金凌玉琼—了解这些化妆品的分类，可以正确的选择适合你的化妆品|化妆品|金凌|分类_新浪网
金凌玉琼—了解这些化妆品的分类，可以正确的选择适合你的化妆品
金凌玉琼—了解这些化妆品的分类，可以正确的选择适合你的化妆品
化妆品是保护和美化皮肤、头发、指甲等的重要物质条件之一。我国卫生部 １９８７ 年颁布的《化妆品卫生标准》给化妆品下了明确的定义，即“化妆品系指涂、擦、散布于人体表面任何部位（如表皮、毛发、指甲、口唇等）或口腔粘膜，以达到清洁、护肤、美容和修饰的产品。”在实践中我们都深深地体会到要为自己创造健康滋润的肌肤、妩媚动人的妆面，都离不开品质优良的化妆品。如果使用化妆品不当，或使用了劣质化妆品，不但达不到预期的效果，甚至还会损害皮肤。所以认清和识别化妆品的优劣，并正确地选择和使用化妆品是进行护肤美容的前提，也是人们应该必备的生活常识。现在市场上销售的化妆品种类繁多、五花八门，化妆品分类的方法也有很多种，如：按化妆品使用功能分类、按化妆品剂型分类、按使用对象的年龄和性别分类、按季节分类，等等，但最常用、最实用的分类法是按化妆品的使用功能和剂型分类。化妆品按使用目的可分为：清洁用化妆品：皮肤清洁比妆品有香皂、药皂、透明皂、洗面奶、清洁霜等；头发清洁化妆品有香彼、洗发粉、洗发膏等；指甲清洁化妆品有脱膜剂、角质层去除剂等。基础化妆品：即护肤和护发用化妆品。皮肤用化妆水、化妆油、护肤霜、乳液、面膜等；头发用有护发剂、生发水、发油、发乳等；指甲用有指甲磨光剂、指甲膏、底涂剂等。美容化妆品：用于皮肤的有香粉、粉底、胭脂、眉墨、眼影膏（粉）、眼线笔（液）等；用于头发的有发胶、摩丝、头发固定液、染发剂、漂发剂、冷烫液、新型头发整形剂等；用于指甲的有指甲油、各种彩色指甲涂料等。芳香类化妆品：主要有花露水、香水、科隆水、香粉等。化妆品按剂型可分为：水剂：化妆水、生发水、科隆水、香水。乳剂：膏霜、乳液、发乳等。粉剂：香粉、爽身粉、眼影粉、粉状香波等。油剂：发油、指甲油、防晒油、蛤蜊油等。膏状化妆品：粉底用品、牙膏等。胶冻状化妆品：膏霜、面膜等。块状化妆品：粉饼、胭脂。锭状化妆品：口红、粉条等。笔状化妆品：眉笔、眼线笔、唇线笔等。气溶胶型化妆品：头发喷洒剂、刮须膏、科隆水、香水等。在众多的化妆品面前，能够正确地选择和使用适合自己的化妆品是不容易的，这首先需要我们去了解化妆品。需要化妆品代理批发等的可咨询--金凌玉琼。产品品质有保障，优惠也多多。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。脸上容易长斑是怎么回事
脸上容易长斑是怎么回事
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&十天内免登录
>>为什么我的脸上会长斑请专家提点见意
为什么我的脸上会长斑请专家提点见意
当时年龄：
我只是肠胃不好经常大便难解有肠胃糜烂会不会是这个引起的
你好脸上长斑多与内分泌失调,月经失常等引起,建议到医院详查后再议.如有不明之处可进入我的诊室共同探讨.你好可用当归芍药汤加减治疗.白芍40克,当归30克,白茯苓10克,泽泻10克,川芎20克,炙草20克.上方加水5碗煎取一碗温服.一日一剂煎三次.连服半个月一疗程.即有明显效果.
您好，根据您说的情况，斑是有遗传倾向，皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当都会引起的，建议平时注意规律生活、调理内分泌，避免太阳晒，放松心情。
您好，根据您说的情况，斑是有遗传倾向，皮肤黑色素颗粒分布不均匀，导致局部出现比正常肤色深的斑点、斑片。日晒过度、内分泌失调、慢性肝肠胃疾病、化妆品使用不当都会引起的，建议平时注意规律生活、调理内分泌，避免太阳晒，放松心情。
长班有很多种原因，内分泌失调，熬夜，情绪不好等等，都会导致长班。所以对症下药很重要，这不是盲目的去班。如果源头没有去掉，班肯定还是会长的，只是时间的早晚而已。建议你采用纯植物方式去班，欧碧寺可以很安全且有效的去班，希望可以帮到你。
长班有很多种原因，内分泌失调，熬夜，情绪不好等等，都会导致长班。所以对症下药很重要，这不是盲目的去班。如果源头没有去掉，班肯定还是会长的，只是时间的早晚而已。建议你采用纯植物方式去班，欧碧寺可以很安全且有效的去班，希望可以帮到你。
你好，一般考虑是因为内分泌紊乱，引起的，还有睡眠是很重要的。斑一旦形成,一般的护理是很难消除的，建议用白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷其上面，
要多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。
你好，一般考虑是因为内分泌紊乱，引起的，还有睡眠是很重要的。斑一旦形成,一般的护理是很难消除的，建议用白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷其上面，
要多吃含维C的果蔬，生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。
主要是淤血的问题导致的考虑属于阴虚血热气血不畅的问题建议养阴养血清热祛瘀医生询问：请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
为什么我的脸上会长斑请专家提点见意
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛　　牛奶美容的15个小秘方~~女孩子必看~~20岁后该好好注意 ( 00:14:35)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　牛奶美容这一念头是由皇室贵族开始的，古罗马帝国的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。相传爱美的Cleopatra酷爱牛奶浴，因为她深信牛奶有洁肤及美白作用。 　　1. 牛奶+面粉=优质面膜 　　牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 　　2. 食盐+牛奶=告别皮屑 　　牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。 　　3. 燕麦+牛奶=去掉斑点 　　肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。 　　4. 维e+酸奶=清除污垢 　　购买时要记住买足400个国际单位的维生素E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。 　　现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！ 　　5. 冰牛奶+碎豆腐=晒后修复 　　现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。 　　再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！ 　　6. 酸牛奶+奶油=告别皱纹 　　酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 　　7. 鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性 　　鲜牛奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。 　　8. 香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润 　　熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 　　9. 牛奶+草莓=告别干燥肌肤 　　牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。　　10. 酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤 　　酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。 　　11. 酸奶+杏仁粉=治粉刺 　　将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。 　　12. 牛奶+士多啤梨=清洁面膜 　　将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。　　13. 牛奶蒸汽面浴 　　用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。 　　这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。　　14. 牛奶+醋=消除眼皮浮肿 　　牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。 　　15. 牛奶快速洁面磨砂 　　想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。 　　但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。
