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我的脸部皮肤越来越差怎么办啊!而
女 | 0个月
健康咨询描述：
我的脸部皮肤越来越差怎么办啊!而且背部甚至胸前偶尔也会长!我才21岁,就觉得像老了一样!情绪也不佳!我自己的皮肤知道问题在哪里,我是混合性皮肤,T字部位比较油!经常有毛孔堵塞,长痘,还有黑头!我怕越来越严重!对以后工作都有影响!怎么办呢!帮帮我啦!谢谢!
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河北省威县第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&分析您的症状,你可以试试以下方法：&&&&&&◆一,清洁皮肤.针对皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜. &&&&&&◆二,疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕. &&&&&& &&&&&&◆四,避免用手经常触摸已长出的粉刺,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾. &&&&&&◆五,饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. &&&&&&◆六,坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗. &&&&&& ◆七.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.保证大便不干结.&&&&&&◆ 八物理疗法&&&&&&■面膜　有中药面膜和倒膜两种,在做之前均先清洁皮肤,然后涂药,喷雾,按摩使理疗,按摩,药物融为一体,相互作用达到治疗和美容的目的.&&&&&&中药面膜　将面膜粉加入少量的蜂蜜,用水调成糊状,然后涂于面部,边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩.
国家二级心理咨询师
擅长: 1、婚恋与性心理咨询：恋爱与失恋、婚姻内外男女关系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&21岁青年，脸部皮肤局部出油，长青春痘并有黑头，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&平时情绪不要紧张、焦虑、烦躁。保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重青春痘的症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前的这种情况主要是保证正常皮肤代谢，目前的这个年龄还不至于出现，皮肤老化方面的问题，&&&&&&指导意见：&&&&&&平时避免劳累熬夜，避免长时间看手机，看电视，看电脑，每天保证绿叶蔬菜五百克，每天保证一个小时体育锻炼时间，每天保证饮水1500毫升，&&&&&&以上是对“我的脸部皮肤越来越差怎么办啊!而”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 泌尿系统真菌感染,高血压,感冒,湿疹,痤疮,痔疮,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠对女孩子尤其重要；要多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜,多补充胶原蛋白!&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多补充睡眠，尤其不要熬夜，营养要均衡！还有情绪不宜有大的波动。这也会影响你的皮肤健康。晚上注意敷保湿霜针对T字部位比较油!
擅长: 气管支气管炎，哮喘，消化性溃疡，肠道系统疾病，妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你询问的内容来看，你二十一岁，体内激素分泌还是很旺盛的。&&&&&&指导意见：&&&&&&包括你说的痘痘，皮肤出油的问题跟体内激素的分泌有很大的关系的，建议首先尽量保持心情舒畅，还有生活作息时间规律，多吃新鲜的蔬菜水果对皮肤保养很有益处。
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&&&&&&你好 给你介绍以下几种方法&&&&&&1 经常口服维生素C和E,我现在20岁,每天都吃维生素C和E,皮肤比以前更好了,斑点也淡了&&&&&&2 经常喝柠檬水,柠檬里含有丰富的维生素C,经常喝还可以排毒,美白&&&&&&3 早晨起床就喝一杯蜂蜜水,既滋润又能帮助排毒&&&&&&4 洗澡后用盐涂在有黑头的地方,然后轻轻的打圈,在用清水洗干净,在涂上爽肤水&&&&&&5 如果要喝水就和冷水 因为冷水比温水更保湿&&&&&&6 如果经常接触电脑,那每小时就离开电脑5分钟 让皮肤呼吸一下&&&&&&7 保证充足的睡眠&&&&&&8 做适量的运动 促进血液循环&&&&&&9 戒烟戒酒&&&&&&希望以上的方法可以帮到你
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如遇紧急情况，请致电400-我已经26岁了，这段时间发现皮肤很差，怎么办？？是胶原蛋白流失过于严重吗？？要补充了吗？？求美容健康达人解答~
从20岁开始皮肤里的胶原蛋白就开始流失了；25岁进入流失的高峰期，40岁胶原蛋白含量不到18岁的一半！胶原蛋白流失会导致皮肤干燥、色斑皱纹、毛孔出大、头发干枯等问题。看看你已经出现这些问题了吗？推荐你去试试渔夫堡的胶原蛋白维C粉，德国品牌，纯天然无添加，能快速的补充胶原蛋白。还有“万人迷”陈好的代言哦！
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确实要尽早补充哦！
体质是酸碱性”,可会影响??的幼嫩皮肤
酸性体质的人通常习惯于大量摄取酸性食物，酸性食物摄取过多时，体内血液的酸度增高，血液流通的速度减慢，皮肤就会出现暗哑、无光泽，毛孔粗大，粗糙等 现象。皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱，从而产生痘痘、粉刺等现象。在干燥的换季季节，酸性体质的人还经常容易出现皮肤瘙痒、湿疹和敏感。
人的体质有酸碱之分，护肤也要根据体质区别对待，才能收到最好效果——
所以关键是你属于酸性还是碱性体质?
