茶油的好处就三个： 1耐高温不容易产生高温烹饪时候的致癌物质。 2不饱和脂肪酸中的亚麻酸、亚油酸比例1：4和橄榄油一样，可以预防心血管等疾病现在网上很多不懂得人，都抄什么“单不饱和脂肪酸越高越好”太误导！单不饱和脂肪酸是不好嘚东西！多不饱和脂肪酸中的亚麻酸才是好的！茶油、橄榄油的亚麻酸比例高，所以好但是碰巧他们含有的单不饱和脂肪酸也很高。不過亚麻酸带来的利处远远高过单不饱和脂肪酸带来的坏处所以茶油和橄榄油是最佳烹饪用油 3茶油中含有微量元素，营养价值不错1，茶油可以抗紫外光 防晒止斑去妊娠纹 杀菌止痒 防止蚊虫叮咬 2还可以护肤保湿早晚洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸皮肤细嫩动人，空调房內也可达到24小时保湿（茶油只能锁住水分和保湿，不能补水皮肤特别干燥者请同时补水。）

　　3还可以用在面膜面膜：洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸轻轻按摩一下，再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟皮肤迅速细嫩美白，一次见效每周2-3次。

　　5去斑：睡前洗脸后，用2-3滴茶油直接涂脸坚持20天左右，脸上的黄褐斑、雀斑可淡化

　　6，消痘：洗脸后用1滴医用茶油直接涂痘痘处，轻轻按摩一下1-2次见效。（如因内分泌失调常年长痘请同时配合中医调理）

　　7护发：洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油然后把头发过一次晾干即可，一次见效（适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况）

　　8．除皱 ：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用兩滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）

　　9．上妆：在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养皮肤又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳或者睡眠不足时，不容噫上妆这时，你可求助于茶油方法是在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部皮肤马上就变得亮泽而生动。

　　10．卸妆：用茶油轻擦面部能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉

　　11．蚊虫叮咬：即可涂即刻止痒止疼，效果比皮炎平好

　　12．烧烫伤、破皮、刀伤：即可涂即刻止疼，不去皮不起水泡。

　　13．小孩红肿、奶蘚、湿疹：直接涂1-2天见效（如有湿疹有扩散现象，请停止使用待扩散停止后再用）

　　14．皮肤干燥、皴裂和瘙痒：直接涂，马上见效

　　15．刮痧：于刮痧处（脊梁骨）滴5-10滴茶油用调羹来回反复刮10-15个来回，至皮肤发红为止

　　16．黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部┿分钟，可以消除黑眼圈和眼袋感觉十分舒服。

　　17．嘴唇干燥：以茶油涂唇保持唇部湿润，双唇晶亮而性感无须担心吞吃含铅唇膏之害。

　　18．毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好：可通过每天用茶油按摩而改变

　　19．防晒和防辐射：可通过每天涂用茶油，达到防止紫外线和电脑辐射的作用祛斑美白止痒除疣－茶油神奇小贴士　一、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解.