　　美女必知30条生活美容秘方 ( 18:02:11)[编辑][删除]转载▼　　标签： 时尚 雪天使 化妆品 健康 情感 　　1.变成俏臀佳人　　想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！　　2.隔夜茶能增长睫毛　　将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！　　3.橡皮筋是剪指甲好帮手　　剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。　　4.鞋子保养有术　　换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。　　5.保养有术吹气球减肥法　　说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！　　6.增胖的小秘方　　太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！　　7.不再有臭脚ㄚ　　放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗　　8.除湿靠木炭　　你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。　　9.变成平腹美少女　　别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了！　　10.减肥妙招　　先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！　　11.变成美腿美眉　　将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！　　12.让小腿变瘦诀窍　　别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！　　13.常吃山药有益肌肤　　山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。　　14.樱桃美容法　　名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。　　15.瘀青不见了　　跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。　　16.粉笔让首饰宝光泽　　你的珠宝首饰会“曰久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！　　17.简单治疗青春痘　　有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔曰痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！　　18.靴筒不变形的方法　　靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！　　19.吐司去污垢法　　衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。　　20.刮胡刀去毛球　　烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！　　21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新　　过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！　　22.消除屁股疼痛妙招　　许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！　　23.洗发精用处多　　不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。　　24.有助玉手恢复柔润　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。　　25.去除老化的皮肤　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。　　26.自制唇蜜的方法　　材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。　　做法：　　1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；　　2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；　　3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。　　27.铺丝巾让头发不变形　　每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！　　28.柠檬浴使皮肤更白皙　　柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平曰将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！　　29.解决生理痛小秘方　　将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！　　30.快速消除黑眼圈　　起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。
　　一周瘦6斤食谱： ( 11:54:19)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　【Day1菜单】　　早餐：酸奶1杯、粗粮吐司3片、苹果1个 　　中餐：红豆米饭、木耳白菜鱼汤、香辣鸡丝拌苦瓜、冬瓜蒸肉 　　晚餐：紫薯米饭、紫菜鲜菇汤、辣椒苹果炒鸡丁　　下午茶：百香果雪梨蜂蜜茶　　【Day2菜单】　　早餐：纯牛奶1杯、茶香粗粮豆沙包2个、梨1个　　中餐：荞麦面条、海带豆腐汤、西芹百合、香菇鸡丝 　　晚餐：蒸玉米1个、海虾毛豆冬瓜汤、三汁焖笋　　下午茶：金桔柠檬蜂蜜茶　　【Day3菜单】 　　早餐：杂粮豆浆1杯、南瓜粗粮面包1个、圣女果7颗 　　中餐：米饭1小碗、海带紫菜瓜片汤、豆腐金针菇、麻辣青笋鸡 　　晚餐：蒸地瓜1个、鲜淮山玉米排骨汤、菠萝滑牛肉 　　下午茶：银耳莲子炖雪梨　　【Day4菜单】 　　早餐：紫薯琉璃汤圆1碗、葡萄5颗　　中餐：二米饭、紫菜银鱼汤、清炒芦笋灯笼椒、香菇山药炒肉片　　晚餐：虾仁菠萝焗饭、紫菜冬瓜鱼丸汤　　下午茶：雪蛤莲子白果粥　　【Day5菜单】 　　早餐：山楂糯米羹、鸡蛋1个　　中餐：米饭1小碗、桑葚山药汤、醋溜萝卜丸子、芦笋炒虾仁　　晚餐：土豆饼、芝士虾仁苹果沙拉、凉瓜海带排骨煲　　下午茶：玉米梨饮　　【Day6菜单】　　早餐：红豆薏米贝壳饼2个、苹果蔓越莓果汁1杯　　中餐：粗粮馒头、玉竹鸭翅汤、花样香菇炒油菜、云耳西芹炒鱼片　　晚餐：彩椒鸡丁红豆饭、豌豆豆腐蛋花汤　　下午茶：枇杷柚子百合饮　　【Day7菜单】 　　早餐：红豆花生山药粥、鸡蛋饼1个　　中餐：菠菜面条、冬瓜银耳汤、胡萝卜木耳豆腐丝 　　晚餐：胡萝卜汁蒸饺、蚕豆胡萝卜筒骨汤、茄汁鸡丁 　　下午茶：肉桂红酒煮苹果
　　夏季如何清洁皮肤毛孔？ ( 12:41:04)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　"清洁对于护肤的意义重大，怎样清洁毛孔？炎热的夏季该采用什么样的办法来清洁毛孔呢？"　　1、一定要卸妆，夏季脸部容易出油，多余的油脂会堵塞毛孔。所以要注重肌肤的清洁工作。化妆的mm，一定要卸妆，这样可 清除残余的妆术。　　2、定期去角质，每月有1~2次去角质。夏季气温很高，人的活动量增大，会加速增加人体的新陈代谢，皮肤的角质层也增生的更快。然后导致角质层堆积，角质层又没有自然脱落，就会堵塞住毛孔，让肌肤变得暗黄没有光泽。　　3、白醋洗脸，醋对于身体的好处，比如软化血管、调味增鲜等，还有就是清洁毛孔，美容皮肤。做法：把醋和盐用温水溶解，比例是水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，敷在脸上，早晚各一次，清洁的效果非常好。　　4、其他用一些护肤品也可以帮助清洁皮肤。比如爽肤水，不仅能补水还可起到二次清洁皮肤的作用。在拍打完爽肤水之后，就可以选择一款收缩毛孔的面膜，面膜先将放在冰箱里冰镇一下，这样就更加镇定肌肤，更收缩毛孔。　　夏季天热，容易出汗。大家只要采取相应的防护措施，注意皮肤的清洁，补水和修护，便可以令肌肤保持在最佳状态。