世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，人体的pH值在7.35～7.45之间的，是碱性体质，pH值在7.35以下的，是酸性体质。一般说来，当pH值在7.35～7.4之间的弱碱性时，人就能保持健康。相反，如果体内长期维持较高的酸性，原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。与碱性体质相比，酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题。
那么，如何确定自己是碱性体质还是酸性体质呢?国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。
如果不通过常规的医疗手段，也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。
对于酸性体质的人来说，皮肤的很多问题都来自于循环不畅。因此，要改善皮肤问题，最关键是要改变皮肤的微循环，促进皮肤的新陈代谢。每天清晨清洁肌肤时，分部位有重点地进行。先用醒肤水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位，再用去脂力较弱的洁面乳按摩洗净面颊部。拭干水分后，为皮肤喷上醒肤水，同时轻轻拍打。
按摩可以起到强化血液循环、促进皮肤新陈代谢的作用，但是在皮肤缺乏营养的状态下按摩，却容易导致皮肤疲惫干燥。将营养型按摩霜在手心搓热，再与皮肤接触，借助加温的这个小动作，可以帮助皮肤更好地吸收按摩霜中的营养。
先补水再保湿
酸性体质的人血液流动的速度较慢，皮肤水分不足，如果再遇到空调房等干燥的环境，皮肤就更容易缺水，甚至干燥起皮。单纯的保湿对于酸性体质的人来说好像不起什么作用，当皮肤处于严重的缺水状态时，一定要先补水再保湿。每天早晚使用补水型洁面产品清洁皮肤;用补水喷雾提升皮肤含水量;用醒肤水平衡水油分泌，同时消炎杀菌;再用保湿乳液增强皮肤抗干燥能力，最后用防晒隔离乳。为了让酸性皮肤得到充足的水分补充，每周至少应该使用两次深层补水面膜。
巧用?ㄠ?床顾?婺?
酸性体质的人如果长期不注意补水保湿，在干燥的季节就很容易出现紧急情况：干燥得非常厉害，瘙痒，甚至起皮，或者涂粉底都抹不开。这个时候，就要对皮肤进行紧急救助了。可以连续3～6天每天使用 着喱状的补水面膜，加强皮肤含水量;洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用保湿凝露。?ㄠ?吹牟顾?婺づ级?眉复危?赡苄Ч?⒉幻飨裕????恢苁褂茫?Ч?娴姆峭?蚕欤?档靡皇浴?
抗氧化、多效隔离
酸性体质的人，体内本身自由基较多，皮肤容易受外界环境影响，特别需要抗氧化。清爽不油腻双重隔离配方的抗氧化日霜，能不断强化皮肤的屏障和自我修复功能，阻止有害的紫外线，超强过滤防护膜能有效地隔离恶劣环境和彩妆的侵害，净化内层肌肤组织，帮助修复残余紫外线造成的皮肤问题，抑制黑色素形成，淡化色斑，为皮肤提供轻盈透气的呵护。
抗敏防晒同时进行
酸性体质，如果是中、干性皮肤，可以选用滋润度 高的防晒露;油性皮肤可以选用防晒乳液或防晒喷雾，避免使用容易干燥的防晒霜。防晒系数以每1个值防晒20分钟为例，那么SPF15的防晒产品可以保持日 晒300分钟内不被晒伤和晒黑。但需要注意的是，容易敏感的酸性体质，无论肌肤性质如何，最好都使用抗敏型的防晒产品，提升皮肤对抗外界刺激的免疫力，防 患于未然。
蜂蜜润体防粗糙
因为循环不畅，所以酸性体质的人手肘、膝盖等处更容易出现粗糙现象。美国科学家最新研究发现，新鲜蜂蜜中含有锰、铁、钙、磷、铜等无机物和维生素，其本身呈弱碱性，如果直接涂抹在皮肤上，可以中和酸性，使皮肤保持光洁嫩滑。
不轻易尝试化妆品
追求时尚和各色彩妆，电视上一有什么护肤新产品，听朋友介绍什么产品不错，就立马去买，恨不得把自己的脸当成试验田。结果皮肤开始出现小红斑 疹，严重的还能出现水肿。酸性体质的皮肤最忌讳轻易去尝试那些没有用过的化妆品，或是滥用彩妆，带着彩妆过夜。清透，让肌肤零负担，越是干净就越有利于酸 性体质的皮肤保持健康。
多补充维他命
