这是个绿色环保的做法，手术设计还是很巧妙的。
如果说上面几种手术效果能“永久”的话，下面这种就是“半永久”了
5.&埋线法缩鼻翼
埋线法缩鼻翼就是从一侧鼻翼拉一条线，穿过鼻基底，拉至另一侧鼻翼，再牵回起点系紧，收紧这一圈线的同时，鼻翼就跟着小了。这种靠外来的线力维持的形状，效果能维持3-4年。
手术的好处在于创伤小，好恢复，本质上没有动鼻翼，手术价格也相对低一些。
关于缩小鼻翼，哥就说这么多吧，大家还有什么疑问，使劲砸过来就是了~
鸟哥爱你们……
------&整容有风险，下刀需谨慎! ------
奇异鸟在东京，日本医美第一品牌，日本整形整容翻译，深耕医美方向，科普各种整形手术，揭秘医美骗局，如果您想悄悄变美，如果您担心国内医生的技术和安全，请联系我们，关于整形，奇异鸟有最正的三观、最良心的指导、最专业的服务！
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宋大仁及站在他身后的吴大义,何大智等人不敢怠慢,纷纷还礼,随后宋大仁苦笑一声,道:&陆师妹怎么来了我们这里,这个唉,让你见笑了.&
‘你说的对，我召唤出来的赤焰魔兽的确因为玄火之力不足而不如玄火坛的那座法阵，’在光圈之后，兽神苍白的脸上涌现出红色的光润，似乎因为这绝世妖力的降临，他也为之复苏，‘但是这里的法阵，却是当年玲珑亲自布下，远胜过玄火坛那处遗迹的法阵，这奥秘之处，就让你们看看吧！’
他在心里这么吼了一声，脸上的神色渐渐变得刚硬起来，碧瑶不在了，那么，就用天下来弥补罢！
年老大面色肃然，道：“是天琊！”
便在这时，焚香谷突然传来消息，魔教中大批人物将在东海流波山这荒僻之处聚集，不知所为何事？
只是鬼厉隐身暗处，虽然不将这些普通焚香谷弟子放在眼中，但摆在面前的那十几条道路却让他委实头疼，不知该往何处而去。此番暗中潜入焚香谷，以他私心本意，是想着要好好探探这焚香谷内里究竟有何秘密，最好是能查出与那些南蛮异族的关系。
齐昊笑道：“不妨事的，我听师父说过了，灵尊一切如常，只是与我们年轻弟子开个玩笑，而且白天它这么一闹，晚上这里就更是清净了，不是么？”
鬼厉向她看了一眼，道：“十万大山这里的毒雾变化，往日从来不曾有人传说过，你是如何发现的？”
鬼厉在门前站了一会，却没有马上推开门，而是转过身子向后面望了望。
鬼王为之动容，伸手欲扶，大巫师却缓缓摇头，鬼王默默点头，眼中转过一丝佩服之色，慢慢收回了手。
白衣青年凝视着他，静静地说道：“师兄，你聪明一世，早该大彻大悟了，放下吧，放下对这世俗的眷念，放下对力量无用的追求。我们两人当年一同修道，所为的，难道噬这些东西吗？”
门，被打开了
齐昊皱起眉头，沉吟不语。
风，吹动她柔而美的秀发，拂过她白皙的脸颊。
“她说她一心追求长生，冒犯天道，造出了我这样一个怪物，却发生了不伦之情，更是错上加错；又因为我，她害死了无数性命，更加令天下苍生浩劫重重。而她亲手害我，却又是……说到这里，她什么都没有再说了，我的意识也渐渐要消失了，恍惚中，只听到她最后说了一句：我会一直陪你的……”
苏茹却在这时笑着摇了摇头，道：“算了，这也不是什么大事，骰子就骰子吧，反正这法宝也是他自己用的。”
夜色之下，只见十几条路径或大或小，彼此相连，如人体血脉一般分散开去，深入到焚香谷深处那片黑暗之中。道路两旁或是普通弟子居所，或是高大雄伟的殿堂，夹杂在这些建筑中间的，多为花草树木，有青竹寒梅，亦有鲜艳堂皇的牡丹芍药，相互成群，远远相望，与周围殿堂浑然一体，竟是各有风味。
只有张小凡的一颗心，忽地就这么悠悠沉了下去，那么的深，那么的沉，然后，泛起的是久远的熟悉的冰凉的感觉，深深的血腥戾气，笼罩了他！
待众人坐定，云易岚第一个开口，向普泓上人问道：「大师，你此番的来1路上，可有见到那些残忍的妖兽怪物么？」
青山，翠竹，风过，如海……
黑木目光一直没有离开过玲珑的石像，半晌之后，他声音低沉而带着痛楚，道：‘娘娘当年封印兽神，是做错了；我们追随娘娘，要求那长生之术，所以造出了这等怪物出来，也是错了；我以为兽神罪不当此，却不料他竟迁怒天下苍生，以至于出了这旷世浩劫，我也错了。’
鬼厉注视他许久，轻声道：‘迷途知返么？’他忽然大声而笑，笑声凄厉，道：‘我是迷了途，我是找寻不到路，但是什么路才是正路，你的路么？’
他如何能放手？
南疆边陲之地，壮、苗、土、黎、高山五族，分地而制，或因部族不同，也就各自信仰不同神明宗教，但在各族之中，都有专门祭祀神灵祖先的地方，便是祭坛。
沉重的石门声再一次在甬道中回响起来，鬼历一脸焦急地站在寒冰石室门口，几乎是在石门刚开了能够容纳一人通过的空隙，他已蹂身抢了进去。
鬼王看了碧瑶半晌，眼中闪烁过幽光，有难得一件的慈祥，过了许久，他长出了口气，淡淡道：“你怎么不去整理一下东西？”
道玄真人顿了一下，这才道：「据逸才禀告，原本从南方杀入中土的无数兽妖，一直都是向著北方长驱直入，一路杀戮。但近日不知为何，突然有大批的兽妖停止北上，纷纷向西南方向去了，而往我们北方继续前进的兽妖数目，看来只有原来的四成左右。」
‘回到青云之后，苏茹师妹与田不易日久生情，我却委实不喜欢此人，一日深夜，他们二人又偷偷瞒着你师祖真雩大师跑了出去，被我发现之后，担心师妹吃亏，又不愿告发他们，否则你师祖生气起来，苏茹师妹便要吃苦头了，这便一路跟了过去。’
彷佛永恒的黑暗，又恢复了平静，死一般的寂静。
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