　　7个祛雀斑小窍门，助你快速恢复白净小脸！ ( 15:42:53)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　大大小小的雀斑长在脸上，可是最让MM们烦恼的事情，不仅遮挡了你美丽的容貌，还让你的肌肤变得黯哑，失去光泽。那么有什么日常小窍门可以去除脸上的雀斑呢?要恢复昔日的白净小脸可不能偷懒哦，快来学习这七个小窍门吧!　　1 白檀香祛雀斑　　把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可)，每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。　　2 桃花祛雀斑　　把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上雀斑。　　3 黑牵牛米祛雀斑　　把个鸡蛋的蛋清和适量的黑牵牛米充分调匀备用，临睡之前必须洁面，然后把调好的黑牵牛米混合面膜涂抹在脸上，次日早上清洗干净。这种面膜能够去除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。　　4 白芷牛奶祛雀斑　　适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量)，加入一茶匙蜂蜜， 再次搅匀备用，敷面膜前，先用热毛巾让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，减少色素沉淀。　　5 苦瓜祛雀斑　　先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，等待30分钟之后就用清水洗干净，2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。　　6 穴位按摩祛雀斑　　按摩穴位可以达到治疗雀斑的目的，专家指出，午饭前按摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。　　7 淘米水洗脸　　祛雀斑淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，方法是用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗，每天坚持可预防雀斑生长。　　雀斑是怎么形成的呢?一般分为先天遗传和后天暴晒。先天遗传主要为染色体显性遗传，肾气不足，身体有炎症导致，而后天暴晒，主要是由于肌肤受到紫外线的侵害，导致黑色素细胞的颗粒不断增多，形成斑点。雀斑长在脸上自然让MM们烦恼万分，但是不要紧张，要祛雀斑也是有小窍门的，以上这几招就能搞定烦人小雀斑哦！
　　头发比脸怕晒 5步拥有秀发 ( 15:44:09)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　夏季到了，开始要注意防晒了，以防止自己的秀发遭受到太阳暴晒的损害了。首先，我们来了解一下为什么我们在夏季的时候对头发的会造成伤害呢？　　夏季太阳暴晒对发质的影响　　在艳阳高照的夏天，虽然你的俏脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。在日光曝晒之后，头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去，使头发失去水分并减少了天然油脂，头发变得像一丛乱草，毫无弹性，而且会让头发的颜色失去光泽。　　知道夏季的暴晒对头发有那么大的损害之后，我们当然要采取措施来保护我们漂亮的头发了。　　别忘了给秀发涂抹上防晒霜　　随着天气的变暖，紫外线也变得越来越强，在强烈的阳光照射下，发质会被紫外线所伤害，而且也会让染过的发丝褪色。其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。　　出现毛躁就涂抹免洗营养素　　受到紫外线侵害的头发会变得毛躁，非常影响秀发的美观，解决这个问题就只需要涂一点免洗护发产品就能改变。不过也要注意，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。最好在发丝在7成干的时候，整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分压进发丝里。　　护发素解决头发打结问题　　干枯的头发容易打结，生硬地把死结扯开会把头发拉伤，但是把死结剪掉却会让人心疼。其实只要在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。在洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。　　化妆水可以缓解头皮出油　　时间太紧张而没有打理头发，但是顶着一头油乎乎的头发实在影响美观。化妆水就在这个时候可以帮你解决难题了，在头皮上均匀地喷一层化妆水，就是在头发的发根处喷上化妆水，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分，然后用手指按压头皮就可以了。　　润肤霜可以做深层护理　　受过紫外线伤害的头发会干枯毛躁，这个问题其实也可以解决，只要将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，这样子睡一宿觉。让润肤霜可以在头发上停留一整晚，第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。　　要是实在是避免不了头发被晒伤，那么我们就需要对晒伤后的头发进行修复处理了。当然，头发也和皮肤一样，有不同的晒伤特征，只有了解了这些特征之后我们才可以给予正确的方法去保护和修复头发。　　如何正确判别秀发晒伤特征?　　1.夏天阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质链状结合，使之断裂从而令毛鳞片翘起、剥落。头发容易断，从阳光下看头发的发根和头发中部全部开叉。　　2.失去外层保护的秀发，毛皮质裸露，紫外线直达头发内部，发质造成严重的伤害，水分流失，头发整个看上去变得干燥、枯黄、缺乏营养，毫无生气。　　3.紫外线还会破坏秀发内部的化学链结构，令头发失去弹性，容易折断，在发干上有时还会看得出颜色变淡的线条，称日光漂白。　　当然，即使是给头发进行修复处理，也需要对症下药，针对不同性质的头发，应该有不一样的修护方案。 　　干性发质如何呵护　　干性发质：　　干性发质者皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，很容易受到紫外线的威胁。加之热天干燥的热风吹拂，会使头皮更加干燥，产生头皮屑。　　修护方案：　　多使用防晒护发素、发膜、免洗润发露，以增加发丝表面的保护膜;洗发后，忌用暖风吹干，尽量让头发自然晾干;出门务忘戴帽。　　Tips:　　1.使用去头屑洗发水，同时注意，出门时戴上凉帽，防止外界对头皮的刺激。　　2.洗发后，忌用暖风吹干，那样会使头发更干燥。最好让头发自然晾干。　　3.干性发质者应更多地使用护发素，人为地增加发丝表面的保护膜，抵御强烈的日照。　　4.可为头发做一次特别护理，将橄榄油涂于头发上，用梳子梳理，确保每根发丝沾上橄榄油，并用毛巾包裹，然后待上一小时，最后用洗发水冲洗两次再搽上护发素即可。　　油性发质如何呵护　　油性发质：　　油性发质者由于皮脂分泌多，发丝表面经常覆盖着油脂层，因此，这类发质是较不易受到紫外线损伤的。但是，到了热天，皮脂分泌旺盛，头发总是油油的，贴在脑袋上，实在很难看。　　修护方案：　　经常洗头，因此，最好选择不太复杂的发型;给头发吹风时，用梳子使发根稍微直立，不至于紧贴头发;可将去油洗发水和防晒护发素搭配使用。　　Tips:　　1.经常洗头。因此，最好选择不太复杂的发型。　　2.洗发时用微热的水。尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌，但是高温会使油脂液化，容易分散到发丝中去。　　3.给头发吹风时，用梳子使发根稍微直立，不至于紧贴头发。　　长发要严防紫外线伤害　　长发：　　头发到了一定长度，头发油脂可能会不足以覆盖全部发丝，再加上热天强烈的紫外线照射，头发会变得没有光泽，发尾枯黄，严重时还会开叉。　　修护方案：　　经常修剪晒伤后的长发是护理的一个小窍门，每4周修剪一次发梢，避免头发分叉;防晒和滋养型产品搭配使用，护发素要多用一些，并特别注意，让它在发尾部分停留长点时间;定期到发廊护理;如果长发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，并进行全面护理，护理好后再留长。　　Tips:　　1.经常修剪晒伤后的头发是护理的一个小窍门。对付开叉的长发，最直接见效的办法就是剪去开叉部分，每4周修剪一次发梢，避免头发分叉机会，使头发更显丰满。　　2.用洗、护分开的洗发产品。护发素要多用一些，并特别注意，让它在发尾部分停留长点时间。　　3.每两周到发廊护理一次。　　4.如果你的头发已经严重晒伤，建议将其全部剪短，到美容院进行全面护理，等护理好的头发再留长。
　　女生：44条秘诀能让你变得更美丽更自信 ( 21:14:17)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　作为一个女孩子，应该多出去走走，看看沿途的风景，雨有着不同的心怀，人有着不同的风情；多运动，让自己永远充满活力；不断学习，让自己充满内涵……，44条秘诀让你变得更美更自信！　　1、不要太野心勃勃　　据说世界上最幸福的人是丹麦人，因为他们有正确的目标，有远大的但是并非遥不可及的理想。所以，有野心是好事，但是太过于野心勃勃可能会让你有挫败感。　　2、尝试新运动　　尝试新的运动会让你感觉更好，不管这个运动是什么，自信心来源于不断的尝试，而不仅仅是成功的结果。　　3、想象自己从未存在过　　听着挺变态的，但是如果你设想一下如果你从未存在其他人的生活将会有何变化，你就会发现自己的价值。　　4、想象自己已经成功　　假设你正在挑战一项难以完成的任务，在心中想象一下自己的表现非常完美吧。专家说，这样就更有可能在真实的生活中取得胜利。　　5、提升皮肤质感 　　彩妆师Mally Roncal提醒我们，人的脸部有4个区域会泄露你年龄的秘密，分别是：内眼角、外眼角、鼻翼两边、嘴的两边。用少许遮瑕膏能让你看起来更美。　　6、不断学习　　不断的学习，比如新的一门外语，新的厨艺……你变得越好，你就越有自信，而且不仅是你在做那件事得时候才有，而是时刻充满自信。　　7、反省　　南卡罗莱那大学的研究表明，那些坚持一周有5天用冥想来进行自我反省的人更能接受自己。步骤是：坐好之后把注意力放在调整呼吸上，然后思索自己或者其他什么，每天坚持5分钟即可。　　