缺乏维他命，皮肤容易粗糙枯干，从而引致皮肤炎症、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以增加酸性皮肤组织的抗敏感能力。
碱性体质的皮肤问题
医学研究证实：当人体处于弱碱性，即PH值在7.35～7.38之间时，是比较健康的状态，但当PH值超过在7.4，就属于强碱性体质。强碱性 体质的人，皮肤细胞的更替速度很快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性时，皮肤抗病能力会下降，细菌易于侵入，容易感染皮肤 病。
“防强碱”护肤措施
选择弱酸性洁面奶
强碱性体质的人，容易出汗。汗液本身所含的盐分和废物对皮肤是有害的，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。所以，对于强碱皮肤来说，保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。选用弱酸性洁面奶，此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。
　　每天爽肤
　　强碱性体质的人，代谢速度快，皮肤不仅容易油腻，而且会比酸性体质的人更容易显得粗糙。清洁后需及时补给吸湿性好的化妆品，使角质层保持充足的水分，增加皮肤的柔软性，使皮肤更滋润。爽肤水也 称紧肤水、化妆水，能适时给皮肤以清洁和清爽，并令洗后偏碱性的皮肤回复其弱酸性，以保护皮肤免受细菌和外界的刺激。但是含酒精的爽肤水，却会令敏感皮肤 发红，并使皮肤紧绷，每天坚持使用性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，洁面后用食指、中指及无名指指腹轻弹在皮肤表面，可令皮肤保持柔嫩。
T字部位清洁按摩
在调理油脂平衡的同时，保持皮肤的清爽润泽对于强碱性体质的人来说尤为重要。只要不是干性肤质，就有必要在T字部位进行重点清洁。尤其在毛孔粗大的局部，用深层清洁按摩膏，诱出油脂，再用清水洗干净。
适量使用精华液
精华液提取自各种生物中之精华成分，活性极高，对于修复皮肤疗效非常迅速。有水质及油质两种，可根据个人皮肤及效果分别来选择。当皮肤出现痘痘或粉刺等问题时，精华素还能帮助皮肤平衡pH值。
日霜也要控油配方
强碱性皮肤油脂分泌旺盛，皮肤里的水分因为被皮脂所覆盖，又不易蒸发，所以毛孔容易阻塞而生成粉刺或小疙瘩，最后还可能在皮肤上形成凹洞现象。所以需要及时控油，即使是秋冬季节，也要使用控油配方的日霜。同时还要注意锁水，给皮肤高度保湿，以减少因干燥而造成的痒痛。
防水型高SPF值防晒
强碱性体质的人，皮肤的柔软度欠佳，容易干燥粗糙，对阳光中紫外线的辐射也就更为敏感，通常较容易肤色暗沉并被晒出黑斑。皮肤自然分泌物较多， 传统的防晒乳液很难在皮肤上起到持久定力，多会被汗水等溶化。所以，最好选用防水型高SPF值的防晒霜。一般说来，SPF防晒指数在15以上的防晒霜较适 合日常办公环境中使用，而外出游玩时则至少要使用SPF30以上的防水型防晒霜。
我是今年4月份开始感觉肛门有发痒状况，刚开始也没太再意，后来是越来越痒，去了人民医院就疹，医生说是肛...
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答: 你好：脐肉芽肿是断脐后未愈合的伤口受异物的刺激或经常摩擦而形成的息肉样
脐肉芽肿非常容易造成感染，引起炎症，需立即就医，在肉芽还比较小的时候，用硝酸银溶液对肉芽...
答: 病情分析：
您好：别蜈蚣咬了，完全没有必要忌口，但是要注意，不要再引用类似食品！
指导意见：
建议你们注意饮食卫生，从我做起，不要感染了疾病，祝你们幸福！
答: 如果髋关节脱位不予治疗，就会导致腿部残疾，走路瘸腿，长大后腿部不能受力，走路时就会感觉酸痛难忍
答: 你好，中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛，可有明显脱水征：心动过速、直立性低血压或晕厥。体温...
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