8、停止道歉　　你一天要说多少次“对不起”？试着每天的24小时中不再说无意义的“对不起”，虽然有时候这样说纯属礼貌。人们常常在觉得不安全的时候说对不起，强迫自己停止这个行为，你会更能自我肯定。　　9、闻闻清新的味道　　这个方法很奇怪但是很管用，“绿色苹果和黄瓜的味道可以有效的减少焦虑”。喷些这种味道的香水在手腕上，感到有压力的时候闻闻，能有效缓解。　　10、让皮肤喘口气　　睡眠对减少皮肤问题至关重要，那些晦暗、黑眼圈、粗糙等等皮肤问题和睡眠质量不无关系。睡眠可以减少很多岁月痕迹，以及压力带来的伤害。　　11、从镜子前走开　　如果女性花太多时间在自己的容貌上，她们会比较不快乐。当然，我们不是说你不用关心自己的外貌，只是过度的关心会分散你对生活种其他事务的注意力。　　12、挺拔　　这是内衣品牌“维多利亚秘密”超模们的必修课，不管她们的身材原本就多么的火辣，她们仍然时刻保持警惕。“当我和她们公事以后，我告诉她们的第一件事就是收腹、挺胸、抬臀。”这并不容易，时刻保持挺拔姿态是件非常累人的事儿，但是想要美就要付出努力。　　13、经常鼓励自己　　给你自己制订一些日常的小目标，而不是遥远的大目标。你可以这样做，列出自己已经做完的事，而不是还没有做的事，这会让你更有成就感，继而坚持下去完成更多的目标。　　14、给自己点颜色看看　　很多人(特别是男人们)觉得晒黑看起来更加健康，虽然日晒过度可能对健康反而有害。不妨在乳液种加上点仿晒美黑产品，这样你能看起来充满活力，还不用担心日晒给你造成的伤害。　　15、抛弃垃圾食品　　选择蔬菜和鱼类，这些健康食品能让你感觉良好，因为这些食物可以带给你更好的自我感觉。　　16、从失败中复原　　失败不可避免，所以要随时做好准备面对失败。你需要告诉自己可能会做出一些错误的选择，你不可能所有事情都做到完美。从失败中走出来的最快方法？那就是关注下一个目标。　　17、瞬间清爽　　能让你看上去清爽的最快捷方法是去除老化角质和死皮，你可以找医生要一些20%浓度的水杨酸，或者自己在家DIY个酸奶蜂蜜面膜。全脂的酸奶富含大量乳酸，蜂蜜则能润泽肌肤和抗菌消炎，这个面膜能让皮肤更加水嫩。　　18、大汗淋漓　　即使每周只能去一次健身房你也应该坚持下去，那会让你的身体感受到更多活力。　　19、改变发色　　英国诺丁汉特伦特大学的研究表明，头发染色的女性在工作中更有自信。“在给头发染色后，她们更希望得到提升，敢于挑战同事和老板。”但是放心，它也不会令你过度膨胀。　　20、犯错不可怕 　　“别人比我们想象的更健忘”，杜克大学的心理学和神经学教授Mark Leary说。不小心在公共场所摔跤，或是冲动说错话，抑或是发生不小心把裙子塞进了内裤里这样的糗事……放心吧，这些错误别人记住不会超过3分钟。
　　21、想象人们都喜欢你　　经常这么想的话，会让你走进一间都是陌生人的屋子时感觉不那么紧张。　　22、尽力去运动　　运动后身体的酸痛敢会让人感觉更加强大，健身教练Duke说：“当我的学员筋疲力尽后，她们会觉得自己更棒！”当别人在渲染自己有多辛苦的时候，你可以骄傲的说你比她辛苦多了(而且你都挺过来了)！　　23、树立积极的信念 　　不要允许自己有“觉得自己不擅长某项运动”这样的想法，潜意识会让你真的做不到。相反，你应该学会自我催眠，告诉自己：你非常想学一门新的语言，你要重拾钢琴练习……这样会让这件事情做起来更加愉快。　　24、治疗手汗 　　如果你有严重的手汗的话，可以寻求医生的帮助进行治疗。这样你不用再害怕和别人握手，和陌生人打交道也轻松多了。　　25、整理好钱包　　每周整理一次钱包。把收据、名片、废纸都整理好，这样的小事能让你觉得生活正在自己的掌控之中。　　26、停止嫉妒　　停止嫉妒之心，那会让你更加不自信，问问自己到底要达到什么样的成功？Leary说：人真的有必要让自己是最有吸引力，最风趣，或者是最富有的人吗？其实我们很少需要成为(也不可能成为)一个完美的人。　　27、让Size小一号 　　使用火辣的、花朵味道的香水会让你给人感觉比实际上瘦一些，通常，男人们会认为那些使用香水的女性比实际轻，如果你觉得体重影响了你的自信，记得用些这种味道的香水来帮助你减少顾虑。　　28、制造眼神接触 　　和他人交谈时直视对方的双眼，这是真正自信的人的习惯。如果别人从你的言行种看不到安全感，他们自然会发现你的不安。　　29、记住好的事　　回忆过去几周别人对你美好的赞扬并且记录下来，日后你怀疑自我的时候拿出来重温一下。　　30、多聊天　　多和陌生人说话吧，在咖啡馆、飞机上、等待入场的队伍中，打动他人会让你对自己更有自信。　　31、停止拖延症　　拖延对自信心的建立有很大的破坏，如果你想从一个噩梦般的工作任务中逃脱出来，可以先从其中的小事做起，一旦你做好了，也就觉得大任务没那么可怕。　　32、涂口红 　　日本化妆品公司有调查表明，化妆可以让女性觉得自己有了很大的变化，当女性看到了自己更有自信的形象后，她们就会调整自己的言行举止使其与自信的外貌更加match。　　33、做志愿者 　　很多研究都证明，经常做志愿者的人会对自己感觉更好。　　34、别再无精打采　　这不仅事关你的仪态还会左右你的想法，根据美国俄亥俄州立大学最近的研究表明，趴在桌子上无精打采的姿态会让你不再拥有相信自己的积极想法。　　35、告诉自己还年轻　　告诉自己比实际更年轻会让你的行动也年轻起来。某大学的研究表明，那些保持着青春感觉的人对自己未来10年的认知能力更有信心。　　36、捐赠不穿的衣物　　这样既帮助了别人又整理了衣柜，还能让你有成就感。　　37、不要被口号所困扰 　　加拿大新不伦瑞克大学的研究证实，如果你是个自卑的人，不断重复比如“我是个可爱的人”之类的口号反而会让你感觉更糟糕，因为你会下意识的在心底说“不！我不是！”所以，抛弃那些口号咒语吧，它们并非真的管用。　　38、充满感激 　　写封感谢信给自己的父母，或者给请你吃午饭的朋友打个致谢电话，懂得表达感激之情的人对自己也更宽容。　　39、吹头发 　　纽约沙龙发型师说，“我帮客人吹头发都会从前面开始，一旦人们看到头发吹好，她们接下来的行为就会发生变化--肩膀放松，姿态轻盈，这些都是她们感觉好极了的表现。　　40、多走路 　　那些每周至少有3天会比一般人多走3500步(大概是半个小时的运动量)的女孩对自己个人形体的满意度会较高。研究人员发现，女性每天走的路越多就对自己的身材越满意。　　41、微笑　　“很多研究表明，多微笑(即使是假装的)可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学学院临床讲师Nancy Etcoff说。不相信？用牙齿水平的咬住一根铅笔能模仿微笑的肌肉表情，然后看看是否有效果吧。　　42、接受赞美　　如果有人表扬你，请微笑致谢，不用谦虚或者多加解释。“被人当面表扬的感觉很好，不用多加修饰。”贝克认知治疗与研究协会的主任Judith S.Beck说。虽然谦虚是中国人的美德，但是接受赞美更能让人更加愉悦。　　43、抛掉传统印象　　如果女性意识到做某件事情是男性的特长时，她们做这些事的结果往往会很糟糕。有一个有趣的测试，女人们一开始可以很好的处理数学问题，但是当她们被告知男性是数学方面的高手后，这些女人们的表现就不太好了。这个故事想要告诉你的就是，在你开始一个新项目之前，抛掉你脑海中既有的传统观念吧。　　44、停止唠叨　　当人们自信心不足时，他们倾向把所有简单都事情都复杂化。“我应该这么做吗？我应该那么做？”停止唠叨做一个决定，自己做下的重大决定会让你觉得更强大更有成就感。　　当累的时候，当想放弃的时候，当想哭的时候，调整自己，用最美的微笑面对一切，用行动证明自己！亲爱的女孩们，做最真实的自己，活出最美最自信的你！
　　你还在为背上的痘痘烦愁吗？ ( 21:15:54)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　后背长痘痘虽然没有脸上长痘痘那么明显，但是还是让人很烦恼。特别是夏天想要穿露背小连衣裙，但是背上却长了痘痘，总感觉不干净的样子。以下，就给你分析后背长痘痘的成因，以及教你如何祛除后背的痘痘。　　一个光滑的后背，绝对是耍性感的武器。但是，很多时候我们邵不留神，背上就冒出这样一颗两颗的痘痘星星一样分布在我们的后背。好讨厌啊！而形成背部的原因有很多：最主要的是背部分泌过多的油脂，又没有清洁干净，造成毛孔堵塞和毛囊炎。其次是经常食用辛辣并且带有刺激性的食物，然后就是过度的运动导致后背上流太多汗和洗完澡没有等水分完全干之后再穿衣服。也可能是皮肤过敏形成的痘痘。　　方法一：使用灭菌型的洗涤用品　　后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生，勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡，因为热水能够有效。　　方法二：勤于清洁寝具　　因为，寝具用久了不去清洁，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，时被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。　　方法三：饮食清淡　　平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯，因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔！因此，平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。　　方法四：清热解毒　　如果一个燥热上火也会导致后背长痘痘喔！因此，我们要及时降火！平时要多喝点水，水能促进新陈代谢，排毒养颜。最好就是喝一点降火的饮品：例如菊花和雪梨干加冰糖泡水还有冰糖炖雪梨。　　方法五：生活规律，适量运动　　生活没有规律，经常熬夜会导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。　　方法六：调节好环境的湿度　　夏天，我们都喜欢躲在空调房里，但是经常开着空调又不增加空气中的湿度的话也会导致后背长痘痘。因为在干燥的环境中，人体中的静电就会长期积累影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘痘。因此开空调的时候要把使用加湿器或者在室内放一盆水，维持环境空气恰当的湿度。　　方法七：尽量使用棉麻丝的衣物　　同样为了防止静电的产生，应该减少衣物与皮肤的摩擦。因此，我们应该选择一些棉麻丝材料的材料的衣物和床上用品。　　方法八：雪天使痘痘霜，为你开启全新祛痘密码，打造完美肌肤。 　　：痘痘总是那么恼人，穿吊带短裙什么的总是影响美观，这几招祛痘，你不得不学。夏日穿裙、露背装齐出境，各色美裙，拼的是时尚更是皮肤，光洁后背show出来，你准备好了吗？
　　女孩切记 慎入化妆品四大圈套 ( 00:08:12)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　女人的世界满满的装满着化妆品，适当的修饰可以带给我们更好的形象或气色或工作机会，有时候化妆也是对别人的一种尊重和礼貌。所以现在的化妆品琳琅满目，挑的女生眼睛都化了，男生是听到就头痛。在混鱼摸珠的化妆品堆了，你能很快正确选择自己所需要的物品吗？　　圈套一：专柜BA说的永远是对的　　案例：为了达到最好的效果，必须使用我们整套的产品。　　解析：这是一个很典型的销售技巧，就好像告诉消费者，要使除皱霜发挥作用，必须使用同一品牌的洗面奶，否则效果就不会好。但事实上，基本的肌肤保养步骤，真的没有哪一家公司的某款产品独特到其它产品完全无法取代。况且每一家公司都有一些不好的产品，有的含有刺激性物质，有的防晒能力不足，有的是使皮肤含水量过度饱和的保湿剂，用同一家公司所有的产品不见得会达到最好的效果。　　提醒：柜台的测试只是产品的一部分，如果真想知道适合自己不，还是需要弄些试用装，别轻易出手买一套。　　圈套二：化妆品广告的效果和现实一样　　案例：很快地，表情皱纹看起来改善了　　解析：广告里说的看起来改善了，和你所想像的根本是两回事，干燥的皮肤外观上会有一些小细纹，使用保湿后干燥皮肤绝对可以看起来更光滑，但是到了第二天效果就不见了，所以让皮肤干燥又不使用保湿，皱纹很快回来了，保湿并不能使我们免于皱纹，只是使皱纹变不明显，广告中为什么不直接说可以去除皱纹，反而说皱纹看起来改善了？任何的保湿产品都可以做这样的夸大广告。抗氧化物是去除自由基的成分，但是夸大它们的效果也是行销手法而不是事实。　　提醒：广告都有所夸大，不要冲动，更不要盲目，一定要理性。新概念是经常的事情，但是，购买前也一定要弄明白了才好。　　圈套三：高科技新产品成分肯定了不起　　案例：含有高科技成分的新产品更安全更有效　　解析：许多国际性化妆品品牌每隔一段时间就要推出一款含有高科技成分的新产品，往往就是昂贵的代名词。这些名词在学术范畴根本不存在，只是商家的噱头而已，国外产品在活性成分上并没有什么特别了不起的突破，不过是剂型、辅料、配方等方面做得比较细致，使产品的感官评价更能满足消费者的需求，并提高舒适感，减少过敏反应发生。　　提醒：推出一款含有高科技成分的新产品，往往就是昂贵的代名词，请谨慎购买，不要冲动消费。　　圈套四：形象代言人就是金牌保证　　案例：XXX大牌明星用后美丽加倍　　很多广告宣传都会打着XXX大牌明星的旗号宣传化妆品，如果这个明星你很喜欢，也不要盲目的进行购买，因为明星只是单纯的做宣传，呈现出来的完美肌肤都是经过后期加工的，并且每个人的肌肤状况都不一样，购买之前一定要三思。　　提醒：在明星效益日益明显的今天，太信明星的话，就会被人当作小傻子。明星代言，出的问题已经不是一两个了，关键的问题在于，你一定要亲自去验证，别轻易相信别人的话。
　　女性要知道的花茶作用和效果 ( 11:35:51)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　玫瑰花茶的功效：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。 　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽　　【食疗方】 　　每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。　　玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。　　野菊花　　中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。 　　1) 抗菌、抗病毒作用，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。 　　2) 具有清热、抗炎功能； 　　3) 抗氧化、提高机体免疫力，对超电脑一族宜常喝菊花茶。 　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。　　很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 氧阴离子自由基有明显的清除作用。　　金银花　　具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。 　　金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。 　　金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。 　　金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。
　　疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；
　　凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
　　金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力 　　金银花功能主治 ：《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。 　　现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 　　久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。 其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。　　玫瑰
气味芬芳， 带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高，对肝与胃有调理作用。　　茉莉
喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
　　迷迭香
可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
　　熏衣草
舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
　　百里香
不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
　　金盏花
橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
　　鼠尾草
是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。
　　蒲公英
叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
　　小贴士
　　1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
　　2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
　　3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
　　4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。　　玫瑰薄荷茶
　　材料：玫瑰4克 薄荷4克
调味料：冰糖或蜂蜜适量
　　做法：
　　1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。
2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。
　　功效： 有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。
　　迷迭香茶
　　材料：迷迭香1茶匙
调味料：冰糖或蜂蜜适量
　　做法：1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。
　　2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
　　功效 　　有效地帮助提神醒脑、增强记忆。
　　决明子枸杞茶
　　材料：枸杞12克 决明子10克 绿茶8克
1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。 2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。
　　功效 　　　具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
　　(1)清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
　　2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；
　　3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；
　　4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；
　　5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；
　　6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；
　　7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；
　　8）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；
　　9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；
　　10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；
　　11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；
　　12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
　　13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
　　14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；
　　15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。
　　悠闲下午茶，聊天润喉又放松：　　花草木三友茶=西洋甘菊 菩提子 薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。　　　　清凉芳香茶=薄荷叶 柠檬醋片　　薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！　　
　　玫瑰人生茶=玫瑰 人参切片　　玫瑰的香气……　　12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
　　节食者推荐喝乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法：简单地用开水冲。　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。　　浮肿者喝薏仁茶　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。　　做法：热水煮开，就可以饮用了。　　功效：清热、利湿、治疗水肿。　　压力造成便秘要喝荷叶茶　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。　　做法：用开水冲泡。　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。　　节食便秘喝决明子茶　　肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。　　原料：决明子茶　　做法：热水冲泡。　　功效：清肝明目、利水通便。　　涨气者喝大麦芽茶　　体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。　　原料：炒麦芽5钱、山楂5分。　　做法：加冰糖水冲饮。　　功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。　　消脂喝柠檬茶　　既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。　　原料：柠檬切片。　　做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。　　功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。最刮油的茶——喝不死你瘦死你　　积食喝普洱茶　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。　　做法：热水冲泡。　　功效：帮助消化、消除油脂。　　护胃喝玫瑰花茶　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。　　原料：玫瑰花5克。　　做法：温开水冲泡。　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。　　清火排毒菊花茶　　清火、减肥最方便的饮品。　　原料：几朵干菊花。　　做法：直接以热水冲泡。　　功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。　　油腻喝陈皮茶　　如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。　　原料：陈皮4克。　　做法：沸水冲泡。　　食肉者喝山楂茶　　山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。　　原料：山楂10克。　　做法：用水煎煮。　　功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。　　利尿降脂酸溜根茶　　绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。　　做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。　　功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。　　功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积
　　保护脸的好办法 ( 11:41:59)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　●1：取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。 　　●偏方2：小苏打清理黑头　　洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。 　　●偏方3：茉莉花清爽液紧肤　　取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。 　　●偏方4：醋与甘油嫩肤　　将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。 　　●偏方5：酸奶和蜂蜜保湿　　将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。 　　●偏方6：食醋浸泡黄豆 　　以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。 　　●偏方7：萝卜汁祛斑　　如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。 　　●偏方8：淡盐水去角质　　取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下****状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。 　　●偏方9：淡醋水嫩肤　　可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。 　　●偏方10：醋泡核桃美肤　　将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食疗。 　　●偏方11：baby油滋润身体肌肤　　如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。 　　●偏方12：洗脸后用蜂蜜按摩　　每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。 ●偏方13：每天只用一次洁面品 　　由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。　　●偏方14：玫瑰水洗脸　　摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。 　　●偏方15：糖茶水面膜 　　茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15--20分钟后洗去。 　　●偏方16：草莓酸奶敷脸祛痘　　草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。 　　●偏方17：燕麦面膜洁肤　　用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10--15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。
　　洗发水的20种新用途，超管用！ ( 13:17:27)[编辑][删除]转载▼　　标签： 时尚 雪天使 化妆品 健康 情感 　　洗发水是我们生活中呵护发质不可缺少的常用用品，很有可能，你的家中就有一些闲置的洗发水。丢了吧，觉得可惜。放着吧，直到过期都还没用完。现在福音来了！这里的20种洗发水利用新智慧，让它们物尽其用，不再浪费！　　1、你可知道有这么一个叫做 “清洁世界”的组织。他们收集人们闲置的洗发水，送到需要的地方，帮助那里的人预防急性上呼吸道感染和腹泻。所以，如果可能，把你的闲置洗发水捐出去吧！一件善事就这样做成了！　　2、匆忙的时候，一点儿洗发水可以使你的皮鞋重新光亮起来。你只需要在磨损的地方涂上洗发水，抹开，再抛光，就大功告成。要是有盐渍，这招也是屡试不爽。　　3、谁还要去买那些价高又不实用的肥皂呢？一两滴洗发水就可以取而代之。　　4、对于衣物上的各种污渍，洗发水也有奇效。倒几滴上去，搓几下，泡一泡，之后一切步骤照旧。　　5、如果你的拉链突然卡住了，不要慌张。滴一滴洗发水到卡住的位置再拉，保证它顺滑如新。　　6、你是否时常感叹：受点儿小伤不可怕，可怕的是胶带扯不下来。现在，你不用发愁了，滴几滴洗发水到胶带上，等它渗下去，再轻轻一拉，一点儿也不痛，干干净净的，胶带就撕下来了。　　7、要是哪天沐浴露突然用光了，洗发水照样可以上你享受美妙的泡泡浴。　　8、要是正巧没有剃须膏，洗发水也可以成为你的好帮手。加点水，摇一摇，泡沫不就出来了吗？它的泡沫不仅比肥皂的多，而且还不像肥皂那么干。好多女士在剃腿毛的时候，不就是这样干的嘛。　　9、用清洁力度过大的肥皂洗手，往往会让你娇嫩的肌肤干燥起皮。下次手弄得很脏的时候，试试洗发水吧。你绝对不会感到肌肤干燥。当然，你大可放心，用洗发水取代洗手液一定没有问题。　　10、你的梳子用过多次，是否还没来得及清洗，或者本来清洗梳子对你来说就不是件容易事情——上面沾满了头发和皮屑。试着在热水里倒上几滴洗发水，把梳子丢进去，泡几分钟，再冲冲清水，搞定。　　11、家里的绿色植物摆放久了，是否会沾满灰尘？在一盆清水里滴上几滴洗发水，搅拌均匀，把抹布浸下去，拧干，再用来擦拭叶子。这可比直接用清水擦的效果好了不知道多少倍。　　12、要想快速清洁浴盆、淋浴或者是水槽，那就试试洗发水吧！它会让所有铬制器皿光亮如新。　　13、你是否觉得刷完油漆的刷子是最难清洗的？滴上几滴洗发水，轻轻揉搓，再用清水冲洗干净，它就恢复原样了。但是，记住，千万别在热水里面洗，会掉毛！　　14、地毯上的污渍是不是也很让你头疼?洗发水加水，轻轻拍在沾有污渍的地方，再用干毛巾吸干水分。这样反复几次，污渍也就无踪无影了。　　15、在游泳面罩里面抹些洗发水，再用清水冲掉，这样游泳的时候面罩就不会起雾了。　　16、小时候都用肥皂水吹过泡泡吧？！你是否抱怨过自己吹出的泡泡就是没有别人的多，没有别人的大呢？告诉你，加水稀释的洗发水吹出来泡泡美呆了！而且，气味还特别想呢！可不比买来的差！　　17、你是否觉得爱车还是自己打理得比较干净？现在，你有好帮手了。一桶温水加入四分之一杯洗发水，搅拌均与之后，就可以用了。效果和专业清洗剂不相上下。　　18、不管是什么车，只要有铬，就可以用洗发水拌上小苏打粉来清洗。记得冲洗干净后，再抛光。　　19、想要轻松拧开卡紧的螺丝帽吗？滴一滴洗发水也不失为一个好办法。等它完全渗进去，再轻轻一拧，螺丝帽就松开了。　　20、没有润滑剂的时候，用洗发水润滑铰链也是一个不失为明智的选择。　　：其实洗发水不只是可以洗头，用处还是很广泛的。有些人因为洗发水过期了或者不喜欢某种牌子的洗发水就随便扔掉了，这样的浪费真的太可惜了，过期的洗发水只要适当的加以利用，也是可以把它变废为宝的。
　　告别五个错误习惯,让你做回零毛孔美人 ( 13:19:59)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　“细致到看不见毛孔的肌肤”是人人都羡慕的，但是很多错误习惯会让你的毛孔“瘦身”难，改变这些错误习惯，变身真正的“零毛孔美人”。　　错误习惯一：保养品涂抹量过多　　保养品并不是涂的越多越好，过多的保养品会给你的肌肤带来压力，皮肤对外重要的联络通道——毛孔，在厚重的保养品之下会扩张开。所以保养品涂抹适量即可。　　错误习惯二：因为毛孔大，涂厚重的遮瑕产品　　对于上妆时间偏长的人来说，过度的使用膏状化妆品，就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的管道，长时间把代谢物全都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！　　错误习惯三：补妆过于频繁　　只要肌肤稍泛油光，只要有流过汗，爱美的女性就又不停地补妆，虽然补的是“贴”粉，但对毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住呢！这样不停地补粉，毛孔要透气也难。　　错误习惯四：化妆很认真，卸妆却偷懒　　很多MM化妆时很认真，但是在卸妆的时候却喜欢偷懒，认真的做好卸妆工作不仅可以把脸上的彩妆污垢都清洁干净，还可以给毛孔做一个绝对的清洁。　　错误习惯五：依赖保养品来缩小毛孔　　很多MM平时脸部不注意清洁造成毛孔粗大，却依赖保养品来缩小毛孔，保养品确实有“具体的成分”可支持收敛紧致毛孔，如：果酸类成分，富含单宁酸的植物萃取（如金缕梅等），但这些成分缩小毛孔的效果都是一时的，不是持之以恒的做就能使毛孔变小。
　　胶原蛋白真的可以美容吗 ( 10:34:40)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　每个女人都希望自己可以永葆青春，永远拥有18岁。在科技日益发达的今天，各种各样的美容产品开始充斥我们的生活，各种关于胶原蛋白可以除皱，美容养颜，紧实肌肤的广告开始大量的做宣传。但是，胶原蛋白真的那么有效吗？　　补充胶原蛋白的方式真的科学吗？我们的皮肤从外到内可以分为表皮层，真皮层，皮下组织。胶原蛋白是动物体内含量最多的蛋白质，约占人体蛋白质的25%-33%，相当于人体体重的6%，而胶原蛋白就存在与我们皮肤的真皮层，约占真皮层的80%，胶原蛋白可以维持皮肤和组织器官的形态和结构；可以起到滋润，亮肤、紧肤、防皱、修复的作用。从二十五岁开始，胶原蛋白以每年1%的速度流失，因为胶原蛋白对我们的皮肤起到如此重要的作用，所以各种补充胶原蛋白的方式开始出现在我们的生活中。　　猪皮补充胶原蛋白的说法大家应该并不会陌生。但是吃猪皮真的可以起到这么神奇的效果吗？我们食用的猪皮，在蛋白酶的分解下可以分解成单纯的小分子氨基酸，被肠道吸收利用，在经过人体复杂的生物化学反应，构成人体所需要的胶原蛋白。但是，除了皮肤含有胶原蛋白以外，我们的骨骼，牙齿等组织也需要胶原蛋白。我们吃的猪皮转化的胶原蛋白，是一种不完全蛋白，不一定就是皮肤所需要的胶原蛋白。所以，吃猪皮补充胶原蛋白的方式是不科学的。　　近年来，针剂补充胶原蛋白的方式也开始在渐渐地流行。目前市场上补充胶原蛋白的针剂越来越多，而且还有国外的很多产品。这种方式是直接把胶原蛋白补充到皮肤的真皮层中，为皮肤提供胶原蛋白。但是这种方式的不确定因素有很多，一般维持的时间都很短，而且随着时间的流失，这种效果在逐渐的减弱。　　此外，补充胶原蛋白的方式有很多。单是口服补充的就有颗粒、片剂等等，但是这种方式需要很长时间，而且效果一般都不是很明显。　　哪些方式可护肤呢　　想要皮肤好，首先我们要了解逐渐的皮肤，选择合适的护肤品，并不是贵的就一定好，适合自己是最重要的；其次，要注意补水；无论是何种皮肤都要补充充足的水分，才能使皮肤有光泽，弹性好；还要注意防晒，紫外线可以造成皮肤色素沉着，生成晒斑等等危害，所以皮肤要注意防晒；最后，我们要注意饮食习惯，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，因为胶原蛋白的合成需要维生素C的参与。　　爱美之心人皆有之。在我们的日常生活中，因想留住美丽而发生的惨剧实在太多了。岁月的流失有时候是不可避免的，但是我们要调整好心态，毕竟健康是重要的。
　　吃出美白肌 ( 10:36:14)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　紫外线强烈，很多女性出门的时候担心被晒伤，所以大家会买很多防晒产品。防晒产品固然有效，但是如果配合内调会达到更好的效果，以下为大家介绍5种魔法食物，让你变身“白雪公主”。　　■紫色水果　　紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外线损伤能力非常强，多食用这类水果可以有效防止晒伤。　　含有花青素的水果首推蓝莓，其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果，能起到抗晒作用，柠檬对抗紫外线也有一定效果。　　■西红柿　　西红柿当中含有丰富的番茄红素，番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成，让皮肤保持白皙。因为西红柿是凉性食物在炎热的季节还能赶走燥热。 　　■南瓜　　南瓜当中含有丰富的维生素C，虽然很多食物中都含有维生素C，但是一经加热就会破坏维生素的活性，而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失，所以有很好的美白功效。　　另外，南瓜当中还含有丰富的维生素E，能够抵御肌肤的衰老，所以说南瓜是美容的圣品。　　■荞麦　　荞麦中含有抗氧化作用的芦丁和丰富的维生素E，能够有效抑制黑色素的形成。需要注意的是进食荞麦过量会对身体有害，所以建议用荞麦泡茶喝，可以控制摄入量。　　■玄米　　玄米中含有一种叫做多酚的阿魏酸，多酚能够抵御黑色素的形成还能预防高血压。此外，玄米中还含有丰富的各种维生素和矿物质，是美容养颜的佳品。　　■鲑鱼　　鲑鱼当中含有丰富的虾青素，具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效，所以建议多吃鲑鱼。　　■虾和螃蟹　　虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强，能有效防止和减少紫外线损伤，防晒伤可以多吃虾和螃蟹。　　想要美白少吃这两种食物　　吃对食物可以美白皮肤，但是吃错食物就会诱发黑色素，让你的肤色变黑长色斑　　1、感光蔬菜　　感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加黑色素生成。多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取；红薯、马铃薯、韭菜、波菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。　　一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。　　2、强酸性的食物　　碱性食物与酸性食物的不均衡，平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此；健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。　　多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。
　　防晒6大误区 ( 15:41:00)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　拥抱阳光的同时，你为肌肤做好预防晒黑、晒伤、晒老的计划了吗？几天前一个朋友因日晒后皮肤出现了红、肿、痛、找到我，想了解用什么方法能够缓解晒伤。作为一名美容行业的专业人员，今天我们就聊些如何防晒以及晒伤后修复的那点儿事。　　一、认识阳光　　我们知道万物生长靠太阳，阳光对人的健康和生长都起着重要的作用。阳光是由可见光、红外线、紫外线三种光线组成，不同光线波长不同，所以对人体的作用也有差别。说到防晒我们首先要了解的就是紫外线。紫外线根据波长分为三种，即UVA、UVB和UVC，这三种紫外线通过大气层照射到地面和人体时，因其波长不同，对人体皮肤的作用也是有区别的。　　短波紫外线UVC，波长是200-280nm，是波长最短的紫外线，UVC在进入大气层时被臭氧层隔离，因此不会对人体造成伤害，但是如果臭氧层遭到破坏的话，UVC会照射到地面，所以有些资料显示，在一些国家，比如澳大利亚，美国等患皮肤癌的人数增长较快，除了这些国家喜欢日光浴，皮肤因日晒过久受损害外，也跟UVC的刺激有些关系，因为UVC的照射会诱发皮肤癌。　　中波紫外线UVB，波长是280-320nm，这个紫外线晒久了，比如夏季12——14点间外出，对皮肤的伤害最强，晒后会引起皮肤晒伤，如泛红，皮肤变黑、发炎、还会诱发皮肤癌。　　长波紫外线UVA，波长是320—400nm,不仅会晒黑皮肤，还会晒老皮肤，直接损伤皮肤深层，如真皮层，损伤真皮层胶原和弹力纤维，使纤维层老化断裂，这也是经常在户外或者高原地区工作和生活人看起来比实际年龄显老的原因，因为他们的面部皮肤在常年户外风吹日晒后变得黝黑、粗糙，皱纹较多等。而且UVA的穿透力很强，可以透过玻璃和车窗，折射进室内和车内。　　二、防晒误区　　近些年来随着自然环境的变化，大家的防晒意识在逐渐增强，但是其中有很多的观念是错误的，我们看看，大都有哪些误区。　　1、只在夏天防晒　　很多朋友认为，夏天的阳光最强，只要在夏天做好防晒就行了，春、秋、冬阳光没那么强，不必要使用防晒产品。这个观念是不对的，防晒产品按照四季的不同，设定了不同的防晒倍数，比如春季、秋季和冬季可以使用防晒倍数低的，例如SPF15以下的防晒产品，夏季使用SPF30倍以上的防晒产品。　　2、防晒膏(霜)倍数越大越好　　防晒产品因产地不同，各国规定不同，所以购买时应仔细询问销售人员，了解产品的品质和防晒原理，根据个人皮肤和工作性质等来购买适合自己的防晒产品，防晒产品目前分为两类，一类是物理性的防晒产品，另一类是化学性防晒产品，购买时要根据自己的肤质购买。　　3、在家里呆着不用防晒　　长波紫外线UVA可以穿透玻璃射入室内，所以居家时也要涂抹防晒产品，开车的朋友同样要注意防晒产品的使用。　　4、打伞、戴帽子，穿长袖衣服可以起到防晒作用　　在夏季，打伞、戴帽子、穿长袖衣服等方法能起到一定的防晒作用，但是只能防中波紫外线UVB，长波紫外线UVA可以穿透遮阳伞、衣服到达肌肤，晒黑肌肤、晒老肌肤，所以防晒产品必不可少。　　5、防晒霜涂抹后可以维持一天　　防晒霜涂抹后可以起到一定的防晒作用，经常坐办公室的人，朝九晚五的人大都不需要再次涂抹。但是有些经常在户外工作的人，或者中午时间外出，或者夏季出汗多的人，在外出时要考虑在补涂一遍防晒霜，而且最好是洗完脸后再次补涂，或者涂抹隔离霜。　　6、只注重面部防晒　　防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。
　　揭秘闭合性粉刺的成因 告别痘肌烦恼 ( 15:45:52)[编辑][删除]转载▼　　标签： 雪天使 化妆品 健康 情感 时尚 　　闭合性粉刺不像痘痘那么明显，但是在光照下会看到皮肤凸起来的一个个小山丘，脸摸上去也会觉得不光滑，虽然闭合性粉刺稍微用些粉底就能遮盖掉，但是追求完美的女人怎能忍受自己的皮肤不光滑呢？　　闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。很多被闭合性粉刺困扰的美女用尽各种昂贵的护肤品依然不得救，殊不知原来自己的身体也会影响闭合性粉刺形成。美女们可以一一对照下文找出闭合性粉刺的原因及去除方案。　　皮肤产生闭合性粉刺的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长闭合性粉刺。　　前额长了闭合性粉刺，那就是血液循环有问题，过于劳心伤神；或者是肝脏排毒功能不佳，体内积累了太多毒素。解决方法是：多睡觉多喝水，控制好自己的皮肤，泡一壶白菊茶，有助清热解毒。　　鼻梁长了闭合性粉刺，因为面部油脂分泌过剩，体内水分不够。这种情况就应该多补充水分和面部保湿，同时多吸收维生素B2、B6，一个星期后闭合性粉刺就会改善。　　闭合性粉刺生长在鼻翼上，鼻翼附近还有黑头，这代表新陈代谢不够好。多用婴儿油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，会有很好的效果。　　闭合性粉刺生长在脸颊上，可能是肺部功能失常，或者因为天气干燥而影响了呼吸系统。肺部功能失常需要就诊求医，同时多运动有利于呼吸系统。　　闭合性粉刺长在嘴角、下巴，则表示肾功能受损或者内分泌失调，女性则可能因为月经失调而导致内分泌失调，情况严重者应该及时就医，平常多喝红糖水，吃红枣可以调节月经失调。　　充分补水对于闭合性粉刺皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除闭合性粉刺。　　热荐痘痘肌产品：雪天使痘痘霜　　　　推荐指数：★★★★★　　温和指数：★★★★★　　保湿指数：★★★★★　　推荐理由：雪天使痘痘霜，以针对因气候改变而引致的缺水、炎症、水油失衡及敏感等肌肤问题。同时具有保湿、消炎、平衡油脂及抗敏之功效，为亚洲女性一次过解决适时需要。
　　美白护肤警告 亮白肌肤要正确 ( 00:09:52)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　何为有效美白？它既要对肌肤无害，要健康，又要真正对肤色的改善起到作用。美白护肤警告事项，做错这几点，你永远达到不了肌肤白皙的程度。美白肌肤不做无用功，从正确的美白方法开始。　　1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。　　2、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿产品一般需要持续使用45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。　　3、美白+防晒，才是真正亮白肌肤，美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。　　4、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
　　各种茶叶的功效，千万不要喝错 ( 00:11:55)[编辑][删除]转载▼　　标签： 健康 雪天使 化妆品 情感 时尚 　　1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。　　2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。　　3、红茶: 消脂。　　4、菊花茶: 降火,利尿。
　　5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
　　6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒}